籃球教練個人工作總結

2024-01-13 籃球教練工作總結 籃球工作總結

籃球教練個人工作總結精品四篇。

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籃球教練個人工作總結 篇1

我校小學部女子籃球隊自組建以來,經過近四個月的訓練,隊員在思想作風、身體素質、基本技術、戰術方面有了不同程度的提高,現將工作總結如下:

一、思想作風

思想作風是球隊思想教育的一個很重要的部分,只有嚴格管理和科學訓練相結合,才能培養出技、戰術、身體素質良好的球隊。為達到目的,我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰出發,培養勇敢、頑強的戰斗作風,以集體為最高榮譽,把這種硬作風滲透到訓練場上,和隊員學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務來抓。

二、身體素質訓練

在進行一般訓練時,主要以速度、力量、耐力等素質為主。進行專項身體素質訓練時,主要以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰斗的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是結合籃球技、戰術意識進行的專項訓練。

三、技、戰術訓練

在全面訓練的基礎上,特別突出重點練習,從中培養學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰術的專項意識,使隊員充分發揮自身的個人技術特點,強調以幾個點為中心,加強掩護,反跑,和空切的小局部配合,力爭全面、實用、準確、熟練,并在實戰中檢驗。

四、改進

1、加強實戰訓練,鍛煉心理素質,但要注意適度,防止受傷及體力下降。

2、比賽前的興奮度需提高,并且不能輕視對手,對于實力較弱的對手我們打出水平,絕不留情;對于實力較強的對手,我們嚴防死守,不放棄,避免失誤。

3、好的訓練方式繼續發揚下去。

4、賽前調查對方的實力和基本概況。

由于在選拔隊員方面中存在問題,加上學生全是新選拔的隊員,沒有任何基礎,只有個別女生有點基礎。為能培養一支作風過硬、技、戰術精良的女子籃球隊,我會努力不懈,為振興我校女子籃球事業做出更大的貢獻。

籃球教練個人工作總結 篇2

體育傳統項目學校是指多年來該校在一或兩個運動項目上已具有廣泛的群眾性和相當的運動水平,長期以來形成傳統的學校。我校自二0__年被市教育局、文體局確定為“青少年籃球業余訓練網點校”以來,把普及籃球項目做為學校特色項目來抓。隨著我校籃球運動廣泛、深入開展,近年來,這一運動已經成為我校展示體育風采的一道亮麗的風景線。我校籃球運動的普及和水平的提高均得到上級與同行的認可與肯定。

為進一步弘揚我校籃球特色項目建設,使我校籃球運動普及和水平再上一個新的平臺。本人認為,在今后教學組織、訓練及機制管理上還應做到分層遞進,整體提高。

一、構建籃球課堂教學內容體系和教學策略

要使全校學生普遍參加籃球活動,人人都會玩籃球,課堂教學是基礎,它是學生獲取籃球知識,掌握籃球技能的主要陣地。

在現行體育與健康(小學)教材中籃球教學內容沒有形成體系,教學目標不夠明確,給教師的教學帶來很大的盲目性。我們應綜合體育與健康各年級教材,根據不同年齡階段的學生身體發育的特點,對1--6年級教材中的一些選學內容進行適當的調整,合理的安排籃球教學內容和輔助素質練習,從而達到分層遞進,不斷提高訓練水平。

1、教學內容分層安排:

一年級安排以原地左、右手運球、面對面拋接球、直線跑、

跳等練習;

二年級安排以原地左右手運球、原地雙手胸前傳接球、行進間往返運球、運球急停、急起往返、跳繩、單雙腳跳、往返摸線跑、投壘球等練習;

三年級安排以行進間曲線往返運球、運球急停、急起、雙手胸前跑動傳接球、原地單雙手胸前投籃、雙人攻防練習、60米加速跑、200米耐力跑、立定跳遠、單腳跳.仰臥起坐、立臥撐等練習;四年級安排以行進間往返變向運球、運球接跑籃、跑動傳接球上籃、雙手胸前投籃、單手肩上投籃、攻防練習、60米、100米快速跑、400米、800米耐力跑、立定跳遠、單腳跳、引體向上、府臥撐、步伐移動等練習;

五年級安排以雙手胸前跑動傳接球上籃、假動作突破運球上籃、全場往返運球上籃、傳接傳切配合上籃、快攻傳球跑動上籃、人盯人攻防練習、800米、1000米跑、變速跑、摸線往返跑、仰臥起坐、府臥撐、引體向上、擲實心球等練習;

