是你的，不用爭；不是你的，不必爭！
2021-04-03 是你的說說 讓著你不是怕你的說說 你是我前進的動力語錄
人不能想太多，
想多了人遭罪。
心不能裝太多，
裝多了心崩潰。
情不能握太緊，
握緊了手會累。
活著，想那么多干嘛！
別有事沒事的整天瞎琢磨，
想通了自然好，
想不通心就受折磨。
別輕易去鉆那個牛角尖，
想要快樂恐怕都難了！
很多東西，
是你的，不用爭；
不是你的，不必爭。
何必瞎折騰，
命運不會偏向誰，
更不會虧欠誰。
很多感情，
是你的，不用留；
不是你的，不必留。
何必太執著，
緣來坦誠相待，
緣去坦然對待。
上天給我們一顆心，
不是用來煎熬的，
而是用來快樂的。
老天給了我們一次生命，
不是用來難受的，
而是用來感受的。
人生很短，別把自己虧待；
歲月不長，別把自己愧對。
該吃吃該喝喝，
破事別往心里面擱；
該玩玩該樂樂，
切記要好好地活著！
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微信上超灑脫的句子，是你的，就是你的 不是你的，不必強求
1 做一個干凈灑脫的人，往事不記，后事不提。
2 你來時攜風帶雨，我無處可避，你走時亂了四季，我久病難醫。
3 曾經我不懂他們怎能淡然離別，后來我也終于學會了笑說再見。
4 一笑而過，不喜煙愁，窮極一生，鐘情一人。
5 不喜歡的就不要假裝，不適合的就不要勉強，生活已經那么不容易了，何必再辛苦自己。
6 是你的，就是你的。不是你的，不必強求。
7 很多人不是孤僻，而是有原則有選擇地社交。和喜歡的人千言萬語，和其他的人一字不提。
8 深夜負能量到懷疑人生、白天卻能像個傻子般、笑嘻嘻活著；也許：這就是生活吧！
9 寧可孤獨，也不違心。寧可抱憾，也不將就。能入我心者，我待以君王。不入我心者，我不屑敷衍。
10 趁陽光正好，趁微風不噪，沒娶的別慌，待嫁的別忙，終會有一人陪你騎馬喝酒走四方。
人生哲理：是你的，就是你的，不是你的，就不是你的
1、幸福就是找一個溫暖的人過一輩子，你不放下我，我不放下你，愿所有相愛的人都能從獨家記憶到相依為命。
2、遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一個樂園，過去的許多歲月，對我像一縷輕煙，未來的無限生涯，因你而幸福無邊。
3、伸手需要一瞬間，牽手卻要很多年，無論你遇見誰，他都是你生命該出現的人，絕非偶然。若無相欠，怎會相見。
4、人生只要兩次幸運便好，一次遇到你，一次走到底。往后余生，風雪是你，平淡是你，清貧是你，榮華是你，心底溫柔是你，目光所至，也是你。
5、我希望有個如你一般的人，如山間清爽的風，如古城溫暖的光。從清晨到夜晚，由山野到書房。只要最后是你，就好。
6、有些事，不經意也會想起；有些回憶，白發蒼蒼也無法忘記；有些傷口，別人永遠看不見，因為它就在你的心里深藏。
7、刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬物的來和去都有它的時間和地點。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。
8、人生哲理，我想看一場盛大的流行隕落的過程，我要一直不停許愿、許到滄海桑田瞬息萬變，直到靠近你微笑恬靜的臉。
9、不到最后一刻，千萬別放棄。最后得到好東西，不是幸運，有時候，必須有前面的苦心經營，才有后面的偶然相遇。
10、人生只要兩次幸運便好，一次遇到你，一次走到底。往后余生，風雪是你，平淡是你，清貧是你，榮華是你，心底溫柔是你，目光所至，也是你。
歲月從不負余生悲歡，你若純良，不必爭搶
引導語：真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。盡管如流往事，每一天都濤聲依舊，只要我們消除執念，便寂靜安然。如果可以，請讓我預支一段如蓮的時光，哪怕將來有一天加倍償還。這個雨季會在何時停歇，無從知曉。但我知道
1、食不過絕，欲不過多，冬不極溫，夏不極涼
