質量實習周記（匯編11篇）

2025-12-09 質量實習周記

第一篇質量實習周記

本人于某汽車公司擔任質量工程師實習生已經過去兩周時間，這兩周的實習讓我對質量工程師這一職位有了新的理解和認識，也讓我了解到了質量控制的重要性及其工作流程，在此記錄一些實習周記，分享我的工作心得和體會。

第一周進入公司后，我的導師安排我進行公司內部培訓，主要內容包括品質管理、SPC、FMEA和8D報告等。在培訓中，我發現自己以前所學的知道還是比較淺顯，于是在回到宿舍后，我重點學習了這些領域的理論，并通過在線課程和學習資料加深了理解。

實習的第二周，我開始進入實戰領域，負責協助質量部門進行生產線中產品的檢驗和質量控制。由于我是實習生，導師要求我一定要先熟悉公司的產品，了解產品的特點以及經常出現的問題，這樣才能更好地進行質量控制。于是我和其他的質量工程師一起參觀了生產線，并認真研究了公司的產品手冊和相關標準。

進入生產線之后，我主要承擔的是檢查產品的外觀、尺寸、顏色等方面的細節問題。同時，我也學會了如何使用測量工具，如三坐標測量儀、高度計和顯微鏡等，以便在工作中更加準確地發現產品的不合格之處。在這個過程中，我經常和質量部門的其他人員進行溝通交流，了解他們對不同問題的看法以及索要他們的意見，以便搜集不同的聲音和觀點。

在我的實習過程中，我也學到了很多關于公司產品質量管理的策略和技巧，其中最重要的就是“準確、詳細和完整地記錄所有數據和信息”。這一點對于日后的產品檢驗和質量控制非常重要，因為它可以幫助我們及時發現問題和改善不合格的產品。通過正確地記錄數據，我們可以從歷史數據中識別出任何趨勢或模式，以便在未來的生產過程中采取控制措施。

總的來說，我的兩周實習經歷讓我在質量工程師方面得到了非常實用的培訓和知識傳授。我收獲了很多這個行業的工作知識，并且對于產品質量控制和檢驗方面的理論和實踐也有了更深入的理解。期待未來的實習生涯能夠更進一步，我也會以更加認真負責的態度投入到我的實習中，以便掌握更為全面和實用的技能，成為一名優秀的質量工程師。

第二篇質量實習周記

第一周 9月8日——9月14日

本周實踐工作簡述：

雖說這是正式實習的第一周，但實際上從暑假一開始我就已和其他幾位同學一起來到這家裝飾公司實習，而不是選擇在家中虛度光陰，所以屈指算來這應該已經是第十周了。在這十周里，我學到了很多學校里、課本上、老師那都沒有的東西，雖然還是這不懂那不懂的，但我卻未曾感到厭煩疲倦，反而是興致濃厚。我想，這應該就是實踐與理論的區別吧!公司人事部在詢問過我本人的意見后將我安排在位于錢江新城某高檔寫字樓的一個現場工地上，主要工作是圖紙深化。讓我跟著項目經理、施工員、資料員以及所有在場的工人師傅好好學習。

本周實踐心得體會：

由于現在工程已經進行了將近五個月了，現場某些房間已經成品安裝完畢。甲方單位由于原先辦公地點租金到期，所以已于八月底提早搬入辦公。為了不影響其辦公環境，我方盡量在他們上班時間做一些沒有較大噪音的工作，例如過道木飾面安裝、成品門安裝等。因有些工作要等甲方單位下班后才能施工，所以我們都會稍晚些下班。我除了坐在電腦面前畫加工圖竣工圖之外，也會經常去現場走走看看。經理常常對我們說，不要總是坐在辦公室里，光盯著電腦是看不出什么東西的，要去多現場走動走動，這樣才能學到更多。

本周實踐工作困惑：

在學校里我總是覺得CAD太簡單，現在真正用了才發現其實是我不懂的太多!例如學校里我們都是在模型里面畫圖，但其實很多人都是用布局畫圖。而現在我對布局是一竅不通!

對實踐安排建議意見：

本周我的主要工作還是完成竣工圖。雖然很多東西不會畫，但在師傅講解下還是明白了些許。

第二周 9月15日——9月21日

本周實踐工作簡述：

平常一有空閑時我都會看著現場的工人師傅們如何施工安裝，但還是有很多我看不明白的。吊頂便是其中之一。于是師傅跟我講解了有關吊頂的一些知識。它的制作工藝大致可以簡化為：彈線→安裝吊桿→安裝龍骨架→安裝面板。其中木龍骨要做防腐防火處理，以免留下隱患。說真的，以前也不知道吊頂是怎么做上去的，效果圖就是一個平平整整的四方體扣在屋頂上，卻不知道它的詳細施工方法。師傅說有不懂的不僅可以問他，還可以向現場的木工師傅們請教，雖說人家念的書少，但在施工現場他們可是我的老師!

本周實踐心得體會：

吊頂過程中涉及的好多問題我都不了解。也確實，在學校的時候只學習了一點設計的皮毛，更別說什么水電管道之類的了。只有竭力做好現在的工作，嚴把施工質量關，發揮自己的每一分熱忱，不能壞了公司形象，畢竟公司不止有一個人，它是一個集體。我覺得質量這一點我們公司做的非常好，很多只有做這一行的專業人士才看得出的地方，只要發現了就一定不會聽之任之，一定要把那個地方做到盡善盡美!

