為有力保證事情或工作開展的水平質量，就常常需要事先準備方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么優秀的方案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的員工趣味運動會方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
靜安區舉辦職工趣味運動會 篇1
為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名單：
組長：
組員：
2、職責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。
（二）由活動承辦方組織專業體育裁判小組，并由辦公室負責安排現場監督員。
三、運動會時間、地點
（一）時間：20xx.9.24上午8:00-12:30
（二）地點：合肥市體育中心（地址：xx市xx區阜南路40號，電話：(xxxxx）
四、活動流程
8：00所有現場布置設備安裝等準備工作完畢
8：10召開賽前領隊會議
8：30各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式
8：50奏國歌
8：55主持人開場詞
9：00集團領導致辭并宣布運動會開幕
9：10運動會各比賽項目正式開始
12：00各比賽項目結束，裁判組統計分數及公布名次
12：10頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎并合影留念
12：30集團領導致辭并宣布運動會圓滿閉幕
五、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先后順序。
（二）獎項設置
1、團體獎
（1）團體冠、亞、季軍各1名
獎金設置：冠軍隊10000元，亞軍隊8000元，季軍隊6000元
2、單項獎
（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季軍隊中產生）
（2）最佳隊秘獎2人
（3）勇士獎4名
（4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協力”中，14組中計時最短的4人組得勝）
（1）、（2）、（3）項獎金每人1000元，（4）項獎金每組2000元
比賽注意事項：
1.各隊在比賽之前熟悉比賽規則，并分配好各項比賽隊員；
2.賽場注意安全，必須穿運動鞋，舒適能夠活動的服裝，并在比賽前做好拉伸等準備活動；
3.進場舉牌的隊員，賽前每隊自選決定；
4.各隊口號2句8個字的，注意喊口號時重復一遍；
5.比賽當天8:15分之前各隊列隊完畢候場，請注意安排時間，不得遲到。
靜安區舉辦職工趣味運動會 篇2
一、活動背景
為了增強企業員工的身體素質，促進員工之間的交流與溝通，提高員工的團隊合作精神，同時豐富員工的業余文化生活，我們計劃舉辦一場別開生面的趣味運動會。通過一系列充滿樂趣和挑戰的比賽項目，讓員工在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體，增強團隊凝聚力，共同創造積極向上的企業文化。
二、活動目標
1.提升員工的身體素質和團隊合作精神。
2.增進員工之間的友誼與默契，增強企業凝聚力。
3.豐富員工的業余文化生活，提高員工的生活品質。
三、活動時間
XXXX年XX月XX日（星期X），上午XX:XX——下午XX:XX
四、活動地點
公司運動場或附近適合舉辦戶外活動的場地
五、活動對象
公司全體員工，可根據部門或小組進行組隊參賽
六、獎項設置
團隊接力跳繩：冠軍、亞軍、季軍
巨人腳步：最佳協作獎
袋鼠跳接力：最佳速度獎
趣味投籃大賽：最佳投手獎
趣味障礙接力賽：最佳團隊獎
七、活動準備
提前策劃并確定活動流程、比賽項目、規則等。
安排專人負責活動現場布置、設備準備、獎品采購等。
提前通知員工參加活動，并進行組隊報名。
準備活動所需的器材、道具、音響設備等。
安排專人負責現場攝影、攝像、安全保衛等工作。
八、活動預算
根據活動規模、場地租賃、器材采購、獎品設置等因素制定詳細的預算方案。
九、注意事項
確保活動場地安全，無安全隱患。
提前檢查器材設備是否完好，確保比賽順利進行。
參賽員工需穿著適合運動的服裝和鞋子，確保個人安全。
遵守比賽規則，友誼第一，比賽第二。
十、活動后續
對活動進行總結評估，收集員工反饋意見，總結經驗教訓，為今后的活動提供參考和改進方向。
通過公司內部通訊、社交媒體等途徑發布活動照片和視頻，與員工分享活動精彩瞬間。
