1000塊錢一條的習慣,正能量走起來
2019-10-20 發一條想念初戀的說說 發一條睡覺前的說說 發一條關于舞蹈的說說
1000塊錢一條的習慣,正能量走起來
1、別人怎么對你是他的事,你怎么回應是你的事。
積極主動這個習慣,其實所有人都知道,但是實際上是非常非常難的一件事情。比如大多數人會因為天氣不好,就心情不好,內心太過波動。在比如有的時候回家看到配偶臉色很難看,或者說了一句不爽的話,倆人就爭執起來了,其實是忘了這條。他對你態度不好是他的事,如果我們就這樣被挑起來了,那就是我們的內心不夠強大。
很多時候,有些人說我不得不做一些事情,其實,很少有事情是不得不的,大部分事情都是我們choosetodo,你永遠有的選。面對別人的不好態度,自己可以選擇快樂,也可以選擇不快樂,不是嗎?可是誰又能淡定到別人怎么說都無所謂呢?所謂就是內心氣場不夠,能量不夠。比如別人說你是豬,你一定要反唇相譏嗎?難道你真的認為你需要替自己辯解嗎?既然不需要,那又何須動氣呢?
2、保證首先處理第二象限的事。
在要事第一這個習慣里,會有一張圖分析到重要緊急這兩個坐標軸劃分開的四個象限,就像所有人都知道的一樣,有些事情是重要不緊急的,屬于第二象限;有些事是重要又緊急的,屬于第一象限。
如果我們長期忽略第二象限的事情,比如鍛煉身體啊,和家人溝通啊,工作計劃啊,那么可能就會日積月累拖到第一象限,突然之間事情爆發很多,手忙腳亂。
而大部分人其實都是把時間花在了第四象限,就是又不重要又不緊急的事情,比如刷微博啦,逛街啦,看電視啦。
想要保證高效能,就必須首先做好第二象限的事,再去顧及別的。當然在這里討論的是高效能,如果你并不朝這個方向努力,而是想過非常愜意的生活不在此討論范圍之內。
想要保證要事第一最好每周寫個周計劃,寫下自己要扮演的各個角色,比如父親,女兒,同事,朋友等,然后分別寫出在各個角色要做的重要的事。比如父親:本周要帶孩子去公園;女兒:打電話給母親等。每個人都扮演著不同的角色,不能顧此失彼。事業完成好了,但是孝心沒盡到,難道等什么時候再去做嗎?所有的角色都是齊頭并進的。
3、管理情緒,做一個旁觀者
我們每個人都有情緒,尤其是女人,作為太過感性的動物,很容易被情緒左右。很多時候就是一點小事,讓女人最后陷入自怨自艾無法收拾的悲慘局面,其實,從情緒的火星開始到大火熊熊的燃燒,這中間我們很多時候都是可以及時喊停,出來滅火的。
當我們覺察到自己,哎,我有情緒了,這時候,我們就要跳出來,做一個旁觀者,而不是自己沉浸在悲傷的情緒里,自導自演一出劇。假象一下一個旁觀的人看到這樣的事情會是怎樣的反應,會冷靜得多。而情緒不過是像一場風,easy come easy go.常常在情緒走了之后,我們會很后悔自己發的火,說的話,那些并不是我們的本意,也傷害了周圍的人。
4、關注圈和影響圈。
我們每個人都有自己的關注圈,周圍的人的軼事到明星八卦可能都在關注圈里,但是我們的影響圈一般來說是小于關注圈的。如果我們長期focus在那些我們影響不了的事情里,我們自身的氣場,能量,是會縮小的;反之,改變自己,擁有更多的正能量,身邊就會有越多的人被感染。
其實這個說起來很難,但是改變起來太難,比如員工常常吐槽老板,但是你有辦法干掉你的老板嗎?還是你想跳槽嗎?()如果都不想,那你就好好干著,別總老是議論是非。再比如聽完課程,很多人會說,這個課程太好了,我應該讓我老公來聽聽,他太需要改變了。瞧,我們都只看見別人的缺點,而看不見自己需要的改變。
我們不需要教會別人怎么做,但是我們自己做好了,會滿滿帶動身邊人,影響身邊人。有一句話,叫做you teach other show to treat you.
5、一個得失心太重的人是不容易快樂的。
我想每次過生日,過新年,大家都會說,祝你快樂,說得最多的就是這個了吧,比祝你高升,發財,都多吧?潛意識大家其實都覺得說快樂會比較難,但是也很重要吧?但是一旦過了許愿的那一刻,到了日常生活中,工作中,大家都忘記了,就你爭我奪,明里和氣,背里不服。
何必呢?
