高三物理教學工作總結個人

2024-04-23 高三物理教學工作總結 高三教學工作總結

2025高三物理教學工作總結個人。

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高三物理教學工作總結個人【篇1】

當下的高考物理試題命題始終堅持以“能力立意”為主，重點考查《考試大綱》中要求的五種能力：理解能力、推理能力、分析綜合能力、應用數學處理物理問題的能力和實驗能力；另外還要考查學生對信息的搜集、整理、分析、處理能力，建立物理模型的能力，運用已有知識解決新問題的`能力，以及語言文字表達和數學表達能力等等。所以，在高三的復習備考工作中，我始終堅持以知識為載體，以方法傳授為教學重點，開展以能力訓練和能力培養為主的教學。

一、根據學生的實際情況，制定科學的復習計劃。

從去年8月暑假補課到今年6月高考，一共是10個月的復習時間，除去節假日、洛陽市的四次大型統一考試和學校安排的模擬考試，總復習時間約為35周，我們將物理高考復習分為三輪，安排如下：

1.第一輪復習：打好基礎，以全面復習知識點為主，構建中學物理的知識網絡。根據高考大綱，我把高中物理知識分為69個考點。因為我校第一學期每周只有5節物理課和一節晚自習，平均每周可以復習3個考點。實驗復習穿插愛安排在各章節復習中，即:在每章復習之后將本章的實驗一起進行復習。根據學生實際情況，精英班我用了24周，宏志班我用了23周。在實際教學中，精英班對知識挖掘得要比宏志班深，知識開拓也較廣一些，所以在教學中總感覺時間非常1

緊張。據我了解，八中、軸一中每周六節物理課，一節晚自習。孟津一高每周六節課，四節晚自習。

2.第二輪復習：以專題復習為主，側重在解題方法和解題技巧上下功夫，突出知識的橫向聯系，知識的延伸和拓展，提高解決物理問題的能力。根據高考大綱，我把所有知識分為18個專題。因為第二學期變成了每周6節課外加1節晚自習，平均每周可以復習3個專題。實際教學中，精英班用了6周，宏志班用了7周。

3.第三輪復習：以模擬訓練為主，針對前面的復習查缺補漏，強調考點的完整性，強調解題的規范性和速度，強調各種能力的培養和提升。時間安排：5周時間。以各地模擬試題的訓練為主，穿插做一些重點章節知識的小練習。在實際操作中，務必要根據高考大綱和考試說明，做好選題和組題，力求避免不必要的重復訓練，充分利用好寶貴的三輪復習時間。在實際操作中，一些簡單題型在精英班只用于提升學生做題速度和增加學生信心，并沒有講；一些難度較大的題型，只讓尖子生開拓一下視野，在宏志班并沒有面對所有學生講，而是私下里誰問給誰講。

二、具體做法。

（一）第一輪復習要全方位多角度地掃描知識點，掌握物理問題的基本分析方法

1.全面系統地進行學科基礎知識的復習

具體做法：按課本的章節順序進行復習，同時配備一本第一輪復習的參考書。在課堂上老師一般很難詳細述及所有內容，主要是理出要點，突出重點，解決疑難，總結提高，并輔以典型例題，因此除了上課認真聽講外，自己還要認真閱讀課本章節內容，包括閱讀材料，并熟記公式，以免形成知識的缺漏，要努力拓寬知識廣度。

2.對每章的知識構建知識網絡

通過知識串講和習題講解，幫助學生建立網絡化的知識結構。網絡化的知識結構具有知識存貯準確、提取遷移快速等特點，在解決具體問題時，只要觸及一點，就能通過聯想，迅速形成一個相關的知識群，有利于問題的解決。要抓住知識間的聯系，結合《考試大綱》中的“知識內容表”，把相關的知識編成一定的結構體系。

3.掌握解決物理問題的基本思維方法和分析方法

通過習題訓練和習題講解，使學生掌握各種解決物理問題的基本思維方法和分析方法。根據近幾年全國各地的高考試題，我總結出以下10種主要的基本思維方法和10種主要的分析方法。10種基本思維方法是：①理想模型法；②極限法；③綜合法；④系統法；⑤等效法；⑥逆向思維法；⑦發散思維法；⑧假設法；⑨數形結合法；⑩歸謬法。10種基本分析方法是：①建模分析方法；②受力分析方法；③過程分析方法；④狀態分析方法；⑤臨界分析方法；⑥能量分析方

