寢室籃球活動總結
寢室籃球活動總結七篇。
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寢室籃球活動總結【篇1】
第一部分:活動簡介
一、比賽目的:
為了展現我們**級物理班的蓬勃生機和競技熱情,增進同學們之間的交流,提高班級內部的凝聚力,尤其是為了讓我們全班同學更加融入這個大家庭,舉行**級物理班“男生女生”寢室籃球聯賽。
二、比賽時間:
11月26日下午
三、比賽場地:
江邊籃球場
(由班級體育委員會根據具體情況確定)
比賽流程:
1、分組:七個寢室分成3支隊伍,由各寢室長抽簽決定。
一線隊:301和222; 第二隊302和220;三隊:303與、221、223。
2循環賽:1隊對2隊,2隊對3隊,3隊對1隊
隊,循環賽之后,按總分出線2個隊,進行冠軍爭奪戰。
評分標準:
ⅰ、比賽得分
二。 在場人數(滿分100,少一個人減去10)
三、 拉拉隊人氣(滿分100分由學習委員會成員和觀眾代表打分,平均分由購買天雨給出)
總分=比賽得分*50%+出勤率30%+拉拉隊*20%
三。冠軍隊將獲得獎勵,每個隊將獲得物質獎勵
4.裁判員:共有6名裁判員,一男一女,并邀請專業人員進行培訓。
五、比賽規則
1、比賽的每支隊伍由若干人組成,參賽人員由各寢室討論,上場比賽的是三男兩女共五人,無換人限制。
2、比賽為全場制,分為上下半場,每一場20分鐘,不停表計時,有兩次暫停的機會,中場休息10分鐘。
3、比賽時上半場男生、女生皆可投球,下半場只準女生投球,男生不能直接投籃要過半場后經過女生運球后才能投球,否則犯規。
4、比賽時男生防男生,女生防女生,男生不準幫女生卡位,男生無罰球,女生有罰球,在兩分線處(犯規累計3次以上開始發球),男生犯規五次罰下場。女生沒有犯規限制。
5、由各位同學監督,裁判吹錯3次以上罰下場并沒收其棒棒糖,哪個舉報的哪個可以獎勵一個棒棒糖。
六、要求:
1安全第一,友誼第二,競爭第三。每位宿舍成員不得在比賽中有極端行為,違反本次比賽初衷。
2如果發生男孩意外傷害女孩的情況,受傷的人會處理。
三。各宿舍迅速組織本班籃球隊,可統一隊服。
4裁判隊伍必須公平公正,球員必須尊重裁判。
七、比賽工作人員安排:
統籌:**(班長)
活動負責人:**(體委委員)
其他負責人:
**(宣傳委員):在宣傳工作的前期,調動全班同學的積極性,張貼活動海報,并在每個**內發布新聞稿。
**(文藝委員):組織好比賽的拉拉隊,安排好計時員、計分員(每位上場的人的得分和比賽的總分)和裁判,監督裁判,吹好每一場比賽。
**(生活委員會委員):負責比賽期間的水和獎品的購買。
**(保衛委員):安排場地并負責比賽時的安全工作,防止意外事故發生,確保每位同學的安全。
**(組委會成員):負責拍照和總結活動。
**(學習委員會成員):負責拉拉隊的評分和出勤率,以及總分。
八、比賽資金預算
1、頒發給第一名獎狀一張1*1=1元
第二名獎狀一張1*1=1元
第三名獎狀一張1*1=1元
2、給第一名的寢室所有成員頒發棒棒糖0.5*10=5元
三。9名mvp獲得超級棒棒糖(0.5*9=4.5元)
三。裁判吹哨6,1*6=6元,每人一支棒棒糖0.5*6=3元
4、水,由各寢室自備。0元
5比賽海報**10,1*10=10元
總共25.5元
6為了體現友誼第一的宗旨,季軍的姑娘們可以向冠軍隊的男同學們提出一個愿望。冠軍隊的男生要盡量滿足。[泡泡演講稿 wj62.com]
9、 競賽的最終解釋權歸*物理班班委會
第二部分:活動成效
為了展現我們*級物理一班的蓬勃生機和競技熱情,為了讓我們全班同學更加融入到這個大家庭,增進同學們之間的交流,提高班級內部的凝聚力,我們特舉行此次“男生女生”寢室籃球聯賽。
