為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，通常會被要求事先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的趣味運動會活動策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
趣味運動會活動實施方案 篇1
一、 活動目標
1、通過開展運動會，使幼兒在積極的參與中體驗合作與交往的快樂，并喜歡運動。
2、展示幼兒在本學期肢體運動方面取得的進步。
3、促進家園溝通，讓家長在參與游戲中體驗親子活動的樂趣。
二、活動對象：
全體小班、小小班幼兒和家長
三、活動主題：
我是健康寶寶
四 、運動口號：
“鍛煉身體，健康快樂！”
五，運動項目具體安排如下：
1、幼兒專項：
比賽名稱 比賽規則
趕小豬
一組幼兒同時用“趕豬棍”（紙棒）把“小豬”（皮球）趕到終點，先到的幼兒為勝。（各班報12名幼兒）
穿大鞋真有趣
一組幼兒同時穿上爸爸的大鞋子走往終點，看誰先到達。（各班報12）
爬爬樂
一組幼兒共同小手握住爬爬板站起點。聽到口令一最快的速度雙膝離地向終點爬行，一最快著為勝。（12名）
滾大球（小小班）
寶寶站在起點，開始滾大球，誰先滾到終點為勝。
2、親子專項：
比賽名稱 游戲玩法
抓尾巴
家長把寶寶背在背上，寶寶的后面塞上一條尾巴（繩子），當老師喊"開始"時家長開始互相追著跑,要千方百計抓人家的尾巴同時保護好自己的尾巴,以誰的尾巴留到最后為勝。（各班限報5名包含小小班）
給爸爸媽媽帶路
家長帶上頭套蒙上眼睛，幼兒攙著家長的手向終點走，最先到達終點的幼兒為勝。（各班限報10名）
寶寶搬家
家長排成一列縱隊，依次傳遞，將幼兒從一頭搬到另一頭。（各班限報10名包含小小班）
玩轉購物袋
寶寶和爸爸媽媽在起點和終點面對面站好，爸爸媽媽拿上購物袋以最快的速度跑到寶寶身邊，把寶寶裝進購物袋運回起點，先到者為勝。（各班限報6名）
拖把小魔仙
寶寶站在拖把上拉住拖把，家長拉著拖把走，看誰先到終點。（各班報10名）
爸爸是個大力士
爸爸伸出手臂讓寶寶掛住，看誰先到達終點。（各班報10名）
這是孩子們在幼兒園參加的第一次運動會，我們小班所有老師真誠的邀請各位家長朋友能夠積極報名參加！
趣味運動會活動實施方案 篇2
一、活動名稱：
趣味運動會
二、參與主題：
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的：
為豐富我們的課外生活，培養積極參與的'熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會
四、活動時間：
20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）
五、活動地點：
學?；@球場
六、活動可參與的對象：
湘潭職院學生
七、報名方式：
1、樟樹林報名 （5月的第一周）周蓉（英語沙龍）﹑黃蒙（英語俱樂部） 、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷（英語沙龍）、宋蓉(中特)
2 、活動現場報名
八、主辦社團：
商學院英語俱樂部、長江武術協會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協會
九、活動程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳
十、活動工作人員的安排：
1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具
2、活動現場負責人員：
①活動現場主要負責人：黃蒙（英語俱樂部）、周蓉（英語沙龍）提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題
②各具體項目負責人:袋鼠跳跳跳-謝文玉（英語俱樂部）拋繡球-孟晴(中特)比一比誰胃口大-李艷平（英語沙龍）四人五腳-張娜維(長江武術)提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯系獎品發者分發獎品，負責解決現場項目中出現的問題
③裁判:張亞雄(前兩個)，張乾(后兩個)記錄:李聰（英語俱樂部）
④主持人:李迎霞(中特)，余欣（英語沙龍）
⑤照相:黃蒙、周蓉