2、沒有另一種選擇，你所有現有的選擇都是對的，它就像人的感情一樣，無須去假設，因為無論怎樣去假設，那假設都不會成立
3、一個人可以被毀滅，但不能被打敗。
4、世界是什么？如果世界被我們認識窮盡，我們一向所說的世界到底是什么呢？我想，這世界，就重疊在我們的心靈上，雖然我們不能窮盡它，但是它就在那兒，以文學的名義無止無休地誘惑著我們，召喚著我們
5、要想成功，必須具備的條件就是，用你的欲望提升自己的熱忱，用你的毅力磨平高山，同時還要相信自己一定會成功
6、這個世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出來的成績，然后再去強調你的感受。
7、有兩件事我最憎惡：沒有信仰的博才多學和充滿信仰的愚昧無知
8、不要為那些不愿在你身上花費時間的人而浪費你的時間
9、競爭并不是推動人類前進的動力，嫉妒才是。
10、相愛的人不該爭吵。因為他們只有兩人，與他們作對的是整個世界。他們一發生隔膜，世界就會將其征服。
11、如果帶著被愛的感動來到這個世界，如果你同樣帶著這份感動離開，那么你的一生所遭遇的一切都不算什么。
12、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的
13、男生很多時候難以分清曖昧的界限，正因為他們孤獨，自負，而又要養活那顆要強的心臟
14、他不敢冒險，因為他害怕失敗，害怕變回那個失敗者，因為他配不上今天的成功
15、當你站的夠高，看得夠遠的時候，就不會被眼前的任何障礙所阻
16、不確定就別親吻，感情很容易毀了一個人，一個人若不夠狠，愛淡了不離不棄多殘忍
17、天空藍得很虛幻，不久便可以寫上星座的神話了
18、當我們準備揭穿謊言，說出真相的時候，常常會沒有勇氣，猶豫不決。而這漫長的猶豫，會在某個瞬間，讓你失去說出真相的勇氣。即使鼓足了勇氣，要說出真相，有時候有的真相，會比謊言，更讓我們不舒服
19、不幸的人往往如此。他珍惜生命，卻看見地獄就在他的背后
20、多少人嘲諷我是個空想家，他們都是頭腦最愚笨，目光最短淺的蠢才，還是讓時間來說話吧
21、偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣泄，也無不可，但習慣性的抱怨而不謀求改變，便是不聰明的人了。
22、男人的帥不在臉蛋，而在歲月積淀下來的睿智與淡定
23、人生其實就像一條寬闊的平原走進森林的路，在平原上，同伴可以結伴而行，歡樂的前推后擠，相濡以沫，一旦進入森林，草叢和荊棘擋路，各人專心走各人的路，尋找各人的方向，那推推擠擠的情感，那無憂無慮無猜忌的同儕深情，在人的一生中也只有少年擁有。離開這段純潔而明亮的階段，路可以愈走愈孤獨
24、人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒
25、生活不能等待別人來安排，要自己去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時，也會給人自身注入一種強大的內在力量
26、離開，原本就是愛情與人生的常態。那些痛苦增加了你生命的厚度，有一天，當你也可以微笑地轉身，你就會知道，你已經不一樣了！愛情終究是一種緣分，經營不來。我們唯一可以經營的，只有自己
27、我將于茫茫人海中訪我唯一靈魂之伴侶，得之，我幸；不得，我命，如此而已。或得則吾生，不或則吾滅
28、大部分的中國父母，將孩子當作命根，將孩子視為自己生命的延伸與繼續，期望自己一生沒完成的理想和光榮，都能在孩子身上實現，更認為，自己人生的經驗，百分之百，都可以轉移都教育下一代的身上去，又以為孩子是必須無條件聽命于父母而不可反抗的，壓力便由是產生了
29、學著主宰自己的生活；即使孑然一身，也不算一個太壞的局面。不自憐、不自卑、不怨嘆，一日一日來，一步一步走，那份柳暗花明的喜樂和必然的抵達，在于我們自己的修持。
30、我愛哭的時候便哭，想笑的時候便笑，只要這一切出于自然。我不求深刻，只求簡單
編后語：有那么一個人出現在你的生命里，其他人都會變成風景，只有那個人是他心口的朱砂，放在心尖上的人，再也放不下.