對獲獎員工進行表彰和獎勵，激勵大家積極參與體育活動，共同創造健康向上的企業文化。
靜安區舉辦職工趣味運動會 篇3
一、活動背景：
運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的`精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司20xx年各項目標而努力奮斗。
三、活動組織單位：
公司工會主辦
四、活動時間、地點：
時間：暫定于20xx年12月24日(如有變化，另行通知)
地點：公司
五、活動項目及現場負責人：
個人項目：
1、1分鐘跳繩
比賽用具：跳繩2.5m
比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。
裁判：
2、吹氣球
比賽用具：氣球
比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。
裁判：
終判：
3、100m賽跑
比賽用具：無
比賽規則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
裁判：
終判：
拍照：
4、乒乓球比賽
比賽用具：乒乓球，球臺
比賽規則：
裁判：
5、羽毛球比賽
比賽用具：
比賽規則：
裁判：
集體項目：
6、籃球比賽
比賽用具：籃球、籃球場
比賽規則：每隊3人
裁判：
7、400m
比賽用具：無
比賽規則：
裁判：
終判：
8、拔河比賽
比賽用具：粗繩
比賽規則：
裁判：
六、參加活動人員：
公司全體員工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人：
1、總負責人：
2、負責人：
3、主持人及催場：
4、方案策劃：
5、會場布置及各單位人員組織：
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準備、紀念品采辦和發放：
8、橫幅：
9、各比賽項目道具的擺放：企管部
八、注意事項：
1、在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局比賽算輸;
2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間及報名地點：
報名時間：于20xx年12月1日起到20xx年12月15日止(一周報名時間)
報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
注：參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
靜安區舉辦職工趣味運動會 篇4
局屬各支部、各單位：
為進一步推動我局全民健身活動的蓬勃開展，增強干部職工的身體素質，豐富文體生活，增強凝聚力，在新春佳節即將到來之際，結合冬季黨員輪訓活動特舉辦迎新春“健康﹒和諧”趣味運動會。現將活動有關事宜通知如下：
一、活動時間：
20xx年1月20日至23日
二、活動地點：
局機關大院
三、參加人員：
全體干部職工
四、活動內容：
運動會共設4個集體競賽項目和6個個人競賽項目。集體競賽項目為：拔河、排球、集體跳繩、5人綁腿賽；個人競賽項目為：跳棋、雙扣、象棋、踢毽子、踩氣球、定點投籃。
五、組織領導：
本次運動會設立活動組委會，由局黨委書記陳小龍任組長，副局長張立川、閆建軍任副組長，童占銀、羅祥、李曉慶、姚占川、張明華、張曉玲、郝美萍、陳玉玲、朱嫣、何平、何樂為小組成員。組委會職責是：做好前期籌備和后勤保障工作，為活動順利開展提供強有力的組織保障。
六、競賽內容和規則
（一）集體競賽項目
參賽隊伍：
1、局機關聯隊（辦公室、財務室、業務室）；
2、農村人飲站隊；
3、灌溉中心隊；
4、工程公司隊；
5、吉興公司隊；
6、水保、監理公司聯隊；
7、設計室、防汛、水政聯隊。
1．拔河
方法：拔河賽每個隊各選10人為一個團體，其中3人必須為女性；比賽采取三局兩勝制，分組預賽后進行淘汰賽決出名次。
規則：在規定時間內搶先將錘心過河界為勝方，如雙方僵持到規定時間后，則以錘心過中線距離遠的一方為勝者。比賽時允許1名指揮人員進入賽場進行指揮。
獎勵標準：比賽取前一、二、三名隊伍進行獎勵。
裁判員：童占銀工作人員：張明華張曉玲
2、排球
方法：每隊各派6名隊員。各隊可以在最后確認的6名隊員中選擇1名作為自由防守隊員，作為特殊的后排隊員參加比賽。
規則：比賽采用三局兩勝制，勝兩局進入下一輪比賽。每局比賽先得25分并同時領先對手2分以上的隊勝一局。