⑥獎品購買:李春霞(中特) 肖子君（英語俱樂部）曾燕鵬（英語沙龍）何永春(長江武術)
⑦獎品分發者:劉琴(長江武術)、夏菲（英語俱樂部）、張雯雯(中特)
3、活動宣傳：
1、板報：商學院宣傳部
2、通知：李思思（英語俱樂部）、霍然（英語俱樂部）
3、道具搬運人員：
①道具搬運負責人：王兵(長江武術)負責活動前后道具搬運，發放道具，存放道具
②具體項目搬運人員：袋鼠跳跳跳-肖衛文(長江武術)、陸紅蓮 （英語沙龍）周艷飛（英語沙龍）、龍婷(長江武術)拋繡球-李杰(中特)、尹睿智（英語俱樂部）、陸紅蓮（英語沙龍） 比一比誰胃口大-劉澤（英語俱樂部）、唐娟（英語沙龍）四人五腳-張玲（英語沙龍）、葉霞（英語沙龍）、張亞雄(中特)負責活動前后道具搬運
十一、安全問題（保護參與者的安全）：
1、各具體項目負責人
2、具體項目搬運人
十二、經費問題：
道具：195.5元
獎品：623.5元
橫幅：100元
照片、打印、板報：50元
礦泉水：70元
工作人員:34.5
共計：1040元
預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵！
趣味運動會活動實施方案 篇3
一、活動前言：
為讓同學們從緊張的學習生活中能放松減壓，促進同學們之間的友誼，增強班級的集體感和凝聚力，形成良好的班級風氣，組織了這次趣味運動會活動。
二、活動主題：
醫起運動
三、活動內容：
1.拔河比賽
2.50米接力賽
3.默契接力
四、活動目的：
增進同學們的集體感，豐富同學們的課余生活，培養同學的體育競技精神及幫助同學們運動健身。
五、活動對象:
16級影像技術班的全體成員（自愿原則）
六、活動地點：
田徑場
七、活動時間：
20xx年10月26日
八、主辦部門：
16級影像技術班
九、活動內容：
（一），前期準備
1）宣傳委員在本班宣傳本次活動，帶動積極性，強調報名方式時間
2）發揮微信公眾號的作用，在微信公眾號作前期宣傳。
3）選好裁判、記分員，對裁判、記分員工作人員做好分工，交代
4）準備好器材，一根拔河繩，接力棒4根，一次性筷子15雙，兩箱礦泉水和一盒創可貼
（二）、活動流程:
1、所有參賽選手和工作人員提前10分鐘到達田徑場集合，男女分開進行抽簽，組合分成1.2.3.4隊，每隊人數相等（組人數具體看人數定），每隊自行選出一名隊長
2、開始進行拔河比賽，第一隊和第二隊比一場，第三隊和第四隊比一場，勝利的隊伍進行最后的`比拼，失敗的隊伍決出第三名
3、記分員做好每場比賽的成績記錄。
注意事項：在比賽中嚴格遵守比賽規程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手，不故意傷人。
4、休息十分鐘后進行50米接力賽，各隊在休息期間安排好接力人員順序。
5、50米接力賽開始，記分員記錄好每隊時間和成績
注意事項：每隊成員跑自己的跑道，不跑別人的道，不拉扯其它隊員，接力跑過程中注意安全
6、休息十分鐘后進行默契接力
7、默契接力賽開始，各組隊員排成一排，第一輪比賽開始后第一個隊員用鼻子吸起吸管，傳遞給下一個隊員，傳到最后一個隊員結束計時，所有隊伍完成后進入第二輪比賽
8、第二輪比賽開始，吸管傳遞方向與第一輪相反，兩輪用時之和最短的隊伍獲勝進行排名
注意事項：傳遞過程中不許用手接觸吸管，中途吸管掉落可用手撿起繼續比賽
9、結束活動
（三）、后期工作：
1、全體人員在田徑場合影留念
2、后勤人員打掃場地衛生，清理場地
3、歸還活動器材
4、負責人上報經費使用情況，并統一進行向生活委員報銷。
5、微信公眾號管理員及時做好微信報道
十、經費預算（元）
xxxx
十二、注意事項：
1、強調安全和禁止不文明行為
2.參賽人員比賽前認真做好準備活動，防止運動傷害。
3.參賽者聽從組織人員比賽，保證活動有序進行。
5.友誼第一比賽第二，不應在活動中發生爭執。
6.組織人員事先講清楚活動規則，裁判員密切關注參賽人員的身體狀況。
7.如果遇到活動期間天氣的變化，另行通知。
8.裁判、記分員在比賽前開會議，交代清楚事宜。
十三、備注：
1、經費統一向生活委員報銷
2、有適合意外情況發生立刻聯系班導
3、天氣若有變故，另行通知
趣味運動會活動實施方案 篇4
一、運動會主題與宗旨
1.主題：“五彩童年，快樂六一，健康伴我行——育才學校第二屆親子運動會”。
2.宗旨：“參與、健康、娛樂、和諧”。
二、比賽時間、地點
1.比賽時間：20xx年6月1日8：30開幕式