早在正式比賽前,隊員們就進行了熱情的訓練。裁判也很喜歡聽體育委員會對規則的詳細解釋。其余的宿舍成員將作為啦啦隊隊員在賽場上為隊員加油。
此次評分細則與一般的比賽不同,投球的分數只占50%,而其他兩項:到場人數及啦啦隊的呼聲占50%,所以整場比賽的結果將取決于隊員和觀眾們的共同努力。其中,體委還特別囑咐,記分員要堅持公平公正的原則,客觀給予啦啦隊分數。
最后,激動人心的時刻到來了,第一場比賽是一對二。場上,同學們一改往日的沉寂,放開了這個小小的籃球場。隊員們在賽場上激烈地角逐著,場外的拉拉隊員們也互不示弱,呼喊聲是一陣高過一陣。
同時,由于是男女混合的比賽,難免會鬧出很多讓觀眾捧腹大笑的笑話。同學們笑得那么開心,回想一段時間為考試、作業而焦急得表情,真想讓時間永遠停留在這一刻。同時我們也真心希望比賽過后,還這么開開心心地笑著,開開心心地學著。
激烈的賽事就在同學們得歡聲笑語中落幕了,當然比賽結過亦由體育委員當眾宣布,但同學們早已不在乎這些了,因為友誼第一,比賽第二,他們早已在參與得過程中體驗到了快樂。
總的說來,此次活動極大地調動了全班同學的積極性,在體驗運動快樂的同時,同學亦感受到了團隊合作的重要性。學生們的積極性很高,這在很大程度上體現了我們的物理精神——仁愛、勤奮、自強不息。
第三部分:活動剪影
第四部分:活動感想
觀籃球賽心得
陽曉明星期五下午我們*級物理班同學進行了一場別開生面的男女混合籃球友誼賽,比賽過程中精彩紛呈,高潮不斷迭起,場外也是時時爆發出雷霆般的掌聲。整個比賽過程中我們班三個隊都表現得非常團結,隊員都配合得十分默契,我們班本著“友誼第一,比賽第二”理念相互尊重對方,文明進行比賽,充分體現當代大學生的素質道德水平。
在比賽過程中懸念和出其不意這兩個詞像是兩根刺,一根硬刺,一根軟刺,硬生生地橫在同學們的心里呀.隊員相互進攻,雙方是你爭我奪,常常是你方進一球,彼方又乘機扳回一分.比賽打得可是步步緊湊.
也因為我加入了自己方隊的后勤部.理解到后勤人員的辛苦.又要買水,更要與對方后勤拼嗓子,著實辛苦,但為了籃球賽順利進行,后勤部員再辛苦又值得.
我們在生活中經歷了很多事情。有時候說說笑笑也就過去了,但是稍微活動活動心眼兒,就會發現里面原來蘊藏著不少智慧和啟迪。
心得之一:抓住先機。比賽也好,人生也好,學習工作也好,尤其是面對競爭的時候,一定要先發制人,取得先機。
越等,越沒有機會。想起一個故事,說是一個小伙子去求親,姑娘的爸爸說我這有三頭牛,一會兒我放出來,你只要能抓住其中一只牛的尾巴,這樁婚事就算成了。先出來一頭公牛。它看起來很結實,年輕人想。還有兩個。這個太結實了。等待下一個;下一個腦袋一出來,年輕人就看了看。啊,丑陋可怕的牛不敢碰它。第三個頭總是比較溫柔;第三頭出來了,果然非常溫順,小伙子一個箭步沖過去,伸手一抓,天啊,這頭牛竟然沒有尾巴!
有一場比賽我們隊開始遠遠落后。后來,隊員們奮力拼搏,拉拉隊隊員們都很興奮。可是開局沒有把握好,以至于到了最后還是輸了兩分,遺憾呀!
心得之二:學會寬容。由于裁判員的標準不同,比賽中難免出現失誤。
如果你是運動員,你必須絕對服從裁判;如果你是裁判員,就要做好被運動員和觀眾等誤解的準備。關于這件事我不想多說。每個人都會有自己的經歷。
當事情再次發生時,讓我們一起挖掘內在的啟示,這樣我們才能在人生的航程中不斷修正航向,順利駛入成功的港灣。
最后,我覺得此次籃球賽的舉行的意義有三:一,豐富同學們的生活,使我們的業余生活精彩有致.二,促進男女同學間的互相了解,增進友誼,也使同學們之間了解到競爭的激烈,強中自有強中手的道理.