獎勵標準：比賽取前一、二、三名的隊伍進行獎勵。
裁判員：張立川工作人員：李曉慶張明華張曉玲
3、集體跳繩
方法：每5人為一個團體，其中最少2名男性。以跳躍成功次數多少排出名次，比賽時間為3分鐘。如規定時間內跳躍過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數。
規則：在規定時間內跳躍次數多少取勝。
獎勵標準：比賽取前一、二、三、四、五名進行獎勵。
裁判員：羅祥工作人員：陳玉玲朱嫣
4．五人綁腿賽
方法：以科室為單位每5人為一個團體，其中最少2名女性，將第二名運動員的腿與相鄰運動員的腿綁在一起，以此類推。比賽距離為50米，同心協力向前跑到終點。按所用時間確定名次。
規則：中途綁帶松開或跌倒，必須在原地整頓，違者不記成績。
獎勵標準：比賽取前一、二、三、四、五名進行獎勵。
裁判員：李曉慶郝美萍
（二）個人競賽項目
1．跳棋
賽制說明：一局定勝負。
1、根據抽簽情況，每6人為一組進行淘汰競賽，每局取前兩名進入下一輪決賽，先開棋的比賽選手由抽簽決定。
2、最先將同顏色棋子擲入相應位置的選手獲勝。
3、每場比賽不限時，其過程中，請勿悔棋、每步思考時間請勿超過15秒，超時的選手將由對方連走。
4、若有缺席的選手，取消比賽資格。
比賽取前一、二、三、四、五名進行獎勵。
裁判員：李曉慶
2．雙扣
1、比賽規則：
賽制說明：一局定勝負，每局獲勝的'隊伍進入下一輪比賽。
抽簽決定隊友及對手，每輪比賽都從打“2”開始，打“3、4、5、6”以先打過“6”的隊伍為勝。
2、比賽紀律：
友誼第一，比賽第二，上一家未出牌之前，下一家不得提前出牌。不得賴牌、偷牌、藏牌，不得通氣、暗示。比賽中若出現糾紛，由裁判裁決，且要服從裁判。
比賽取前一、二、三名的隊伍（共6名選手）進行獎勵。
裁判員：張曉玲
3．象棋
賽制說明：一局定勝負，每局獲勝的選手進入下一輪比賽。
1.基本規則：比賽時用秒表或手表計算雙方走棋時間。每方走一著棋的時間不得超過十五秒，如有一著棋超過時間，判負。
2.對弈：在對局時，由執紅棋的一方先走，雙方輪流各走一著，直至分出勝負或走成和棋為止。
若出現平局現象，雙方選擇加賽一局或以抽簽方式分出勝負。
比賽取前一、二、三名進行獎勵。
裁判員：童占銀
4．踩氣球
比賽說明：采取自由組合，1男1女兩人為搭檔參賽，每4對為一組進行競賽，每組第一名進入下一輪比賽。在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲結束。
規則：一個人每只腳捆綁2個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳踩氣球，氣球被踩爆的隊伍應立即出局，不得再參與比賽。否則視為違規，取消繼續比賽的資格。勝負判定：單位時間內剩下氣球多的隊伍勝。
比賽取前一、二、三名的隊伍（共6名選手）進行獎勵。
裁判員：張立川羅祥何平
5．踢毽子
比賽說明：2分鐘時間內，踢毽子最多者為勝。
比賽取前一、二、三名進行獎勵。
裁判員：李曉慶張曉玲郝美萍
6．定點投籃
比賽說明：隨機分組，每組5名隊員。每名隊員投10個球，以投進球數量決定名次。如參賽隊比賽成績相同，進行加賽。隊員必須站在投球線外，投球有效。
參賽男選手投進5球及以上進行獎勵，投進3球不足5球發放鼓勵獎。
參賽女選手投進3球以上發放獎勵，未投進發放參與獎。
裁判員：閆建軍陳玉玲何平
七、報名時間：
請各科室就本次活動參賽人員名單于20xx年1月17日前報局辦公室王洪亮處。
本次活動以促進友誼為主，貴在人人參與，活躍局機關氣氛。每項趣味活動結束之后現場打分，當場公布比賽成績。通過自娛自樂這種形式，增強團隊合作精神，培養水務系統干部職工熱愛運動，促進身體健康，增強水務系統凝聚力、戰斗力、號召力的目的。）
通知人：
日期：
靜安區舉辦職工趣味運動會 篇5
一、活動主題
健康人生快樂由我
二、活動目的
提高員工素質，倡導績效團隊，營造和諧氛圍，構建成功企業。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個緩解壓力的平臺，創造一次開心一笑的時刻。
三、活動時間
20XX年11月24日
上午：
8：30—9：00——比賽團隊進場列隊，主持人隆重請出董事長。
9：00—9：15（董事長致開幕詞）
9：30—12：00——團體8*50接力比賽、混雙羽毛球比賽、團體跳繩比賽、2人3足比賽
下午：
13：30—17：00——團體拔河比賽、男子籃球比賽（先3、4名爭奪，后冠亞軍決賽）、女子100米比賽、開心套圈比賽
17：00—17：30——閉幕式。員工、運動員入場——主持人請出董事長——董事長致閉幕詞——頒獎——員工退場
