為了確保活動有序地進行，通常需要預先制定一份完整的活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。那么大家知道活動方案怎么寫才規范嗎？下面是小編幫大家整理的青少年之家活動方案（精選8篇），歡迎大家分享。
青年之家活動主題名稱環境整治 篇1
一、活動主題：小學生如何調解自己的情緒
二、教學目標：
教師：
1、了解小學生的情緒狀況。
2、幫助小學生認識、調解自我情緒的重要性。
3、幫助小學生初步掌握情緒調控的方法。
學生：
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調節和控制的，初步學會調節和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現，樹立正確的情緒態度。
三、教學重點：
學會正確對待不良的情緒。
四、教學難點：
對比積極情緒與消極情緒的作用。
五、教學準備
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數個。
2、多媒體課件
3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間
六、活動過程
課前交流
在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應呢?你非常想穿著這件衣服去上學，可是媽媽執意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學生回答)在晚上看電視，看到非常恐怖鏡頭的時候，你又會有什么反應呢?(學生回答)
其實，我們所表現出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起來體驗吧!
明鏡臺
(一)音樂進入情境
1、先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化?歡快、幸福——恐慌——悲傷
3、小結：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環境、事件的影響，經常會出現不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。
(構思：通過一段能引起情緒強烈波動的音樂，讓學生在音樂中體驗情緒的變化。)
(二)玩“踩氣球”游戲體驗情緒
導言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗一下。
1、游戲方法：學生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當師說到“情緒”二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)
2、學生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗?(學生自由說)
(構思：通過“踩氣球”游戲，讓學生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的'變化。)
(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒
1、剛才在“踩氣球”中，我們的情緒就經歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產生各種各樣的情緒。下面有哪位同學可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當時有什么樣的情緒反應。(學生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒)
2、師小結：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
(構思：讓學生回憶曾經有過的情緒體驗，使學生對于情緒的認識更全面也更深刻)
智慧泉：
導言：不良情緒不加以控制和調節的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學發生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!
播放課件，認識消極情緒
課件情境：
1、在電腦課上，由于其他同學認為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
(2)面對同學的嘲笑，小亮應該怎樣做?
(3)如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數學期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責自己：“我真笨!這么容易的題還做錯了。”
(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
(2)如果你是李明，你會怎樣做?
(構思：通過一段來自學生生活中的片斷，讓學生明確不良情緒如果不合理控制往往會導致不良后果。)
回音壁：
開展討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請生以小組為單位任選一個片段，幫助調節情緒
1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。
2、紅紅做數學遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。
4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現，真沒勁。
交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力轉移法：聽聽音樂、看看書、散步。
3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。
4、學點精神勝利法：問問自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”
(構思：尋求方法調節不良情緒。注重全體參與，并與學生實際生活經驗相結合，引導學生尋求調節情緒的方法，逐步明確控制和調節情緒的方法。)
啟思錄：
配樂故事《尋找快樂》
課堂總結：
今天，我們通過學習了解了不同的情緒，希望同學們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠快樂。