除死無大事。你在意太多,你就被很多所牽制,你就快樂不了。
6、知足
老師說的幾句話我印象很深。
購物買名牌如同飲海水,越飲越渴。不要同別人攀比購買力的多少,而應該比較靈魂的高低。
我想小時候父母就對我說過這句話,年紀大了,反而淡忘了,因為工作了就會開始比較房子車子,所以漸漸迷失自己。但是我覺得不要活在別人的眼光里,那是永遠沒有盡頭的。
有福氣的人就是吃每一口飯都是香的。沒福氣的人吃飯嫌淡嫌油,自己不會快樂。
我感慨很深。我就是個不太挑剔吃飯的人,應該說非常好養活除了不吃大肥肉,因為太膩了哈。但是我身邊很多人,每次一起吃工作餐的時候,種種抱怨,什么這個不好吃那個不好吃,負能量爆表。不想吃可以不吃,吃了就安心地吃,好好咀嚼每一口糧食,那也是農民辛苦努力的結果,也是送餐人員辛苦抬上樓的。什么叫做見過世面?就是吃得了山珍海味,也吃的了粗茶淡飯。
7、惜時
老師說:花錢的時候我們或許大手大腳,或許精打細算,可是在花時間的時候,可曾仔細打算?
忽然有種醍醐灌頂的感覺,頓生羞愧。我日日記賬已經三四年,但是時間管理卻斷斷續續。去年買的手帳沒有寫滿,常常想的起來就記一筆,想不起來也就睡到日上三竿。為什么會這樣?因為沒有目標。沒有目標,就隨波逐流,就無聊,就做什么都可以。如果有目標,比如明年考研,今年出國,或者今年要晉升,明年要買房,那么想必忙的不可開交,都朝著目標努力。
目標,決定了你的時間分配。想要擁有好身材,下了班就不能聚餐燒烤夜宵喝酒,而是去健身房流汗,回家洗衣服;想要學好英語,就要課余再抽時間聽說讀寫反復練習。沒有目標的人才會一直泡在網吧,整天麻將,KTV,夜場流連,因為他們想不到更好的浪擲青春的方式了。但是只要再過三五年,很快就會發現這種碌碌無為讓人悔恨,不用到臨死前就已經可以感悟了。
那些想做要做的事情,請趕緊做,因為明天和意外不知道誰先來臨。每一個明天,都會變成現在。而現在,就是昨天期待的明天。所以,珍惜珍惜。
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每天一條正能量早安語錄:人生是一場旅行
我們的人生,其實是一場旅程,而我們則是在這趟旅程中欣賞美景的人,很多事情都不會在我們的預料之中,但是我們都要保持一顆積極向上的心,小編幫大家收集整理了一些正能量早安語錄,一起來看一下吧。
1、人生是一場旅行 于我而言
這場旅行的意義 并不是越走越遠
而是 一直朝你靠近
2、可能我就還是屬于比較懶得,我不會為了任何一個人去遷就我自己,人生是一場旅行,我們要等多少個輪回才能享受這一場旅行,畢竟是自己的路,我不喜歡別人干涉
3、人生是一場旅行,路上需要不斷修行。
4、人生是一場有去無回的旅行。。當你想回頭時什么都變了,變的面目全非,滿目瘡痍。。。
5、都說人生是一場旅行
路過的即是風景
你是想路過你家門口
一成不變的車水馬龍
6、人生是一場有去無回的旅行
望你擇一方良木 盡展風采
7、人生是一場孤獨的旅行。親情、友情、愛情愛的刻骨銘心也罷,恨得痛徹心扉也罷只是執念作祟我們其實缺一種方式理解和包容換位思考
8、人生是一場沒有退路的旅行,我們能做的就是多的去經歷,回過頭再看見時這便是成長
9、我的內心還是不夠強大,人生是一場孤獨的旅行,等你內心強大起來,足夠自我裝下并消化所有的情緒,演技足夠精湛,表面淡定而毫無波瀾這是自我修煉的目標!謹記!