四、活動地點
略。
五、活動對象
公司全體在職員工（包括各分支機構）
六、活動組織
總顧問：總指揮：總協調：副協調：籌備組主任：副主任：委員：各部門負責人裁判長：（xx）
統計：
七、活動內容策劃
集體運動比賽
（一）參賽規劃
1、本次運動會共設5（或者任何數量）個代表隊，分別為xxxx
2、參加人員必須是本公司員工，每個運動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據自身的身體條件合理的選報運動項目。
3、各代表隊選出一名隊長，負責與籌備組聯系，并給代表隊設定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。
報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。
4、各代表隊須自行組織進行賽前訓練。
（二）集體運動項目及獎項設置
（三）獎金設置
（四）運動比賽紀律
1、全體工作人員必須在指定時間內到位，認真組織比賽；讓比賽活動能準時、有順序的進行。
2、堅持公平、公正原則，嚴禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為；
3、全體參賽運動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。
a）全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現出依黛麗良好的精神面貌。
b）各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c）嚴禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節嚴重者開除處理。
d）當天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
e）保持賽場內清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元（部門主管占30%，違規者占70%）。
f）本次賽事相關的比賽規則最終解釋權歸運動會籌備組。
（五）籌備工作安排表
（六）運動會活日程安排
（七）費用預算
（八）附件及表單
靜安區舉辦職工趣味運動會 篇6
一、指導思想
為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目，望各工會組積極參加，踴躍報名。
二、活動主題
強身健體，全員參與
三、分組名單
人員安排：
主持人：
裁判員：
記分員：
背景布置：
道具準備：工會小組長
四、舉辦地點
xx幼兒園東園大操場
五、參加對象
全體工會會員
六、舉辦時間
20xx年xx月xx日上午8點
七、比賽方式
1.以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請提前向工會組長請假。
2.比賽項目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以八個項目的總積分算成績。
八、活動環節
(一)運動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。
運動員宣誓
裁判員宣誓
由唐園長宣布比賽開始
(二)比賽項目
1.轉呼啦圈吹氣球：
規則：每個小組各派四人參加。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。
2.騎慢車比賽：
規則：每個小組各派四人參加。自行車在規定的'跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。
3.袋鼠跳接力：
規則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
4.串珍珠：
規則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。
5.定點投球比賽：
規則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規定位置定點投球。共投五個球，按進球數多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：
規則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可返回，兩球和人都到達終點結束，最短時間抵達終點者為勝。