(學生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結束活動。)
心理健康活動記錄
青年之家活動主題名稱環境整治 篇2
活動時間：
20xx年x月21日(星期六)上午
活動地點：
xx縣xx關景區
活動主題：
愛護環境、美化景區;環保從小做起，從身邊做起
參加人員：
愛心團成員
活動資料：
x月19日中國旅游日，xx關景區涌入了超多游客，隨之景區產生了許多垃圾，活動主要是宣傳公益環保的理念，撿拾xx關景區的白色垃圾，宣傳志愿精神，做一次有益于身心健康又促進團隊交流的愛護環境活動。
活動流程：
1、要求所有參加活動人員務必于x月21日上午9：00統一到縣招待所集合，9：20準時乘車出發。
2、預計10點鐘到達景區，到達景區后由孫虎中具體安排活動分組狀況及交待活動注意事項。
活動要求：
1、所有人員務必聽從活動召集人的統一指揮，遵守團隊紀律，參加活動時不得脫離團隊擅自行動，違反紀律，后果自負;
2、隊員在活動過程中如有時需提前離開，請及時告知活動后勤保障負責人xx，所有志愿者務必統一穿著志愿者馬甲。
3、駕車途中和開展活動時，要求所有參加者務必注意自身安全，不開意氣車、不做危險事。
4、兒童參加活動務必由家長或監護人陪同，否則不允許參加，以免發生意外;
5、活動中嚴禁用火，請參加者注意安全，以免出現意外;并時時做好自我保護;
溫馨提示
1、活動的前一天請避免過度的運動，少喝最好不要喝酒并保證充足的睡眠;
2、如因外力因素取消活動，將于20：00之前會在微信群發公告通知大家;
3、此次活動需要自備撿垃圾夾子、垃圾袋、手套等;
4、本次活動屬個人自愿參加的戶外公益環保活動，參加者應有群眾精神，相互照顧。
青年之家活動主題名稱環境整治 篇3
一、活動背景：
又是一個絢麗多彩的夏天，在這個生機勃勃，欣欣向榮的日子里，我們的工作也正如火如荼的進行著。
地球是人類居住的地方，人類要在地球上安居樂業，就要愛護地球，愛護大自然。我們要愛護每一片綠葉，愛護每一棵小草，愛護每一朵鮮花。愛護地球，保護環境，綠化校園，讓綠色生命激發我們熱愛生活，熱愛學習，珍惜青春。
為了營造一個“安全、文明、衛生”的校園環境，我們協會聯合系學生會生活部舉辦了校園環保活動。
二、活動目的：
提高我系衛生管理工作水平，培養在校大學生的環保意識，增進環保精神，全面提高我系學生的綜合素質，清潔美化我們的校園，為我系同學營造良好的學習和生活環境。
三、活動地點：
我系衛生區。
四、活動對象：
計算機工程系青年志愿者協會成員和計算機工程系學生會成員、各班同學。
五、活動時間：
20xx年6月
六、活動內容：
1、積極為本次活動進行宣傳，各個組織出版面進行宣傳。
2、在我系衛生區設立環保小標語、警示牌，也可制作個性垃圾箱放置在各個衛生區。
3、由學生會召開各班學生代表交流會議，了解各班代表對校園衛生的看法，提高他們對環境衛生的重視程度，深入探討進一步改進我系的衛生工作。
4、對衛生區進行徹底清掃，并對各班進行檢查。指出優缺點，相互學習，相互改進，共同提高。
七、活動方法：
由各班同學對所在衛生區進行打掃，由學生會成員進行檢查，我們不定時抽查、保持和維護。和學生會共同探討本次活動成績狀況，并以版面形式公布。
八、獎勵措施：
本次活動對優秀班級以版面形式公布并對其進行表揚，同時此次活動成績也作為期末班級評比的依據之一，對排名前三位的班級給予獎勵。
活動主題：讓校園更加清潔美麗
活動背景：
隨著經濟水平的提高，學生們的環保意識漸漸淡化。食品包裝袋，礦泉水瓶等生活垃圾隨處亂扔的現象屢禁不止。每天早上操場的草地和籃球場上都是一片狼藉，這對我們校園的面貌造成極大的損害，同時也對學生的素質培養有著不好的影響。
誰都不愿意在一個充滿著垃圾的校園里學習生活，因此保護校園環境是我們每一個學生應該承擔的責任和應盡的義務。
為了讓我們能有一個清新的校園，保護環境從我做起。
青年之家活動主題名稱環境整治 篇4
5月13日上午，西鄉縣民政局機關黨支部結合城市環境治理大競賽活動，對東渡社區包聯路段開展環境衛生大整治志愿服務活動，黨員志愿者身著紅馬甲、佩戴黨徽、帶著勞動工具，對包聯路段進行全面清掃。
此次整治活動針對主要干道、背街小巷的煙蒂、碎紙、雜草、“牛皮癬”、亂堆亂放等進行了清理和整治。在活動中，大家不怕臟、不怕累，不留死角，社區干部和居民也共同參與，使包聯路段環境衛生得到了明顯的改善。通過大家的.共同努力，換來了環境的整潔，為社區居民營造了良好的生活環境。
通過此次志愿服務活動，讓廣大黨員干部對文明城市創建有了更深刻的認識，提高了黨員的服務意識，發揮了黨員干部的先鋒模范作用，拉近了黨群關系，受到社區群眾贊賞。同時也進一步增強了居民群眾的文明意識、衛生意識、環境意識。
下一步，民政局機關黨支部將繼續落實黨員“雙報到”制度，加強與報到社區溝通，結合自身職能優勢，開展各類黨員志愿活動，充分發揮黨員模范帶頭作用，為社區助力，為群眾解難。
青年之家活動主題名稱環境整治 篇5
一、設計理念：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料(4_55)
5、小花50朵，大花1朵
四、活動過程：
(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件，快樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件，返回到主界面)
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，(教師手指課題)
(二)彩虹篇
1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗!看!
2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》
師：中國女排重新登上世界領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對!《陽光總在風雨后》
(三)升華篇
師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。
1、點擊課件:
千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅
卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬
學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭
你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言!