3、 雖然比賽有輸有贏,但失敗了,才站起來
籃球比賽的心得
11月26日是一個值得慶祝的日子,一場籃球賽在班委的精心策劃下如期舉行。總共分為三個隊。每對由三個男孩和兩個女孩組成。首先是我們的臥室和301臥室的競爭!
比賽正式開始,雖然我們的小伙子們不如他們,明顯處于劣勢,但我們仍在奮力拼搏。回想起我們班那一場場激動人心而又壯觀精彩的比賽,我們心潮澎湃,我們的籃球精英流下的血與汗,讓我們銘心刻骨。我們之所以取得如此顯著的成績,是因為我們有一個團結、和諧、進步的階級。
但我們對的女生很強啊!尤其是鄭樹藩,就像個男孩。在上半場我們輸了。
每個球員都在爭取每一秒鐘。下面的拉拉隊也是激情澎湃!歡呼聲夾雜著球員們的喊聲,整個體育場一片混亂。
下半場只允許女生投球,所以我們占了上風,在兩名女生的努力下,我們的分差縮小到2分。我們遺憾地走過籃球場。可令我們意外的是我們贏了。
我們贏得了士氣,因為我們的拉拉隊一直在為我們加油。呵呵不可思議吧。這是班委制定的規則。
總算第一場我們以勝利結束了!在比賽過程當中,我們的運動員為我們班樹立了一個和諧的文明形象,我們的拉拉隊為我們樹立了一個團結奮進的形象。
第二場比賽,我們和303名同事,顯然我們的實力有差距,而我們剛剛結束了一場比賽,體力是不消耗的!我們的女隊員就更不行了。差距越來越大,他們的拉拉隊也吸取了以前的教訓,讓死人在那里大喊大叫!
士氣上也和我們差不多。最激烈、最好玩的是下半場,因為只有女生能投,所以就算男生也很堅強也沒用!!好幾次就是男生很快的把球運到籃下等待女生來投!
眼看著就進的球卻不能進那是多么的遺憾啊。
下午5點多比賽結束了,大家都很累,但都很高興,無論結果怎么樣。那都不重要了。這次的籃球比賽,不僅提高了我們的身體素質,并且培養了我們的團隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風,磨練了我們的意志,增強了我們戰勝困難的信心和勇氣。
讓我們知道,無論是勝利還是失敗,這都是一件好事。勝利是好事,但它可能會讓你驕傲,但它會產生相反的效果。而失敗是成功之母,我們今天的失敗預示著下次一定會成功,因為我會化傷心為力量,化壓力為動力,我們會總結其失敗的原因,吸取這次不成功的教訓,取長補短,爭取下一次成功!
加油!第五部分:宣傳海報
湖南師大物理班
2010年11月30日
寢室籃球活動總結【篇2】
近日我們寢室組織了一次精彩紛呈的籃球活動,這次活動既增強了宿舍之間的友誼,也鍛煉了同學們的身體素質。活動充滿了激情和競爭,帶給我們難以忘懷的美好回憶。
活動開始前,我們寢室的隊員們都懷著滿腔的熱情和期待。為了增加球技的競爭性,我們將隊員們分成兩個隊伍進行對抗。各隊伍的隊長積極地組織隊員們進行熱身運動,拉伸肌肉,防止受傷。其中一位隊員還特地帶來了他的專業籃球,充分展示了他的才能,也激發了其他隊員的熱情。
比賽開始時,觀眾席上所有人都投入到了比賽中。激烈的籃球賽讓人們無法把目光從場上移開。隊員們頻繁地傳球、運球并投籃,展示了他們精湛的籃球技巧。有的隊員運用協作配合的技巧,在場上形成了一種無形的默契。傳球時的目光交流、跑位的協調一一呈現在我們的眼前。籃球盛宴不僅給我們帶來了視覺的享受,更加深了我們之間的友誼。
這次比賽也迎來了一些籃球“新人”。雖然他們并沒有多么出色的球技,但是他們的努力和團隊精神令人敬佩。他們不斷地嘗試進攻,并在防守時拼盡全力。在場上,他們發揮出了驚人的潛力。無論是投籃、運球還是防守,他們都在場上盡情揮灑著汗水,用自己的實際行動詮釋著籃球精神。