3法；⑦電路分析方法；⑧整體法和隔離法；⑨圖象分析方法；⑩數據處理方法和誤差分析方法。

4.通過配套訓練，檢查學生對所涉及的概念及規律的理解深度和準確度。

要求學生盡可能多做一些習題，對不同類型的習題，要認真解答，做到對解決物理問題有明確的思路，并能得到正確的答案，但對解題的規范性不作很高的要求。每一章復習結束后，要做一次全章訓練題。對于本輪復習中做錯的題，要如實記錄在糾錯本中。以便在第三輪復習中再看一遍。

（二）第二輪復習重在抓住知識的橫向聯系和解題能力的提高

1.采用歸類、對比的方法進行專題復習，加深對雙基知識的理解例如，在“圖象法”這一專題中，可以將原來散見于力學、運動學、電磁學中的圖象，如ｖ－ｔ圖、F－t圖、Ｕ－Ｉ圖、Ｅ－t圖進行對比分析，可將這些支離破碎的知識點綜合起來，從圖線的縱軸、橫軸的含義，截距，斜率，曲直，所圍面積等諸多方面全方位認識圖線的物理意義，這樣對專題的認識和應用能力會有大幅度提高。

2.逐步形成力、電磁等板塊的知識網絡，提高學科內綜合的能力。在物理學科內，力、電磁各板塊是有聯系的，通過專題復習，要能夠理清思路，找出其聯系所在。主要有兩條主線將它們聯系起來，一是

4“力”這條主線，除了力學部分的重力、彈力、摩擦力之外，還有電磁學部分的電場力、磁場力(安培力或洛侖茲力)，另一個是“能”這條主線，除了力學中的動能、重力勢能、彈性勢能外，還有電學中的電勢能等等，注意對物理中“能的轉化和守恒定律”的理解與應用。

3.領會各種解題方法和技巧

除了基本分析方法外，還有其他一些更巧、更簡捷的思維方法，如：解靜力學、動力學問題常用的正交分解法、三角形法、隔離法、整體法；處理復雜運動常用的過程分解法、步步為營法；處理追及相遇問題常用的圖像法；處理帶電粒子在復合場中的運動常用的等效法，等等。掌握這樣一系列方法，并使學生舉一反三，靈活解決各種物理問題。

4.通過專題復習使掌握的知識得以延伸和拓展

以實驗復習為例，雖然近幾年的高考實驗通常不是課本上的原有實驗，但也往往是建立在課本實驗的基礎上的，所以平時復習要注重將基礎實驗進行拓展。在理解原理的基礎上去把握實驗的實施方案（如實驗所需測量的物理量、實驗儀器、實驗步驟），并能夠根據自己所學的有關理論對實驗進行必要的改進、改編。培養學生將所學的知識創造性地遷移到新的實驗情景中去的能力。例如，在專題“電阻的測量”的復習中，書本上采用的是伏安法測電阻。對這個實驗我做了如下延伸：①根據電表改裝的思路，我又分別設計和研究了安安法、伏伏法。②根據電路改裝的思路，我又分別設計和研究了等效替代法、半偏法、電橋法等③針對儀器的選擇問題，我提出了“安全第一、誤差第二、可操作性第三、節能第四”的基本原則。④針對電表的讀數問題，我除了強調了“二五原則”，還提出了大學中的“格數法”供學生對比學習。⑤針對數據處理，我除了強調圖像法的優越性，還強調了如何減小與標準答案的誤差的技巧。

（三）第三輪復習側重思維的周密性和解題的規范性

1.精選模擬試題，提高復習效率。

解題是復習鞏固的必要手段，也是提高知識遷移、知識應用能力的有效方法。但由于時間有限，第三輪復習時不可能、也沒必要對教材上的知識點面面俱到，不能采取見題就做的方式而浪費大量的時間。每周可做3～4份模擬試題，把重點放在綜合性強及涉及新知識、新事物、新發現等問題方面，通過這些試題去發現本身知識、能力的漏洞和缺陷。對發現的問題應及時尋求癥結所在，并查缺補漏。另外，新題一般是在已有模型中變換得來的，所以要培養聯想與變通的能力。在教學中注意一題多解、多題一解、一題多變等拓展。

2.訓練解題的規范性，避免答卷丟分。

（1）解答題中要有必要的文字說明。在教學中我主要強調了以下3點：即對非題設字母符號要加以說明；對研究對象、研究過程要加以說明；對方程的由來要加以說明。

6（2）書寫要講究規范。如每一個方程要獨立占據一行；盡量寫原始式，不要寫變形式；方程不要連等；方程兩端同樣的字母不能在方程中約去；如無特殊要求，最后結果一般取2～3位數字就可以了；以字母表示最后結果的不要把具體數字寫進去；如果會做一定要把結果求對，并寫在醒目位置等等。