本周實踐工作困惑：

本周實習我主要了解了局部的一些施工工藝，例如吊頂的制作安裝等等。雖然我知道了它的施工工藝，但如果真正要我按那個流程去做，期間衍生出的各類小問題我都還沒遇到，因此還要多看多學多請教才是!

對實踐安排建議意見：

工地生活雖沒有辦公室里的那份安逸閑適，但我還是比較滿意我現在的狀態。能學到對自己有用的東西才是真理!

第三周 9月22日——9月28日

本周實踐工作簡述：

本周主要做了董事長衛生間的防水測試。在進行防水處理之前，一定先找平地面，如果地面不平或效果不好，可能造成因防水涂料薄厚不均而導致的開裂滲漏。地漏、墻角、管跟等接縫處要使用高彈性的柔性防水涂刷，因為衛生間的墻與地面之間的接縫處會移位最容易滲水。墻面上要做大約300mm高的防水涂料，以防積水滲透墻面返潮，淋浴房內要將防水做到1800mm。防水是一項系統工程，每處產生的原因及處理方法不盡相同。材料是基礎，施工是關鍵，后續服務是保證。

本周實踐心得體會：

衛生間做防水的施工流程大致可以列為以下幾步：地面找平——接縫處涂刷——墻面處理——防水試驗，最后只要保持下水通暢即可。防水材料目前基本分為涂膜類和卷材類?，F在多用卷材類的，成本低，但附著力也低，容易和水泥等分層，使用年限也比較短。而我們公司一向最注重質量，因此做的是涂膜類的。防水做完后的蓄水試驗也是相當重要。測試時將衛生間的所有下水口堵住，并在門口砌一道250mm高的“檻”后，灌入200mm高的水，24-72小時后確認無誤才可貼磚。由于我們一直嚴把質量關，最終閉水測試很快通過。

本周實踐工作困惑：

現在衛生間防水都是由泥工做的，由于泥工沒有受過專業的防水培訓，對防水材料、施工要點及防水的注意事項不明確，因此常有裝修后滲漏的現象。所以應請專業的防水公司和專業防水施工人員來實施。

對實踐安排建議意見：

親眼看著現場施工與學校里課堂上看視頻是有很大差別的。我很高興公司給了我這個機會參與該項目，能夠學到這些實實在在的東西。

第四周 9月29日——10月5日

本周實踐工作簡述：

本周單位領導和該項目設計師一同來到現場視察，對該項目的施工進度進行了了解并召開會議商討下一步工作的進度要求。經設計師現場勘查，原電梯廳頂面燈具布置不符合設計要求，且原頂面的平整度不高，嚴重影響裝修的整體效果，故我方從大局考慮，冒著大樓物業單位拉閘罰款的風險，將頂面進行拆除并重新裝修。

本周實踐心得體會：

俗話說：“品味來自細節，細節鑄就完美?！备鞔笠囟家呀浵氲?，細節方面也不容忽視。雖然工期臨近，但是不符合要求嚴重影響整體效果的作品是不予認可的，勉強行之不是我們公司的作風。在全體項目部工作人員加班加點的情況下，以及木工、油漆工、電工師傅的認真施工下，該項目很快便完成了，沒有影響到整體的施工進度，并獲得了甲方單位的一致認可，大大弘揚了我公司“高品質、重服務、樹口碑”的經營理念。

第三篇質量實習周記

實習周記20xx 年1月17 日第 17周星期三

不知不覺中幾個月的時間已經過去了，很快這學期的實習工作就結束了，但第一次來到班上介紹自己，第一次上講臺給他們講課，第一次去看他們做早操等等場景卻好像才發生在昨天，是那么的歷歷在目。不知道班里的同學們是怎么想我的，無論他們有沒有把我當成一個老師，或者是一個姐姐，一個朋友，甚至只是一個過客，但我都已經把他們當作是我珍貴的第一批學生；無論他們會不會記得我，但我都會把他們記在我的心底；無論是聽話的還是不聽話的學生，我都希望他們可以學有所成，在20xx年的高考中取得優異的成績，考取自己理想的學府，去實現他們的夢想。還有英語組的所有老師們，謝謝你們對我的幫助，對我的教誨，不知道我在你們心中是一個年輕的新老師，還是一個需要學習的大學生。無論如何，感謝你們對我的教誨與幫助。

整個實習期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由于高中二年級的學生都還已不小，具備了一定的自我組織和約束能力。這就需要老師是指引他們怎么走，而不是牽著他們走，告訴他們每一步應該怎樣做。然而我認為我與班里同學們相處得還是比較融洽與和諧的，其中幾個同學還把我當成了他們的好朋友，這點讓我很開心。同時我特別注重對后進生的工作，因為我相信沒有教不好的學生，只有教不好的老師。因此在這方面，我絕不訓斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥，同時希望可以幫助他們找到一條適合自己的路。

總之，這幾個月的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。都說“知識是永無止境的”，所以就算取得好成績，我也時刻不忘超越自己，提醒自己要時刻保持對教育事業的滿腔熱情，堅定不移地向著前方前進！

