一段時間的實習生活又接近尾聲，想必你的視野也得到了開拓，該總結一下這段時間的得與失，好好寫份實習總結了。為了讓您不再為寫實習總結頭疼，以下是小編收集整理的研究生實習工作總結（精選7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

研究生實習個人總結 篇1

通過這次的實習，我也是對于社會有了更多的了解，同時在工作之中讓我學到了很多有用的東西，我也是要對這次的實習來做個自我的鑒定。

個人學習方面，我通過實習，也是有同事帶領我，告訴我工作是應該怎么樣去開展的，特別是一個工作的流程，之前在學校的時候，學習和工作還是不一樣，雖然也是注重結果，但是學習更多的是一個過程，在學習中收獲，而工作則是在做之中要產生價值的，所以在實習里，我也是認真的去學，知道該如何的去做好自己該做的一些事情。對于公司的一個了解，對于產品，對于我所要做的事情的了解，只有了解得更多了一些，那么才能更好的去把工作給做好了的。我也是清楚的知道，自己雖然理論方面的知識是充足的，但是之前也是沒有什么社會的經驗，所以也是需要多去學習，才能在崗位上做好自己的一個工作。

而通過工作，我也是掌握了一些技巧，明白想要做好一件事情，除了懂得原理更是需要好好的去操作，如果都沒有做過，即使懂得再多，也不算真的知道的，在做事情的時候，我也是本著認真的精神，不會松懈，對每一個數據都是認真的去核對，對于要做的事情做好了計劃，列好清單，一件件的去完成。在實習的過程之中，我的工作經驗也是得到了很大的增長，我也是會主動的去做事情，我明白，雖然我的學歷是不錯的，但是其實和剛進來公司的新人也是沒有什么太大的區別，都是實習的，都是同一個起點，至于以后如何，就是需要我們努力的去做好了，才能知道自己最終能走到什么樣的一個位置。

和同事的相處方面，我都是比較喜歡和他們打交道，幾個月的時間也是熟悉了部門的同事以及和我有工作交接的其他部門同事，在工作之中，我沒有和同事有過什么沖突，也是積極的去配合大家一起把事情給做好，對于不懂的方面，我都是會多去請教，當我抱著學習的態度和他們相處的時候，同事們也是會予以反饋，對于我的問題也是會幫忙解答，也是讓我很快的掌握了工作的一些技巧，讓我的工作做得更加的順利，而今實習雖然結束了，但是我也是有挺大的成長，當然也是有些方面還需要繼續的努力去提升，爭取在今后的一個工作之中能做得更加的好。

研究生實習個人總結 篇2

實習階段的努力讓我對自身所學專業有了更深的理解，盡管作為研究生的自己在實習工作中有著很多選擇卻也要找準努力的方向才行，畢竟只有提前做好職業規劃并朝著自身的目標努力才能夠取得令人滿意的效果，所以我能夠認真對待實習期間的各項工作并得到了公司領導與同事們的認可，在實習工作即將結束的時刻應當對自身的表現進行自我鑒定才能夠通過分析解決工作中的不足。

思想方面我能夠準確明白自身在實習工作中存在的不足并加以改進，在我看來也許是工作心態不正確的緣故讓自己在初期的表現并不優秀，尤其是涉及到繁瑣的事務卻逞能的時候因為自身積累的不足從而難以完成領導布置的任務，所以我在吸取教訓的同時也能夠通過審視明白自己思想方面錯誤，在無法熟練地處理工作事務的時候應當將精力放在學習之中才能夠了解到正確的解決方法，而且部門老員工的工作方式也要細心觀摩從而通過對比明白自身的不足，通過向優秀員工的學習讓我保持了思想的先進性從而獲得了領導的認可。

學習方面則是注重借鑒同事在工作中的做法從而解決自身的錯誤，也許是對職業的理解不夠深刻的緣故導致很多自以為是的做法無法取得理想的效果，再加上我在實習初期的表現比較固執從而導致某些做法并不討喜，因此在領導的建議下我開始虛心向部門同事請教工作中遇到的難題，正是因為我能夠主動請教他人工作中的具體做法才不會導致頻繁出現錯誤，而我也通過這段時間的學習能夠熟練地運用工作中的技巧從而達成了實習的預期目標。

生活方面則通過工作之余的學習與人脈的建立讓我在實習期間得到了較大的進步，畢竟總是在工作中與同事保持距離感很容易導致遇到問題的`時候得不到幫助，而且若是自己不主動請教的話又怎能讓同事明白我需要幫助的情況？通過實習期間的幾次錯誤讓我明白了需要虛心學習的道理并開始注重人脈的`積累，而且相互間的幫助以及工作之余的探討也能夠讓我加深對自身職業的理解程度，另外我也經常利用空閑時間查找網絡教程從而借鑒了解決工作難題的方法。