你熬的不是夜，是生命！
中醫有云“臥則血歸于肝”，晚上11點至次日凌晨3點是肝臟活動能力最強的時候，早睡早起、保持充足的睡眠，也是秋冬季節養肝的一個重要環節。保證充足的睡眠，也可以讓精神更加飽滿，讓心情愉快起來。
秋冬季節，仍適宜早睡晚起，但不要窩在家里睡懶覺、上網、看電視、打牌，不出門。呆在家里，既要注意保暖，又要注意通風；不要把家里的門窗關得嚴嚴實實，應保持空氣對流，預防病菌滋生傳播。
居家生活兩大忌：
一忌熬夜。許多人通宵達旦地搓麻、唱卡拉OK、上網、看電視，這樣做很傷身體，也打亂自己的生物鐘。
二忌補睡。一些上班族、白領們平時工作忙碌，沒時間睡懶覺。趁放假“補覺”，蒙頭大睡，晚上睡、白天也睡，甚至連早餐、午餐也在夢中解決了。“其實這樣補睡，對體能恢復沒有幫助“，“生物鐘被打亂，日后可能加重睡眠障礙!”
合適的做法是，“早睡晚起，收陽養陰。早睡，以晚上10點左右較合適，老人、小孩還可以適當提前。
晚起，是指睡到太陽升起時，這是大地的陽氣上升、陰寒散開，也就是早晨7點鐘左右。”
你熬的不是夜，是生命！
“晚上23時不睡是不要臉，晚上24時不睡是不要命！”這句話很多人都知道，但隨著生活方式的不斷多元化，實際上很多人已經將入睡時間推遲到晚上23時以后，上網、看電視劇、刷微信等，這些都是晚睡前的前奏。
不管是缺覺還是睡多了，對身體都不好
睡眠時間在6.5小時～7.5小時之間，死亡率最低，少于6.5小時或者高于7.5小時之后，死亡危險率都大大增高，尤其是睡眠時間超過9.5小時或少于4.5小時，死亡危險率直接翻倍。
睡不夠，身體從五臟借“電”
我們晚上睡覺是充電，白天是放電，如果晚上只充了50％的電，白天還要釋放100％，那50％從哪兒來？
就得從五臟借。有一句話叫“晚上不睡叫耗傷陽氣，早上不起叫封殺陽氣”。
人對宇宙日夜交替的規律很敏感，人體內有個生物鐘，使人們遵循自然界的規律，“日出而作，日落而息”。
我們平時也有這樣的感覺，起得越晚越沒精神。
現代醫學認為，晚上23時到第二天早上6時這段時間，是睡眠的“黃金7小時”。
熬夜等于慢性自殺
長期缺乏睡眠，會使皮膚暗黃粗糙，眼袋重，身體免疫能力也會跟著下降，加上熬夜都是久坐不動，增加了早早患上心血管疾病、高血壓、中風、糖尿病等疾病的可能。
這些道理大家都懂，只是很多人都做不到，原因很簡單：總是覺得死亡危險離自己還很遠。
可見，晚上23點前入睡，是值得的，因為生命只有一次。
幸福是你感受到的，而不是你得到的
心有多遠，你也就能走多遠，最好的生命是做一個溫暖的人，淺淺笑，輕輕愛。
1、不忘初心，方得始終。只有走過彎路，才更確信當初最想要的是什么。有些事，有些人，有些風景，一旦入眼入心，即便剎那，也是永恒。
2、有時候，你放棄了某人，并不是因為你不再在乎，而是因為你意識到他已不在乎了。現在才懂，原來一個人可以難過到，沒有情緒，沒有言語，沒有表情。
3、有時候，人太清醒反而覺得累，覺得不快樂，但是想要學會裝糊涂還真是難。不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。
4、人生艱難，但是如果你有笑對人生的能力，你就有享受人生的能力。人生的悲劇不是沒有實現目標，而是沒有目標可實現。若人生是一場旅行，那么無論繁華與落寂，都是過眼煙云，留下的是看風景的心情。
5、我不確定自己能用多少時間把你忘了，也不敢保證我就能真的把你忘了，我只能像現在這樣，不吵不鬧，不悲不喜，安安靜靜的與你，再無交集。
6、背不動的，那就要放下；傷不起的，你要看淡；想不通的，可以不去想；恨不過的，是要撫平。小時候想要什么，恨不得全世界都是知道，就像是已經得到一樣；現在想要什么，生怕別人知道，否則就像是要失去一樣。
7、心有多遠，你也就能走多遠，最好的生命是做一個溫暖的人，淺淺笑，輕輕愛。