第四篇質量實習周記

XX年10月18、19日

星期四、五天氣：有點涼

紀麗莉

這兩天在教學方面的工作，主要是第六課測試的情況分析，試卷的講評還有接下來“永恒的中華民族精神”的備課。

指導老師對我很好，這不僅僅是在生活方面，而且特別是在教學這方面。老師對我的指導都是一步一步慢慢來的，他先讓我備課試講給他聽，接著覺得我可以上講臺，就讓我上講臺，而且在上課的過程中還不斷地鼓勵我，不斷地給我幫助，接著就讓我試著出試卷，再接著就讓我分析試卷，這兩天也讓我評講試卷，老師說，如果以后真的想做老師，在試卷評講方面一定要有所鍛煉。很感謝老師這樣一步一步地指導我，不斷給我鍛煉的機會。

在改試卷的過程中，不僅可以發現學生知識點方面哪些沒有掌握好，更重要的對于老師來講，可以發現自己在教學方面出現的漏洞，在試卷評講的過程中，將在上課過程中沒有講透的知識點再做補充。這次改試卷的過程中，發現同學們對“中華文化的包容性”的知識點還沒有完全掌握，混淆了“中華文化的包容性”的兩個內涵，求同存異和兼收并蓄。這是我上課過程中沒有講透的知識點，所以學生才會混淆，所以在講評試卷的過程中要多花時間再講透。學生還出現的主要問題有：主觀題方面不能充分利用材料。針對這一點，試卷評講課上我也會重點講。

10月19日，講完試卷評講課，老師評價很高，老師說，讓學生一點一點在材料中尋找有效信息的方式很好。聽老師這么講，不僅高興，而且又增強了我的自信心，望能繼續加油。

接下來的這兩天，要準備下一堂課“永恒的中華民族精神”，這堂課是之前試講過給老師聽的課，所以準備的時間就不用很久。

10月19日，我們實習隊的指導老師過來潮實探望我們，她有去看我聽課，同時也去我們宿舍了解我們的生活，和我們度過了愉快的幾個小時。

第五篇質量實習周記

了解到，廣東申菱空調設備有限公司于1992年正式建成投產，是集科研、生產、檢測、銷售、工程服務于一體的現代化企業，是中國500家最大電氣機械器材制造企業之一。專業生產“申菱”牌大、中型水冷、風冷單元式空調機，潔凈式空調機，恒溫恒濕型機房專用空調機，屋頂式空調機，高溫環境特種空調機，除濕機，冷水機組成風機盤管、柜式風機盤管和組合式空氣處理機等末端設備。其中單元式空調機和潔凈式空調機包括冷風型、冷風電熱型、熱泵型、恒溫恒濕型等多個系列和品種。

接著將我們分成五組對其生產車間進行參觀。

我們首先來到鈑金車間。從車間的定置管理圖中，可了解到該車間的生產過程是：

下料區 --> 沖壓成型區--> 焊料一庫 --> 焊料二庫 --> 沖壓轉型區 --> 散件特檢點 --> 鋁合金加工區 --> 鈑金半成品周轉區 --> 焊接 --> 噴涂 --> 成品。

在鈑金車間，觀看了各種機器的生產情況。有M-2023剪板機、J23-25沖床、J23-40沖床、J23-60沖床、J23-80沖床、J28-500四柱油壓機、CSW-250沖角床、TA-60T彎板機、RG-80彎板機等等，各種我們熟悉和陌生的機器。

接著是兩器車間。

在兩器車間，我們觀看了壓力容器用鉆床、翅片沖床的生產過程，以及一些已經記不清名字的機器的生產。

在總裝車間，該廠負責人為我們講解了管殼式換熱器和水冷冷凝器的原理。在這個車間，我們已經能夠看到完整的中央空調的雛形，在這個龐然大物中,用到了我們所學過各種各樣的知識,有傳感器了,有電子技術,精密機器制造等等。從申菱公司生產車間，我們可以看到中國空調技術已經基本成熟，看是它的中央處理芯片還是要靠進口!

在出廠檢驗車間，師傅為我們講解了產品檢驗的過程，并給我示范了檢驗是如何進行的，所用到的儀器，有精密儀表了，有常用工具了，有一種儀表是我們從來沒見過的，那就是利用傳感器技術的安培表。

在檢測中心。在與師傅的交流中，我們了解到產品檢測進行的過程,以及相關的工作。

一天的參觀，在學習之余，也對該廠有了一個初步的印象，雖然該廠用了許多先進的機器，但實話說，這里的自動化程度，實在不敢恭維，而工人的工作條件，也實在是一般!同組的同學對我說，你不要要求得太高，他們制造的是中央空調，這么寵大的物品，要想完成自動化生產實在不容易，或許是吧!但作為中國工業中的一員，我想他們也有必要尋找另一種更好的生產辦法!

