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2019-09-29 夏天很美好的經典語錄 很美的詩經句子 生日祝福很美的句子

1、生命中有無數過客，來來往往，擦肩而過，幻夢一般。然而又什么也留不住，一個一個的剎那，像鳳吹稚活像水漫蟻穴，一瞬間便緣生緣滅。三千過客中，總會等來一個切合心靈的知音，相知于今世相約于來生。我愿用無數浮華的剎那，換的一個不滅的永恒，延續一個不朽的篇章，不過，也許，只是一個夢。

2、奈何橋上的最后一次回眸，把對紅塵的最后一絲留戀化成那蒼白雙頰的兩行清淚。淚入孟婆湯，駐首三生石，前世今生，重重輪回浮現眼前，千世的冰封，萬年的孤寂，那一刻全部回歸于寂靜。奈何前世的離別，奈何今生的相見，奈何來世的重逢。浮生若夢，百折千回！

3、別時相思擾心，苦澀如藥，愁腸幾結，恰用心痛著離別，淡漠依戀，可曉舊人顏，別時淚漣漣，問卿思情否，一杯忘情酒，獨賞孤月，千世清高，自圓自缺，求獨醉于世，漠然不解情傷，欲僅醒余我！執迷輪回戀想，卿之芳華，可記可忘，睹物不思人，兩相陌路，伊人美，傾國與傾城，迷離天涯，一輪皎月，看盡天下。

4、陌蘆殤，半是殘花香，長門清宮人不喚，勝逝一江秋水寒，莫問卿，憶解難，別是自古君王不深歡，難難難，愛恨當未完。情絲幻，一縷愁腸斷，對月嘯歌犁不亂，揮灑清幽別時憾，不落孤單，夢憶夢不還，亦是此生禪。胭脂不掩紅顏暮，道是哀傷別是露，兩相深情留不住，相思不往，淡看繁花暮。

5、一座橋，名為奈何。一條河，名為忘川。三生石畔，伊人仍舊。愿，陪君醉笑三千場，不訴離殤。憶，美人如玉，破碎虛空。惜，飛鴻過盡字字愁，情難思量。境花水月彈指間。他，笑飲孟婆湯。她，不掬美人淚。和雨煙雨兩不勝，天上人間一樣愁。若有來生，為君傾城。這份愛，誰懂！

6、往事懶述，朦朦月兒駐，風輕搖葉，瑟瑟初秋暮，淡陌相思寄哀愁，誰可慰，心思悄瘦，夜未央，誰人不寐，皎月悄落淚，身只無人隨，思量或已碎，青絲晚成雪，寞見花不謝，癡癡忘勿為，千城不覓，道是輪回，忘川不忘情，自哀泣，奈何心念，不相忘，道心毀，終不成絕情，癡不放

7、陌歌祭，相思不泣，別是憂愁，恰是憂愁，一縷心傷，半生尋覓，咫尺不相見，天涯忘不盡，何其思量。小酌亦傷情，卻是哀傷，最是一絲情意濃，卻成離別不相逢，莫道銷魂相思沉，鬢霜容顏瘦，伊人影朦朧，握不住，昔時溫柔手中駐，當是未完，卻是結局落幕，浮華三千年，兩世不擦肩，只亂塵埃路。

8、前世回眸，今生結緣，滾滾紅塵，誰人可依！所謂伊人，在水一方，佳人難依，淚流千行！憑窗獨倚，月灑憔顏，自顧盼，獨悲傷！情絲難剪，相思難斷，日日思，夜夜盼！喜鵲臨枝，憑添凄涼，心無所望，淚灑裙裳！歲月如梭，怎堪蹉跎？紅顏易老，怎奈流觴？若相依，莫別離！

9、是誰在阡陌旁徘徊，是誰在古道邊等待。千年的回眸，百年的孤獨。寂寞誰同，孤獨誰共。前世的擦肩，今生的相逢。愛在風中飛舞，情在雨中嬉戲。曾經的癡心妄想，曾經的意亂情迷，夢醒已隨風。此刻：愛已無言，情已無聲。淚卻濕了雙眼，流滿心間。

10、一路走來，沿途的風景，花開花敗，人世間的冷暖，觸痛多少無言的感慨，狂野不堪的風吹散了相聚相散！一粒沙子可見海底，沉醉了萬年的等侍，一滴水可見全世界，悲和喜都化著了雨水和眼淚，一個人，一份殘留的傷，清晰可見，歷經千年，如何能忘？

11、過而不能過，去也不能去，青絲三千落腰間，風塵三千落滿地，煩絲三千落何處？言而不能由衷，心向所往，往如何處望？花葉落，清風流，銀光瀉，封住這一世塵埃，望著這一處寂靜，竟然落寞的生涼，竟然落寂的垂淚，開鑿的洪流，流也流不止，原來這一處只身一人，原來淚滴的聲音覆蓋了心跳的速率。

12、霧散，夢醒，我終于看見真實，那是千帆過盡的沉寂。風華是一指流砂，蒼老是一段年華。夜雨染成天水碧。有些人不需要姿態，也能成就一場驚鴻。有緣相遇，無緣相聚，天涯海角，但愿相憶。有幸相知，無幸相守，蒼海明月，天長地久。

13、曾言相思不憂愁，為何天涯不相守，彼時心巧，難懂緣，愛遲悔，相思難回，千年期盼終成灰，別回想，終是浮華夢一場，古曲仍斷腸，何處話凄涼。紅塵浮生別時意，咫尺天涯不相往，卻難解愁，終是難忘，淚沁衣衫，最思量，若是年少輕狂時，便琢情傷，淚自嘗不相識，又何妨？

14、一尊濁酒，水落紅蓮，唯聞玉馨，卻此情不在。生生的兩端，我們彼此站成了岸。那些生命里最執著的期盼，是否會將紅塵里沉重的困倦沉淀？云魂的默契是否會將紅塵里的舊愁離痛擱淺？此時，寂寂的夜色中，是誰的身影沾成一幀靜默的風景？是誰的雙眸凝結一汪幽碧的湖水？

15、問世間，情為何物？直教人生死相許。人世多情，天涯陌路。多少癡情佳女子，多少執著俊少男。等白了頭，等碎了心，等到了海枯石爛，等到了天荒地老，卻等不到那一生的情愛。滄海桑田，相望秋水，情劫，緣劫，紅塵多苦若。卻倒是兩情難卻，永相隔。

16、誰為誰守望成一座永恒的碑，誰為誰凝結成一滴千年的淚。誰為誰把滄海守到桑田，誰為誰把黑夜候到白天。誰為誰把青絲熬成白發，誰為誰把青春耗成落花。誰讓誰笑了，誰惹誰哭了，誰牽了誰的手，誰娶了誰？到底誰是誰的誰，知不知道答案也無所謂，不要去強求成為誰的誰！

17、于紅塵蒼穹中，輕拂墨染時光，落葉飄落了滿地的繁華，你依舊守著那座溫暖城池，我依然刻畫著我的琉璃夢，只是希望我們在去往天荒地老的路上，都能簡單生活，暖心相惜，亦足夠安好。雖然我們曾經被傷害過，也悲傷過，深深淺淺的痕跡落落無痕。但我想，念起，便是溫暖。

18、漂泊天涯，寒月悲笳。我是人間惆悵客，不是人間富貴花。縱然多一片癡情，就多一片傷心，我依舊腸斷銷魂，傷盡年華。無奈心事終虛化，幾闕等待，幾回空勞牽掛。常記得，瀟湘別院，你拈花笑，纖指彈花落滿天。秋千擺過，千與千尋，紅顏不在，好景依然。曉風起夢伊人，恍若從前；花雨落憶往事，凝是昨天。

19、初見時，你是如花似玉的婷婷少女，我是玉樹臨風的謙謙公子。再遇時，你是愁鎖深宮的寂寞紅，我是斷腸天涯的惆悵客。初見時，瀟湘別院，只道天上人間同心一諾；再遇時，玉瓦紅墻，便把才子佳人分隔兩方。一寸相思，傷盡年華。若愛，只如初見，此刻你不會在深宮，我不會在天涯。

20、聽膩了鏡花水月的承諾、看倦了薄情寡義的背叛。分不清好壞、美丑的日子荒蕪迷惘；不堪中淪陷、掙扎的晝夜往復循環。鎖不住夢里花紅柳綠、繞不開腳下山重水復。縱使那年山盟海誓，也抵不過滄海桑田。與其貌合神離的游戲，不如煙消云散的淡泊。