活動期間,我們也可以看到每個隊員都經歷了一次次奮力拼搏和不屈不撓的精神。有時候我們輸了,但我們并不氣餒,相反我們會更加努力地去彌補自己的不足。每一次奮力拼搏都成為我們寢室籃球活動的一部分。
此次活動也充分展現了我們寢室精神。我們在活動規劃和準備上都起到了積極的作用。活動的成功舉辦,離不開每個隊員的努力付出,更離不開寢室其他成員的支持和鼓勵。無論是喊加油聲還是歡呼聲,都讓每一位參賽的隊員感受到了無盡的動力。
寢室籃球活動不僅讓我們鍛煉了身體,還加強了我們之間的友誼。通過活動,我們更深入地了解了彼此,增進了感情。這讓我們對寢室生活更加熱愛,更加珍惜。
寢室籃球活動是一次成功的嘗試。活動不僅提升了我們的身體素質,同時也增進了我們寢室成員之間的感情。在未來的日子里,我們將繼續鍛煉自己,展示寢室的團隊精神,并期待下一次籃球活動的到來。寢室籃球活動將成為我們回憶中珍貴的一段經歷,激勵著我們更加熱愛生活、充滿活力地追求夢想。
寢室籃球活動總結【篇3】
近年來,籃球運動越來越受到大眾的喜愛,成為了一項備受推崇的運動項目。為了讓大家更好地參與到籃球運動中來,各個社區、單位和學校都紛紛開展了籃球活動。今年,我們寢室也積極組織了一次籃球活動,為大家提供一個展示自己的平臺。經過一系列的準備和組織,這次活動圓滿結束,我們的成果也讓人倍感欣慰。下面,就讓我詳細地向大家介紹一下這次活動的情況。
一、活動前的準備
本次寢室籃球活動秉承“輕松愉快、團結友愛”的宗旨,大家都積極備戰。在活動前,我們搜集了大量的資料,包括籃球基礎知識、常見的技術動作、比賽經驗等等,還互相交流了一些籃球訓練的心得體會。同時,我們也積極聯系學校體育部,向他們請教一些比賽的注意事項和相關規定,以確保我們的比賽順利進行。
二、活動內容
在活動當天,我們寢室的成員都到場了。首先,我們進行了一些熱身活動,包括拉伸、跳繩、做俯臥撐等,讓我們的身體充分準備。
隨后,進入正式的比賽環節。我們的比賽設定了四個小組,每個小組派出一名隊長負責組建隊伍并進行比賽。比賽分為小組賽和淘汰賽兩個環節,采用五人制的形式進行。
整個比賽過程中,我們展現出了各自的實力和風采,奮力拼搏,不斷進攻,不斷防守,以最高的熱情和最好的狀態向著勝利而努力。
三、活動后的總結
通過這次活動,我們不僅增強了體質,也鍛煉了意志力和競爭意識。在這個過程中,我們感受到了團隊的力量,更彼此認識了心中的犧牲和付出。這次活動,讓我們更深刻地體會到了“團結就是力量”的道理,也讓我們更加堅定了以后要繼續參加這些活動的決心。
綜上所述,寢室籃球活動是一項有益健康的運動,在實踐中我們也可以獲得團隊合作等各方面的鍛煉。在以后的日子里,我們寢室將繼續開展更多的籃球活動,使更多的人了解籃球,愛上籃球,從而形成更強的集體凝聚力和自我鍛煉能力,共同打造出更加健康、活力、向上的生活和未來。
寢室籃球活動總結【篇4】
一、成就
這次活動很好的調動了班里男生女生的積極性,以寢室為單位,大家在比賽中相互了解,彼此增進友誼,擺脫了剛來大學同學之間的交流僅僅局限于寢室的束縛;同時,也提高了學生對籃球運動的積極性,積極鍛煉身體;豐富了我班同學的課余生活,比賽大家都很開心。
二、不足
1)由于沒有藥箱,比賽過程中有些人受傷,沒有得到有效的處理
2)部分宿舍直接放棄比賽,未能體現團隊原則和集體觀念
三、 經驗
為了調動大家的積極性,活動必須選擇大家都喜歡的項目,比如籃球;大一新生班級男女生之間的交流也可以說是非常少的,可以多舉辦這種男女生之間互動的活動,增加男女生之間的交流,提高班集體的凝聚力。