第六篇質量實習周記

采礦實習周記(一)

本周實習內容：

1、觀察雅山的粗砂、細砂、中砂、粉砂巖，巖石的解理，背斜構造，熟悉羅盤的使用。

2、觀察西山的混積巖、古河床，掌握拉剖面的方法。

3、觀察頭屯河的河流階地，蛇曲，觀察侏羅系地層，觀察煤的自燃。

實習總結：

1、自學能力

在實習中，有很多的知識由于課堂上不能及時聯系實際，遺忘的內容我們都查閱書籍。由于是和實際很接近，所以記憶就很深刻。

2、工作很辛苦

在野外工作，風刮日曬，有時更多的是三餐不定，所以有很多的艱辛。在整個實習中，我們體會到工作中會有比這更為艱辛的情況，這給我們以后的正式工作有一個演練的作用。

3、總結

幾天的實習中，我收獲了很多的東西。

一向悶在教室中的我們能在大自然里自由呼吸就是一種莫大的享受。對于學習工科的我們而言，動手和聯系實際是很重要的環節。平時的專業課上有關實物我們都未曾見過。這次地質實習中我們親眼看見了大自然造物的力量。再聯系書本的時候，才覺得知識掌握得不夠，及時的回歸書本，在食物的面前，對知識的記憶更為深刻。

采礦實習周記(二)

我來到公司已1月有余了，回顧工作的這段日子里，心潮起伏，思緒萬千，在公司領導下以及同事們的幫助下，無論在工作、學習上收獲不少，在此表示衷心的感謝。

作為一個剛入行的新手，我開始調整心態，樹立信心，秉著認真、負責、堅持的執著精神，踏實完成好我的每一項工作。

首先，我來公司的頭一個月里分在公司的通風安全部，剛開始也沒什么工作任務，只是了解公司的一些基本情況，了解公司各煤礦的生產情況和井下環境，負責礦里面安全檢查。

實習第4周，我被派到了礦任技術員一職，目前新井礦，處于停產整頓當中，礦井一直致力于創建安全質量標準化三級礦井，實現高產高效的目的。同時也深知責任重大必須努力學習認真工作不斷提高自身技能，認真整改縣安監局，煤礦公司查出的安全隱患，希望通過我們的努力，爭取以最快的速度通過安監局驗收、復產。

在礦領導和各部門的正確領導下，我能夠自覺堅持黨的安全第一的方針，自覺學習集團公司、煤礦公司和礦的安全生產規章制度和各種會議文件精神。

同時，在以后的工作中，我一定會深入第一現場，使編制得作業規程和技術措施忠于規程，高于規程，能夠更好地服務于我礦的生產實際。做到一心奉公，廉潔自律，使自身能夠更好地服務于礦山，奉獻于礦山，為我公司和我礦的繁榮昌盛作出應有的貢獻和義務。堅信我們的集團、煤礦公司、礦的明天會更加美好!

采礦實習周記(三)

來到南京翰宇彩欣科技有限責任公司已經一周了，通過這5天的學習，我學會了很多關于企業方面的知識，比如什么是6S管理：整理、整頓、清掃、清潔、教養/習慣、安全。什么是無塵室，就是將室內空氣中的微塵料子、有害空氣、細菌等等污染物排除并將室內之溫溫度、潔凈度、室內壓力、氧氣速度、汽流分布噪音振動及照明靜電控制在某一需求范圍內而給予特別設計的空間。不論在空氣條件如何變化，其室內均能維護原先設定，使產品能在良好的環境空間中生產制造。

采礦實習周記(四)

煤礦測量在煤礦開采中的責任與作用都是很大的。它的主要任務包括建立礦區地面控制網、礦區地形圖的測繪、煤礦施工測量、地表移動沉降觀測和礦體幾何圖繪制等。其中煤礦施工測量時煤礦建設和開采過程中為各種工程施工所進行的測量工作，即地面上的土建工程測量、井下控制測量和施工測量、豎井定向測量和豎井導人高程測量、豎井貫通測量。在施工建筑過程中和運營管理階段，還需要定期進行巖層與地表移動沉降觀測，以及為礦區的復耕進行測量服務等。

此外，在煤礦開采階段還有很多復雜的技術問題需要煤礦測量來解決。如主巷道的定向與測量，掘進時中、腰線的給定，井下巷道貫通，彎道設置、豎井聯測、斜洞布設，井下場地開拓，回采定水平，礦量計算，井下對照等等，處處都離不開測繪。比如巷道貫通如果不經過精確的測量，就不能隨便開挖，否則將造成大量巷道作廢，不僅浪費大，而且影響生產甚至會引發事故。

在短暫的實習過程中，我深深感受到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。在學?？傄詾樽约簩W的部錯，一旦實際接觸到，才發現自己知道的是多么少。

這次實習帶給我的部僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。

采礦實習周記(五)

經過這5天的所見所聞所感，我深深體會到了企業的嚴格性，給我帶來很高的紀律性。平時的壞毛病和壞習慣都會改掉，在這里可以磨練我們的意志和鍛煉我們的耐心，增強我們的動手能力和紀律性，我也學到了許多知識，見到很多東西。我很喜歡這次實習。

采礦實習周記(六)