六年級安排以過障礙變向運球、全場人盯人攻防練習、定點投籃(單手肩上投籃)、行進間急停跳投、區域聯防、小組對抗賽、60米、100米加速跑、1000米變速跑、往返摸線跑、助跑摸高、單腳跳、連級蛙跳、府臥撐、引體向上、擲實心球等練習;

2、籃球課堂教學策略:

(1)從培養和發展學生的興趣入手,力爭每堂課前安排熟悉球性或與籃球相關的練習。

(2)要求教師對籃球基本技術教學,動作要規范、正確。

(3)籃球技術教學與身體素質練習相結合。

(4)要切合小學生的實際情況進行教學,不急于求成。

(5)籃球教學內容列入學期考查內容中,布置給學生,讓學生明確目標,促進自學自練。

二、構建以三個保證為前提,以課堂教學為主線、以比賽為動力的活動模式

根據學校構建籃球傳統校目標要求,應采取以下管理策略

(一)做到“三個保證”

1、場地器材保證:學校應對全校訓練的場地合理安排規劃,并為年段或班配備相應數量的小籃球,保證體育課教學、活動的順利開展。

2、時間上的保證:各年段每月安排二節籃球教學課和一節活動課,進行籃球基本技術的練習。

3、輔導人員的保證:由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導隊伍。具體分工:體育教師負責技術指導,班主任全面管理,體育委員和體育小組長負責各小組的分組練習。通過教師指導、學生互幫互學,促進各年級運動水平的提高。

(二)以“教學”為主線:專任教師以學校制定的籃球訓練目標和要求,根據各年級訓練內容,認真抓好學生基本動作和基本技能的訓練,上好普及班、提高班、課外活動課。激發學生興趣,為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎。

(三)以“比賽”活動為模式:學校應把籃球比賽列入學校校歷。每學期安排1—2次籃球單項競賽,為學生構建自我展示平臺。如:各年級比賽項目

一年級以原地左、右單手運球、直線運球比賽等;

二年級以原地左右手運球、行進間直線往返運球接力比賽等;三年級以行進間往返運球接力、曲線往返運球接力、定點投籃、半場五分鐘鐘連續投籃比賽等;

四年級以行進間運球接力、定點投籃、兩人跑動傳接球、半場人盯人防守、三人籃球賽等;

五年級以運球接力、一分鐘連續投籃、一分鐘全場跑籃、三人半場人盯人比賽、全場五對五比賽等;

六年級以變向運球接力、運球過障礙物接力、定點投籃比賽、.全場五對五比賽、師生聯隊友誼賽等;

“學而不練則不熟,練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽,讓學生發現自己的不足,學到別人的各種長處,促使他們在今后的學習中更加主動的去參與學習;同時能培養學生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神;培養組織、判斷、反應能力,提高學生整體綜合身體素質。通過比賽我們可以看到學生在比賽場上表現出來的意識、能力的進步。

三、積極發揮校園媒體作用,營造籃球運動良好氛圍,增強學生對籃球運動的感性認識

良好的教學氛圍,是一種具有感染性的催人向上的教育情境,能

使學生受到感化和熏陶,產生感情上的共鳴。它直接影響到師生的關系、雙方信息、感情上的交流以至整個教學效果。積極向上的氣氛符合學生求知欲的特點,這是教學的基礎,也是學生進行創造性學習的必要條件。校園媒體在學校素質教育中發揮著舉足輕重的作用,是學生收集信息、增長知識的陣地。我們充分利用這一陣地,對學生進行籃球運動的宣傳。學校體育教研組可指派一些學生收集、整理、出刊、播放籃球知識和信息。

具體采取的策略是:

1.利用每周的“校紅領巾”廣播站,開設“籃球樂園”欄目,播放籃球知識,國內外籃球戰況,籃球節目預告等。

2.以班級黑板報為陣地,每學期刊出二期以籃球為重點內容的體育專刊。

3.發揮學校宣傳窗作用,展示本校學生中涌現出來的籃球尖子的運動身影,個人簡介,校籃球隊參加各級比賽的獲獎情況.展示國內外優秀籃球運動員的圖片資料。以此來激發學生的學習熱情,形成“比、學、幫、超”的活動氛圍。