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一、 當你可以跟一個人不說話，分享片刻寂靜，且不會覺得尷尬，那一刻你就會明白，你遇到了對的人。

二、 最后得到好東西，不是幸運，必須有前面的苦心經營，才有后面的偶然相遇。

三、 年輕的我們心臟都是比較小的。一點苦難放進去，都顯得大。長大了的人，心臟就變大了。即使更大的悲傷裝進去，也照樣可以冷漠的離開，平靜的遺忘。所以忍耐吧。有天我們的心臟會長得比悲傷大。

四、 無論你說話多么謹慎，總有人歪曲你的意思，不需要解釋。在這個世上不要過分依賴任何人，因為即使是你的影子都會在某些時候離開你。人生最糟的不是失去愛的人，而是因為太愛一個人而失去了自己。有些事，挺一挺，就過去了。有些人，狠一狠，就忘記了。有些苦，笑一笑，就冰釋了。有顆心，傷一傷，就堅強了。

五、 我喜歡這樣的一些人，他們安靜他們從不夸夸其談，但你又能發現他內斂的堅持和斗志。他們有自己不為人知的堅持，不去追尋這樣的堅持有多么偉大的意義。他們樂意分享也樂意傾聽，從不武斷地給別人的生活上標簽。也許我們都是螢火蟲，自己的光跟世界根本不值一提，卻能讓身旁的人覺得安心，這樣就夠了。

六、 路，走不通時，學會拐彎，結，解不開時，學會忘記；事，難以做時，學會放下；緣，漸行遠時，選擇隨意。

七、 年輕時，我們并不懂得青春的可貴，總在抱怨，總在掙扎。等到真正懂得青春時，我們早已不再青春。---《不曾走過，怎會懂得》

八、 愛情終會由最初的激情退卻為平淡，那些個花前月下的日子也終會妥協在柴米油鹽的生活里，而能保證一份感情不會因此變質的方式唯有彼此都不忘初心。

九、 這世上很多事情是你無能為力的。比如：好端端的身體突然生了重病；深信不疑的人突然就背叛了你；多年的友情突然就破裂了；剛剛還在微笑的自己突然就哭了；終于懂得了愛，那個很愛很愛的人突然就不再愛了；終于懂得了珍惜，那個把你當成寶貝的人已經徹底從你的世界里離開了。絕望之際，除了堅強，你別無選擇。

十、 敏感的人易缺乏安全感和過分自卑。遇到點事常會設身處地的為他人著想，生怕自己的言行舉止惹得他人不愉快，其實往往不愉快的人都是自己。且從不愿主動與人打交道，卻會熱情的迎接并珍惜每一個對自己主動示好的人。而我們平常見到的那些看似難以接近的高傲冷漠之人，通常都是這類人。

十一、 不要輕易去愛，更不要輕易去恨，請青春多留下瀟灑的印痕。你是快樂的，因為你很單純，你是迷人的，因為你有一顆寬容的心，讓友情成為草原上的牧歌，讓敵意有如過眼煙云，伸出彼此的手，握緊令人羨慕的韶華與純真。---汪國真

十二、 當我對世事厭倦的時候，我就會想到你。想到你在世界的某個地方生活著，存在著，我就愿意忍受一切。你的存在對我來說很重要。

十三、 多接觸一些你或許會發現不善交流的人也能講很多話，逗逼也會很嚴肅認真，嘻嘻哈哈的也有不想碰的心事，小清新也重口味。聽歌有感觸不見得都有情傷，遇小事就開心不見得沒煩惱，愛打扮不代表沒內涵。別人看不到你背后的那些，就像你也看不到別人的。你可以不理解，但不要用一個標簽給別人的人生下定義。

十四、 生命中某些珍貴的片段，其實都來自于一些微不足道的小事。

十五、 不是漸行漸遠，而是有一天終要重逢。---龍應臺《目送》

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1.一世容顏，過路的風景 ------ 紅塵中，我們擦肩而過，到底，誰是誰的風景我只知道當距離不再是距離的時候，我們一定會相遇，結成水，凝成冰，亦或，化作塵埃但愿你是我最美的風景，我是你久等的歸人

2.生命是一種過程而不是一個目的。------ 苦和甜來自外界，體味幸福則來自內心。------ 學會感恩，學會滿足，讓快樂溢滿生命的花籃。------ 只要心是晴朗的就沒有雨天！

3.什么是人生關鍵性的一刻 ------ 是一個決定；是一次選擇；是向左，還是向右；是繼續，或者放棄。------ 是跟過去告別的一刻；是勇敢擦拭傷口的那一刻；是抉擇未來的那一刻。------ 要開心，先要開心。

4.生命中，不斷的有人離開或進入。于是，看見的，看不見了；記住的，遺忘了。------ 生命中，不斷的有得到和失落。于是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。------ 然而看不見的，是不是等于不存在？記住的，是不是永遠不會消失？

5.我們一生當中，并不可能只愛一個人，但往往有一個人讓你笑得最甜，讓你痛得最深，往往有一處美麗的傷口，成為你身體上不能愈合的一部分！------ 因為陌生，所以勇敢，因為距離，所以美麗。

6.一段不被接受的愛情，需要的不是傷心，而是時間，一段可以用來遺忘的時間。一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是明白。------ 因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。

7.幸福不是終點------ 幸福是努力走過的道路，路上遇到的愛與感動，路上遇到的風雨、挫折、痛苦一起構成了這條路。------ 也是因為有了它們，我們才明白了幸福的真諦

8.當你一個人的時候，別想兩個人的事，把回憶丟在一旁；------ 當你一個人的時候，只想高興的事，把憂傷拋在腦后；------ 當你一個人的時候，來到一個人的浪漫，釋放你的情感，敞開你的心靈。------ 其實一個人的時候，心在隱隱作痛，淚在蠢蠢欲動。

9.幸福的時刻，一半是和你在一起，一半是在夢里；------ 痛苦的時刻，一半是分離，一半是默默地想著你

10.人最軟弱的地方，是舍不得。------ 舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虛榮，舍不得掌聲。eone who means a lot to you，only to find out in the end that it was never meant to be and you just have to let go.

《寫作》經典語錄

孤獨總是以瘋狂為伴。這我知道。人們看不見瘋狂。僅僅有時能預感到它。我想它不會是別的樣子。當你傾瀉一切，整整一本書時，你肯定處于某種孤獨的特殊狀態，無法與任何人分享。你什么也不能與人分享。你必須獨自閱讀你寫的書，被封閉在你的書里。

孤獨也意味著；或是死亡，或是書籍。但它首先意味著酒精。意味著威士忌。

即使哭泣無濟于事，我認為也應該哭泣。因為絕望是可以觸知的。它會留下來。對絕望的回憶會留下來。有時它會殺人。

人們身上負載的是未知數，寫作就是觸知。或是寫作或是什么都沒有。
人們可以說這是一種寫作病。
我試圖在這里說的話并不簡單，但是我想各國的同志們能理解。
人本身有一種寫作狂，強烈的寫作狂，但人們瘋狂并不是因為這個。正相反。
寫作是未知數。寫作以前你完全不知道將寫什么。而且十分清醒。
這是你本身的未知數，你的頭腦和身體的未知數。寫作甚至不是思考，它是你所具有的能力，屬于在你身邊與你平行的另一個人，他是隱形人，出現并前進，有思想有怒氣，他有時自己使自己處于喪失生命的危險之中。

寫作就是試圖知道如果先寫什么-其實只有在事后才知道-這是人們可能對自己提出的最危險的問題。但也是最通常的問題。

像我對你講的那樣生活，在孤獨中生活，天長日久會冒風險。不可避免。當人孤單時會失去理性。我相信這一點：我相信當人完全孤單時會精神錯亂，因為什么也不能阻止他產生個人的諺語。

身在洞里，在洞底，處于幾乎絕對的孤獨中而發現只有寫作能救你。沒有書的任何主題、沒有書的任何思路，這就是一而再地面對書。無邊的空白。可能的書。面對空無。

死亡，死亡降臨到自己身上，原本也是一種回憶。就像現時一樣。它完完整整已經在這里出現，仿佛是對已經到來的什么的回憶，就像是即將來臨的回憶，過去年代已經積累了許多春天，春天來臨，同時，和我們在一起，有一片綠葉也正待出現。同樣，一顆星爆發，發生在一億七千四百萬年前，在地球上看到是在一九八七年二月某一日夜里一個規定的時刻，時間之準確正好是那片綠葉爆芽那一天那個確定的時間。死亡也是這樣的現時，這一理式也許人們還沒有認識到。