這周實習，是礦上領導安排我們學習相關學習，由礦上的各科室的科長副總等等領導給我們做報告。包括：一、礦局概況簡介。(包括礦區交通地理位置、地形地貌、氣象、工農業生產概況，煤田分布情況及井下地質條件、煤炭儲量、瓦斯、水、火、煤塵等條件，礦井建設發展情況及礦井主要技術經濟指標。)二、管理制度。三、安全措施注意事項。還重點介紹了礦井的開拓方式，包括井田范圍及尺寸井型及服務年限，井筒形式、數目和位置，水平劃分及服務年限。學習采煤工作面作業規程編制的有關知識，實習礦井采煤工藝的現狀及發展過程。了解礦井運輸、提升、通風、供電、壓風、排水系統及主要設備和設施情況。學習礦井主副井提升方式、主副井提升容器、裝卸載方式、提升機房位置、主要設備組成及型號。了解地面工業廣場不知、地面主副井附近運輸系統的布置，地面通風機房、空壓機房、地面中央變電所、機修廠、選煤廠等的一般情況。

采礦實習周記(七)

通過此次頂崗實習，我學到了很多知識，在提高了自己專業知識、專業技能的同時，也對其他專業知識、技能部分學習，拓展了自己的知識面，多次實踐也增加了不少經驗，對自己以后的工作將會有很大的幫助。此次實習，已將過程心得在報告中寫到，并將自己所學的知識要點及時記錄在學習筆記中，也將是一筆很大的財富。此次實習也順利結束。感謝學校為我們提供這樣一個機會。

第七篇質量實習周記

第1周

這是大學生活的第一次實習，所以對實習充滿了好奇心和憧憬，這次實習是我們學習理論知識以來第一次具體接觸現場事物，將理論知識與實踐相結合，實踐社會。

第一周的實習，總的來說也沒干什么，就是熟悉工作的操作過程，第一次到實習公司的時候，心里還是有點害怕，畢竟對那里還是比較陌生。公司的師傅給我們新到來的實習生簡單的開了一個會，互相介紹了一下自己和工作上互相合作的一些事情，后來又向我們介紹工程的概況，還有安全衛生教育。安全生產關系到企業的聲譽和效益，同時也關系到千家萬戶的生活。因此在施工生產中必須貫徹“安全第一、預防為主”的安全方針，堅持“管生產必須管安全”的安全生產原則。

1、進入施工現場必須戴好安全帽，系好帽帶，穿拖鞋、高跟鞋、赤腳或赤膊不準進入施工現場。并正確使用個人勞動防護用品，嚴禁酒后操作。

2、嚴格執行操作規程，不得違章指揮和違章作業，對違章作業的指令有權拒絕并有責任制止他人違章作業。

3、現場用電，一定要有專人管理，認真貫徹逐級消防責任制，做好消防工作。

4、未經安全教育培訓合格不得上崗，非操作者嚴禁進入危險區域。

5、凡2m以上的高處作業無安全設施，必須系好安全帶；安全帶必須先掛牢后再作業，高處作業材料和工具等物件不得上拋下擲。

6、未經有關人員批準，不得隨意拆除安全設施和安全裝置；因作業需要拆除的，作業完畢后，必須立即恢復。

施工雖然重要，但沒有一個好的環境，也是不是一個好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業場地清潔衛生。三清：下工活底清；料具底數清；工完場地清。

六好：施工準備好；設備管理好；工程質量好；安全生產好；完成進度好；生活管理好。

體會：經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的去現場實踐過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去看圖、計算、復核圖紙、整理、復印資料等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

第2周

在經歷了一周的繁雜的工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了變化，我被分到了公司負責的七座大橋中的東明溝大橋。主要負責橋上的質檢工作。

先了解了一下有關橋梁的技術交底，東明溝特大橋位于XX縣明月鎮東明屯南側，橋梁全長635。81m，是19跨的預應力現澆簡支箱梁。共有18個橋墩，2個橋臺，0#臺采用的是8孔人工挖孔樁， 2#、3#、5#—12#墩采用的是擴大基礎，1#、4#、13#—19#采用的是8孔機械鉆孔樁，承臺都是矩形承臺，0#、19#是矩形空心橋臺，1#—18#都是直體實心橋墩。

之后師傅帶領我們看了各項工序的準備工作，斗車拉土方平整場地，挖掘機、裝載機、鉆機進場，人員的進場，一切工序有序的進行，師傅又分配了我們的工作，教導我們遇到問題的時候的處理，管理施工人員要按照正確的施工方法進行工作，排除現場的不安全因素，保證施工、人員的安全有序的進行。

體會：未去工地之前我從沒想過實習生活我是否能撐下去，但是來到工地一周，我漸漸地適應了這種工地生活。有句話說得好：“你改變不了過去，但你可以改變現在?！痹诠さ刈屛覍W到了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了作為一名技術員應該怎樣去和工人交流等。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

第3周

很快兩周的實習生活過去了，第三周的實習生活又緊張而又忙碌的開始了。前兩周主要是掌握一些規范、要求等，將紙上的東西和施工現場對比，增加印象。這周通過去現場的觀察，通過旁站，使我近距離的觀察了一些具體的施工知識。