實習的結束既是對我自身能力的鍛煉也讓我找準了職業發展的方向，盡管實習期間也會感到迷茫卻也在同事的開導下調整好了自身的心態，而且通過這次實習也讓我明白自身在職場中暴露出來的弊病并加以改善，只不過在以后的正式工作中還是應當牢記實習階段的教訓并認真完成領導安排的任務。

研究生實習個人總結 篇3

我實習所在的學校是xx附中。實習的基本內容包括：三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。基本情況如下：

1、課堂教學：完成教案數為四份，試講過多次，上課節數為十八節。

2、班主任工作：協助原班主任管理好班上的日常工作，組織一次主題班會《理想——心中的象牙塔》。

3、教育調查，完成一份教育調查報告。

通過一個半月的教育實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

第一，通過實習，是我對中學的現狀有了進一步的認識，對中學生的學習有了更為恰當的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環境，從心理上抹去對教學的畏懼。

第二，通過實習，使我掌握了一些基本的'教學方法，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和老師的交流的過程中，使我的教學水平和對教學的認識提高了很多。

第三，通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著”教書育人”和培養祖國未來人才的責任，因而他是光榮的。每當上課時，看著臺下一雙雙渴求知識的眼睛，無不感到一種光榮，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更好的課，并且教會學生做人的道理是我實習的愿望。

第四，通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力，進入一個新的環境，要處理老師、學生和同組同學的關系，這給了我一個就業前的鍛煉的機會，通過誠心、謙虛、好學、負責的態度，使我處理好了與老師、學生和同組同學的關系，在這個相處的過程中也提高了我自身的交際與溝通能力。一節課40分鐘，這樣講下來，也鍛煉了我的口頭表達能力，為今后的工作打好基礎。

在實習過程中，我一共上了18節課，雖然總的來說我在上課上有了很大進步，但由于經驗不夠，在教學過程中存在著一些疏漏的地方，尤其是在開始上課時，聲音不夠洪亮，表情肢體語言不夠豐富，有些地方講解不夠清晰，后來，在老師的指導下，使我不斷改進了以上不足。

一個半月的教育實習雖短，卻給我留下了美好的回憶，使我在教學認識、教學水平、教學技能以及為人處事等方面都得到了很好的鍛煉與提高，為自身今后的參與工作打好了良好的基礎，通過實習，也增強了自信，堅定了信念！

研究生實習個人總結 篇4

教育實習已經結束，回顧這一個多月的實習生活，感慨頗多。而讓我感受最深的是:教育實習對每一個準教師來說，都是一步非常重要的棋，是我們師范生將理論知識付諸于行動的必需環節。我們可以通過實習，接觸與專業相關的實際工作，增強感性認識，綜合運用所學的理論知識，所鍛煉的基本技能和專業知識，把理論與實踐相統一，用理論指導實踐，提高自己在社會中，在學生面前，在學校里的實際操作能力，而不僅僅是局限于書本的知識，理論的思維。這八周的實習生活體驗，我收獲了很多學校里學不到的知識，綜合素質得到了很大的提高，體會了作為一名教師的光榮與責任，以及明白了成為一名優秀的教師所要付出的艱辛和勞累。這次實習的主要任務是學科教學工作和班主任教學工作。現將本次實習工作心得總結如下：

一．學科教學工作

本次實習，我主要擔任七年級兩個班的數學老師，從聽課到講課，我總結出以下幾點：

（一）在自身業務中

1、注意認真備課，每一次備課都認真做好記錄，遇到沒有把握講好的課時應立即提出，請其他老師參謀，綜合考慮各種方案。多發表自己的見解讓大家討論，如有問題立即更正、改進。

2、多聽課，學習有經驗教師的教學方法，教學水平的提高在于努力學習、積累經驗，不在于教學時間的長短。老教師具有豐富的教學經驗，積累了許多教學技巧，作為新教師應多向他們學習，盡快提高自身的教學水平，聽課的同時，認真做好記錄，并進行評課。聽完課后寫聽課心得，哪些地方是自己不具備的，哪些地方可以怎樣講可能有更好的效果等等。務求每聽一節課都要有最大的收獲，必要時，還可與講課教師進行討論，以了解其講課安排的依據。