（3）提升學生的做題速度。高考中理綜試卷的“長篇巨制”，導致80%的學生無法做完所有的題目。所以提高學生的做題速度，對于提升學生的理綜成績是非常必要的。

三、教學中的不足與改進措施

1、過分追求復習速度，導致知識對有些知識點掌握不夠牢固，對有些題型分析不夠流暢。改進措施：注意進一步加強精講精練。

2、對學生做題速度的訓練，沒有達到預期目的，在高考中很多學生還是沒有做完理綜試卷。改進措施：注意加強習題限時訓練，提升學生的答卷技巧。

3、學生的知識遷移能力不夠，導致學生面對新材料新題型，有點束手無策。改進措施：復習中注意拓寬學生的知識面，加強材料題的訓練。

總之，高三物理復習要做到有計劃、按步驟合理進行，這樣才能取得良好的復習效果，提高復習效率。

高三物理教學工作總結個人【篇2】

高三物理教學反思

龐睿

經過一年的復習教學，送走了又一屆高三學生，回想這一年來的工作，我覺得反思使我的教學有了長足的進步，成文如下：

一、反思學生的基礎，學習習慣

我所教的二個班的學習基礎都比較差，尤其是五班，我是在高二才開始接手的，是整個年級最差的班了，學生的力學學習得太差，好幾次在講例子時，學生就說聽不懂，我當然不知道其中的理由，后來才知道，我在解題時中間有一個計算步驟我省略了，我以為學生沒有問題，就一個數學運算應該沒問題，可哪里知道這個班的學生天生就習慣接受，自己從不主動去思考動手解決問題，我開始反思，怎樣才能使學生聽得懂？做得來？原來學生的基礎差，底子薄，必須從簡單的、基本的抓起，于是，我決定，少而精的講例子，每講一個例子，得每一步在黑板上板書，然后針對學生的水平做一個類似的題目，漸漸地學生學會做一些題目了，也就不覺得聽不懂了

二、反思教學困惑，形成教學論文

在復習動能定理時，常常遇到連接體問題，要學生對多個質點運用動能定理，公式多，學生感到拿手，經常出錯，于是我想；能不能使問題簡化呢？在高中階段，常常是連接兩物體的力的功的代數和為零，我想到把多個動能定理的公式相加，消去了連接物體的力的功，得到質點組動能定理，把它介紹給學生，說明它的適用范圍，學生很容易掌握，在講振動和波動時，學生對振動圖像和波動圖像容易混淆，在做作業的過程中經常出錯，而近幾年又經常考振動和波動相結合的題，怎樣才能使學生更好的區別呢？我反思后做來大量的準備工作，使學生的知識難點得到了突破。

三、反思思想方法，培養建模能力

在總復習中，除認真復習知識之外，我還要建議同學們務必重視對各種物理思想方法的進一步了解和掌握。表面看，這似乎與知識的復習不搭界，其實這才是一項更高層次、更高效率的復習方法。那么，有哪些思想方法需要好好小結呢？我認為至少有以下一些：例如解靜力學、動力學問題常用的隔離法、整體法；處理復雜運動常用的運動合成法；追溯解題出發點的分析法；簡單明了的圖線法；以易代難的等效代換法等等，均為中學物理中基本的思維方法。當然，也還有其它一些屬于更巧、更簡捷的思維方法。然而兩者相比，我主張更要關心基本的常用的思想方法。這些思想方法，一般說，在復習課上老師都會提及，一些寫得好的參考書中也會有介紹。同學們在聽課和閱讀中除關心知識點之外，務請注意這些思維方法的實際應用，要好好消化、吸收，化為己有，再在練習中有意識運用，進一步熟悉它們。此外，在講課中，要講清怎么建立物理模型；怎樣隨著審題而描繪物理情景；怎樣分析物理過程；怎樣尋找臨界狀態及與其相應的條件；如何挖掘隱含物理量等等。這些，都是遠比列出物理方程完成解題任務更有價值的東西。實踐告訴我們，在高三學年，同學們畢竟比高