四、活動結語
在比賽中互相了解,在比賽中增進情感。這次宿舍籃球賽的創新之處在于,它讓女生參與其中,并在比賽中起到了一定的作用。活動結束后,男孩和女孩之間的交流更加明顯。
也要提出的是,有一些細節班委沒有考慮周到,希望在下次活動中班委再接再厲,爭取把班級活動弄得更加完美。
材料101班
寢室籃球活動總結【篇5】
本次寢室籃球活動是在寢室成員的熱情響應下成功舉行的,活動主題為“健康體魄,快樂生活”。為了充分利用這次活動,我們提前做了周密準備,購買了籃球、球桶、記錄本等必備物品,更為重要的是打造了一個團結、協作、積極向上的氛圍。在這樣一個氛圍中,我們才能最大限度地發揮團隊優勢,共同投入到體育運動中去。
這次活動我們共有八名成員參與,每個人都表現認真、積極。在活動開始前,我們共同討論了一些具體的活動內容,如比分記錄、規則說明、成員順序等等。在這個過程中,我們相互協作,相互尊重,在討論中也體現出了我們團隊成員的溝通能力和表達能力。
進入正式比賽環節后,我們全體成員策略性地分隊,并按排名輪流上場,以充分鍛煉每個人的技能和體能。比賽中我們采用的是三人回合制,每個隊員都有機會在球場上施展才華,不論是籃球運動的各種遠射、拋投、靈活的變向過人,還是強有力的籃下進攻、搶籃板、擋拆等,我們把每項技能都發揮到了極致,不論是在攻防轉換中的快速反應,還是在技巧的運用上,我們都頗有建樹。
在比賽的過程中,我們也遭遇了許多不可預知的困難,比如說有時球桶會被對手占領、還有時候球被打飛。但是我們擁有很好的團隊協作能力,即使遇到意外情況我們也能準確有效的應對,在場上形成完美的協調和配合,從容應對各種挑戰。
在人數相同的情況下,我們用一些技巧性的傳球和擋拆,也能讓我們的隊員在進攻中取得快速的成果,如制造出機會進行得分,同時也能夠減少我們的失誤。
全場比賽共使用了一個小時,雖然在炎熱的室內賽場中我們都汗流浹背,但我們從中獲取到了身體得到鍛煉的快感。最終,比賽的結果非常激烈,我們最終以幾分之差占有了勝利的改運。在比賽結束后,我們還結合了剛才的奮斗結果,一起討論、總結了不足,為下一次活動做好準備。
總之,這次寢室籃球活動,強調團體協作、個人技能、技戰術等多個方面,不僅加強了我們隊員之間的溝通與合作,還為我們的心理健康和身體健康打下了重要基礎,使我們的寢室成員得到了充分的鍛煉和體驗。相信在今后的生活中,我們會更加懂得如何利用運動的力量來保持身心健康,迎來更快樂的生活。
寢室籃球活動總結【篇6】
111班宿舍籃球比賽總結
大二下學期的6月1日,我們班在a、b棟的籃球場舉行了一場寢室3v3籃球賽。所有的男生宿舍都參加了,女生自愿擔任拉拉隊隊長。此次活動的主題是:“文武飛揚,炫動熱一”。
活動的主要目的是豐富學生的業余生活,提高學生的綜合素質。我們班籃球氣氛濃厚,同學們積極參加,干勁十足,賽場上,每個人都相當投入,運球、傳球、突破,出現一個好球,同學們都不約而同的鼓掌叫好,現場一片火熱的氣氛,這場球賽拉近了同學的關系,也增強了班級的凝聚力。
我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂,以達到增進同學之間的友誼,加強班級之間的交流,提高班級凝聚力的目的。在這次籃球比賽中,我們體現了理工科學生對體育的興趣和興趣!同學們還表現出友誼第一、競爭第二的精神。
在比賽中同學們都能相互諒解。它也體現了每個階己的團結精神。在比賽中,每個學生都盡力發揮自己的才能,展示自己。從中可以看出同學們高漲的熱情,在頻繁的比賽和緊張的學習當中,各籃球運動員表現了驚人的意志以及團隊精神,能賽出水平,賽出風格,賽出成績。