8、人生那也就一條路，走一步就是有一步的景觀。上帝是不會去眷顧誰，你有勇氣放棄，那才有機會得到。華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊；哪怕敗得徹底，就當趕上了命運的另一盛宴。
9、人生最寶貴的，并非是物質的富有，聰明的人，凡事都是往好處想，人在最強大的時候，那不是堅持的時候，而是放下的時候。當你選擇騰空雙手，還有誰能從你手中奪走什么！生命是要懂得知足。
10、生命里復雜的不光是人與人之間，還是有理想中的自己和現實中的自己。使一切變復雜的，是我們無休止的欲望。因為欲望，一切得到的都是不再珍貴，一切得不到的才是好的。人心何時懂得知足，何時才能迎來幸福。
11、最怕，深交后的陌生，認真后的痛苦，信任后的利用，溫柔后的冷漠…
12、其實，真的對你好的人，你都會覺得他是傻傻的；如果，有人在你面前你覺得他很精明，讓你琢磨不透，可能他不是真的愛你。
13、友情之所以美，就是建立以后，不需要像情侶一樣，保持緊密的聯系，它可以相當松散，不少人有這樣的體驗：好朋友多年沒見，見面話題依然不會冷，聊完以后，下次見面又是三五年后。
14、別讓生活的壓力去擠走你的快樂：不管在昨天發生了什么，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛都是遠遠地帶走。
15、幸福是你感受到的，而不是你得到的。
16、讓我們堅強的，就是經歷，使我們成熟的，就是閱歷，磨難給了我們本領，洗禮給了我們信心。沒有誰，是不去經受生活的磨練，沒有誰，是不去接受歲月的洗禮。慢慢地就明白，人生，原來就是一個懂字。
17、人生旅途中，大家都在忙著認識各種人，以為這就是在豐富生命。可是最有價值的遇見，就是在某一瞬間，你重新去遇了自己的過去，在那一刻你才會懂：走遍世界，也不過是為了找到一條走家的路。
18、你的命運不是由你的天賦或是你的能力決定的，而是由你的選擇決定了你最終的命運。你那就是你的選擇。一直是到你能看著鏡子中的自己然后誠實地說，“我可以選擇，我現在能變成這樣是因為我過去做的那些選擇。”
19、人們都有著一個習慣，就是總是自己跟自己過不去。工作遇挫折了，就自慚形穢了。生活不順利了，就委靡不振了。其實，會傷心是正常的，但不能因此就把自己困住了。一時的考試并不代表一個人的才能，一時的工作挫折并不代表一個人的能力，一時的生活磨難并不代表一個人的無能。
20、能當面損你的，一般背后不會再無中生有，和直性情的人在一起，雖然有時會有尷尬，但是不會擔心被暗算，也就不那么勞神費心。
女人是讓你疼讓你愛的，不是沒事讓你出溜玩的
1、在那遙遠的地方，是否會有我的愛人。
2、失去的并不代表不能記起，得到的并不代表永遠擁有。
3、我是很不忍心，但還是必須的要離開你。因為我們在一起才是讓你最痛苦的。
4、如果有一天我們都將老去，誰來做留下的那個。
5、如果時光可以倒流。我們在珍惜一次好不好。
6、你就像棉花糖，跟著誰都甜。
7、彼時的不離不棄，已變成今日的各奔東西。
8、如果你容不下我，說明不是你的心胸太狹小，就是我的人格太偉大。
9、年華流失散去，變成灰燼，到底發生了什么？
10、夢醒來不是哭就是傻笑，真的覺得自己瘋了。
11、女人是讓你疼讓你愛的，不是沒事讓你出溜玩的。
12、你們看見我寫了什么么？只有聰明人才能看見哦。
13、陽光、一束永遠看向日葵裂嘴傻笑的光。
14、拿得起放不下。合得來分不開。
15、你說感謝我付出，更感謝我退出。
你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。
引導語：當世界與你過不去的時候，不要憂傷，不要氣餒，只要自己不與自己過不去就行了。我們沒辦法改變周圍的客觀存在，但我們可以改變自己的心態。因為真正屬于自己的快樂或憂傷，是由自己創造的，而不是其他客觀存在影響的。所以，我們的世界掌握在自己的手中。