在工地，挖掘機、裝載機正在緊張而有序的進行施工鋪平場地，吊車吊著鉆機就位，看著挖掘機挖著泥漿池，工人們埋設護筒，調整鉆機位置，調制泥漿，第一次看見這些才感受到現實的施工比書本上的理論知識要復雜的這么多，還有很多的復雜的細節，這些在課堂上是學不到和看不到的。在現場師傅又將可能出現的問題，結合實際又給我講了一遍，比如挖泥漿池、沉淀池、儲水池，要準備合格的粘土和膨脹土；埋設比樁徑大20cm，頂端高出地面30cm，底部深2。5m的護筒，護筒四周夯實，中心線平面偏差小5cm；安裝鉆機，轉盤中心同鉆駕機起吊滑軌在同一直線上。通過師傅的講解，加上我先前了解的資料，有了不少收獲。

體會：通過這周的學習，盡管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經驗對我是終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷地得到驗證。我會不斷的理解和體會實踐中所學的知識，在未來的工作中我會把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷地運用到實際的工作中去，為實現自我價值而努力奮斗。

第4周

時間過得很快，一個月的時間很快就過去了，這一周的主要實習工作就是明挖擴大基礎方面的知識。主要的施工過程

1、測量放線

用全站儀測出基礎縱、橫中心線，放出上口開挖邊線樁，基坑下口的開挖的大小應滿足基礎施工的要求

2、基坑開挖

作業方式以機械作業為主，采用挖掘機作業輔以人工清槽，一次開挖距基坑底面以上要預留20一30cm，待驗槽前人工一次清除至標高，以保證基坑頂面堅實。

3、綁扎鋼筋

基坑開挖完后，綁扎基礎內部鋼筋，應注意鋼筋的保護層，鋼筋的數量、直徑、位置、箍筋的加密情況，還有預埋蹲身鋼筋，箍筋及主筋的布置情況是否符合規范，鋼筋的錨固長度及搭接長度夠不夠長，板鋼筋的間距是否符合圖紙要求等。

4、模板制作與安裝根據放樣位置準確的安裝穩固模板。涂刷脫模劑，拼裝模板時應注意密封性，防止漏漿。為防止地下水影響基坑內的正常作業，在基坑內沿基底四周和各角點各設置排水溝和集水井。

5、砼澆筑及養護

立模驗收合格后，進行澆筑混凝土。控制混凝土的拌和質量，混凝土采用砼泵輸送澆筑方式。

在每層混凝土澆筑過程中，采用插入式振動棒振搗密實。振動棒應避免碰撞模板?；A混凝土澆注完成24小時后，即要進行澆水養護，澆水養護的時間不少于10天。

體會：這周的混凝土澆筑著實很累，但是卻學到了很多基本的標準，對以后要走的路還是很起到鋪墊的作用的。

第5周

這周的重點是墩身下的孔樁基礎，鉆孔灌注樁具有入土深、能入巖、剛度大、承載力高、樁身變形小，可方便地進行水下施工等優點，鉆孔機正在不間斷工作許多的孔樁已經開鑿成功，達到了設計的孔深，接下來清孔，灌注水下混凝土。

清孔目的：降低孔內泥漿比重，便于灌注水下混凝土。清孔的步驟：先將鋼筋骨架吊放入孔內，再將安有進氣管的導管吊入孔中，然后使孔底沉渣隨孔內泥漿一起沿導管噴出。為了防止清孔時垮孔，一定保持孔內水頭高度，清孔時間要盡量短。

灌注水下混凝土

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水下混凝土用的水泥、集料、水、外加劑以及配合比，拌合、運輸等必須符合設計及規范規定。導管數量應滿足要求。首次灌注前，漏斗內灌滿，并準備足夠的混凝土，以防在清孔過程中出現的孔底擴徑而要增加的灌入量，確保成功。導管底端埋入管外混凝土面以下一般控制在3～4m，并不得小于2m，嚴禁把導管底端提出混凝土面。水下混凝土用砼攪拌車直接灌注且必須連續澆注，澆注間隙不能超過30分鐘，隨時測量并記錄導管埋置深度和混凝土的表面高度。灌注混凝土時，必須采用適當措施克服混凝土對鋼筋的向上浮力。

體會：回首過去的幾個星期，學到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒有白白浪費過去的光陰。這要感謝在我最困難的時候同事給予的鼓勵和幫助。我相信這段經歷是我今后生活工作中的一塊寶藏。

第八篇質量實習周記

一、實習說明

1. 實習時間：20XX 年 X 月 X 日至 20XX 年X 月X日

2. 實習單位：XX制藥有限公司

3. 實習地點：浙江杭州

二、實習目的

1、通過專業實習，使自己課堂所學理論知識密切聯系實際，培養自己發現問題、分析問題、解決問題的能力。

2、提高自身社會責任感，樹立科學發展觀、人生觀、價值觀。

3、對藥品的生產、經營等各個環節有一個全面的認識。

4、完成由學生到社會人的轉變，為社會貢獻自己的力量。

5.體驗上班族生活，豐富專業知識，積累工作經驗，為以后走向工作崗位打基礎。三、實習單位介紹步長的事業起步于 1993 年，經過十余年艱苦奮斗，已發展成一個以醫藥產業為主，同時涉足高科技產業、健康產業、教育產業等眾多領域，多元化經營的產業集群。

其醫藥板塊“步長制藥”是一家專注于中藥專利藥研發、生產、銷售的`國內知名企業，該公司擁有員工萬余人，在山東、陜西、河北設有生產基地，同時在北京、上海、廣東設有分公司，分支機構遍布中國主要省份。

