年輕時不要去做的30件事

2019-09-29 關于年輕時的經典語錄 年輕不努力經典語錄 年輕的語錄

每個人都有一些想法與行動的缺點，而很多時候自己并沒有發現，年輕時不要去做的30件事，看看，你做是否是這樣去做的。

1、不要再把自己的需求放到不重要的位置上。

最痛苦的事情莫過于你太愛一個人而忘記了自己也是需要被滿足的。幫助別人是重要的，一點都沒錯，但你同時也要幫助你自己。假如你從未追隨你的激情去做你真正在意的事，那么現在就你是你開始夢想的時刻。

2、不要逃避問題。直面挫折，挺過去。

但我也知道，這一點都不容易。世界上沒有人能夠做到輕松自如地應對每一次困境。沒有人不是經歷了一次又一次的沮喪、難過、傷痛和挫敗才最終解決掉問題的。所以，我們不要急于求成，要一步一步地去解決問題。因為，那才是生活的意義之所在--面對困難、然后耐心地去學習、適應并解決難題。所有這些經歷最終塑造了現在的你。

3、不要欺騙自己。

你大可以欺騙世人，但唯一一個不容許你欺騙的人就是你自己。只有當我們抓住機遇的時候，我們的生活才會有所改善。而要做到這點，第一步便是真誠地對待自己。

4、不要再幻想成為那個不是你自己的你。

人生的一大挑戰就是埋葬真實的自己并渴望著自己能成為其他的人。總有人比你漂亮、也總有人比你聰明、比你年輕的人更多得是，但是他們都不是你。不要成為其他人，而是要做自己，這樣人們就會喜歡你。而且那個對的人只愛真實的你。

5、不要活在過去。

假如你老是沉淪在過去的陰影中，你也就無法開始新的人生。

6、不要把時間浪費在錯誤的人身上。

人生短暫，所以你不該把你的寶貴歲月與壓榨你幸福的人分享。假如別人真的需要你，他們自會騰出一片空間留給你。有的時候我們無須苦苦掙扎，放棄也是種選擇。永遠都不要報希望于老是瞧低你的那個人。而且，要記住：真正的朋友總會在你最需要幫助的時候出現在你的身旁，而那些在你輝煌騰達時結交于你的人卻未必是你真正的朋友。

7、不要害怕犯錯誤。

勇敢去嘗試，即使犯了一些錯誤，也要比什么事也不做強吧！每一次成功都要經歷過失敗的洗禮，每一次失敗都會送你走上成功的殿堂。到最后，令你感到悔恨不已的不是你做過的事，而是那些你從未做過的事。

8、不要再責備自己所犯的那些錯誤。

我們或許會愛錯人、或許會為不值得的事痛哭流涕，但有一點是確信無疑的，那就是錯誤能幫助我們找到對的那個人，也能讓我們下次做得更好。有誰不犯錯呢？我們都有過痛苦的經歷，也曾為了一點往事而懊悔不已。但是，你不能把你自己和你所犯的那些錯誤畫上等號，你也不能把你自己與你所經歷種種痛苦經歷等同看待，你只活在此時此刻，而且你也有能力讓今天變得與眾不同，你還有能力開創美好的未來。你人生所經歷每一件事情都為未來的某個時刻埋好了伏筆。

9、不要嘗試去購買幸福。

我們朝思暮想的東西有許多，且是非常昂貴的。但真正能讓我們滿意的卻都是免費的，如愛、歡笑和追隨激情的腳步。

10、不要專從他人身上獲取幸福。

假如你對自己都不感到滿意的話，那么從長遠的角度來講，無論你和誰相處你都不會感到快樂。所以在你開始與他人分享你的人生之前，你要做的就是要讓內在的自己變得美好。

11、不要再猶豫不決了。

不要總是思前顧后，否則你就給帶來了根本就不存在的問題。先分析情況，然后果斷地采取行動。你無法改變你不想面對的現實。取得進展就意味著承擔風險。不邁出第一步，你就無法走出第二步，生活就是這樣的。