3、鉆研教材。教材是教學的依據，同時也是學生學習的主要參考書，我們在熟悉教材的基礎上講授本課程的內容，學生學習才會有依據，學生在課堂上跟不上老師時可以參考教材重新整理思路，跟上老師的思路，所以應該重視教材的鉆研。在備課過程中，在不離開教材的原則下，可以參考其他教科書，對比它們的不同之處，尋求讓學生更容易接受的教法，有了這些教法后，上課之前應與有經驗的老師多交流討論是否行得通，總之單兵作戰很容易鉆牛角尖，教學中的每一個問題都應與其他教師進行交流討論。

（二）在教學過程中

1．多與學生溝通。新教師經驗不足，教學技巧性不強，難免會有學生聽不懂，多主動和學生進行溝通，了解學生掌握知識的情況非常重要，這樣有利于針對性的對學生進行教育，無論備課多認真仔細也很難適應不同班級的情況，只有溝通、了解，才能更好地解決各個班級的不同問題。另外，有些學生基礎較好，加強師生間的溝通就能更好地引導這些學生更好地學習。

2．注重組織教學，嚴格要求學生。大部分學生的學習基礎較差，所謂“冰凍三尺，非一日之寒”。這些學生已經形成了厭學的習慣，頂多是完成老師布置的作業就算了，有些甚至是抄襲的，對于容易掌握的內容他們也不敢沾染，所以必須嚴格要求他們。由于學生缺乏學習自覺性，所以上課時間是他們學習的主要時間，教師應善于組織、調動學生進行學習，更充分地利用好上課時間。

3．注重打基礎。由于學生基礎較差，上課時多以小學內容作為切入點，讓學生更易接受，從熟悉的內容轉到新內容的學習，做到過渡自然。對于小學的內容也可能沒有完全掌握，則可以花時間較完整地復習小學內容，然后才學習新知識。作業的布置也以基礎題為主，對稍難的題目可以在堂上講解，讓學生整理成作業。

4．運用多種技巧教學。對于大部分的數學題，學生都不知如何入手去解，他們在小學時沒有形成解題的思維習慣，為了讓學生更好地解題，我把解題的方法進行總結，分為幾個簡單的解題步驟一步步地解題。多找資料，在上課前講一段相關的典故或趣事吸引學生注意力，引發他們的興趣，這些都是有效的技巧，使學生對本課程產生興趣。“興趣是最好的老師”！

教與學是雙長的，教的技巧怎樣高，也需要學的配合，對于現代中學生學習基礎較差，怎樣讓他們以更好的學來配教，還需要不斷地探索前行。

二、班主任教學工作

本次實習我主要擔任七年二班的班主任，班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。我認為每一個班主任都應該從這“五心”做起。

第一，班主任需要“愛心”。做好班主任工作，首先要突出一個“愛”字。即熱愛教育事業，熱愛教師職業，熱愛教書工作，熱愛自己從教的學校，熱愛班主任這個崗位，熱愛自己所教的每一個學生，只要有一顆愛心，才會有愛的奉獻，才能干好自己所愛的事業和工作。

沒有愛，就沒有教育，沒有愛，班主任就不能管理好一個班級。學生們的心靈需要愛心去守望。班主任的管理要有一定特色，不一味嚴板；班主任需要隨時了解學生的困難，并想方設法為他們排憂解難，這樣學生才會打從心里認可。班主任要關心、愛護、幫助學生；要把心理學用于實踐，用愛心打動學生；要正確引導學生，使其體會到別人的愛，更學會去愛父母、愛家人、愛同學、愛老師等等。

第二,班主任需要“細心”。

做好班主任工作不但要了解每一個學生的`學習、家庭、身體狀況，更要求班主任注意每一個學生的細微變化和點滴進步，與他們心心相印、肝膽相照，在感情領域里產生共鳴，甚至于學生的喜怒哀樂班主任都要了如指掌。對性格內向，情緒低落，又犯了非原則性錯誤的學生，班主任要本著正面疏導的原則，更多的進行個別談話；對脾氣暴躁、逆反心理嚴重的學生，要心平氣和，循循善誘，推心置腹，防止出現抵觸情緒和“頂牛”局面。

第二,班主任需要“操心”。

班主任的工作是繁瑣的，構建新型師生關系、融入多種元素、自身特色才能夠更好地完成工作，達到更好的教育成果。班主任需要有誠信、說話算數、處事公正、賞罰分明、張弛有度，培養能干的、得力的、有戰斗力的班干部；廣見博識，能在學生面前展示自己、語言幽默、真心付出。