通過本次活動,增加了同學們對籃球的喜愛,加強了班級間的交流,建立了一個切磋技藝,學習互補的平臺,增進友誼,加強合作,展現班級風采,更重要的是增強了各寢室的凝聚力,提升了團隊合作精神,形成良性循環,有利于班級團結拼搏向更好的方向發展。
寢室籃球活動總結【篇7】
中國石油大學(北京)石油工程學院
石油工程09-11班
文 體 活 動 總 結
石工09-11班
石工09-11班班級寢室籃球賽活動總結
在訂單班成立后的學期初,為促進班級和諧,增強同學們對體育鍛煉的熱情和決心,班級舉辦了一場寢室之間籃球賽,希望以此為契機,既能增強同學之間的溝通與交流,又能讓同學們懷著一顆輕松愉悅的心情度過一個美好的新學期。
活動主題:石工訂單班寢室之間籃球賽 活動時間:2011年10月15日 星期六 活動地點:中國石油大學北京 東運動場 活動參與人員:石工09-11班全體同學
活動目的:增強新成立班級凝聚力,豐富同學們的課余文化生活。創造具有鮮明時代特點、能引起大家廣泛參與的活動。
整個活動在一個輕松歡快的氛圍中進行,大家積極的參與到活動中,場上一個個奔跑的身影,場下一張張快樂的小臉,活動取得了預期的效果,大家在一番酣暢淋漓中成為了一家人,一個集體,一個充滿了凝聚力和向心力的集體,相信通過這次活動會在今后的學習生活中斗志昂揚,充滿信心。
活動主要內容:
1、向同學們講述本次活動的意義和目的,希望大家都能夠參與到活動中,成為新班級新集體的一份子。
要求在全體同學都參與的前提下體現我們的團結,讓大家更加深刻的領略到集體的無限力量和無窮的發展空間,同時促進同學之間的溝通和交流,在十一長假之后,緩解同學們沉浸在假期中的懈怠情緒,同時普及要勤于鍛煉的要求。
2、比賽規則:
1)基于寢室籃球水平相當,以寢室為單位分組進行循環對抗賽,記小分確定最終勝利隊伍。
2)比賽場地采用半場,每場比賽計時20分鐘不休息,每隊可換人,分數按正規分數記法。
3)循環賽后為定點罰籃,每組(即各寢室)派出三名隊員,每人十次罰籃,記罰中次數,按正規分數記法每個記1分,最后統計每隊最終得分。
4)結束后統計兩部分比賽最終總得分,分數高者獲勝,有小禮品獎勵,并享受班級唯一女同學頒發獎品的殊榮。同時懲罰最后一名圍籃球場跑三圈,其他同學可圍觀。
最終無論比賽結果如何每人獎勵礦泉水一瓶作為參與獎勵,活動的目的不是為了獎勵,而是通過參加活動讓每個人都能夠參與到新班級的第一次班級集體活動中來,同時通過這次強度頗大的體育活動也使大家的身體得到了鍛煉,增強了身體素質。工作人員: 裁判:田偉鵬 計分/計時:賀小慧
后勤:閆歡歡
從比賽一開始,大家的積極性就很高。雖然天氣很熱,依然阻擋不了同學們參與的熱情,在各種形式比賽的穿插下,活動緊湊而有序的進行著。正常活動歷時1小時30分鐘。
活動失誤:由于班級同學間聯系不是很方便,通訊出現了失誤導致部分同學到場較晚,活動沒有按預期時間開始,不過由于之后時間充足,準備活動做得比較充分,未構成太大的困擾。其次,對活動細節的掌握仍需加強,尤其是這種競技類的戶外活動,一定要做好萬全的后備計劃。同時應做好對應急事件處理的準備,雖然本次活動中未出現意外,但并不代表每一次活動都可以如此順利的進行,需要各位班委打起十二分的精神,時刻關注場上形勢變化,忙碌而充實的這個上午,在大家的歡呼聲中落下帷幕。看得出來,大家很享受這個過程,我也是,我愛 石工訂單班班,兄弟姐妹們,我們一起,走向未來!
石工訂單班
鮑銀亮
2011年10月17日