經過多年發展，公司己建成一支高素質、專業化團隊，擁有十個事業部、十家藥廠，銷售網絡交叉覆蓋全國 1.5 萬個醫院和 13 萬零售藥店。

2002 年，步長制藥被國家稅務總局、全國工商聯評定為全國“誠信納稅企業”。2006 年，公司獲評“中國醫藥行業十大最具成長性企業”。2007 年，公司獲評“百姓放心藥企業”，同年 8 月，榮獲“醫藥類品牌中國總評榜”年度最高獎項“金譜獎”——中國制藥企業十佳品牌。2008 年，公司榮獲“2007 年度中國商業科技 100 強”和“2008 中國民營科技企業 500 強”榮譽稱號。2008 年 3 月，公司創始人趙步長教授、趙超博士兩人同時當選第十一屆全國人大代表，這是黨和國家給予步長的最高榮耀和最大鼓勵。

2009 年，趙步長教授獲評“中國醫藥行業‘60 年 60 人’”，趙濤先生獲山東省“富民興魯勞動獎章”;趙超博士榮膺“陜西省優秀創業企業家”、“2009 陜西十大年度經濟人物”等榮譽。公司始終把科技創新作為企業做大做強的主推動力，2010 年納稅 9.6 億元，累計為國家納稅近 40 億元。2009 年躋身“中國制藥工業百強”前十強，位居第九位。2010 年 11 月，丹紅注射液榮獲“中國首個中藥專利金獎”; “步長腦心通”榮獲“中藥產品品牌十強”; 趙超博士榮獲“西部大開發十年經濟人物”等榮譽稱號。

公司勇于承擔社會責任，在社會公眾心目中樹立了良好的企業形象。

公司自 1997 年起，連續翁尊網多年位居當地民企納稅前茅;社會公益事業方面的捐款超過 3 億元。2008 年汶川震災，公司捐款 500 萬元，獲共青團陜西省委“希望工程抗震救災杰出貢獻獎”。

2009 年 6 月，由公司發起組織，中華中醫藥學會、北京市紅十字會和首都部分知名醫院聯合開展“共鑄中國‘心’——西部地區心腦血管健康關愛計劃”，對西部貧困地區心腦血管病患者進行免費救助。2010 年 2 月，公司再次捐贈 1 億元，推動“共鑄中國心”項目可持續開展。4 月，公司為玉樹災區捐款 500 萬元?！?010 中國慈善排行榜”評選，步長位列“十大慈善企業”第二;“2010 胡潤慈善榜”上，趙步長教授和趙濤父子榮列“中國特色慈善家”。公司連續兩年榮獲“中國醫藥衛生行業社會責任孺子牛獎”。發展經歷公元 1993 年 8 月 28 日咸陽步長制藥有限公司成立。11 月，步長腦心通榮獲比利時布魯塞爾世界發明博覽會尤里卡金獎。

1994 年實現銷售回款 500 萬元，制訂三個五年計劃，提出百年企業的奮斗目標。

1995 年實現銷售回款 5300 萬元，第一事業部銷售網絡覆蓋全國。

1996 年實現銷售回款 2.19 億元，銷售網絡覆蓋地級城市，咸陽 GMP 藥廠動工。公司總部遷西安高新區。

1997 年實現銷售回款 4 億元，陜西國際商貿學院經省政府批準建立，并當年招生。 1998 年實現銷售回款 4.5 億元; 第一個五年計劃勝利結束; 累計回款 10 億元，向國家納稅 1.2 億元，被陜西省財政廳、省國稅局、地稅局聯合評審為非公有制企業第一納稅大戶，并蟬聯六年;咸陽 GMP 藥廠竣工; 第二事業部成立 1999 年第二個五年計劃開始，兼并保定天浩制藥廠。

2000 年步長環宇網絡集團在北京成立。陜西國際商貿專修學院首屆畢業生全額安置。

2001 年兼并山東菏澤恩奇制藥廠，步長穩心顆粒上市會議在全國各省市召開;第三、四、五事業部成立 2002 年 6 月步長腦心通獲國藥準字 2002 年第 1 號，陜西國際商貿學院成為國家正式民辦大學，雙喜臨門。XXX像章館建成。榮獲全國工商聯、國家稅務總局“誠信納稅企業”。參股太極計算機公司、控股清華中惠藥業。

2003 年控股德州德藥制藥有限公司。南洋國際竣工。步長集團十周年。第二個五年計劃勝利結束。累計向國家納稅 4 億多元，趙濤總裁榮獲 “2003 中華十大英才”。

2004 年第三個五年計劃開始，目標：中藥現代化、市場國際化，至 2008 年實現銷售收入 100 億元，第六、七、八、九、十事業部成立。

三、實習內容

在實習初期首先跟老員工師傅進行醫藥代表工作的基礎知識的學習，進行市場的熟悉，對工作的程序有一個簡單的了解，在師父的帶領下拜訪客戶，在這期間要了解拜訪的程序和方式，同時還要注意自身的提高，學習如何預約客戶，如何進行晨訪、家訪和夜訪。最重要的還是對產品知識的學習，對產品要有很成熟的了解，熟悉藥品的功能主治、用法用量、注意事項、不良反應。這是作為一名醫藥代表的基本功課，同時通過和醫生的溝通了解藥品的療效和不良反應，并及時反饋給公司，以提高產品質量。