第三,班主任需要“耐心”。

耐心，是教育永恒的希望，更有利于培養學生自制力。牢記給學生機會，就是給自己機會。教育學生循序漸進，不急于一時。在與學生談話，有計劃、有準備、有針對性。談話是了解學生心聲的手段，不是個人交流或訓話。發火也不等于尊嚴，一味地強調師道尊嚴，只會讓學生“敬而遠之”。從過去灌輸型、順應型教育模式，轉變為指導型、選擇型的新模式。

第四，班主任需要“熱心”。熱心，是班主任與學生溝通的重要因素，有利于教師更進一步了解學生。面帶微笑、注意推銷自己、講求藝術化是與學生交流時的關鍵。因人而異，面對不同性格學生，采取不同交流方法。但有一點是共同的，“熱心”是我們每一個班主任所必須的。我實習的學校是所農村中學，學校學生全部來自周邊農村，針對這種實際，我就牢固樹立了為他們知識改變命運服務！為他們今后能有個好前途、好出路服務！為最大可能實現家長的“望子成龍，望女成鳳”愿望服務！這些都是我和學生“熱心”溝通的基礎上了解到的。

班主任工作不僅是一項簡單的工作，更是一門深奧的藝術。班主任雖然是一個最小的主任，但它是一項富有成就感的工作，是用雙手托起明天的太陽。

時光飛逝，從剛到學校的好奇，到現在的對教師的工作有了一個深入的了解。一切仿佛是一眨眼的事情。這段時間里，有過收獲，有過教訓，但我更多的是同學生們在一起的快樂的時光。同他們在一起的那段日子讓我又仿佛回到了美好的少年時代，無憂無慮的歡笑和純真善良的友情。一切都是那么的美好。我也從老師那里學到了很多的關于教育的知識。從教授專業課程到教授做人的道理，讓我收益匪淺。通過了這段日子的實習，也讓我更近一步的接觸了社會，了解了老師在課堂之外的那一面。也讓我更體會到做為一名人民教師的艱辛。使我從中更感到了人民教師的偉大無私。他們才是真正的點亮人們心中光明的一盞明燈。我也更為我以后能從事這樣的職業而感到無比的自豪！“德高為

研究生實習個人總結 篇5

在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以后，才會發現專業知識是多么的重要，進入施工現場，很多東西在專業課中都已經接觸過，但是還感覺很陌生，這也許就是理論與實踐的相脫離的表現之一吧。

通過這次專業實踐，我發現了自己許多不足。第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時做到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。

我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。在這幾個月的時間里，我受益非淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的這段時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處事的方法。

研究生實習個人總結 篇6

生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言卻是件極具挑戰、頗具誘惑的事情。20xx年10月11日，我懷著興奮的心情和隊友來到榆中二中，開始了一個多月的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。在實習學校有關領導和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記“為人師表，嚴謹治學”的校訓，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。在整個實習階段，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準老師；

從一個沒有經驗的大學生到一個對平行班有一定處理能力的班主任，這一切無不見證著我所付出的每一分耕耘所得到的收獲。下面我從幾個方面對我的實習進行總結。

一、進駐學校，統籌規劃，全面做好前期工作

我們于10月11日上午到達實習學校――xx二中，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一干二凈：我們15個男生兩個房間一個房間10個男生另外一個房間5個，設備簡陋，房間內蒼蠅相當多。女生18個人住一個房間，男生相對還好一點。就是擺在我們這些養尊處優的大學生面前的第一個考驗，我們及時清醒的認識到面前的困難，排除沮喪的心情，齊心協力的安置行李，布置房間，找來生活用品，很快我們在這樣的環境中安頓下來。剛安頓好，負責實習事宜的老師和學校領導就召集我們開會，在會上校長對我們的實習做了安排，介紹了學校的一些基本的情況，還向我們提出了學校對我們的要求和希望，希望我們這次實習能順利完成，每個實習老師都能學到本領，要求我們嚴格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為范。這為我們的實習有條不紊的進行提供了保障。晚上我們實習隊進行了一次簡單的會議，落實了隊規隊紀，各項實習工作的安排和實習期間該注意的事項。有了這一切的統籌安排，我的實習才能進行的這么順利。

二、名師指導，虛心學習，全面提高教學水平

教學實習的開展，我們分為兩個階段：實習的第一周為見習階段，在這個星期里，我全面熟悉初一數學教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學的要求和過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。第二階段是上課，我的指導老師是具有十多年教學經驗的優秀教師，并且帶的是四個理科班，所以她給我上的課不是很多，而且給我安排的課時間間隔比較長，這就使得我有充分的時間細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認為能教好的`符合班級情況為止，這樣才交給指導老師審批，在指導老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進行試講。我的每一節課指導老師和另外一個數學都堅持聽課，在課后細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高。老師的贊賞和學生成績的提高是對我的教學水平充分的肯定。認真負責，勤懇踏實，為人師表，積極開展班主任工作。做班主任是辛苦的，而當普通班的班主任則是更辛苦的，當我第一次到班上帶早讀的時候就更深刻的體驗到這一點。學生素質普遍較低，個給管理教育帶來了巨大的困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時間和精力將我的工作做好，輔助班主任將班級帶好。