2.比賽地點：學校田徑運動場
3.彩排時間第一次5月21日，第二次彩排時間5月28）
三、其他事宜：
1.各班準備好運動員的參賽號碼，帶號碼比賽，帶好班級急救包、垃圾袋，保證好衛生和紀律。
2.各班級要求全員參加入場式，要求打班牌，服裝整齊有特色最佳，隊列整齊，可自備道具，在主席臺可以呼口號，有簡單展示，每班限時2分鐘，學校班級各方隊準備一百字以內的的介紹，突出方隊文化和特點。入場式隊列由體育老師和班主任、家長負責。（每橫排？人，班主任靠左側）
3.主席臺7：30前全部就緒（橫幅、桌椅），音響音樂提前調試好。
4.各班級隊伍7：30統一到操場集合。帶好帽子（帽子最好能夠統一）水和相關道具，不能帶零食。
5.全體教師全部參與整個活動，班主任、副班主任協助做好協調管理工作，及時到位，因公外出教師提前安排好工作，原則上不能因個人原因請假。
6.各班提前對學生進行紀律、安全方面的教育。
四、運動會項目及規則
體育組與家委會將根據學生和家長報名情況，將參賽者進行分組（比賽項目由家委會和體育老師共同協助完成），希望全體學生和家長都踴躍報名。
（一）項目：
1.單人項目：立定跳遠、扔沙包、60米、打保齡球、輪滑（一年級50米、150米，二年級100米、200米）、一分鐘跳繩
2.集體項目：男女混合迎面接力
3.親子項目：三人四足、攜老扶幼—負重返回
（1）單人項目：每班每個項目限報兩人（男女各兩人）
（2）集體項目：每班男女各4人
（3）親子項目：每班限報2組
（二）規則
1.立定跳遠
（1）比賽時學生可以赤足、但不得穿釘子鞋、涼鞋或者皮鞋
（2）運動員兩腳自然開立，站在起跳線后，兩腳不能踩線
（3）兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作
（4）著地后立即向前走出測試區
（5）每人跳三次，以厘米為單位，不計小數，三次以最大值作為測試結果。
（6）起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）視為犯規，成績為零，著地后向后退，以后退后落地的著腳點測量，如果退到無效測試區成績為零。
2.一分鐘跳繩
（1）跳繩由大會準備。
（2）參賽者可自由選用各種單人跳法，參賽運動員每跳躍一次，搖繩一個回環，記錄一分鐘跳繩次數，比賽過程中若跳繩拌腳中斷，該次不計。
（3）累計一分鐘跳繩次數。
3.丟沙包
（1）每人允許試投3次，取最好成績。
（2）比賽開始前，運動員可在比賽場地練習試擲，練習組應按組委會排定的順序進行，并始終處于裁判員的監督之下。
（3）一旦比賽開始，運動員不得持器械練習，無論持器械與否，均不得使用投擲或落地區以內地面練習投擲。
（4）不允許使用手套。
（5）運動員在投擲線后完成比賽，以不符合規定的方式將沙包丟出或超過投擲線，均判為一次投擲失敗
（6）沙包必須完全落在落地區角度線內沿以內，試擲方為有效。
（7）每次有效試擲后，應立即測量成績。從沙包落地痕跡的最近點取直線量至投擲線中心。
（8）運動員在器械落地后方可離開比賽區域。離開時首先觸及的地面必須完全在投擲線的后面。
4.60米跑
（1）選手間不得穿越各自的跑道和相互干擾。
（2）不得搶跑，搶跑超過2次的隊員，第三次取消比賽資格。
（3）比賽分為預、決賽。預賽取前8名進入決賽，決賽名次取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。
5.輪滑50米、150米、100米、200米決賽
（1）選手間不得相互干擾。
（2）不得搶跑，搶跑超過2次的隊員，第三次取消比賽資格。
（3）比賽以成績為主，取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。
6.“保齡球”
（1）此項目只有孩子參加；
（2）將礦泉水瓶子中裝上沙子，擺成一條直線，參賽者用籃球從固定位置打向“保齡球”；
（3）每人限打兩次，根據打倒瓶子的總數記錄成績。
7.男女混合迎面接力
（1）在場地上標出五個50米的跑道，跑道兩端各畫兩條線作為起跑線，兩端各有一個接力區，把學生分成相等的兩隊，成縱隊站立在起跑線后進行比賽，每班最后一個學生跑完結束，以班級為單位最先跑完的獲勝。
（2）起跑前必須站在起跑線后不得踏線
（3）發出起跑信號后，第一人才能起跑，其余人在接力區接棒后才能起跑。
8.三人四足
（1）以家庭為單位，父母雙方+孩子參加；