“醫藥代表”專業能力和職業操守非常重要。在許多國家，制藥行業都發展出了比較完善的“醫藥代表資格認證”制度來保證這一職業的資質，并采用“藥品推廣行為準則”來規范和約束“醫藥代表”的行為。大部分國家的準則是在“國際制藥企業和協會聯合會(IFPMA)”《藥品推廣行為準則》的基礎上制定的。

在中國， RDPAC 于 1999 年率先在其會員公司中推廣“藥品推廣行為準則”，規范藥品推廣行為。已經進行了兩次修訂和更新。

在中國因為國家管控不力、藥企過多、醫藥市場過度競爭、市場不規范、流通不暢、等等，促使“醫藥代表”變味，成為不擇手段賣藥的代名詞。

他們以各種利益收買醫生，讓醫生亂開藥、多開藥，并且推高藥價，以從中賺取暴利，而消費者則成為最終受害者。在一些網絡上還出現了針對醫藥代表的專業論壇，從“如何開發醫院”到“怎么維護關系”等環節，提供了各種各樣的公關手法，成為不少初入行業新手的必修課。醫藥代表也成為被大眾非議的群體。

最為一名醫藥代表我們應該完成的基本任務是

1、

2、在轄區內醫院進行公司產品的推廣銷售，完成銷售任務; 根據需要拜訪醫護人員，向客戶推廣產品，不斷提高產品市場份額; 3、

4、開拓潛在的醫院渠道客戶，并對既有的客戶進行維護; 充分了解市場狀態，及時向上級主管反映竟爭對手的情況及市場動態、提出合理化建議;

5、

6、制定并實施轄區醫院的推銷計劃，組織醫院內各種推廣活動; 樹立公司的良好形象，對公司商業秘密做到保密。

第九篇質量實習周記

實習的第二周對我來說是一個基礎工作的提高。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。

這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負責接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，兌換零錢，收發快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師高嵐姐姐也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規范等等，但并沒有讓我實際操作，她說下周應該可以帶我跑跑銀行了。

在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

很快，我實習的第一周就這樣結束了，周六一大早我就趕緊記下我第一周來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。

剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她春春，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識，很活潑的一個小女孩，我很喜歡她。

第一天的快中午時，我被公司的領導帶到財務科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。

一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

實習的最后一周，感覺很不舍，朝夕相處兩個月的同事們，從陌生到熟悉，從冷漠到熱情，讓我感受到社會的冷暖。特別要謝謝林經理和陳老師，他們給予我的不僅是實踐經驗，還讓我了解自己的不足。缺乏自信心，膽怯等弱點，并給我寶貴的建議。我很慶幸是他們指導我這次的實習，真的很謝謝他們。

會計還有很多東西需要我去學習，通過實習我也知道了，自己現在掌握的知識還不是很穩固，我需要花更多的時間去提高自己。我知道了課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應萬變。會計對于一個公司的重要性我也切身的感受到了，所以我能感受到我的肩膀承受的壓力，不是一份工作那么簡單。

回顧這八周以來所經歷的點點滴滴，發覺實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。

第十篇質量實習周記

經同學介紹，我來到了家附近的家樂福超市龍之夢店，那份工作我真的很喜歡，于是我便全身心投入到實習上。

X月X日，正式上崗。首先，我到收銀部報到，助理錄了一些我的個人信息，說實話真的很緊張很害怕，可能是沒有經歷吧，然后安全我去取工裝，接著讓我跟著一位老員工學習有關收銀的一系列工作。剛開始，我簡直傻眼了，因為我真的一竅不通，就這樣，糊涂緊張的天就過去了。

第二天，我提前了一會到達辦公室，接著組長還是安排我和老收銀員學習，還是摸不出門路來，我就按部就班的學習學習再學習，發現居然比課本的知識還難學，不過我很有興趣去學習的，第二天在興奮度過了。接下來的幾天我都像之前一樣去上班，每天的工作大致相同，因為到現在我還沒有正式上機呢，其實我很期待的，但是又怕自己算錯賬，要自己負責的哦。

這幾天過得真的很充實，自己的心也有了著落，說實話會有點累，但是真的很開心，因為這畢竟是我人生的第一桶金。通過這幾天的工作，我突然發現，只要有動力，吃苦算什么。

這次實習，我真的悟出了好多道理，沒文化真的很可怕，找工作的時候就會體現的淋漓盡致。真的挺后悔當初沒有好好學習，同時也會為將來的就業問題感到壓力重重。在我工作的這些天里，幾乎都要看人臉色度過，一次次的碰壁算得了什么，只當自己是孫子就好了，人都要吃的苦中苦，方為人上人，所以只要肯吃苦，不怕困難，勇往直前，才能譜寫出有價值的人生，不枉為人。

最后，我深深的向所有站在服務崗位的工作人員表示深深的感謝，同時也希望廣大消費者、廣大顧客上帝能夠多一分包涵，理解萬歲。愿祖國人民和諧共處。