作家的身體也參與他們的寫作。作家在他們的所在之地，也會激發性欲。就像國王和有權勢的人那樣。男人，那就好比他們在和我們的頭腦一起睡覺，進入我們的頭腦，同時又進入我們的身體。對我來說，也不例外。在非知識分子的情人那里，這一類迷狂也起作用。對一個工人來說，女人寫書，正是他們之所無。所有男作家女作家加在一起，在世界各地，都是這樣。都是最好的性對象。在我年輕幼小的時候，我曾經被一些有年紀的男人所吸引，因為他們是作家。排除智力，我簡直不可能設想性的問題，何況智力對它來說本來就沒有什么而且也無從排除。知識分子大多是笨拙的情人，膽怯，而且驚慌害怕，漫不經心。他們是作家，對他們自己的肉體同樣也漫不經心。

男人常常從性的方面解釋我書中所寫的事物，仿佛那就是我既定的立場似的。他們從他們讀到的、我們所做的一切之中精心挑選出一些什么來。他們對于不屬于他們的那種性關系加以嘲笑。

寫作素材

寫作素材

1、不敲幾下，你不可能知道一個人或一個西瓜的好壞。

2、有的人，在陽光明媚的日子里愿意把傘借給你，而下雨的時候，他卻打著傘悄悄地先走了。有的人，在你有權有勢的時候，圍著你團團轉，而你離職了，或無權無勢了，他卻躲得遠遠的。有的人，在面對你傾訴深情的時候，語言的表達像流淌一條清亮、甜美的大河，而在河床底下，卻潛藏著一股污濁的暗流。有的人，在你辛勤 播種的時候，他袖手旁觀，不肯灑下一滴汗水，而當你收獲的時候，他卻毫不愧色地以各種理由來分享你的果實。有的人，注重外表的修飾，且穿著顯示出一種華 貴，而內心深處卻充滿了空虛。充滿了無知與愚昧，那種無文化的形態，常常不自覺地流露在他的言語行動中。

3、夜晚，春風柔和地吹著。我托著下巴，坐在落英繽紛的臺階上，腦海里又浮現出一件難忘的事。

4、有的人生活得富有充實，是因為他具有駕馭生活的能力；有的人生活得平庸無奇，是因為他缺乏戰勝生活的勇氣。

5、一棵小草，也許永遠不能成為參天大樹，但它可能做最綠最堅強的小草；一滴水，也許永遠不能像長江大河一樣奔騰，但它可以成為所有水中的最純的那一滴。

6、一個人害怕做的事，往往是他應該做的事。

7、我們很在乎自己是否有機會發言，卻不在乎是否有人愿意聽。

8、用不著把年輕的心靈裝點得沉重。表面上的滄桑，外在的嚴肅，并不能讓你上升為哲人；離開所有的朋友，你有的只能是孤單的背影。既然現在的我還不能變得深刻，那么，我就讓自己變得輕松。哭喪著臉的人，怎能聽清花開的響聲；偽裝自己的人，又怎能聽懂蛙鳴一片里的激動。

9、登上山頂，腳下便是積翠如云的空蒙山色。

10、分析問題時，用領袖的思維；探討問題時，用群眾的語言。只有啟程，才會到達理想和目的地，只有拼搏，才會獲得輝煌的成功，只有播種，才會有收獲。只有追求，才會品味堂堂正正的人生。

11、再沒有比春雨洗浴后的青山更迷人了，整個山坡，都是蒼翠欲滴的濃綠，沒來得散盡的霧氣像淡雅絲綢，一縷縷地纏在它的腰間，陽光把每片葉子上的雨滴，都變成了五彩的珍珠。

12、流星雖然隕落了，卻用美麗的光芒劃破夜空，樂曲雖然結束了，卻用激昂的旋律振奮人心。

13、巖壁，峭石，被霞光染得赤紅，漸漸地又變成古銅色，與綠的樹、綠的田互為映襯，顯得分外壯美。

14、寬容，是一種豁達，是比海洋和天空更為博大的胸襟，是寬廣和寬厚的疊加，延續和升華。

15、愚蠢的妥協調和是小人的伎倆，它為渺小的政治家、哲學家所崇拜。我們今天應該確鑿地說出今天的想法，明天則應確鑿地說出明天的意見，即使它與今天之見截然相悖。

16、心有琴弦，縱然客去茶涼，仍有小曲緩緩響起，仍有滿樹桂花知音而化為酒香。

17、用不著立刻判定自己不行，而混入茫茫的人海，太俗地活著，點不亮一盞霍霍燃燒的生命之燈。我的喊聲或許有些微弱，我的腳步或許有些盲從，但我的熱血卻自始至終咆哮奔騰。命運沒有什么可怕的，驚濤駭浪的海上不是常見揚起的帆影！

18、在一起。挨過漫漫嚴冬，人們希望春光永駐；聽著諄諄教誨，人們感覺如坐春風。春暉，為詩歌增添亮色；春雨，使圖畫洋溢生機。

19、饑餓的年代里，理想是溫飽；溫飽的年代里，理想是文明；動亂的年代里，理想是安定；安定的年代里，理想是繁榮。

20、一滴水在宇宙中只不過是一個微小的點，可是它卻能反映出整個太陽。這就意味著整個太陽被壓縮進一個水滴之中。于是，當我們面對清晨綠葉上的串串露珠時，仿佛看到無數的太陽在微風中舞蹈；當我們凝視到秋潭般碧澈的眼睛時，似乎看到了一個奧妙無窮的宇宙。

21、月光清幽。淅瀝的雨滴打在茅屋上，昏黃的燈光下，母親密密地縫著游子的夾衣，忽然，一陣冷風擠進茅屋的窗隙，母親似乎著涼，帶著濃濃的倦意咳嗽了幾聲。我夢中驚醒，怔怔地看著燈下年邁的母親

22、有些記憶被焚燒掉，有些記憶被埋在心底，純真年代如流水劃過金色年代。

23、款款地導引，悄悄地深潛，細細地回味，靜靜地領悟。引高潮以適時，探勝境于幽絕，品回味以悠遠，悟美情于靈惠，乃獨步人生，漸入佳境之絕技！

24、有人不擇手段地沽名釣譽，結果名聲掃地；雷鋒做好事從不留名，卻享譽神州；有人要寫長留世上的文字，結果速被遺忘；魯迅惟愿文章速朽，卻光耀千古。問天下文 章幾篇能留住？繁星滿天，只取一勾新月。有人千方百計地追求長命，結果一生平庸。王勃英年早逝，卻留下千古絕唱。問世上幾人聲名傳天下？恒河沙數，惟有鉆 石閃光。問古往今來幾人垂青史？大浪淘沙，只剩些許真金。

25、憂郁的心情蒸發了。

26、一 個人要正視和克服自身的弱點，需要有十倍的勇氣和百倍的堅強。有的人會因為自己聰明能干或血統高貴而 驕傲自大，他要戰勝這個弱點，不知要碰多少回壁，挨多少次批評，作多少番深深的反省，他們是人生征途上馬拉松冠軍。有的人為了戰勝疾病和傷殘，忍受著精神 和肉體上的痛苦，無畏地向死神宣戰，堅忍地同命運抗爭，把厄運的千斤重壓舉起和推倒，令重量級的舉重猛將也肅然起敬。還有那些為戰勝私欲而處處克己的人， 為戰勝惰性而反復自策的人，為戰勝暴躁而時時制怒的人，為戰勝怯懦而不斷自勵的人。他們，都是生活的強者。

27、用不著為一次小小的挫折而痛哭流涕。人生本來就充滿坎坷，沒有創傷的珍珠貝，怎會有閃爍迷人的晶瑩。跌幾次跤，摔幾次跟頭，是經常的事。如果在一條陰溝里都翻了船，你的人生一定蒼白，絕對不會生動。如果敗了，我可以從頭再來，如果勝了，我可以把腳下的基石夯硬。

28、用不朽的人字支撐起來的美好風景，既有雖體解吾猶未變兮的執著吟哦，也有我輩豈是蓬蒿人的跌宕胸懷；既有我以我血薦軒轅的崇高追求，也有敢教日月換新天的豪放氣魄。

29、菲爾丁說：不好的書也像不好的朋友一樣，可能會把你戕害。這話沒錯。但不必為此走向另一極端，夸大書籍對人的品格的影響。更多的情況是：好人讀了壞書仍是好人，壞人讀了好書仍是壞人。