（2）利用非彈性布條或繩子綁在腳踝處，三人成一條直線，不固定三人的'位置；
（3）跑道長度為20米，根據裁判計時確定名次。
9.《扶老攜幼—負重返回》
比賽規則：參賽學生與其家長配對，5對為一小組站在起跑線后，場地長20米，即將父（母）用毛巾蒙住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米后，取下毛巾，父（母）親背著孩子往回跑，最先到終點的隊為勝。
注意事項：
1.集體項目需要班級派出參賽選手；
2.家庭或個人項目遵從個人意愿參加；
3.賽前聽清裁判講的比賽要求，若有犯規，將被扣分，從而影響比賽成績；
4.各班有序組織，孩子參加完項目必須有序帶回觀眾區。
五、報名時間：
20xx年5月13日之前各班將參賽人員名單報給劉老師
六、獎勵辦法：
優勝班級取前三名，文明班集體一年級組三個班，二年級組兩個班，個人項目獎勵，每項取前三名。獎品發放解釋權歸大會決定。
七、其它
1.安排的所有裁判人員要有責任心，公正、公平、合理。
2.各班主任要求
（1）對學生進行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。
（2）各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
（3）比賽過程中請注意運動員的安全。
（4）貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。
備注：未盡事宜，另行通知
趣味運動會活動實施方案 篇5
一、活動目的：
1、培養幼兒對體育活動的愛好，激發幼兒的運動潛能，體驗運動的快樂，感受親子游戲的樂趣，增強體質。
2、培養幼兒的規則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強集體榮譽感及克服困難的意志力與耐力。
3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的`風采及良好形象。
二、活動時間、地點、參加人員
活動時間：20xx年xx月xx日
地點：
參加人員：全體教職員工、全體幼兒及家長。
三、組織領導及人員安排：
組長：(負責整個活動的策劃與組織)
副組長：(負責活動器材的準備與回收、獎狀與獎品的發放)
(負責比賽項目的設計、活動場地、活動程序的安排)
宣傳主持組：
器械準備：各班級老師負責親子項目器械
裁判員：各班級老師
計分、獎品組：
醫務組：
四、活動程序：
1、宣布運動會開始、運動員入場
2、親子趣味運動項目比賽
3、各年級集體律動展示
4、教師展示
5、頒獎儀式
6、閉幕式
五、獎項設置
1、集體項目分年級設置一、二、三等獎，頒發獎狀;
2、趣味運動項目比賽中設一、二、三等獎級優秀獎。
趣味運動會活動實施方案 篇6
一、指導思想
增強師生的法制觀念和學法、知法、守法、用法的自覺性，積極營造濃厚的法制教育氛圍。
二、活動主題
我是法制小主人
三、活動時間
20xx年11月1日——12月25日
四、活動內容
1、完善校外法制教育體系：
法制副校長：李華兵（沙灣派出所副所長）
法制輔導員：朱海民（沙灣派出所警察）
2、各班上好法制教育課
3、中高年級安排一次模擬法庭活動
4、組織年級家長法制教育報告會
5、展示法制教育成果圖片
6、各班組織學生觀看法制專題片
7、年級間開展法律知識答題活動
8、各班開展“我是法制小主人”主題活動
9、給全校學生家長發一封有關法制宣傳的信
五、活動形式
各班自主靈活利用班會、活動課等時間，通過組織開展專題班會、知識競賽、測試問答、現場演示、法制宣傳等各種形式，認真落實法制教育活動：
1、班主任對學生進行《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》兩法的一次宣傳和教育。
2、各班在板報合適的地方，布置一塊法制教育的專題知識宣傳欄目。（大隊學習委員和宣傳委員負責檢查落實，并在隊干部會議時交流匯報。）
3、每班上一節法制教育活動課。（低年級可以組織以生動形象的專題童謠表演為形式的創作活動，中高年級可以開展以案例剖析、壞習慣與違法行為的關系探討等為形式的教育活動。）
4、學校請法制副校長做一場法制教育專題報告。
5、組織學生開展“我是法制小主人”活動，人人爭做小小法制宣傳員。
6、組織中高年級學生進行有關知識競賽。
