一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的.深入開展,增強學生的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦春季運動會,現制定活動方案如下。
二、活動領導小組:
組長:
副組長:
成員:
三、活動時間和地點
1、時間:20xx年xx月xx日
2、地點:校操場
3、報名時間:20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
四、活動內容及方法:
活動分為個人項目和集體項目。班主任老師可以與本班學生一起參加比賽。比賽成績以積分的方式加入本班的團體總分中(學生個人項目只頒發前三名獎狀,班級積分后名次獎勵前六名)。
(一)個人項目(學生組)
1.200米(男、女組
2.400米(男、女組)
3.800米(男、女組)
4.1500米(男子組)
5.立定跳遠(男、女組)
注:每班每項必須有人報,每項不得超過3人
(二)集體項目(學生組)
1、田徑類:
(1)4×160米接力(4人,不分男女)
(2)30米迎面接力(12人,不分男女)
2、趣味類:(不分男女)
(1)項目名稱:《背球接力賽》
方法:比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人,4組同時比賽。
規則:
①2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,時間最短的那一大組就是獲勝隊。
②注意在傳球的過程中,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,該項加時3秒每次。并都要從犯規點重新出發。
(2)項目名稱:《滾雪球》
方法:每隊12名隊員,分為兩小組依次進行接力;場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志;按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
規則:
①每隊12人,縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
②返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
③跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
④全隊人員全部超過起點才算全部到達。注意,第一小組牽手完成以最后一名
查看更多>>>為確?;顒痈哔|量高水平開展,常常需要預先制定活動方案,活動方案指的是為某一次活動所制定的計劃類文書。以下是小編幫大家整理的春季運動會活動策劃方案(精選9篇),歡迎閱讀與收藏。
春季運動會主題名稱有哪些 篇1本次春季趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活,給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一、活動主題
娛樂身心、激揚青春
二、活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
三、活動整體方案
活動時間:20xx年xx月xx~xx日下午x點
活動地點:學校田徑場
主辦單位:教育系學生會
贊助單位:
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運動會
四、具體活動細則簡介
項目一:拔河大賽
參賽者:xx人
裁判員:發令的人,記錄x人。
比賽器材:拔河繩x條,紅布條x條,口哨x個。
比賽場地:學校操場
比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為xxcm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球
參賽者:每班xx人
裁判員:發令一人,x個人計時與記錄。
比賽器材:籃球x個。秒表x個,哨子一個。
比賽場地:學校操場,xx米
比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球
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