30、用 不著把一句：夕陽無限好，只是近黃昏的千古絕唱反復品味出苦澀而徒自悲傷。我生命的指針處在八九點鐘，正是旭日東升的美好時刻，只要我努力地前行，世界的各個角落都會看到我的身影。這個世界，我不知道是不是有點兒寒冷，但我愿用自己微薄的力量，送給每個感到涼意的朋友一份溫暖、一縷光明。

31、一個沒有秘密的人不一定幸福，一個有許多秘密的人一定痛苦。

32、一切能激發生機的思想都是美好的。敵人只有一個，那就是自私，它能使生命的泉水變得渾濁而枯竭，它能使心靈的天空變得狹窄而陰暗。它能使理想的星辰變得昏暗而模糊。努力激發你心中的光明和力量，激發那無私的愛和奉獻的喜悅。

33、也許，永遠沒有那一天，前程如朝霞般絢爛；也許，永遠沒有那一天，成功如燈火般輝煌；也許，只能是這樣。攀緣卻達不到峰頂；也許，只能是這樣奔流卻掀不起波浪。

34、心有柵欄，然后青藤爬過，那些小秘密點綴其中，像葉片下小憩的蝴蝶，做夢一般，只能用花粉形容。

35、友情，是人生一筆受益匪淺的儲蓄。這儲蓄，是患難中的傾囊相助，是錯誤道路上的逆耳忠言，是跌倒時的一把真誠攙扶，是痛苦時抹去淚水的一縷春風。

36、閱讀，是一種溝通，歷史的殘缺與完美，現實的動蕩與平靜，世界的無奈與精彩，生活的苦澀與醉人，無不在閱讀中相互融合又相互分離。

37、心有玉階，滿階是香囊佩瑤，滿階是錦言妙計，還有玲瓏小貝和神秘念珠。于是孤獨不再降臨，花瓶不再寂寞。

38、隨著成長有些失望是不可避免的，但大部分失望，是因為你高估了自己。

39、春天，不單是四季之首的名詞，春天，也與美好

40、風雨過后，眼前會是鷗翔魚游的天水一色。

《關于寫作》經典語錄

“究竟是人生苦短，因此沒必要忍受委屈，還是人生苦短，所以別在意那么多？”

要成為一個優秀的作家，你不只得多寫，也需要有衷心相信的信念。你不見得一定要具備復雜的道德哲學，但我想作家總會想嘗試成為解答的一部分，去了解一點點人生，并把這些心得傳下去。即使冷酷實際如薩繆爾·貝克特，他也通過了劇中坐在垃圾桶或將頭埋在沙中的瘋狂人物，以及他們不斷翻出包包里的東西，停下來贊嘆每一件物品的生存狀態，讓我們深入思考并理解人生當中何者為真，哪些才是對我們有幫助的。

你有幸身為渴望用文字對齊沙堡的那一群人之一，創造出一個能讓你的想象力盡情漫游的世界。我們用回憶構筑這個天地；想像和往事是我們塑造沙堡的材料。我們一方面相信，當海浪來襲，我們不會真的失去什么，因為它只是存在沙里的一個象征。我們另一方面又認為自己將會想出辦法將海水引導到別的地方。藝術家和一般人都差別便在于此：我們擁有一個深植內心的信念，即只要我們的沙堡構筑得夠堅固，也許海水就無法將它們沖走。我覺得當這種人很棒。

在閱讀時看到精彩的對話——一段全然改變的節奏——暫時打斷平鋪直敘，是一種樂趣。
故事角色突然開口說話，不僅一下子攫住我們的注意力，我們也從中得到偷窺的樂趣，因為故事角色并不知道我們正在聽。
通過對話，我們感覺自己正偷偷參與他們圈子里的活動，而不是一直聆聽他們的思緒。

杰出的寫作者會持續描寫冰層底下的湖水，或與世隔絕的隱蔽坑洞內地寒冷黑暗，并照亮這個坑洞所在地位置，讓我們得以撥開或繞過擋道的樹枝和荊棘；接著我們即使繞著這個深坑邊緣跳舞，朝洞內大喊、推測它的深度、對著洞口丟石頭，我們依然不會掉進去，它再也無法吞噬我們了；我們可以繼續前進。

我認為完美主義建立的基礎，是一味相信只要自己的步伐夠小心，穩穩地踏在每個墊腳石上，就不會摔死，但實情是你終究難逃一死，而很多完全不看路的人甚至還比你做得好太多，也從中獲得很多樂趣。

“他們（錢財、房產、美貌、權力）只是借來的，”一位演員說，“并不屬于我們。”這改變了我對學生模仿他們最欣賞的作家文風的觀感。他幫助我領悟到，仿效他人的風格是很自然的，那只是暫時借用的道具，到時候就得歸還。況且他可能幫助你形成一樣千真萬確、并非借來的東西，也就是你自己的表達方式。

我幾乎每天都會提醒自己在潘美過世前六個月，一位醫生告訴我的話。這位醫生總會直截了當地回答我的問題。我在那天晚上打電話給她，內心一邊期待她能為潘美每況愈下的病情發展提出樂觀的看法。她辦不到，卻說出了改變我一生的一句話。“這段時間不妨好好看看她，”她說道，"因為她正在教導你如何生活"。

但我們也想了解，當他們舊有的表面剝除后，顯露出來的是什么樣的內在。
所以若你想更了解你筆下的角色，就必須跟他們處得夠久，才能看出他們其實不是什么樣的人。

我們所處的社會似乎正步向滅亡，或已經滅亡了。我并非可以要語驚四座，但黑暗面顯然正在浮現。在中古世紀，情況不會像現在那么怪異、嚇人。無論社會形勢如何，藝術家的傳統仍會延續下去。
這則是寫作的另一個理由：人們需要我們（寫作者），為他們忠實反映彼此的樣貌——所以不會說出：“看看自己，你們這些笨蛋！”而會說：“這正是我們的模樣。”

高考寫作素材

高考寫作素材

1、心靈是一方廣袤的天空，它包容著世間的一切；心靈是一片寧靜的湖水，偶爾也會泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚的雪原，它輝映出一個繽紛的世界。

2、在世上所有的手法里面，奉承是最巧妙、最狡猾的一種。

3、愛如燈盞，照耀著在情感黑夜中摸索前行的人；愛如甘泉，滋潤著在情感沙漠中艱難行走的人；愛如陽光，溫暖著在情感雪地中哆嗦爬行的人；愛如春風，撫摩著在情感泥淖中受傷掙扎的人。

4、海潮，放遠了諦聽才覺得深邃；山峰，放遠了望才覺得秀美；忠告，放遠了品味才覺得親切；友情，放遠了回憶才覺得珍貴。所以，哲人說距離產生美。

5、生命的意義不在美麗的言辭中，不在空洞的追求里，而在于實實在在的謀求自己的生存，同時也幫助別人生存中。

6、人能走多遠？這話不要問雙腳，而是要問志向；人能攀登多高？這話不要問身軀，而是要問意志；人能創造多少？這話不要問雙手，而是要問智慧；人能看多遠？這話不要問眼睛，而是要問胸襟。

7、人的一生，如同四季，春種，夏耘，秋收，冬藏。

8、倘若希望在金色的秋天收獲果實，那么在寒意侵人的早春，就該卷起褲腿，去不懈地拓荒、播種、耕耘，直到收獲的那一天。

9、柔和的陽光斜掛在蒼松翠柏不凋的枝葉上，顯得那么安靜肅穆，綠色的草坪和白色的水泥道貌岸然上，腳步是那么輕起輕落，大家的心中卻是那么的激動與思緒波涌。

10、一人有任何正當理由信任自己的人，永遠不在別人面前炫耀，以使別人信任他。

11、沒有藍天的深邃，可以有白云的飄逸；沒有大海的壯闊，可以有小溪的優雅；沒有原野的芬芳，可以有小草的翠綠！生活中沒有旁觀者的席位，我們總能找到自己的位置，自己的光源，自己的聲音。我們有美的胸襟，我們才活得坦然；我們活得坦然，生活才給我們快樂的體驗。