以“迎大運”為主題，以禮儀、禮貌、禮節教育，從小培養學生良好的文明禮儀習慣為重點內容；以遵守《中小學生日常行為規范》、《中小學生守則》文明禮儀養成教育為突破口；著眼于全面提高學生的思想道德素質和文明禮儀素養，開展“文明禮儀我先行”系列活動，將文明禮儀教育實踐活動與行為規范教育、民族精神教育、傳統美德教育及學校其他教學活動緊密結合，構建和諧校園。
六、活動目標：
運用多種活動形式，著力培養學生理解、寬容、謙讓、誠實的待人態度，熱情大方、禮貌待人的文明舉止，以健全人格、提高道德素養為活動最終目的.。
七、活動內容：
1、學習禮儀。重點讓學生了解和掌握與自己日常生活和學習密切相關的禮儀知識。
2、實踐禮儀。讓每個學生都參與到文明禮儀的教育實踐活動中來，通過開展“文明禮儀我先行”為主題的系列活動，使學生在參與體驗中提升文明禮儀素質。
3、展示禮儀。通過評選“禮儀之星”活動，展示學生在文明禮儀教育活動中的階段性成果。
八、活動措施：
（一）利用班會課時間，由班主任指導學生閱讀讀本，并就相關知識幫助學生有所感悟，形成心得體會。
（二）德育處、少先隊根據活動的要求編制調查問卷，并指導學生完成問卷調查，以此形成調查報告。
（三）以年級為單位，依照學校制定的活動競賽規則和標準，進行“文明禮儀我先行”的征文、知識、書畫比賽活動。并評出校級“文明禮儀之星”
（四）利用學校現有資源，運用班會課、國旗下講話、班級板報、宣傳欄、致家長信等手段，強化文明禮儀普及教育活動的宣傳力度。
趣味運動會活動實施方案 篇7
一、指導思想
為了更好的貫徹黨的教育方針，貫徹中央國務院關于加強青少年體育鍛煉，增強青少年體質的意見，堅持“學生為本，健康第一”的指導思想，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，我校開展首屆“陽光體育快樂你我”體育節暨第二十八屆田徑運動會。
二、口號
陽光體育快樂你我陽光少年多彩實小
三、時間
20XX年5月3日——20XX年5月31日
四、活動要求
1、認識開展本次活動的意義，堅持人人參與，普及與提高相結合，體育競技與體育文化滲透相結合。在大面積提高學生體育素質的基礎上，促進學生個性發展。
2、切實加強安全教育，明確責任，采取各種防范措施，確保本次活動安全有序地進行。
3、各班做好運動會報名、訓練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、裁判員準時到崗到位，嚴肅認真，確保活動順利進行。參賽隊員文明比賽，遵守規則，尊重對手，服從裁判。
5、原則上要求參與活動時服裝統一。
五、領導小組
為加強領導工作，設立體育節工作小組，負責活動期間協調、組織和宣傳等各項工作。
組長：
副組長：
宣傳組：
競賽組：
后勤組：
六、活動安排
（一）體育文化類
1、開展“陽光體育快樂你我”照片故事大賽。獲獎作品由學校制作成展牌，在全校展示。（5月4日——5月7日）
2、各班以“陽光體育快樂你我”為主題制作個性化展板，德育處、大隊部將組織檢查。（5月10日——5月11日）
3、舉行隆重的開幕式（5月12日）
（1）儀仗隊入場：國旗隊、隊旗隊、校旗隊、彩旗隊
（2）方陣展示：校級方陣（輪滑隊、舞蹈隊、科技隊）；班級主題方陣（每班
一個方陣，自定主題，個性化展示，由24人組成）
（3）人員入場：運動員入場、裁判員入場
（4）相關發言：校長致開幕詞、運動員代表發言、裁判員宣誓
4、進行特色啦啦隊、文明觀眾、陽光活力少年的評選（5月12日——5月14日）
5、五年級攝影小組進行“精彩瞬間”攝影匯報展（5月17日——5月21日）
（二）體育競技類（具體方案附后）
1、群體項目比賽
2、廣播操比賽
3、第二十八屆田徑運動會（個人項目及集體游戲項目比賽）
4、教師項目比賽
七、總結表彰
舉行頒獎大會并邀請表現突出的學生擔任升旗手。
趣味運動會活動實施方案 篇8
一、活動主題
擁抱秋天，全員健身
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二
三、活動時間地點
活動時間：10月12日星期天
活動地點：老干部活動中心
活動參與對象：陽光愛心義工協會志愿者
四、活動項目：
（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊、陽光隊、愛心隊、義工隊）
項目一：拔河比賽
裁判員：發令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個。
