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1、完全的自由意味著你將被所有人拋棄。

2、突然我發現自己能看一出戲了。靜下心來聽它從容，既不卑躬屈膝，也不目空一切。別怕，別怕。一場跌宕起伏的戲，總有謝幕的一刻。所以表情是如此的固執和任性。有人說欣賞戲劇是衰老的重要標志。

3、不帶來痛苦就不會帶來成長。而對未知的探索和冒險，必須付出代價。

4、什么是愛，什么是真愛，什么是恒久不變的愛，什么是溫柔耐心的愛，什么是不變的愛，什么是不減少的愛，什么是不失去的愛。啊。她從來沒見過。除了愛，她什么也沒看見，被拋來拋去，被蓋住，被摧毀，被撕碎，被打碎。世界上所謂的愛情，到頭來只是人們的失望。所有的人，一定沒有真愛的含義。

5、如果我們能把沉默當成理所當然，那么我們似乎也能把愛當成理所當然。

6、愿這些話被寫下來，沉入水中。

7、一條條白色的道路一直延伸到遠方。又深又隱，又靜。在這里不經意的迷失，仿佛在時間的界限里從未改變。這是一次突然的遭遇，令人震驚，就像一場無法立即喚醒的噩夢，頭腦清醒卻毫無知覺。只想跟著它走向終點，接近終點的到來。

8、不要試圖從別人那里得到你所失去的東西。無論是物質的還是情感的。原諒對方也是一個脆弱的人，又怎么能去渴求他的保護和幫助。

9、有些感覺似乎是孤立的或枯燥的，但它們是真正珍貴的。它需要很多東西來成長，只是為了一個特定的對象類。簡單、專注、堅定、剛毅，可以在時間中存在很長一段時間?？蛇_深度無法測量。

10、我從未理解過生命的意義，但我的生命太過充實，無法訴諸于任何形式的愛。

11、這就是生活。所有這些時光的播撒，點點滴滴的瞬間，帶來光明，讓我們有耐心繼續走在寂寞的世界里。所有的人都清楚，一旦離開了光亮，河水就開始涌進河灣，而在河的另一邊，吞噬我們的只有寂靜和黑暗。沒有回頭路了。因為它屬于這里。

12、不愿被折斷的樹枝端失落的靈魂。不可能是一個強悍的僵尸。寧自毀形容兇狠，被人丟棄。所以，這種短暫而不可挽回的美麗，才深入骨髓，令人懷舊。永遠不會再呼吸。

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1、因為沒有信任、相信，我們就只有自以為是的幻覺或者支離破碎的真相。這之間有個區域被屏蔽掉了。這個區域里應該有一種克制、投入、深沉、輕盈的情感。這種情感很不容易，如同懸崖走鋼絲。所以，大多時候，我們或者狂妄，或者破碎。

2、是這樣的。一個決定、一個承諾，其價值遠勝于任何一種膚淺的沖動或目的。只是，當我們缺乏這種高級和珍貴時，就會熱衷于沙灘上堆城堡，或為自己收集目標。我們清點自己擁有過多少人與物，卻從來沒有去觀察自己對待這一切的態度。

3、以前我不太容易原諒別人，更不放過自己。如今，每一個人能夠看到他們隱隱閃爍的苦難和幻覺，由此反觀到自己，沒有什么是不能接受的。不需要任何一種理由或解釋。只是接納下來。充滿情緒的人，只以自己的標桿衡量他人，并始終覺得別人應為他負責。

4、對我而言，快樂的事情，是可以認真地道晚安。有時我覺得這是妄念，或者也許是無常的一個小沙粒。它太不可靠。所以，我想我應該更加認真地對他人道晚安。

5、人一貪執就會受苦，然后再困擾到他人。我們少有感恩，而總是希望得到更多。現在我見到別人，很容易見到他們的苦。因為你都曾經歷，你都明白。

6、彼此爭辯是一份珍貴禮物。因此，當你爭辯的時候，先確認你是否想和對方這么接近，再確認對方是否需要和能夠承擔你送出的這份禮物。這爭辯很可能彼此都累，沒有目的，也沒有達成共識，只是彼此表達了饋贈的友情。我基本對很多人保持沉默，不爭辯，并且嘗試全盤接納。偶爾我只會跟一個朋友起爭辯。

7、不是為了要成為什么或最終去往哪里。不是為了躲避，不是為了炫耀。以境遇為上師，檢查和提問自心，經歷和越過期待、恐懼、懷疑、猶豫。如同懸崖上走鋼絲，最終獲得平衡、優雅、自如、無畏。這樣走完一段旅程。

8、擴大自己的容器就能承擔下更多的東西。生活是很大的舞臺，看到不同的人的演繹，你也會更加了解自己。學習，對一些人來說，是多了一項增強自我的武器。對一些人而言，是走上獨自朝圣的道路。

9、人的欲望有時候這樣這樣地多，要這個要那個不厭其煩。其實心只要一樣東西就可以安穩下來。走遍千山萬水，經歷脫胎換骨，最后一個落腳處，不過是相信。

10、在我的心開始逐漸學習敞開和信任的時候，的確，境遇的一切發生帶給我的啟示和感受，都比以往敏感更多。我幾乎是在小心翼翼地猛烈地消化它們。

11、在現實中，很多人都可以成為我們的鏡子。有些人的存在，是讓你知道，可以試圖學習跟他一樣。有