1、逆境，是上帝幫你淘汰競爭者的地方。要知道，你不好受，別人也不好受，你堅持不下去了，別人也一樣，千萬不要告訴別人你堅持不住了，那只能讓別人獲得堅持的信心，讓競爭者看著你微笑的面孔，失去信心，退出比賽。勝利屬于那些有耐心的人。
2、人越往上走，心應該越能往下沉，心里踏實了之后，腳下的路才走得安穩。順其自然，不代表我們可以不努力，而是努力之后有勇氣接受成敗。即使不見面，不說話，不發信息，心里總會留一個位置，安安穩穩的放著一個人。
3、人生的路那是要靠自己行走，無論如何選擇，只要是自己的選擇，就不存在對錯更無須后悔。不管是好的還是壞的，沒有一件東西可以永恒不變。當你失敗、痛苦的時候，你要告訴自己：這一切都會過去的！當你成功、得意忘形的時候，你也要知道：這一切都會過去的！
4、什么事都可能會有一個新的開始，但卻不能給你一個人完整的結局。我們最終都要遠行，最終都要跟稚嫩的自己告別。也許路途有點艱辛，有點孤獨，但熬過了痛苦，我們才能得以成長。
5、青年危機有兩種，一種不知道奮斗的出路，另一種不知道奮斗的理由；中年危機有兩種。一種早上一睜眼，全是要依靠自己的人，沒有一個自己能依靠的。另一種早上一睜眼，夢想全實現了，腦子里一個沖動都沒了；老年危機有兩種，一種人死了，錢沒花完。一種錢花完了，人沒死。
6、美夢做久了，未必成真；悲哀藏久了，必然成傷。浮華一生，徒留情長；心事打結，似水無言。而我正沉溺在河流的底層，動的是水，靜的是我，匆匆而過的是水，昏然沉睡的是我。只有不斷自己創造快樂與自己快樂相處的人，才能遠離痛苦與煩惱，才能擁有快樂的人生。
7、不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。一定要好好愛自己。這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕松。生活有進有退，輸什么也不能輸了心情。
8、好的生活就是不瞎想，要懂得把握。因為歲月總是那么經不起等待，很多人還沒來得及說再見就離開了，很多事還沒來得及做就已經成為過往了。而生命中，誰不曾傷過，痛過，失落過，遺憾過。
9、有壓力的生活才會有動力，人生不可能事事順心如意，事事順心如意的生活是沒有意義的，最重要的是經歷過后而懂得經歷此事的真正意義，這就是人生考驗一個人的生存意志，只有嘗盡了生活中的甜酸苦辣的人才能懂得生存的真諦。
10、生命很短暫，別把那些重要的話憋著，會沒有時間說的。在你停下來的時候，不要忘了忘記別人還在后面奔跑，在你放棄的時候，不要忘記別人就在你的面前，只差一步而已。
11、生活中，有時候無道理可言。生活，在坎坷中前行；在忙碌中收獲，在悲喜中經歷；在痛苦中領悟；在得失中選擇；在奮斗中堅定；在平凡中精彩；在知足中快樂；在歷練中堅強；在給予中快樂；在簡單中幸福；在錯過中珍惜；在經歷中懂得。
12、心有迷茫，也是一件好事。只有前進的步伐才會迷路。人生有迷茫，說明你在探索，只是暫時沒有方向。堅持下去，越是迷茫，越不要輕易地放棄，迷茫越久，找到方向的可能性越大。人生的許多成功，往往就是在最困頓的時候到來的。人，不怕迷茫，就怕沒有迷茫感的停滯不前。
13、花一些時間，總會看清一些事。用一些事情，總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經病。既糾結了自己，又打擾了別人。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。
14、珍惜生命中的遇見，你改變不了環境，但你可以改變自己；在這個殘酷又現實的社會，弱肉強食，優勝劣汰，是隨處可見的事。如果你不努力的去生活，不努力的去奮斗一切，隨時都會被這社會淘汰。
15、時常為了別人的一句話而不開心，該怎么改變呢？ 所謂“耳不聽心不煩，眼不看嘴不饞。”世間的好事，固然要去聽、要去了解，如果是不應當聽的話就不要聽，聽了可能會聽出煩惱來。愛聽是非，造成別人說你的閑話、批評等不好的音聲都會跑出來，所以就聽出麻煩來，很多事情不知道反而好。