青年之家活動主題名稱環境整治 篇6
一、活動主題：
環保時裝秀
二、活動：
9月16日
三、活動地點：
幼兒園
四、參加：
中二班小朋友。
五、活動目的：
1、本次活動體現出環保、創新、藝術等多，要注重參加活動的過程，從而幼兒的環保意識，每人都“珍惜可資源，保護環境，社會”。
2、廢舊材料設計制作款式各異的表演服裝。活動中幼兒的動手操作能力及表演的興趣。
六、活動：
1、掛歷紙、塑料袋、蠟光紙、縐紙。
2、雙面膠、剪刀、固體膠
3、圖片
七、活動過程：
（一）引起幼兒活動的興趣
“圖片上的小朋友在干？”“服裝是用材料做的？”
（二）幼兒活動的材料及操作要點
（三）教師協助幼兒制作表演服
1、提醒：
（1）幼兒與幼兒商議表演服的款式、圖案。
（2）教師協助孩子作品，代替孩子操作。
2、幼兒介紹作品
（四）聽音樂，幼兒穿戴自制的環保衣表演。
青年之家活動主題名稱環境整治 篇7
為堅持環境整治與轉變觀念相結合，加強宣傳教育，積極倡導文明新風，引導居民群眾改變不良生活習慣，培養居民群眾參與人居環境整治行動的主動性、積極性。7月27日，花山街道各社區組織志愿者開展社區環境衛生保護宣傳、村莊清潔志愿服務活動，進一步提升花山街道人居環境，積極主動助力創建文明城市。
志愿者們在各自的區域認真清掃社區的.每一個死角，各項活動進行的有條不紊。志愿者們拿著火鉗、掃把、垃圾鏟、鋤頭、鏟子對路面垃圾進行清掃，溝渠疏通，雜草清除，最終將清掃垃圾集中清運處理。同時沿途對路邊商鋪、居民的不文明行為進行勸阻教育，宣傳環境保護知識，呼吁大家保護環境，使各居民自覺保持門前屋后干凈整潔，用實際行動助力農村人居環境整治工作。
通過各社區志愿者的共同努力，不僅打造了整潔干凈的社區環境，更為廣大居民起到了良好的帶頭作用，用實際行動引導身邊的人主動參與到人居環境整治行動中來，營造了全民參與人居環境提升的良好氛圍。
青年之家活動主題名稱環境整治 篇8
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、基本原則
1.根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育。
2.面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。
3.關注個別差異，根據個別學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
4.尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。
三、培養目標
1.使學生不斷正確認識自我，增強調空自我，承受挫折適應環境的能力。
2.培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
3.對于少數有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
四、主要內容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。
1.小學低年級：
(1)幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受，學習知識的樂趣。
(2)樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2.小學中高年級
(1)幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業、升學的進取態度。
(2)培養集體意識，在班級活動中善于與更多的學生交往，建立開朗、合群、樂學、自主的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。
五、具體實施的方法和途徑
心理健康教育的主要途徑，學校心理輔導的基本工作取向是：工作目標上的發展性輔導為主，治療性為輔;方式以團體輔導為主，個別輔導為輔，心理結構上知行結合，行動為主。
第一、開設心理輔導活動課，這是為開展心理輔導而專門設計的一種活動課程，要列入教學計劃中，其特點在于：形式上的學生活動為主，內容上選取充分適合學生的實際需要，活動組織上以教學班為單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統地安排設計的。通過這一途徑開展心理輔導的好處是：在專門組織的活動中，可以對學生的認知，情感、態度、行為各方面有目的的施加積極的影響，學生活動，有利于發揮自己的主動性，以教學班為活動單位，便于組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益，將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比較正規。學生接受輔導的面廣，有利于整體提高。
第二、個別輔導
個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人的活動，比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。個案研究是針對個別學生(通常是一些特殊學生包括資質優異學生、情緒困擾學生，行為偏差學生，家庭處境不利的學生等)實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質，依據診斷結果，擬定輔導方案，以協助學生解決問題。由于心理輔導的精髓在于個別對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。學校在開展心理輔導時無論以什么途徑為主，如果不以個別輔導相結合，則其輔導工作都是不完整的。
第三、團體輔導
小組輔導也稱團體咨詢(心理興趣活動小組)，是一組學生在輔導老師指導下討論訓練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數少則四五人，多則十一二人。其成員多為同年級的、同年齡學生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導適用條件是：學生的心理問題與人際交往有關，且小組成員愿意在團體中探討他們的問題。一個小組通常要活動十多次，每次時間為一課時，小組輔導兼有班級輔導與個別輔導的優點，是一種很有發展潛力的心理輔導方式。小組由學生自愿結合形成，推舉熱心于活動、態度熱情、工作負責的同學當組長，每學期活動七、八次，有較好效果。應該強調指出的是，組織學生參與各種社會實踐活動是學校心理輔導的一條重要途徑。
第四、結合班級，團體活動開展心理輔導。
在班主任、心理輔導教師和各科教師的協同努力中，通過班級活動，團體心理輔導活動，使團體成長為學習型組織，使團體的每個人在團體中成長的過程中成長。結合班會活動、課外活動、團體活動來進行，是這一途徑的特色。新生入學時的“始業輔導”，畢業時的應試心理、志愿選擇輔導也屬于這一類。能把心理輔導與班級、團隊活動，以及學校的其它例行活動結合在一起，便于發揮這幾項工作在統一育人活動中的整體功能。
第五、舉辦有關的知識講座
通過有關的知識講座，結合校本課、校刊，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對于幫助學生，正確認識自己，有效地調控自己心理和行為無疑是有必要的。
第六、在各學科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學科教學中履行好班級團體的角色，通過新型師生關系的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長。
第七、利用社會、家長、學校進行心理健康教育
利用網絡、社會主要事件，任務對學生進行心理健康教育，通過家長學校、家訪、家長會對家長進行正確的家庭教育方法疏導，幫助其重視子女心理健康教育，也可以通過進步生愛心捐助，一對一結對子，感恩活動對學生進行心理健康教育。