10、人生是一場無盡的旅行,人是一次無終的修行。
放愛一條生路 別再作繭自縛
經典語錄:放愛一條生路,別再作繭自縛
1、天路再遠,畢竟是路,只要敢于出發,就有希望到達。
2、世界上最動心的話不是我愛你,而是你的腫瘤是良性的。伍迪艾倫
3、試著變得柔軟,而非堅硬;流暢,而非拘謹;溫柔,而非冷漠;發現,而非尋找。
4、一個人的性格決定他的際遇。如果你喜歡保持你的性格,那么,你就無權拒絕你的際遇。羅曼羅蘭
5、很多困惑多是因為懶。學業上懶得深挖加壓,工作時懶得費力進取。感情方面懶得發現一段關系,懶得發展一段戀情,懶得維護一段愛情,懶得挽回一段感情以為懶一點,自己更輕松,其實讓自己陷入更大的艱難;因為懶,與機會失之交臂;因為懶,前方一片迷霧。
6、我也要求你讀書用功,不是因為我要你跟別人比成就,而是因為,我希望你將來會擁有選擇的權利,選擇有意義、有時間的工作,而不是被迫謀生。龍應臺
7、如果你半夜醒來發現自己已經好長時間沒讀書,而且沒有任何負罪感的時候,你就必須知道,你已經墮落了。不是說書本本身特了不起,而是讀書這個行為意味著你沒有完全認同于這個現世和現實,你還有追求,還在奮斗,你還有不滿,你還在尋找另一種可能性,另一種生活方式。陳平原
8、沒有防備的傷害,會傷得越深;你認為安全的地方,越多溫柔的陷阱。
9、世上最凄絕的距離是兩個人本來距離很遠,互不相識,后來的一天,他們相識,相愛,距離變得很近。然后有一天,不再相愛了,曾經很近的兩個人重又變得很遠,甚至比以前更遠,余生或許再也不會相見了。張小嫻
10、時間,不一定能證明許多東西,但一定會看透許多東西。
11、你,從未忘記過你的初戀。有些人平庸,有些人絢爛;有些人樸實無華,有些人光芒萬丈;有些人金玉其外而敗絮其中。但是,你總會遇到一些人,由內而外地散發著彩虹般的光芒,一旦遇見過,別人對你來說都不過是浮云。《怦然心動》
12、有些煩惱是我們憑空虛構的,而我們卻把它當成真實去感受。
13、這世上有很多事情是你無能為力的,好端端的身體突然就生了重病,深信不疑的人突然就背叛了你,多年的友情突然就破裂了,剛剛還在微笑的自己突然就哭了。終于懂得了愛,那個很愛很愛的人突然就不再愛,終于懂得了珍惜,那個把你當成寶貝的人已經徹底從你的世界里離開了。絕望之際,除了堅強你別無選擇。
14、現在事,現在心,隨緣即可;未來事,未來心,何須勞心。(傷感)
15、一憂一喜皆心火,一榮一枯皆眼塵,靜心看透炎涼事,千古不做夢里人。聰明人,一味向前看,智慧人,事事向后看;聰明人,是戰勝別人的人;智慧人,是戰勝自己的人。修心當以凈心為要,修道當以無我為基。
16、人越往上走,心應該越能往下沉,心里踏實了,腳下的路才能走得安穩。所以呢,向往富足是好的,但在通往富足的路上,別忘了帶上知足的心。
17、即使生氣,也會裝作淡定;即使不開心,也會努力微笑;即使悲傷,也只是偷偷的;即使在乎,也不會解釋太多。
18、幸福人生需要三種姿態:對過去,要淡;對現在,要惜;對未來,要信。
19、這個世界上總有那么一個人,是你的念想,是你的溫暖。
20、放愛一條生路,別再作繭自縛。
經典語錄:你永遠只能走一條路,懷念著另一條
經典語錄:你永遠只能走一條路,懷念著另一條
1、最遠的距離,擦身又錯過了你,沒開始就到了結局。
2、生命是一場又一場的相遇和別離,是一次又一次的遺忘和開始,可總有些事,一旦發生,就留下印記,總有個人,一旦來過,就無法忘記。
3、所謂奮不顧身就是:有個人拿著把匕首對準你的心臟,你還笑著說我愿意。
4、有事情是要說出來的,不要等對方去領悟,因為對方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能傷心和失望,尤其是感情。
5、只有讓自己足夠好了,才有資格開始一段好的愛情。
6、我就是這么的小氣,因為你的感情我不許別人分享,因為我想占據你心里最重要的位置。
7、別和我說對不起,對不起只能換來你的安心,而非我的釋然。
8、朋友之樂,貴在那份踏實的信賴。
9、誰的青春沒有淺淺的淤青,誰的傷心能不留胎記,誰的一見鐘情不刻骨銘心,誰能任性不認命。
10、睡眠的拼音是shuimian,失眠的拼音是shimian。輾轉反側夜不能寐,只因少了一個u。
11、得到一件東西需要智慧,放棄一樣東西則需要勇氣。
12、也許身邊的人越來越少,可是我知道留下來的都是最重要的。
13、所謂我愛你,就是別人總擔心你會變胖,而我總擔心你沒有吃飽。
14、要懂得珍惜守護身邊每個人,因為前世扭斷脖子回眸,我們才換來了今生的相遇。
15、如果,某一天,你不再愛我,請你告訴我。我會離開,并祝你幸福,因為,我愛你。
16、痛言澀語,一座城市再喧鬧,沒你,便是空城。一個角落再陌生,有你,便是個家。
17、生命必須有裂縫,陽光才照的進來。
18、重要的不是到場時博得別人的喝彩,而是離開時別人對你的想念。
19、真正愛你的女人,會允許你對她耍流氓;真正愛你的男人,會只對你一個人耍流氓。
20、你永遠只能走一條路,懷念著另一條。