12、不要再認為自己還未做好準備。

當機遇出現時，沒有人是做足了100%的準備的。人生中的大多數機遇都需要我們跨出自己的舒適區才能不錯過它們，這就意味著在一開始的時候我們總會感到有點不太適應。

13、不要盲目地開始一段新感情。

戀情需得謹慎選擇。我們寧可獨處也不愿與不適合的人交往。沒多大必要著急的。假如一件事是注定發生的話，那它一定會發生的--在對的時間，在緣分的牽引下與對的人相遇。

14、不要因為舊戀情的夭折而拒絕開始一段新感情。

人生會讓你明白你與任何人的一次邂逅都有其存在的意義。有時是對你的一次考驗，有時是對你的一次利用，有時是對你的一次教誨。但最重要的一點就是，有些人會讓你的光芒釋放出來。

15、不要再拿自己與別人作比較了。

不要擔心別人做的比你更好。你要做的就是每天都要進步，不斷超越自己。成功只是你與你自己之間的一場戰役。

16、不要嫉妒別人。

嫉妒其實就是在計數別人的幸福卻忽視了自己的幸福。你應當這樣想：我擁有哪些令別人羨慕不已的東西呢？

17、不要再抱怨自己，也不要內疚。

人生中的挫折都是有其存在的意義的，它們讓你重新步入人生的正軌。或許你還無法理解這些事情發生的原因，或許它們對你來說是痛苦難熬的。但是，當你回過頭去審視這些負面的事件時，你會發現它們最終會讓你變得更出色。所以，你要笑著面對人生中的困境。你要讓別人都看到今天的你要比昨天的你更強，而且明天的你會變得更強。

18、不要記仇。

不要讓仇恨寄居在你心中。如果是這樣的話，最終你給你自己帶來的傷害要遠遠多出別人所帶給你的傷害。原諒不是說我不介意你曾今給我帶來的傷害，而是要說，我不會讓你的所作所為毀掉我今后的幸福生活。寬恕是問題的答案--放手過去、找到內心的平靜、最后解放自己！而且，你要記住寬恕不是針對別人的，而是針對你自己的。如有必要，你需原諒自己，然后繼續人生的腳步并在下一回做得更好。

19、不要因為別人而降低了自己的期望。

不要為了迎合哪些不愿激勵別人的人而降低自己對目標的期望。

20、不要把時間浪費在向別人解釋你自己上。

你的朋友不需要你作任何解釋也能理解你，而你的敵人永遠都不會相信你說的話。所有，你的內心告訴你什么事是正確的，那就去做吧。

21、不要忙得連休息時間都被你給忽略過去了。

當你覺得自己忙不過來的時候，停下來做一下深呼吸。假如你繼續做你一直再做的事，你只會不停地得到你早已得到的東西。有的時候，你需停下來，好讓自己看得更清楚。

22、不要忘了感激你所擁有的一切。

不論你人生際遇如何，你每一天都要心懷著感激之心醒來。在世界某處某些人還在為自己的命運無望地抗爭著。所以，不要去想自己錯過了什么，而是要去想你現在所擁有的東西。

23、不要追求事事完美。

現實世界不偏愛完美主義者，它只回報那些最終能夠完成任務的人。

24、不要走阻力最小的人生道路。

人生不易，尤其是當你有了一個偉大的夢想的時候，你將來會遭遇到的困難會更大、更多。不要去做沒有挑戰性的事，去做些一鳴驚人的事吧。

25、不要假裝一切都很順利。

感到挫敗或灰心喪氣是很正常的一件事。你不必假裝自己很堅強，而且你根本就沒有必要向別人證明一切都如我所愿。你也不用太在意別人是怎么看待你的--想哭就哭吧--流淚也有益于你的健康。越快釋放壓抑的情緒，快樂就會越快降臨。

26、不要埋怨別人。

你是否能實現自己的夢想在很大程度上就取決于你是否對自己負責。當你把自己所面對困境都歸咎于別人時，你也就是在逃避責任--不是別人而是你自己才能改變自己的人生。

27、不要幻想自己能做所有事或成為任何一個人。

這樣的想法只會然更你筋疲力盡。但是，給你身邊的人帶去一點快樂確實能改變這個世界，即便無法讓整個世界變得更美好，但你確實讓那個人的世界變得更美好了。所以，把你的注意力都聚焦在你力所能及的地方。