一、高二時有了更強的理解能力，有了更強的綜合分析能力的優勢。一旦領悟掌握了方法，就如虎添翼，往往能發揮出比老師更強、更敏捷的思維能力。

四、反思教法，聽同事授課相互交流

在復習教學中，經常感到復習課上法單一，沒有新意，為了防止長時間的教學方法的單一帶來的負面影響，我們高三的幾位教師采取了經常聽課的方式，只要有時間，就去聽同行老師的課，不分場合，不舉形式聽隨堂課，學習他人的教學方法和教學手段，吸取他人的長處，為我所用，聽他人是怎么上這些內容的，自己是怎么上的，自己的課有什么不足，別人的課有哪些優點，下一次在上這里時我要怎么上才好，通過這樣的相互聽課，相互學習，提高自我，提高復習課的質量。

五、反思作業訓練，規范練習

練習在總復習中是舉足輕重的一環，要想通過練習達到鞏固知識、提高能力的目的，力求規范地解題是應該遵循的一個原則。具體說務求做到兩條：①要規范地使用物理規律。不少同學常從生活經驗角度去解物理題，比如用動能定理時習慣從功、能的數值上加加減減來得到結果，而不問列式的物理意義。這種不規范的混亂的思維方式，只能使認知水平停滯在生活經驗的層次上，正是復習中一大障礙。物理學自有本身固有的思維規律和方法，像動能定理的應用，首先要求弄清所研究的過程及研究對象在此過程中的受力情況，然后區別各力做功的正、負，再搞清過程的初態和終態，最后按外力功的代數和等于動能增量列出方程，這之后的代數運算便容易了。如果在平時練習中始終能堅持這樣規范地使用物理定律、定理，時間久了必然會加深對規律的理解，能力一定會上升到新的層次。②要將題做完整。我接觸過一些學生，做練習“浮而不實”，列出幾個物理方程便丟手不做或整理到代數式但懶于代入數字運算等，都不肯將題解到底。他們之中不乏最后失敗的實例，均因為他們沒有從日常的練習中得到收益。許多物理題，粗一看解題方向似乎很明顯，仔細一解才發現里邊隱含著重要的變化及關鍵。再說，一個完整的解題要有嚴密的邏輯過程；要有簡明扼要的文字表述；有單位的處理；有數字的運算……所有這些，無不涉及雙基知識及個人的素養和能力，都是要通過訓練來加以提高改進的。那種蜻蜓點水式的解題，不可能在這些方面得到不斷啟發和訓練，題解得再多，然而水平提高不快、工作不實，最后必定導致復習工作的低效率。

教學只有在不斷的反思中才會有所進步，也只有學會反思的教師，所謂“親其師，信其道”，只有不斷反思的教師，才會獲得學生的喜愛，才會立于教學不敗之地。

高三物理教學工作總結個人【篇3】

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來！我們物理備課組全體同志在學校領導的正確領導下，在年級組的正確指揮下，發揚了物理組勇于肯骨頭的精神，經過一年的努力，針對xx年高考及高三物理學科的特點和這屆學生的特點,力爭做一研究型的團隊，進行認真地備課,講課,認真批改學生作業。堅持全組統一備課,鉆研教材分析考試說明，做到有的放矢.認真分析學生的學情。及時得到信息反饋,采取了準、很、高的復習教學模式，及時調整教學策略，較好的完成了各項教育教學任務，通過一年的教學使我們的教學理論和實踐上有所突破。

一.幾點成功之處

1．崇高的敬業思想是做好工作的開始

有人說：教師不是一種職業，而是一種事業，職業為了謀生，而事業就需要一種精神，這種精神就是獻身精神。

2.過硬的業務素質，仍要不斷進取。

事實證明我們是個非常有戰斗力的集體。雖然我們有過硬的業務素質，但是我們并沒有搞經驗主義，并沒有吃老本，而是以冷靜的思想分析高考形式、學生的現狀，做出正確的判斷，實事求是的作好復習的每一個環節，體現在備課、上課、輔導、練習批改一絲不茍等方面。而且，我們虛心學習，認真鉆研，相互聽課，深入學生全方位輔導，以飽滿的情緒，青春的活力感染、感召著每一位學生。正是如此的工作作風，深受學生的好評。

3．和諧團結是取得成績的保證

團結是鐵，團結是鋼，團結就是力量。這一點我們高三物理組就是一個很好的證明，在我們高三物理組，我們是團結的，體現在我們君子之交，坦誠相待，相互關心，相互照顧，彼此取長補短，不管是在生活還是在教育、教學活動中，不管是在備課、還是上課、還是輔導出現什么問題，還是忽有靈感，都會提出來，大家討論，大家共享，在集體備課上，我們可以為一個問題而爭論的面紅耳赤，但問題由此而得到解決我們的心情是愉快的，我們的資料可以毫無保留提供出；來到辦公室問問題的學生可以不分班級，誰有空誰解決，學案的編寫、都能跳出小組范圍，以學校大局為重。正是因為如此，我們的環境是和諧的，充滿春意的，心情舒暢，斗志昂楊的。高效率、高質量完成我們的每一項的工作。精誠團結是我們取得好成績的保證。