器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標志物2個
7.穿衣接力：
規則：每個小組各派四人參加。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝
8集體跳大繩：
規則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數，以合作完成的個數，評出1-4名。
五人同時跳過繩開始計數。
(三)記分員統計分數，由唐園長公布比賽結果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。
九、安全保障
1.參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。
2.活動前請充分做好準備運動，避免運動受傷。
十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時反饋指出，另行通知
靜安區舉辦職工趣味運動會 篇7
一、目的
為了將XXXX的文化深入人心，進一步融洽員工之間的關系，以便讓大家充分感受到在“XX”所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與，堅持比賽公平、公開、公正的原則，樹立XXXX的形象，為繁榮和發展XXXX的整體事業而努力。
二、具體方案如下：
（一）主辦單位：XXXXXXXXXXXXXXXX公司
（二）時間（待定）：XXXX年XX月XX日（星期X）8:00—12:00
（三）地點（待定）：XXXXX球場
（四）參加人員：公司全體員工
（五）競賽項目：
五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運輸、乒乓球接力、鐵人三項、拔河比賽
（六）組隊方法：
1、組隊方式：
按部門組成競賽隊伍，每隊20-25人左右參加。
2、各比賽項目每個團隊參賽人數（共計25人次）： 五人六足5人
羽毛球投籃2人（每組2人合作，1男1女搭配。） 花樣跳繩2人 氣球運輸2人 乒乓球接力3人 鐵人三項1人（三個項目須單人完成） 拔河比賽15-20人（8個隊抽簽，分四場比賽）
3、報名要求：身體健康員工，每隊隊員最多參加3-4個項目
（七）競賽方法
1、各項趣味運動比賽方法見比賽規則。
2、各團隊比賽順序按員工趣味運動會競賽分組表依次進行比賽。
3、比賽時間：
08:30—09:55 五人六足 09:00—09:20 羽毛球投籃
09:25—10:45 花樣跳繩 10:50—10:10 氣球運輸
10:15—10:35 乒乓球接力 10:40—11:05
鐵人三項 11:10—11:30 拔河比賽
（八）名次計算方法
每個比賽項目單個排名按規則得分先后排名。每項1-10名成績依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團隊排名為：7個比賽項目得分相加總得分（團隊有報名參加比賽項目所有得分，未參加項計為0分），再按總得分高低排出各團隊總名次。如總得分相同，第一項比賽成績較高者名次列前，如第一項比賽成績相同時以第二項比賽成績較高者名次列前，依此類推。
（九）獎勵：
1、單項獎：獎勵單項前三名。 評選總成績前三名，其余為優秀獎。 2、團體獎：獎勵總成績前三名。 （十）報名方式：
請各部門將趣味運動會各自團隊隊長、參賽隊員名單按照規定填寫報名表格。以電子版形式，于XXXX年XX月XX日上午前報公司XXXX部
（十一）要求
1、趣味運動會是公司的一項集體活動，要求各部門負責人帶領全體員工認真組織，積極參加。
2、參加競賽的運動員必須是身體健康的在崗員工。 3、參加人員在趣味運動會期間應穿著運動服及運動鞋。
4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動，又要有組織、守秩序。 5、參加競賽的運動員必須提前做好賽前準備活動（壓腿、揉關節等） 6、文明參加趣味競賽，不隨地亂扔垃圾。
（十二）具體賽務工作分工明細表
三、員工趣味運動會比賽規則
（一）五人六足
1、物品：綁腳繩若干個。
2、方法：每隊5人，長30米，隊員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起，排成一字形橫排，進行5人6足比賽。
3、規則：
（1）不能跑動，只能步行。
（2）按到達終點的時間快慢排名。
4、計分：以各隊最后一個隊員沖線為準終止計時，用時少者名次列前。