12、黃土高原，是我挺起的胸膛；黃河流水，是我沸騰的血液；黃帝陵丘，是我遠古的懷想；黃海大潮，是我激蕩的心聲；黃山勁松，是我不屈的脊梁；黃埔大橋，是我展開的臂膀；大興安嶺，是我堅硬的肋骨；洞庭鄱陽，是我明亮的眼睛；喜馬拉雅，是我高昂的頭顱；巍巍長城，是我不屈的脊梁。

13、盛年不重來，一日難再晨。

14、生活是蜿蜒在山中的小徑，坎坷不平，溝崖在側。摔倒了，要哭就哭吧，怕什么，不心裝模作樣！這是直率，不是軟弱，因為哭一場并不影響趕路，反而能增添一份小心。山花爛漫，景色宜人，如果陶醉了，想笑就笑吧，不心故作矜持！這是直率，不是驕傲，因為笑一次并不影響趕路，反而能增添一份信心。

15、人性的墮落，常常從無視公理開始，社會的尊嚴，常常因權力濫用萎縮。

16、愛心是冬日的一片陽光，使用饑寒交迫的人感受到人間的溫暖；愛心是沙漠中的一泓清泉，使用權瀕臨絕境的人重新看到生活的希望；愛心是灑在久旱大地上的一場甘霖，使孤苦無依的人即刻獲得心靈的慰藉。

17、一分鐘的靜默是一場令人暈眩的交響樂！這個樂曲包含的內容比生活的本質更為豐富。

18、愛心是一片照射在冬日的陽光，它能讓貧病交加的人感受到人間的溫暖；愛心是廣袤無垠沙漠中的一股請泉，它能使瀕臨絕境的人獲得生存的希望；愛心是一首動人的歌謠，它能使心灰意冷的人獲得精神的慰藉；愛心是一場久旱的甘霖，它能使悲觀失望的人獲得心靈的滋潤。

19、幸福的家庭家家都相似，不幸的家庭卻各有各的不幸。

20、別在樹下徘徊，別在雨中沉思，別在黑暗中落淚。向前看，不要回頭，只要你勇于面對抬起頭來，就會發現，分數的陰霾不過是短暫的雨季。向前看，還有一片明亮的天，不會使人感到彷徨。

21、最柔軟脆弱的是人性，最厚重剛烈的也是人性。

22、希望源于失望，奮起始于憂患，正如一位詩人所說：有饑餓感受的人一定消化好，有緊迫感受的人一定效率高，有危機感受的人一定進步快。

23、當你身臨暖風拂面，鳥語花香，青山綠水，良田萬頃的春景時，一定會陶醉其中；當你面對如金似銀，碩果累累的金秋季節時，一定會欣喜不已。你可曾想過，那盎然的春色卻是歷經嚴寒洗禮后的英姿，那金秋的美景卻是接受酷暑熔煉后的結晶。

24、挫折就像一塊巨石。懦弱的人，面對他，止步不前；堅強的人，依靠它，站得更高。誠信就像一面神鏡。奸佞的人，面對它，原形畢露；善良的人，依靠它，識別真偽。

25、我愛你就是因為你無所不知，但是卻沉默不語。

26、人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。

27、生命如同一幅畫，可以沒有色彩鋪張的轟轟烈烈，但不能缺少美的意境。

28、你有你波濤洶涌的豪邁，我有我細流涓涓的從容；你習慣在高山間一瀉千里，我喜歡在小村邊緩緩流過。你是大江，我是小河。你有你條條框框的教養，我有我無拘無束的灑脫；你習慣在餐桌前慢條斯理，我喜歡在篝火旁狼吞虎咽。

29、人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當人年輕的時候。沒有一個人的生活道路是筆直的、沒有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事業上的岔道口，個人生活上的岔道口，你走錯一步，可以影響你人生的一個時期，甚至影響你的一生！

30、永遠相信，人世間不只是心靈的沙漠，感情的冰窯，各種至善至真的情懷，筑起了一道道最美的風景。

31、玩笑也得看時間和地點；應該嚴肅的時候，我會嚴肅得像只驢子。不過人有時候會露馬腳，驢子也忍不住喊叫。

32、對手是要戰勝的對象，要想盡辦法擊垮它；對手是競爭的伙伴，要在競爭中共同發展；對手是要攀登的高山，山越高，征服它就越能體現自身的價值；對手是論壇上的辯友，失去了一方，另一方也會失去意義。

33、生命，只要你充分利用，它便是長久的。

34、日子總是像從指尖渡過的細紗，在不經意間悄然滑落。那些往日的憂愁和誤用傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去，而留下的歡樂和笑靨就在記憶深處歷久彌新。

35、人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的。

36、在我們了解什么是生命之前，我們已將它消磨了一半。

37、使一個人的有限的生命，更加有效，也即等于延長了人的生命。

38、生活的海洋并不像碧波漣漪的西子湖，隨著時間的流動，它時而平靜如鏡，時而浪花飛濺，時而巨浪沖天人們在經受大風大浪的考驗之后，往往會變得更加堅強。

39、能夠討每個人喜歡的人是不能令人真正喜歡的。

40、一個人總是要把自己的愛寄托在什么人身上，雖然有時他的愛會使人苦惱，會玷污人，也還有人可能會用自己的愛使親人煩得要命，因為當他愛的時候，沒有尊重被愛的人。

41、在大膽方面，要學習鳥雀；在多嘴方面，要學習魚兒。

《心靈寫作》經典語錄

戈爾．維達爾的名言：「每位作者和每位讀者都知道，好的寫作是最棒的旅行。」

作家寫作并不是要傳授知識給別人，他們之所以寫作，乃是為了要告知他們自己。

寫作就像修行、坐禪。喜歡就寫，不喜歡也寫；有靈感寫，沒靈感照寫；快樂、痛苦、刮風、下雨都要寫。一旦決定寫作，不管外境如何，都要找出時間來寫。寫得好壞不重要，寫出來的成果不重要，重要的是有沒有坐下來開始做，有沒有允許自己寫到心底去。「寫」這一個動作，成為我們唯一的目標。寫出來的文字只是「寫」這個過程的紀錄而已。

寫作的人、紙、筆、思緒，統統都不見了。你只是寫啊寫的，別的事物都消失了。

寫作時也當如此：讓寫作來完成寫作，讓你自己消失：你只是在記錄涓涓流動過你身體的思緒而已。

用寫作來修行，幫助自己洞察生活，使自己心神清澄。

散文寫作的要素：「對萬事萬物皆懷抱恭謹，敞開心胸，傾心聆聽。」

如果你在習作時下筆徹底坦誠，那么誠實的因子便會滲進你的生命之中。
你不能在寫作時挺起腰桿，放下筆來卻又佝僂著身子。寫作可以教導我們說實話的尊嚴，并讓這份尊嚴從紙頁延伸到生活中的點點滴滴

不可忘記宇宙時時與我們同行，不論我們做什么，宇宙都在身后。如果你花一行來描寫宇宙，也能提醒讀者，縱使我們必須將心思集中放在眼前的事務上，也不可忘懷這個生生不息的世界。在恰當的時刻描寫一下天空的顏色，會讓文章讀起來更為生動。

可是你曉得對于這個題材，你還有更多話要說。在接下來的一天、兩天、一周期間，就以燻牛肉為題再多做幾次定時寫作。別擔心自己有所重復，把幾次的作品統統重讀一遍，自各篇中摘取精華段落，將之組合在一起。這就像在做剪貼工作，把幾回定時寫作的精采部分剪下，貼成一篇文章。

一旦你學會信任自己的聲音，并容許那個有創造力的聲音從你體內流泄而出，便可引導這個聲音來寫短篇小說、長篇小說和詩，或者校正舊作等等。

寫作也有九成靠傾聽，你是如此專注地聆聽周遭的環境，以致那環境盈滿你的身軀，因而當你提筆寫作時，它便一發不可收拾地從你體內流泄而出。

猶太教有項古老的傳統，當小男孩開始上學，在他生平頭一回讀摩西五經（Torah）后，大人會喂他一口蜂蜜或一塊糖。如此一來，他永遠都會把學習和甜美的滋味連在一起。寫作也應該是這樣。從一開始就應該保持美好喜悅的心情，別和寫作為敵，讓它變成你的朋友。