4、尊重規律、講究方法是做好工作的關鍵

苦干實干更應巧干，尊重規律、講究方法，是做好工作的關鍵。我們的做是：

(1).工作具有提前性，提前謀劃，會使我們永遠掌握主動性。我們剛進入高三我們就制定了我們高三第一學期工作計劃，對我們的工作提出了具體的措施和要求。如關于邊緣生我們制定的摸清情況、確定到人、責任到人、生活上關心、學習上鼓勵和輔助等。

(2).精心編制學案，精講精煉，多層次反饋

目前市場上教復材料多如牛毛，魚目混珠，而在教學上必須有一套適應一中教學的好資料，為了增加資料的適應性，我們高三物理組的做法是：先由老師初步篩選一部分參考書，然后對所復習的知識，從內容、到例題、到方法、到習題、到檢測一一推敲，編輯適合我們學情的高三學案系列，其中第一輪物理學案88個，第二輪物理學案103個。

在教學上我們發揚了我們物理組的傳統，高效輕負，不爭不搶不拖堂，向課堂要效率向課堂要質量；我們精講精練，每周一練，單元過關。

高三物理教學工作總結個人【篇4】

本學期我擔任高三理科（5、6、7）班。在這一學期中，本人認真做好教育教學工作,積極完成學校布置的各項任務等方面做了一定的努力.下面我把這一學期的工作做簡要的匯報總結。【Zr120.cOm 節日祝福網】

各班的具體做法

1、針對高三（5）班的特點。這個班是奧賽班，學生成績較好，基礎扎實。根據這一特點，教學時在掌握基礎知識的同時，適當的加深和鞏固，不斷提高學生分析問題和解決問題的能力，讓他們的成績都能有所提高，為以后的高三復習打下堅實的基礎。

2、針對高三（6、7）班的特點。兩班物理成績差生也較多，基礎薄弱。根據這一特點，采取抓兩頭的做法，讓尖子學生吃的好，吃的飽。在平時的教學工作，讓他們在完成全班必須完成的作業外，適當補充一些習題，讓他們在以后的高三中打下堅實的.基礎。對學習比較困難的學生，讓他們根據自己的實際情況，重在雙基的落實，但是決不能抄襲。

3、充分閱讀教材，熟習物理新大綱，備好每堂課。在教學中把握難度，在教學中貫徹“低起點，低難度，逐步到位，逐步提高”的教學思想。

4、學習習慣，物理能力的培養始終是物理教學的重點。在平常的工作中，注重聽課要求學生必須認真聽講，作好筆記。完成作業必須獨立認真，不準抄襲。作業批改后，必須認真糾正，并對典型問題作好記載。能力的培養是長期教學的過程的結果。在平時的教學過程特別注重邏輯思維能力，空間想象能力，發散思維能力的培養。

經過以上的工作，有部分學生由厭學到喜歡。在這個學期中經過大家的努力四個班的物理成績都取得了一定的進步。當然在工作中還有很多不足之處，望批評指教。

高三物理教學工作總結個人【篇5】

一、領會綜合理科的要旨

理科應該如何進行綜合，應充分注意在理科綜合教學實踐中培養學生的理科的修養和這方面的能力，主要包括以下四個方面：

1.對自然科學基礎知識的理解能力，包括理科自然科學的基本概念，原理和定律，定量描述自然科學發展現象和定律，了解自然科學發展的最新成就和成果及其對社會發展的影響.

2.設計和完成實驗的能力，能解釋實驗現象和結果，能通過分析和推理得出實驗結論，能根據要求設計簡單的實驗方案.