5、注意事項：避免倒成堆。
（二）羽毛球投籃
1、物品：紙簍6個，羽毛球拍3對，羽毛球2桶（12粒/桶）
2、方法：每隊一次出一組（1男1女）參加，分三組進行，兩人間距3米。1人手持球
拍，1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍，限時5分鐘，按打入紙簍的羽毛球個數計算。
3、規則：
（1）頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。
（2）按在規定時間內打入紙簍的球數排名。
4、計分：在名規定時間內打入紙簍的球數多者，名次列前。
5、注意事項：打羽毛球時，不可用力過大。
（三）花樣跳繩
1、物品：長3米的跳繩6根
2、方法：集體跳繩運動。一個團隊派2個人參加，與其他團隊的人一起集體跳大繩，沒跳過的人，自動離場，最后離場的人為優勝。
3、規則：
（1）一只腳沒跳過繩均屬于沒跳過本輪，自動離場。
（2）因其他人未跳過導致繩子壓腳，踩繩現象均屬于沒跳過。
4、計分：越后離開跳繩場地的，名次列前。
5、注意事項：避免與他人相碰
（四）氣球運輸
1、物品：充好的球體（瑜伽球）4個、大筐3個
2、方法：兩人搭檔，用背部把氣球夾在中間，運到5米外的框子里，在規定時間（2分鐘）內把氣球運到筐子里。
3、規則：
（1）運輸過程中雙手不能碰觸氣球。
（2）1男1女搭配。
4、計分：以用時最短到達終點，名次列前。
5、注意事項： 比賽過程中雙手不能碰觸球體。
（五）乒乓球接力
1、物品：乒乓球板12個，乒乓球4個
2、方法：用單個乒乓球板將乒乓球頂起向前走，到達第二個人位置，必須身體全部過線，才能傳給第二個接力的人，傳遞過程也須用球板頂起球，無失誤傳遞就表示接力成功，接著以此方法傳遞給下一個接力者，到達終點身體全部過了終點線才算結束本輪接力。
3、規則：
（1）在頂起乒乓球的`時候，不能用手碰觸乒乓球，乒乓球落地或手碰觸到乒乓球，需重新返回起點開始。
（2）在規定區域頂起乒乓球開始比賽，走出區域外（頂起乒乓球接力）視為無效。
4、計分：按要求不犯規第一個到達終點的，名次列前。 5、注意事項：接力銜接過程避免乒乓球落地。
（六）鐵人三項
1、物品：籃球5個、麻袋5個
2、方法：長50米，寬1米的賽道。從起點運籃球50米后，做俯臥撐10個，接著袋鼠跳回起點（長50米），均需一個人完成以上動作。
3、規則：
（1）籃球在運輸過程中斷，須從起點重新開始運輸。
（2）俯臥撐不足10個就袋鼠跳的，返回起點重新開始。
（3）在三項過程中，任意一項犯規/不符合要求的均需要從起點重新開始。
4、計分：最快達到終點的，名次列前。
5、注意事項：籃球運輸避免球跑出賽道，袋鼠跳避免摔倒。
（七）拔河比賽 1、物品：拔河粗繩一條
2、方法：8個團隊抽簽兩兩對決，勝者進入下一輪比賽。其他隊員做啦啦隊。
3、規則：
（1）分四隊進行比賽，每個隊15-20人參加（如男女不均，可以1名男選手抵2名女選手）
（2）比賽一局定勝負；
（3）拔河道以地面3條直線，居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中線過本隊河界則本隊勝出。
四、員工趣味運動會程序與安排
（一）運動會時間安排
1、各團隊由領隊點名報到（8:00）
2、運動會開始（8:10）
運動會進場，按團隊順序進場入座和站列。
3、主持人宣布運動會開幕
4、公司管理層講話（總經理）
5、比賽開始（按趣味運動會競賽順序安排，8:30）
6、主持人宣布各項比賽獲獎名次，領導頒獎（11:30） 7、運動會閉幕（12:00）
（二）開幕式
1、主持人就位，宣布首屆員工趣味運動會開幕及運動會要求與注意事項。
2、入場：運動會設有入場式，參加比賽的團隊在主席臺右側集合，組成列隊，在禮儀引導下進入場地。
3、奏國歌，全體起立。
4、公司管理層講話并宣布運動會開始。
5、隊伍解散，準備參加各個項目比賽。
（三）員工趣味比賽項目順序
（四）閉幕式
1、各團隊按開幕式隊形站好；
2、公司管理層代表宣布運動會成績；
3、頒獎儀式；
4、公司管理層宣布運動會勝利閉幕。
靜安區舉辦職工趣味運動會 篇8
一、運動會目的：
為了加強精神文明建設和企業文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結、文明、創新、拼搏
三、組織機構及職責：
（一）大會組織委員會名單
主任：
副主任：
總裁判長：
委員：
（二）大會仲裁委員會名單
主任：
委員：各代表團團長
職責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。