4.利用科教手段在下雨天的體育課、活動課轉播國際國內的籃球賽事,放映實況錄像,觀看籃球基本功.基本技能的教學片。

通過以上手段,讓學生逐漸了解籃球比賽規則,強化比賽規則意識,學會欣賞比賽;在形象生動、氣氛熱烈的比賽場面中受到感染,激發學生的興趣,形成良好向上學習動機。

籃球教練個人工作總結 篇3

本學年我主要是負責籃球校本課程的教學。本學年學生報名參加籃球校本課程非常踴躍,表現出了很高的積極性。本學年我根據學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內容。

本學年前半段時間,主要是讓學生學習運球和運球跑三步籃的技術動作,使學生對籃球有個初步的了解,培養他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候,我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習,而是在講授完基本動作要領,學生熟悉后通過各種游戲活動提高學生的籃球技能。校本課程是以培養學生的興趣為主教學目的的,那么對于中學生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的學生來說尤為重要。

游戲是最能激發他們興趣的手段,所以將教學內容置于游戲中寓教于樂,很好的達到了教學目的。在掌握了基本的運球及跑籃技術之后,我又進一步提高了教學難度,由一個人的活動變為兩個人互相配合才能完成的練習原地傳球及行進間傳球。現在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強,但是需要兩個人或是多個人配合進行活動時,他們又表現得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術,就是培養學生的合作精神。個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰,難成大業;現代社會競爭日趨激勵,努力培養競爭意識和能力有助于學生走出學校,走向社會能很好的適應社會。

在本學年的后半時間里,我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽,讓學生將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現象;雖然他們很長時間也投不進去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們戰勝了自己,他們在進步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。

本學年籃球校本課程存在不足的方是,低年級學生由于力量的不足投籃比較困難,積極性不是很高。由于人比較多,場地少,學生練習的次數不是很多,沒有達到預想的效果。

回顧一個學期校本課程的教學,有收獲、也有不足,我將不斷努力學習、總結、提高,爭取在新的學期里使我的校本課程教學更一層樓。

籃球教練個人工作總結 篇4

我校籃球隊經過刻苦的訓練和努力的拼搏,在今年的中學生籃球賽中榮獲優異的成績,這和教練員的精心培養和隊員的吃苦耐勞以及各方面領導的大力支持是分不開的。

一個球隊能夠良性循環、持續取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養。

首先說說前期選材,領導班子給予我校體育非常大的支持,主要體現在特長生招生政策上:每學期高一學年入學之前都有特長生加試,合格的同學可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學校給予免除入學費用一半的獎勵,其次是二等特長生,學校給予免除1/3學費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。

其次談談隊員后期的培養。在培養籃球運動員方面,學校和體育組達成共識,主要從兩個方面進行培養,一是籃球技能的培養和訓練,二是做人做事,為人處事等方面的培養。也就是說一個優秀的隊員,不僅僅要有好的籃球技戰術能力,更要有良好的球品和球風。在籃球技能培養方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發展剛剛起步,水平還不是很高的,隊員個人能力有限,整體戰術配合一般很難打出來的特點,從兩方面訓練隊員,就是進攻和防守。進攻方面:我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面,主要培養隊員的單防能力、協防能力、和體能。沒有高命中率和優秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。

另外,針對學生的心理素質不高和比賽經驗不足的特點,我們經常對隊員進行心理素質方面的訓練,在平常投籃訓練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像NBA比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓練時也注意到這方面的練習,練習罰籃時我們就對學生進行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質。而且我們教練員經常和隊員進行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質等。

一個優秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協作能力,更要有良好的球風和球品。在平常的訓練過程中,我們尤其重視隊員的道德品質教育,經常強調什么是體育精神,什么是團隊協作精神。籃球隊員訓練的場地內有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊員都能馬上清理掉,訓練時教練員不在場,隊員也能兢兢業業按照訓練計劃不打折扣的認真完成。平常對學校的其他領導老師和同學都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現象。做好的籃球運動員之前先做優秀的學生。

最后還要感謝教育局為各學校創造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領導的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發展的永吉縣籃球事業。

1、關于選才。

選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:【www.my0556.com.cn 迷你句子網】

隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。

身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。

技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發現學生的基本技能。

2、身體訓練。

沒有良好的身體素質,便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰術、及強大的訓練和比賽。

籃球運動專項身體素質,就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。

3技術、戰術和心理素質訓練。

技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發揮技戰術。戰術運用是根據比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發揮身體和技術特長,團結協助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。

總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。