3.能讀懂自然科學方面的資料。包括能理解圖、表的主要內容及特征，能讀懂一般性科普類文章，并能根據有關資料得出相關的結論。

4.對自然科學基本知識的應用能力，包括用自然科學的基本知識解釋和說明人類生活和社會發展中遇到的問題，了解自然科學知識在人類生活和社會發展中的應用，能夠運用自然科學知識對有關見解、實驗方案、過程和結果進行評價。

二、設計綜合題，促學科間融合

理科綜合包括文理學科的大綜合、理科之間的大綜合和各學科中各分學科的小綜合。至于物理學科教學如何體現在理科綜合課程中，一方面應當重視與其它學科的橫向聯系，還要重視物理學科本身各分學科的相互交叉、相互滲透。在綜合理科的教學實踐中，要注意培養學生分析問題和解決問題的能力。設計在日常生活中涉及各種物理問題，以及多學科綜合問題所涉及的物理問題，可以促進各學科的融合。

為了更好地適應理科綜合的教學，高中課程雖然是分科教學，為了適應高考的綜合類題目，教師應當尋找相關科目的那些學科交叉點進行探討，學生考試時可適當增加一門綜合理科考試，這樣可以擴展學生的思維角度，真正做到逐步培養學生由掌握知識向培養能力轉化的作用。其實，在初中階段就可以對學生進行綜合訓練了;這樣做一方面是為進入高中的綜合作準備，另一方面，現在高考的綜合理科試題有不少是初中知識就可以解決的了。

三、根據理科綜合的特點，調整物理教學思路

理科綜合關于綜合命題的原則和內容很多，但整個基礎教育課程體系沒有很大變化的前提下，命題應該遵循客觀事實，有一個逐步深入，加大學科滲透和綜合的過程。綜合首先是學科內的小綜合，其次是理科之間的綜合，最后，是文理科之間的大綜合。在教學中須防止把學科間交叉、綜合放到過高的傾向，各科教師用過多精力去處理別的學科的知識，或者過于關注學科之間的聯系問題上，這樣將會造成各學科知識教學效果明顯下降的后果。學生耗費過量的精力陷入新一輪綜合試題的題海中去。這樣一來，學生各學科的修養跟不上，更談不上有很好的綜合能力了。和其他學科教學一樣，綜合理科教學的內容和教學效果有一個程度問題，把握好這個程度，將是獲得好的教學效果的前提條件。在高中階段，傳統教學方式講究學生如何能夠掌握好各門學科的知識。現在，還要求如何綜合運用各學科的知識，這是考好理科綜合題的的關鍵所在。作為學科教學的物理教師，應立足于本學科，重視本學科知識的傳授和專門能力的培養，并注重與其他學科的結合，培養學生綜合運用各種知識的能力。

高三物理教學工作總結個人【篇6】

1、要提高審題質量

審題是求解物理問題成敗的關鍵：對關鍵詞句，題目所描述的物理情景，各限定條件，挖掘其中的隱含條件。建立清晰有序的物理過程，把問題具體化、形象化。加強相似物理情景間的聯系，從而找到解決問題的途徑。審題要仔細，不能受思維定式干擾。

2、先易后難一氣呵成

試卷到手后，利用動筆之前的幾分鐘迅速瀏覽一遍試題，做到心中有數，本著“先易后難”的原則，確定科學的答題順序，盡量減少答題過程中的學科轉換次數。

3、合理分配時間

選擇題的時間應控制在20分鐘左右(即平均2分鐘多一點一道題)，實驗題應10分鐘左右，兩道計算題應20分鐘左右，兩道選做題10分鐘左右，這樣用在物理上的總時間應接近1個小時。答題時為提高效率，允許先放棄一兩道較難的選擇題和計算題，在題卡上做標，率先把效率最高的題目做完整。試卷難、中、易分數分配約為2：5：3，答題時要力求慢開始，早入境，快答題，穩結束。

4、注意解題規范

要注意兩個方面的規范，

1、書寫表達的規范，是提高高考成績的一種有效途徑。不要為了節省時間，在解題時只剩下光禿禿的幾個公式和結果，題目的分析、解題的中間過程全無，這樣的狀況在評卷時是要扣大分的。要力求做到會而對，對而全，全就得滿分。

2、思路規范，分析問題時不能省略一些基本的步驟，養成規范的思維習慣。考生自我引入的符號應說明它代表哪個物理量。解題時最好用常規方法，如果所用方法比較特殊必須要有詳細的說明，以便閱卷教師能理解你的解題思路。

3、盡量不要空題，不會做的，按步驟盡量去解答，努力得好步驟分，關鍵時候“濫竽”也是能夠“充數”的。

4、正確應對新情景新素材中的新問題

考題中肯定會出現一些新情景的新問題，這類問題的特點是：“立意新，難度不大”，“起點高，落點低”。這類應用物理問題用到的是最一般最基本物理規律、方法，是比較容易發現突破口，找到落點的。