曉得自己無處不可寫作，予人極大的自主感和安全感。只要你想寫作，不論如何，你終究都會有辦法可寫。

身為寫作人，行走在這世上，我們須時時與當下連線，部分的自己須保持警覺，亦即像禽獸般的那一部分感官，注視、觀看并留心路標、街角、消防栓和報攤。

你不單只是傾聽隔桌而坐，正向你說話的那個人，同時也在聆聽空氣、椅子和門，并且穿過那扇門，傾聽季節的聲音，以及透窗而來各種色彩的聲音；傾聽過去、未來，以及你所處的當下。用你全副的身軀去聆聽，不光用耳朵聽，也用你的雙手、你的臉，還有你的頸后。

用你的筆記錄生命的細節，并洞悉這些細節的核心。

靈感意味著「吸納」，吸納神靈，你的世界因而變得比本來的寬廣，而初始的意念隨即顯現出來。

如果想成為好作家，就必須做三件事：多多閱讀、仔細深刻地傾聽，以及多多地寫。

寫作跟修行一樣，都要學習相信自己的心，珍惜并洞察生命經驗的種種精髓，以專注、自我紀律、活潑創意和開放的態度，讓心中的回旋之歌，從筆端流唱而出。

寫作練習擁抱你整個生命，但不要求任何邏輯形式：沒什么第十九章需承續第十八章的動作這回事。這是一個你可以狂野自在、無拘無束，把夢見奶奶的湯的事和窗外千奇百怪的云層揉合在一起的地方；

她跟隨她的老師片桐大忍禪師學禪，然后再將坐禪的方法及意念運用在寫作上，因而在寫作上有了大突破。寫作和坐禪一樣都要面對難以馴服的心，坐在蒲團，靜觀數息有什么難？筆寫我口、筆寫我思有什么難呢？真正艱巨的是面對心的抗拒、心的恐懼、心的狂野。所以，自由書寫就是展現心靈的歷程。她強調，持續的練習，不等待靈感，不問結果，只重視過程的態度，讓寫作的筆帶自己進入「寫」的未知。向未知領域探索，正是創造的精神。

拿出你所寫的一篇最乏味透頂的文章，并從文中挑出連續的三、四行，或三、四個句子，然后抄在一張空白紙張的頂端。

把那些文字一個個都看成是大小和顏色一模一樣的積木

就像在移動積木一樣，花三分之一頁的篇幅拼湊組合這些詞句。

愛撫它們，溫柔地撫摸它們。關心周遭的事物，讓你的整個身子都去撫觸你正在描寫的那條河流。

隱喻必定來自和注重邏輯的知性腦袋截然不同的地方；它來自英勇無畏之處，敢于擺脫我們先入為主的成見，充分對外開放，因而看得出螞蟻和大象之間的相同點。

你可能會想把思緒直接用打字機打出來，而不想寫在筆記本上。寫作運用到身體，因此會受所用工具的影響。打字時，你用手指敲鍵盤，打出來的是一個個黑色的字體：你內在的另一個層面可能會因而浮現。我發覺當我在寫帶有強烈情緒的文章時，我非得先手寫在紙上不可。手寫的動作和心情的波動有著比較緊密的關連。

如果你想學會某項事物，就去請教已鉆研三十年的專家，向他們學習；研究他們的信仰體系、他們心智結構，也就是他們思考的次序；還有他們的生理機能，即他們在從事他們擅長的工作時，是怎么站、怎么呼吸，以及嘴巴是怎么閉攏的。換言之，以他們為榜樣。這樣一來，當你徒手去擊木板時，你將不再是你，而是你所效法的空手道黑帶高手，你的手不會受阻于木板，而會擊穿木板。

下來打開本子就寫。在紙上快速奔跑，不要回頭看。不要字斟句酌，寫錯字不打緊，一邊寫一邊哭也不要停，讓筆快速的在紙上滑過。在寫的過程中，要說的、要想的會慢慢清楚，寫作的主題才會漸漸展現。不要回頭修改，只要繼續向前，把空白的頁面填滿。

只是要留意動詞以及動詞的力量，并以新的方式來運用動詞。你對語言的各種面向越是注意，文筆就會越生動。

寫完一個作品之后，最好稍等一段時間再重新閱讀，時間能讓你得以保持距離，客觀地看自己的作品。

竭力工作，心存善念。

寫作人描繪其他人不太注意的事物，比方說我們的舌頭、手肘、水龍頭流出的水、紐約市用的那種垃圾車、某小鎮褪色路標上的紫色。

拿出另一本筆記本，抽出另一枝筆，只管寫，寫，寫。在這世界的中央，踏出積極的一步；在一團混亂的中心，采取明確的行動。只管寫，持肯定的心態活下去，時時保持覺察。只管寫，寫，寫。

寫作人的職責就是將平凡化為生動，喚醒我們留心簡單中自有不凡之處。

關注這些夢想，并采取行動。這是洞察生命的一種方式

任何事情，只要投入全副心力，便是一趟孤獨的旅程。

假如你寫了多年，已經煩了，那意味著你和你自己以及寫作過程并沒有連結在一起。

寫作就該當如此。不要問「為什么？」不要在糖果堆（或火花塞）中精挑慎選，而應貪得無饜，讓我們的心靈吞食一切，然后使出渾身解數將它們吐落在紙上。

讓寫作滲出思想形式的水平線下、滲進潛意識，滲透你的血脈。

寫作反映出初始意念的本質，亦即我們不帶成見，只重根本原則地觀察這世界的方式。

學著書寫平凡事，歌頌老咖啡杯、麻雀、市公車、薄片火腿三明治。把所有你想得到的平凡事物列成一張表，以后想到什么再繼續列上去。

在完全不自覺的狀態下練習寫作。光是寫，而不重讀，并讓它散逸于世。

藉著寫作再活一次

從產生電力的地方寫起。這是一種不加控制的寫作方式，起頭時，身處無知和黑暗當中，也不曉得最后的結果會怎樣。然而面對那些東西，從那里寫起，終將讓我們敞開心房，向世界展露我們的本色。從恐懼的暴風中浮現的，將是一個真實的寫作聲音。

有能力在停滯的地方爬起來繼續進行一段，多寫一些。

作家每日提筆寫作時，都要把它當成是自己的第一次

如果你已經拼命寫作了好一陣子，比方數周、一個月，或一整個周末分秒不停都在寫，就應該徹底地休息一陣子，去做些截然不同的事情，別再想寫作的事。

開始關心政治、閱讀相關文字、談論政治，而且別去管這樣對你的寫作會有何影響。當政治變成令你迷戀的事，自然而然的，你就會寫政治了。

寫、讀、寫、讀，這是一種讓你得以不受內部檢查干擾的絕佳方式，讓你享有寬闊的空間寫出你心里的話。

喚醒深蘊在你內心的故事和影像。

用細節來寫作，不啻轉過頭去面對這世界。

寫作時，想像你正與他人分享你的看法；走出寂寞的深壑，向另外一個人表達自己。

能力好比是地表底下的地下水。」無人擁有這水，然而你可以汲取。你努力下工夫汲取，它終將歸你使用。所以，只管不斷練習寫作，一旦你學會信任自己的心聲，便得引導這聲音。

談話是寫作的練習場，是我們學習溝通的方法──什么能引起別人興趣，什么讓人覺得枯燥乏味。我和朋友一同放聲大笑，說：「我們并不是在殘忍地散布八卦，只是在設法了解生命而已。

一個接觸、探索自己幽邈世界的方法。她的方法可以幫助人找到創作的勇氣和熱情，打破僵化的寫作形式。

把寫作當成呼吸一般。你到院子里做園藝，或去搭地鐵，或去教書時，都不會停止呼吸。

學會更加信賴深層的自我，并且不屈從于心底有意逃避寫作的那個聲音。

偉大作家所傳達的，其實多半不是他們的話語，而是他們在靈思時刻的呼吸吐納。

你們有什么深遠的夢想？請就此寫作五分鐘。」

「管理人群的最上策，就是鼓勵他們淘氣。如此一來，他們便會受制于這種較寬廣的知覺。給你的牛或羊一片廣袤的牧草地，這才是管制牛羊的辦法。

如何激發寫作構想，亦即要寫的東西呢？凡是在你眼前的，不論是什么，都是一個好的開始。然后走出去，到大街小巷，任何地方都可以去，把你知道的都告訴我。

我們的房間顯示我們的心靈狀態；有些人害怕空間，所以在屋里每個角落都塞滿東西。這就像是我們的心害怕空虛，因此心里時常思潮澎湃，老是想東想西。

你得添加你的熱力和心的能量

當你坐下習作時，應樂于把整副生命放進字里行間

我試著活在當下，無所畏懼，開放心靈，當下的狀態自會提供主題。

寫作并不單是寫而已，你也在和其他作家神交。不要心存嫉妒，尤其不能偷偷地嫉妒別人，那是最糟糕的事。如果有人寫出偉大的作品，那只是替我們所有人更加澄清了這世界的幾分真貌。

