我們走過了充滿感動和堅強的20xx年,對我個人而言,這是體驗的一年。經歷著感動、告別、收獲、感激和努力,尤其在參加工作后,在領導和同事的支持和幫助下,無論在生活還是工作方面都讓我重新審視了自己以往做人做事的態度和方式,得以成長。在此,我真誠的像各位老師和領導表達深深的謝意,感謝大家在這段時間給予我足夠的寬容、鼓勵和幫助。以下就我參見工作來的思想工作學習進行以下三方面的簡要回顧和總結。
一 、轉變與提升
剛剛走出校園的我,沒有任何的工作經驗。特教工作對我雖然極具吸引力,但還是非常陌生,和其他老師們相比存在較大差距。雖是食品專業畢業生,但由于對孩子具體情況不了解,一度對工作不知如何著手。這在通過大家的幫助和與各個部門的孩子的近距離接觸中,逐漸進入工作狀態,自己也有了自信和做好工作的決心。
二 、工作回顧
幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒健康放在工作的首位,幼兒膳食營養工作是一項非常重要的工作。為此,我們實施了營養膳食科學管理辦法,以確保幼兒的營養均衡、促進幼兒的身體健康。
1、制定科學、合理、平衡的膳食計劃
合理營養是創設健康膳食環境的主要目標,是促進幼兒生長發育和物質能量代謝的必要條件。合理營養體現在膳食上就稱為平衡膳食。任何一種食物都不可能包含所有的'營養素,任何一種營養素也不可能具備全部營養功能。所以,我們把各種食物合理調配,使具有不同營養特點的食物在膳食中占有適當比例,從而保證幼兒的營養需要和膳食供給平衡、各種營養素和熱量平衡、各種氨基酸平衡和各類食品平衡。
2、科學烹調是保證膳食質量和保存食物營養成分的重要環節
科學烹調對食物的消化、吸收、利用和提高其營養價值均有重要作用。 洗:仔細沖洗,去除寄生蟲卵和殘留農藥,盡量不在切后洗,更不在水中浸泡,以減少水溶性營養素的流失。
切:根據幼兒消化機能尚未發育健全的特點,菜肴制作時原料要切得細、碎,盡量做到現切現烹,以減少營養素的流失。
配:既配質量,配色、香、味、形,更注重配營養,葷素搭配,粗細搭配。燙。根據菜肴屬性,有些原料需要水燙處理。蔬菜在沸水中翻個身就撈起,保持鮮艷的色澤,口感的脆嫩。
烹:減少營養素流失的烹調原則是旺火急炒。使用旺火急炒,葉菜類的維生素c平均保存率為60—70%,而胡蘿卜素的保存度則可達到76—96%。急炒時加熱時
查看更多>>>5月15日-21日是第8屆全民營養周,5月20日是中國學生營養日。以下是小編為大家整理的中國學生營養日活動總結(精選11篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
全國學生營養日的活動總結 篇1今年5.20是中國學生營養日,今年的主題是“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”。在學校有關領導的重視下,我校積極開展“5.20營養健康教育活動”。結合我校實際情況,面向師生和家長積極做好學生營養知識的宣傳活動,小結如下:
為了提高對做好學生營養知識宣傳工作的認識,針對今年活動主題,我校制定切實可行的學生營養知識宣傳專題活動計劃;結合”5.20中國學生營養日”采取多種形式做好學生營養知識宣傳,如板報,廣播,家長信等;結合本校實際在學生中組織主題班會,營養知識競賽活動。
(一)組織參加營養健康知識宣傳活動
5月16日至5月20日期間,我校開展營養日活動,以學生營養健康為主題,每班以黑板報、手抄報等式進行營養健康知識宣傳。并通過校內廣播系統播放營養健康知識。并在每班進行一節“培養健康的飲食行為”為主題的健康教育課。
(二)組織學生參加營養健康知識競賽活動
各班開展“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的'班會,并組織以“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的知識競賽活動。并評選出組織好的班級。
(三)組織家長進行營養科普知識學習
學校通過家長會,向家長傳授學生營養科普知識,引導家長科學、合理安排家庭飲食,發揮家庭在學生營養改善中的作用。
全國學生營養日的活動總結 篇2活動參與人員:營養保健協會成員、生命科學學院青年志愿者服務大隊。
對于當代大學生來說,5月20日,大家關注更多的是520這個數字所代表的含義。然而,對與我們健康息息相關的節日——全國學生營養日卻鮮為人知。為了倡導健康文明的生活方式,促進大學生合理營養,提高大學生的健康意識和自我保健能力,科學健康生活,也為了慶祝學生營養日的到來,我們營養保健協會與生命科學學院青年志愿者服務大隊聯合舉辦了一次以“健康營養,伴你成長”的活動。
本次活動是中心組成員換屆以來的第一次活動,往事開頭難,整個活動過程歷經曲折,但我們有團結的隊伍,有永不言棄的精神?;顒釉跁L的安排下有條不紊的進行,各個部門積極參與。宣傳部負責前期的宣傳工作,張貼海報并制作好展板;學習部制作體能測
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