每天有三個主要任務：一是看早讀，每天早上7：00到教室督促他們打掃衛生，檢查儀容儀表，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，提出警告。三是午自習，我要到班上看班，輔導個別學生，給個別學生作思想工作。我在一開始我就抓緊了解班級情況，管理整理他們的檔案和成長經歷，很快的熟悉了學生的狀況和家庭情況，這給我的工作起了很大的作用。在這過程中，我做到愛崗敬業，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責的做好每一項工作，帶領學生參加學校的各項活動。經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關系，得到他們的信任，成為他們訴說心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴并開導他們。在班主任實習工作中，我學會了制定班級的班規紀律，學會了如何調動班干部，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會……。。，這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。互相關心，相互學習，團結協作，做好實習隊的工作。

在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在實習隊里也盡力盡責，與隊友團結合作完成該完成的任務；與隊友相互幫忙，相互聽課，互相借鑒經驗，虛心聽取別人的意見和批評。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實習工作起了很大的幫助，我從不同的隊友身上學到了很多，如不同的教學風格，班主任工作技巧等等。雖說我們的實習已近尾聲，但我對教學的追求和努力將一如既往，我對學生的關愛也將永不消減，作為準老師的我將在以后的學習、工作、生活中不斷努力、不斷成長，爭取做一名優秀的人民教師。

研究生實習個人總結 篇7

在大學校園度過的這珍貴的7載有余的學生生活即將接近尾聲，我回首沉思——離開了久居的天堂小城，求學于六朝古都，輾轉至海派都會——點點滴滴，或得或失，值得思考；總結自己曾經走過的路，是為了更好地把將來的路走下去。

都說“性格決定命運”，所以，我想從我的突出的性格特征出發，談談我在思想政治、道德風尚、學習健康等方面的表現。我是一個非常認真的人，一旦確立了目標，我就會沿著實現這個目標的方向不斷努力。

我是一個傳統的人，我習慣傳統的'行為規范和道德準則。我尊重品行優良的人，崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。

我熱愛我的專業，希望能夠成為一名出色的城市規劃師。為了能更加有效地學習，從本科時起，我就制定了嚴格的時刻表。我如海綿般學習各類規劃方面的知識；并在課外副修經濟學，以擴大作為一名規劃師的知識面；我經常關心政治時事，期望能提高自己的政治敏感性，增加自己作為規劃師的社會責任感；我珍惜每一次的實踐機會，獲得去德國包豪斯交流的機會，我知道作為一個規劃師需要接觸的項目類型和具體情況實在是太多太多；我認真地完成實習工作，積極地參加各類學術講座，向導師及學長求教不明白的地方，博采眾花釀佳蜜。

我喜歡獨立思考問題，并且有著超強地耐心和毅力。我全面地搜集并閱讀了有關自己論文的文獻，周密地安排了兩次調研，獲得了論文實證研究的初步數據，暑假期間我足不出戶地對數據進行整理和分析，盡可能高效地完成了定量分析。在論文寫作過程中，鍛煉了我分析問題的能力、更加鍛煉了我綜合統籌的能力。

我是一個活潑好動的人，也許是因為這一點，我的體育一直非常優秀。我熱愛健身，尤其是游泳和跑步，并且經常和同學朋友打羽毛球和網球。在運動中不但可以放松自己，而且與朋友一起游戲、團隊協作非常快樂。

“認真”本來是個褒義詞，不過對于我而言，也有過猶不及的時候。因為太過認真，而使自己變得執著；因為太過認真，而使自己針對性太強，忽略了周圍情況；因為太過認真，而使自己拘泥于細節，而忘卻了更加重要的初衷——一言以蔽之，漸漸走入追求完美的死胡同——可是，世事并無完美，人生追求的是一路的風景，是那沒有遺憾的完整。詩經有云：“樂而不淫，哀而不傷”。

最近常常見社會嘆息80后的不成熟、自私自利等等若干80前沒有的成人臉兒童心的幼稚。瑾以此自鑒書，代表我不斷督促自己做一個正直有追求，富于社會責任感的人。

鑒定完畢，就此擱筆。