比賽場地：老干部活動中心室外平地。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽，決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊隊長抽簽決定。
3、淘汰賽：四組抽簽分成a，B組，a組兩隊，B組兩隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級，爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊爭奪季軍。
比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的'線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
項目二：跳長繩
裁判員：發令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人
比賽器材：長繩1條，秒表1個，哨子1個。
比賽場地：老干部活動中心室外平地
比賽規則：10人站在長繩中，2人甩起長繩。比賽開始時記圈數。三分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。三分鐘內圈數最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。
項目三：趕豬
裁判員：發令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人
比賽器材：棍子2根，籃球2個，秒表2個，黃色膠帶1個
比賽場地：老干部活動中心室外平地
比賽規則：畫2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點開始。用時最少者勝。依次決出冠亞季軍。
項目四：乒乓球對抗
裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人
比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個，記分牌2個
比賽場地：老干部活動中心室內乒乓球室
比賽規則：每隊派出一人當皇帝，兩兩對抗，輸的一方下場換同一隊另一人上場，直到其中一隊沒有隊員可換，最后以留下隊員多者為勝。賽制5分制，循環賽。
五、獎勵規則
分數采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。
六、活動經費預賽
本次活動aa制，每人50元，進場時上交工作組。
午餐，水果，水，獎品，道具，如有剩余捐入陽光幫扶基金
七、注意事項
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；
2、裁判必須做到公平，公正，公開；
3、比賽前由裁判宣讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；
4、保持場地衛生；
5、請各參賽隊員準時到達比賽場地。
附：活動流程。
一、活動前期準備工作
1、籌備組成員：
活動負責人（負責協調各事宜）
負責午飯的安排事宜
負責活動物資等事宜
負責攝像
負責后勤事務
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名單統計10月11日下午。
需招募工作人員10名（主持人1名，發令1名，主裁2名，邊裁2名，記錄1名，維持現場3名）
二、活動當日安排
1、7：30預備，8：00開始抽簽分組選隊長。
2、08：30———09：30拔河比賽。
09：30———10：30跳繩比賽。
10：30———11：30趕豬比賽。
3、12：00———12：30午餐。
4、12：30———14：00乒乓球比賽。
5、全家福集體照
三、活動預算：
本次活動費用aa制，每人50元，如有剩余捐入陽光幫扶基金。
活動所需物品：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個，長繩1條，秒表1個，棍子2根。
籃球2個，秒表2個（自己手機替代），黃色膠帶1個（貼跑道用）
乒乓球拍4塊，乒乓球3個，記分牌2個，小黑板一塊，粉筆若干。
水果，水，午餐，獎品。