作并不光是靠腦袋思考即可，還需要用視覺、嗅覺、味覺以及感受力，來體會周遭活生生、蹦蹦跳的萬事萬物。寫作練習的規則是「手一直在寫」，一刻也不停。這項規則確實使人在肉體上突破心靈的抗拒，并遏止寫作僅和意念與思考有關的想法。

最讓你迷戀的事物是很有力量的，它們是你將一再重復寫個不停的東西，你將環繞著它們寫出新的故事。

你的手不可以停下不動，隨著能量的波動而寫；寫下你自周遭捕捉得來的種種細節，將這些細節和你自己躍動的思緒結合在一起。外界的熱鬧喧囂可以刺激并喚醒你內在潛藏的感覺。如此有予有取，真是美妙。

「看這片遼闊的空間，這些山丘、臺地和天空，讓人感覺到神就在這里。

寫作時，把一切都放開，設法用簡單的文字起個簡單的頭，表達內心深處的想法。一開始并不會很順利，但就算力不從心也無所謂，你正在剝除自己一層層的外衣，正在暴露自己的生命；那并不是你的自我想要呈現于外的形象，卻是你作為一個人的真實樣貌。正因為如此，我認為寫作帶有宗教意味；它將你撕裂開來，并軟化你對這個塵世的心胸。

不管你選定的時間有多長，都必須遵守，并寫完整個時段。
1. 手應當不停地寫。（不要停下來重讀你剛才寫的那一行，那只是在拖時間，并在設法掌控你正在說的話。
）
2. 不要刪除。（那是在編輯你寫的東西，就算寫出來的并不是你原本打算寫的東西，也隨它去。)
3. 別擔心拼錯字、標點符號和文法。（甚至別去管是否把字寫出了格子，或超出線。)
4. 放松控制。
5. 別思考，別想著要合乎邏輯。

試做看看下面的練習，把紙左右對摺，在紙的左側寫下十個名詞，隨便什么名詞都行。
翻面到紙的右半邊，隨便想一門職業，比方說木匠、醫生、空服員，在紙的右側寫下和那個職業有關的十五個動詞。
打開整張紙，左側列有十個名詞，右側列了動詞。試試看把名詞和動詞連在一起，看會形成什么樣的新組合，然后據此造出完整的句子，需要的話，可以用過去式。

你以為自己言盡于此，如果再深入一點，某種強而有力的東西往往便在這時破浪而出。

選一樣給你感受強烈的事物，不管感受是正面或是負面的，把它當成是你熱愛的事物寫寫看。用熱愛的心態，能寫多久便寫多久。然后整個推翻，把同一樣事物當成是你痛恨的東西寫寫看。最后不帶好惡，以完全中立的心態寫一遍。

那就是坐下來，再次審視自己的生命，復習一遍，端詳生命的肌理和細節。

當我逐漸發展了自我，越來越以寫作為志業，就越來越樂于為寫作花錢。營造寫作的空間是你對寫作已更有使命感的另一個指標。

眼光放遠一點，你的使命乃是寫作，或找出寫作的意義。在各種情況下都要繼續寫，不過別太拘謹嚴苛。

人得以隨心所欲地思索腦袋里油然而生的想法，而后將之寫下，并使其言之有理。

最大的掙扎并不是在真正提筆寫的時候，而是得努力克服既怕成功又怕失敗的恐懼心理。

越常練習，表現越佳。
偶爾你會提不起勁，三哩的路程，每一步都在抗拒，可是你還是勉為其難地跑了。
有興致也好，沒興致也罷，你都得練習，可不能坐等靈感來了，想跑的欲望涌現了，才開步前進。

紀錄生活的細節不啻挺身而出，反抗具有強大殺人力量的炸彈，反抗過度要求速度和效率。

如此深入一樣事物，你將會明白它和萬事萬物是如何貫通融合，接下來，細節便自然而然會和宇宙結合，兩者是可以互相替換的。

寫作就是在探索，你想探索你和某個題材的關系，而不光是查出它在辭典里的定義便行。

忘掉你自己，隱沒至你所凝望的每樣事物──一條街、一杯水、一片玉米田。對任何事物有所感，便徹底化身為那種感覺，與之同焚。

「相信愛，它便會帶你到你需要去的地方。」我想加上以下幾句：「相信你所愛的事物，堅持做下去，它便帶你到你需要去的地方。」

這支筆必須能書寫流利快速，因為腦袋思想的速度永遠快過手寫的速度

透過其文字喚醒讀者的感受。作者牽著讀者的手，引導他們走過有苦有樂的幽谷，可是絕口不提苦樂二字。

你不能老是直接攻擊題材，有時也該花點時間接近它。
片桐老師開示：「你們應當并肩同行，而非面對面。

由于他們寫得的確不錯，因此不愿意脫離熟悉的事物，打破自己的世界闖入新疆域，進入未知的天地

我們生活過，我們的片刻都是重要的。作家的責任便在于此：去傳播締造歷史的細節

文學能告訴你生活是什么面貌，卻不能告訴你如何擺脫生活。」

你的文章并未負擔自我造成的包袱，你乘著人類意識的波浪前進了一會兒，并用個人的細節來描述這趟旅程。

你可以恣意地擴展你的回憶、時空和意念

他說：「喔，你只是在偷懶而已，好好工作吧。」

龐大的決心并不單單只有你在努力，它意味著整個宇宙都在背后支持你，與你同在──鳥兒、樹木、天空、月亮，還有十方。」

相信你自己的心，并對自己的生活經驗培養出信心。

始終緊靠原創的作品，緊靠著你具有原創力的心靈，從那兒寫起。

練習寫作意味著你最終得全面探討自己的生命。

你必須割舍一切，因為你寫好的稿子得立即交給顧客。如此快速寫作會讓你確實地放松控制

力量始終存在于寫作的行動當中，必須一次又一次，不斷地回到寫作

所教授的是一項基本知識，那就是相信你自己的心，對自己的生活經驗培養出信心。

最終目的都是要教導人們信賴自己的聲音，并從那里寫起。

你開始留心日常生活中的寫作素材，而你的寫作便展現出你和生活和生活肌理之間的關系。

我開始學會信任自己的心靈。

時間最能檢驗作品，要是你對某件作品沒有把握，就暫且擱置一旁一段時間，六個月以后再重看，屆時想法會比較清楚。

在〈細節的力量〉這一章程，我讀到「對生活確實存在的真實事物給予神圣的肯定」；此外，在〈即興寫作攤〉這一章程，有句話躍然跳出我眼前：「……絕對不要低估人們，每個人都想聽真話。」

我教學生時，總要他們「寫下骨干」，亦即寫出他們心中基本且清明的想法。
他們需要說什么，以及需要如何說出來。

寫作找到了一個馴服自己與釋放心靈的方法

他們選定一位作家，讀遍他或她的所有作品，并一再重讀，直到了解那位作家如何行動、如何靜止，以及怎么觀看，方才罷休。

在生活的表層之下，或者在生活的正中央，一定存在有某樣真實的事物，
然而我所擁有的，也就只是自己的心靈和生命，因

都要緩慢地行動，潛行尾隨你的獵物，也就是你打算要寫的任何文字。讓你所有的感官知覺都保持專注，關閉你講求邏輯的腦袋，腦中需空空如也，一個念頭也沒有。讓文字從你的腹部出來，把你的腦子往下移到胃里，讓胃來消化你的思想，讓它們供應營養給你的身體。