（三）大會資格審查組名單
主任：
委員：
職責：負責審查運動員的參賽資格。
（四）組委會辦事機構及成員名單
1、會務組：
組長：
成員：
職責：制定工作流程圖；編制經費預算，確定開支標準及管理辦法；做好各類物資的準備和管理工作（按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯（牌）、制作隊旗和引導牌；建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制；指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組；負責協調各部門的工作；對運動會現場進行布置；邀請和接待領導；
2、競賽組：
組長：
成員：
職責：按規程要求接受運動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定；召開領隊、教練技術會議；準備比賽用各類表格；及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布；印制與運動會相關證件；負責裁判員的培訓工作；負責開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎。
3、宣傳組：
組長：
成員：
職責：負責開、閉幕式策劃、組織工作；準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料；準備領導在開、閉幕式上的講話稿；安排主席臺座次；編排演出節目順序、彩排；負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作；負責運動會會標的設計和制作。
4、裁判組：
組長：
成員：
職責：保證各競賽項目按規程順利完成；負責裁判員的培訓工作。
5、后勤組：
組長：
成員：
職責：組織觀眾有序觀看比賽；安排8名禮儀小姐并進行培訓；負責賽場周圍車輛管理；負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝；負責伙食和現場開水的準備；醫務和安全保障。
四、運動會時間、地點：
五、比賽項目（八項）：
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩
六、比賽方法：
見附后運動會總規程、單項規程
七、參賽單位：
x代表隊、x代表隊、x代表隊、x代表隊、x代表隊、x代表隊
八、運動會程序
1、開幕式
2、各項目按照流程表比賽
3、閉幕式
九、獎勵方法
運動會設總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優秀組織獎、體育道德風尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優秀組織獎和體育道德風尚獎頒發獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎品。
靜安區舉辦職工趣味運動會 篇9
xx：
為進一步推進我校素質教育進程，豐富全校師生校園文化生活，全面提高學生的個性與特長，倡導全民健身運動，展示濱江中學師生的`良好風貌，經研究決定，舉辦濱江中學第十五屆田徑運動會。現將有關事項通知如下：
一、比賽時間：20xx、10、13-14兩天
二、比賽項目：
100米跑；200跑；400米跑；800米跑（女）；1500跑（男）；跳高；跳遠；擲實心球；4x100米接力跑；七年級廣播體操比賽。
三、報名方法：
（1）每班限報男女各8人，每人2項，每項最多5人，
（2）接力賽男女各4名。
四、名次及計分方法：
（1）每組取團體前六名。單項取前六名。
（2）計分：7、5、4、3、2、1，接力加倍計分。
（3）破校記錄加3分，破年級記錄加2分。
（4）比賽分三個段：七年級段；八年級段；九年級短；每段取團體前六名
（5）七年級廣播體操比賽取一等獎三個，二等獎四個，三等獎五個
注意事項
1、號碼布由總務處負責，比賽前一天各班向總務處領取。
2、參加比賽的運動員必須把號碼布掛在胸前，在比賽中不得將號碼布拿下，無號碼布不能參加比賽。
3、參加比賽的運動員在班主任帶領下，提前十分鐘到達賽地，二次點名未到判棄權。
4、嚴禁非比賽人員進入場地。
5、在接力比賽中妨礙其他隊比賽的，該隊成績一律取消。
6、報名單于9月29日（本周四）前上交到朱珍國老師處。逾期每天扣團體總分2分，無特殊情況不得改動。
7、教工比賽另定。
8、規程解釋權屬大會。
邀請人：
日期：
