中學生健康教育教案,中學生健康教育教案(分享8篇),怎樣對中學生進行挫折教育

教學目標

使學生學會良好的衛生習慣

教學重點難點

培養衛生的行為習慣

教學課時：1課時

教學過程

一、故事導入

同學們，今天老師給你們講個《小熊照鏡子》的故事。故事講完了，你們覺得臟兮兮的小熊可愛、漂亮啊，還是干凈的小熊可愛、漂亮呢？

二、新授

你是個講衛生、愛干凈的.好孩子嗎？說說你們怎么做的。

1、講究衛生，每天干干凈凈

①勤洗澡洗頭，做到三天一次，勤剪指甲（手指甲每周一次，腳趾甲兩周一次）。每天睡前洗臉、洗腳。不留長發和長指甲，指甲內無污垢，身體無異味。

②勤換衣服和手帕、襪子。

③注重牙齒健康。不僅早晚要刷牙，每次飯后最好也能刷牙。如果沒有條件的話，也要仔細漱口。

④定期整理和清洗書包。最好每月刷洗一次書包。每周整理桌洞衛生一次。

⑤不到醫院等容易傳染上疾病的場所玩耍。

⑥得了傳染病要及時報告并上醫院治療，在家養病治療時，不要到處亂跑，以免傳染給他人。

⑦愛護環境，不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕，將吃過的口香糖、要吐的痰等吐在紙巾里、手帕中。時刻牢記，愛護環境是一個現代人應有的責任。

2、自尊自立，自己的事情自己做一個好孩子不僅要講衛生、愛干凈，而且要自尊自立，自己的事情自己做。你能做到嗎？

①合理安排時間，做事有計劃。每天晚上看天氣預報，準備好明天要穿的衣物。

②自己整理好書包、學習用品，看課程表，帶好要用到的學習材料。

③自己洗手帕及小衣物。如：襪子、內衣等。

④自己盛飯、吃飯，收拾碗筷。不挑食、不偏食。

⑤自己穿衣、疊被、整理床鋪、整理房間。

⑥在校內自己的桌子要保持整潔，經常清理桌洞，擦桌面。

⑦按時作息，為自己制定合理的作息時間，并堅持執行。 ⑧自己的事情自己做，婉言謝絕他人的包辦代替，能自己拿主意的事情要自己決定。

三、全課總結

同學們，良好行為習慣的養成勢必影響你們的一生。通過這節課的學習，希望同學們都能養成良好的習慣小朋友，我們是祖國的花朵，就要有健康的身體，養成良好的坐立臥行的好習慣，必須做到站如松，坐如鐘，走路挺起胸。學生跟說，老師板書。

教學目的：

讓學生了解蔬菜中含有人體需要的營養，多吃蔬菜，有益健康。

教學重點：

讓學生學會合理膳食，營養均衡

教學過程

1、導入：

我們每天都會吃到蔬菜，如果在人的膳食中

怎樣對中學生進行挫折教育

挫折，俗話說就是碰釘子。人生的道路不可能是一帆風順的，總會遇到坎坷，就像晴朗的天空會出現烏云，美麗的草原會跑來狼群，平靜的海面會掀起巨浪一樣。挫折是人的生活的一部分，它具有不可避免性；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所學校，又能教人們學會生活。當代中學生是在非常順利的環境中成長起來的，是在蜜水中泡大的。因此，他們更容易在生活、學習中遭受挫折。對他們來說，遇到挫折常常不知所措，常常會深受打擊。他們受挫折后常常表現為：攻擊性行為、逃亡性行為、散漫性行為、固執性行為、以及各種報復行為。因此，對學生進行挫折教育是非常必要的，讓他們知道挫折，了解挫折。在對他們進行挫折教育時，教師應教給學生增強挫折的能力，這在心理健康教育中尤為重要。 前蘇聯偉大的教育實踐家蘇霍姆林斯基認為，必須讓孩子知道生活里有一個困難的字眼，這個字眼是跟勞動、流汗、手上磨出老繭分不開的，這樣他們長大后才會大大縮短社會適應期，提高耐挫折能力。正如《真心英雄》這首歌里所唱的：不經歷風雨，怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。 那么，該怎樣對中學生進行挫折教育呢？ 一、正確認識挫折 幫助學生正確認識挫折，讓他們明白挫折在生活和學習中是不可避免的。例如有些學生考試成績不理想，被批評，產生不想學習的消極情緒；有的學生在某些課程中由于自身條件較弱，而產生厭學的心理，如在體育課上有些同學體形較胖素質較差，沒有自信，產生厭學心理，上課時不愿和大家一起做運動，這時需要老師多關心她，引導她，和同學們一起找她的優點，鼓勵她，使她振作起來，幫助他樹立信心，避免破罐子破摔。告訴他挫折并不可怕，要將挫折變成前進的動力。經過教師和同學的幫助，他終于有了進步。 二、創設挫折情境。 前幾年，孫云曉的《夏令營的較量》在社會上引起軒然大波。越來越多的意識到有必要對學生創設一定的挫折情境，作為磨練他們，增益其所不能的方法。我們現在的孩子太嬌氣，稍微有點挫折就不能忍受。古人頭懸梁，錐刺骨的方法值得借鑒。有一定挫折情境，學生總會受到鍛煉。日本人提倡吃苦教育不正如此嗎？讓孩子們冬天穿短褲行走，這就是一種鍛煉。當然，并不是讓我們的同學也這樣，只是這不愧為一種鍛煉的方式，不愧為一種手段。所以，在平時的學習生活中有意識的給學生一點挫折，讓他們吃點苦頭，使他們