16、時光是一條河，我們是旅客，很多路要一個人走，誰都幫不了，生活的真相總是那么殘酷、赤裸，你要么抵擋不了，消亡，要么繼續往前，堅強，在陽光沒出來之前，我們都只能在暗夜飄蕩，等待曙光。
17、青春里，總有些事情要努力去做，總有些夢想要拼命去追，無需計較得失，只要青春無悔。世上沒人能贖回過去，珍惜你的眼前，別等失去再追悔回不去的曾經。
18、人生最好的時光里，總會犯上一些癡，或者傻。一件事情，做過了頭是勞累；做得不足是休閑。農夫上城是休閑，種地是勞累；白領下鄉是休閑，上城是勞累。貴族向往平民生活；平民羨慕貴族生活。人都對擁有的嫌棄，對不曾擁有的渴求。
19、為人，無悔便是道，無怨便是德。在我的人生里面，都是有一種幸福叫守候；有一種選擇叫放棄；有一種快樂叫簡單；有一種美麗叫自信；有一種幸福叫珍惜；有一種感動叫分享；有一種溫暖叫感恩；有一種成功叫堅持。
20、夢想在現實中一條腿跳房子，嘗試把目標沙包取回來。挫折與失敗在我們兩頭一站，和我們玩起扔沙包。欲望在跳皮筋，不斷提升下次的高度。我們圍成一圈，成功是中間飛舞的毽子，終有一次會落向你的面前。給予就會被給予，剝奪就會被剝奪。信任就會被信任，懷疑就會被懷疑。
21、人活的就是一種心態。當你心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不去刻意掩飾自己，不去勢利逢迎他人，只是做一個簡單真實的自己時，就會無所謂得與失，就可以坦坦蕩蕩、真真切切、平平靜靜、快快樂樂地生活。
22、重復就意味著麻木或死亡，所以你首先要相信，變化的美好。我們都是戲子，在別人的故事里，流著自己的眼淚。做一個簡單的人，看得清世間繁雜卻不在心中留下痕跡，保持平常心，簡單，快樂。
23、不要活在別人的嘴里，也不要活在別人的眼里，而是把命運握在自己手里。沒有不老的誓言，沒有不變的承諾，踏上人生旅途，義無反顧。生活在這個忙碌的社會，因為疲累，會錯過很多美麗的風景。
24、自少女時期慢慢走來，夢游般抵達過去的想象。喧嘩或者孤獨，在歲月中遇見一些人，離開一些人，有一點老練世故，也有著暗自負傷的姿態。——賴鈺婷《小地方》
25、如果神明真的“有求必應”，信徒要錢，他就給錢；信徒要名，他就給名。既然貴為神明，又怎么可能做出這么愚昧的事呢？——黃桐《總有一次哭泣，讓人瞬間長大》
26、沒有必要去思考人生的意義和生命的價值，只需要用真實的內心來感受生活。無論命運賦予了你什么，都不要低下高貴的頭顱，唯一要做的就是迎著陽光向前走。讓夢想指引前進的腳步，讓勇氣鼓起破浪的風帆，讓自信贏得的好運的青睞，讓拼搏換取成功的喜悅！
27、我們的故事里，快樂是可以練習的。學著不強求，學著深藏。適時放松自己，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。人之所以會煩惱，就是記性太好，記住了那些不該記住的東西。所以，記住快樂的事，忘記令你悲傷的事。
28、停滯的時光，死寂的黑夜，誰都不愿面對。殘酷的現實不允任何人消耗時光，不管曾多無孤獨無助，不管曾經如何傷痕累累，終有一天必需自己走出黑暗，站在陽光下將自己暴曬，經歷風吹雨打，是人生的必經之路。盡管人群擁擠，每個人都是沉默的，孤獨的。
29、做一個平靜的人，做一個善良的人，做一個微笑掛在嘴邊，快樂放在心上的人。有木有人跟我一樣，偶爾睡覺會有猛一下驚醒，好像自己掉下去一樣。據說這樣的孩紙都是沒有安全感的孩紙。
30、真正的美麗，不是青春的容顏，而是綻放的心靈。人生一世，總有一個追求，有一個盼望，有個讓自己珍視，讓自己向往，讓自己護衛，愿意為之活一遭，乃至愿意為之獻身的東西，這就是價值了。
編后語：如果忘了，那就不重要。如果一堆蘋果，有好有壞，你就應該先吃好的，把壞的扔掉，如果你先吃壞的，好的也會變壞，你將永遠吃不到好的，人生也是如此。