你面對一切，不逃之夭夭，就會感覺到自己逐漸擁有藝術的穩定性。如果你不害怕自己內在的聲音，也就不會畏懼別人對你的批評了。

還有件事你不妨一試，那就是對著錄音機講話，看看說出自己的想法并直接將聲音錄下來的感覺如何。

我們的感官本身缺乏動力，它們接收經驗，可是接下來需要藉由我們的意識和整個身體做大幅的篩動一段時間，才能把這些經驗篩選出來。我稱此為「堆肥」。

文學的責任是要讓人保持清醒、活在當下

個月寫完一本筆記本。( 我總是為自己設下寫作的行動綱領。) 把本子填滿就算，那便是練習。

那根菸是個道具，幫助我夢想自己走進另一個世界。要是我平常有抽菸習慣的話，這個辦法就行不通了。你需要去做平常不會做的事。

每個人一生中都有自己最恐懼的事物，我害怕的是寂寞。我們最害怕的事物，自然也是我們最有必要加以克服的事物，克服以后才能實現生命的夢想。

就算有件事你并不是很確定，表達的時候，也得做出對自己胸有成竹的樣子。

拿本詩集，隨意翻開一頁，抓一行抄下來，就從這一句開始寫。有位朋友稱這方法為「離頁書寫」。

我們很難去理解并珍視自己的生活，卻能比較輕易地看到自身以外的事物。在承認自己寫出佳作的過程中，我們會慢慢消除存在于我們的真實本性與看出真實本性的意識能力之間的盲目落差。我們學會接納自己正是當下那個貝有創造力的好人。

提出聲明不啻在練習信任自己的心，學習堅持自己的意念。

當你想寫某種形式的文字，好比長、短篇小說或詩，就得多閱讀那種形式的作品，看看那種形式是如何定調？第一句寫了什么？作品如何結尾？

縱使人生并非永遠清楚分明，但清楚且肯定地提出聲明表達自己的見解卻是件好事。

放慢腦子轉動的速度，重新審視一早上的細枝末節。

內在的世界誠然會創造外在的世界，然而外在世界和我們所使用的工具也會影響我們思想成形的方式。

把全副力氣放在別的事情上。用整整兩周時間來報稅或陪孩子玩。你將慢慢體會到自己的節奏──何時需要寫、何時需要休息。這會讓你和自己的關系更加深刻，而不是盲目地依循規則。

好好留心察看，并貫穿進入它們的核心。

重拾我對寫作最初的想法和感受。
每一回都是一趟新的旅程，而且沒有地圖。

盡量不對自己有所期許，坐在桌前，說：「我有寫出世上最爛的垃圾的自由。」你必須給自己空間，沒有目的，痛快地寫。

堅持細節和方向，別光是自顧自的，這樣到頭來只會讓自己寫出含糊不清的文字

讓整件事如花一般的綻放：詩和寫詩的人，并對這世界常保善念。」

你從何處來會影響到你的寫作，連語言模式亦會受到影響。

你不能光是把材料放到碗里混合了事，這樣無法賦予它們生命。你必須成為一個有著愛憎細節的人，讓這些細節成為你身體的延伸。

妳應該獨自生活，應該熟悉那種狀態，那是人最終的住所。」

人往往受不可抗拒的沖動所左右

你必須改變生活中其他的東西才能獲得進展，單只是寫并不夠。

即使你已經推了自己一把，并覺得已有所突破，也得再推一把。一旦往前再游出去，在浪頭上能留多久便留多久。

生活和寫作乃是兩個分開的實體。我們經常藉著寫作來博取注目、關心和愛。

我們活在現下，浸染著所有的歷史、概念與這個時代的蘇打汽水，這一切皆揉合在我們書寫的文字里。

寫作練習的主要目的之一，就是學會信賴自己的心靈和身體，并培養耐性和不具侵略性的態度。

除寫作之外，別的我都不要──這將是我余生在這世上所要走的路。我必須一次又一次地記住這一點。

我們聽到有人回到了自己的根源，這樣很好，不過別陷在根源里走不出來。根上還有枝椏、葉子和花朵，全都伸展向無邊無際的天空

如果寫好了一本書卻沒人肯出版，那就再寫另一本。你會越寫越好，因為你已經有過更多的練習了。

寧可被當成神經病，也不要流于虛矯。

寫作的過程源源不絕地帶來生命和生命力

「如果詩中只有一行具有能量，就把其他的統統刪去，只留下那一行。」那一行便是詩。詩傳播生命、負載活力，每一行皆應生動有力。保留文章中帶有能量的部份，其他的一律舍棄。

初始的意念呈現心靈對經驗的反射觀照

有些詩人之所以偉大，并不在于他們說了什么，而在于他們能夠應合某些語言韻律的能力。

對你的寫作要有憐愛之心與決心，保有幽默感和極大的耐心，相信自己正在做一件正確的事。

保持練習。他們在爬梳他們的心，把表層淺淺的思緒翻轉過來。

這本書的理念早已像堆肥一樣層層疊疊的在心底累積、醞釀，并且在她每日的自由書寫，與每次的寫作教學中反覆鍛鍊

我通常會把想說的東西試寫多次。

最好帶著整個的自己開始寫作。

藉由肉體書寫的行為，突破抗拒寫作的心靈藩籬

穿透所有的散漫思緒，繼續不斷地寫就是一種練習。

你務必在文中注入生命氣息，否則的話，寫出來的文字會更加的虛無飄渺，看不見你這個人的存在。

你們有十分鐘時間，寫寫你愛吃的一餐。

對我們是新鮮又陌生的事。可是，它也是一樁已流傳數百年的平凡事。

我們用句子來思考，而我們思考的方式決定了我們看待事情的方式。

你會逐漸接近你需要說的東西，并且用你的聲音把它說出來。

寫下過往和當前的種種真實生活細節

我們想要誠實無欺的支持和鼓勵，一旦得到了，卻又偏偏不相信，反而輕易聽信苛責，以強化心底根深柢固的一個想法

寫寫你最愛吃的東西，要寫得明確清楚，把細節都告訴我們。你是在哪里吃的？當時還有誰在場？當時是哪個季節？你上周吃過最美味的一餐是什么？

每隔一陣子，我便會寫張單子列出讓我迷戀的事物。

每當你覺得已經把該講的束西都講完時，不妨再推自己一把，往前再走幾步。有時你以為自己已經完成了，其實你才剛要開始呢。

運用寂寞。寂寞的苦楚使你迫切想要和世界重新連結在一起

常掛笑容，有問有答，而且要保持友善。

擺設寫作攤位是讓人學會放空的大好練習。把一切都放空吧。從現在開始讓自己完全當個寫作人。

不要概念，而要具體的事物。
學習萬物的名字

「歌唱有九成靠傾聽，你得學會聆聽。」只要你聽得徹底，那樂音便會盈滿你體內，所以當你一張開嘴巴，音樂便自然而然會從你體內流淌出來。

他們開始得比我早，我可以追隨他們的腳步一會兒，并從中學習。」
最好當個部落作家，為所有的人寫作，反映人群當中許多不同的聲音

她透過一個觀光客的眼光觀看自己所住的城鎮，并開始用這種眼光審視自己的生活

緊貼著眾生萬物

開始寫我知道的事，開始相信自己的想法和感受，不去顧盼自己身外的事物。

將周遭的一切看成是你的獵物，并像禽獸一樣運用你的感官知覺。

別光是告訴我們你很憤怒（或其他一些偉大的字眼，比如誠實、真理、憎恨、愛情、悲傷、生活、正義等等），向我們展現是什么令你憤怒。我們閱讀以后，也會覺得憤怒。別告訴讀者該有什么感受，把狀況展現給他們看，自然會喚起他們內心的感觸。

「傾聽八卦閑話并散布出去，是作家的責任。每個短篇小說家都是用這個方式來了解生命的。」

我們往往注意到別人的生活有趣，但自己的卻很乏味。我們失去重心，而且一面倒，因為我們正在尋覓我們以為自己并沒有的東西。我們表現得像餓鬼似的。

不要設法控管你的筆寫什么，別干預，讓你的手不停地寫下去。

動詞非常重要，是句子的動作和能量所在

從比較深沈、比較寧靜的地方寫起。

如果我們認為他們的生活和慶典很奇妙，而我們的生活卻很平凡，那么我們提筆寫作時，心中盈滿的將會是種貧乏的感覺。

找到呈現自己的方式。

你和自己之間的深刻關系之所以非常重要，原因即在于此。你應該聽聽別人的看法，而且要聽進去，（別在自己四周圍起銅墻鐵壁。）然后做出自己的決定。那是你的話，你的聲音，沒有什么非黑即白、清晰明確的規則；那是你與自己的關系：妳到底想要說什么？你想怎么暴露自己？在作品中赤裸裸地呈現自已，不啻放松控制，這是件好事。

提筆寫作前應有這樣的理解，這樣一來，我們處理細節時，不會把它們當成是個別的物體，而是對萬事萬物的反映觀照。

承認你寫的東西