28、不要憂慮重重。

憂慮不會帶走明天的負擔，但它確實能帶走今天的快樂。而有些事情卻是值得你去深思的，判斷方法就是問自己：這件事在1年后、3年后、5年后仍舊具有重要意義嗎？如果不是的話，你沒有什么好憂慮的。

29、不要把注意力都放在你不想要的事情上。

你應該要把注意力放在你想要它發生的事情上。積極思考總是出現在每一則成功故事的序幕里。假如你每天醒來時在腦子里想的都是美好的事情就會在今天發生的話，你就會發現事實就是如此的。

30、不要低估了小細節的美妙之處。

欣賞那些微不足道的事，因為或許某天當你回望人生時，你會發現它們是無比重要的事。你人生中最美妙的組成部分便是由那些零零碎碎的片段串聯而成的，一如你對某人投去的一抹微笑。

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只要用心去做一件事的說說

1．去做一件事，只要用心，就會變得簡單而有趣。

2．開始意識到平凡也可以很偉大，只要用心去做一件事，也許最終帶來的結果不是令人眼前一亮或者讓人驚訝，但也值得獲得尊重。

3．只要你用心去做一件事，無關乎疲憊；若你不想用心去做這件事，一切都疲憊。

4．我認為只要用心去做，用心去愛，生活本無大事，瑣事就是生活，瑣事看清一個人是否真心愛你，在乎你互相珍重吧！

5．所以說只要你真的用心去做一件事并且堅持到底，連老天爺都不舍得折磨你太久。

6．我的感受是，想要去做一件事會有氣餒的時候，只要不放棄，用心去做就一定能做好。

7．世上任何一件事，只要肯用心去做，沒有一件是太晚的。

8．只要肯用心去做一件事，并持之以恒，終會取得成功。

9．只要你用心地認真去做一件事，不管這件事在別人看來多渺小多輕而易舉，都值得真心去鼓勵！

10．快一年了。只要用心去做一件事。堅持都會成功的。從一個人到五個人。團隊的發展很快。

11．只要你用心、集中、拼盡全力去做一件事，沒有什么不可能。

12．人生就是這樣兜兜轉轉，只要用心去做每一件事，曾經很期待的或許就會又出現在你的面前。所以有些時候不要著急，要失望，只要用心就好，盡力就好！

13．只要你扎下心努力，用心去做一件事。暫時性看不到成果的話，要深信，這并不是在付出，而是在扎根，這態度以后會很有價值。

14．只要你用心去做每一件事，你一定會成功的，要么做個winner,要不做個loser.如果做不到深海里的鯊魚，那么就做最咸的那條魚。

15．一個人，一輩子，一件事，只要用心，專業去做，不管別人在后面怎么說，放飛自己夢想去追求。

16．總要學著一個人去面對，只要用心去做一件事，事情總會有轉機！

17．只有有心、用心的去做一件事，不管多困難，只要我們盡力去做了，你還是可以的。

18．只要你用心認真堅持去做一件事，無論對誰而言，結果應該不會差！

19．生活就是一所大學堂，每一天所做的每一件事都是一門功課。只要用心去做，或多或少總可以懂得一些道理，學到一些東西。

20．學好心理學，利己，利國利民，三毛不是說過嘛：只要用心去做一件事，什么時候開始都不算晚！

21．只要自己用心認真去做一件事，有不怕死的精神，總總會成功，一直都是這樣，經歷了失敗之后，取得經驗，勝利就在眼前。

22．決定去做一件事，就算艱難，只要用心對待，無論它的結果是不是盡人意，只要最后你能捧著一個有自豪感的東西，那么這件事就是值得的。要么就別去做。

23．事實證明你只要用心用力一心一意去做一件事那么就會做成，就是那句世上無難事只怕有心人。

24．只要用心去做一件事，一定會有人喜歡，也一定會能在這個行業里存活下來。

25．壓力再大，只要目標明確似乎啥事都是小事，只要自己繼續這樣嚴苛的要求自己，用心地去做每一件事，最后總會成的。

26．你應該相信，付出都會有回報，只要你用心去做，都會有所收獲的。

27．只要用心去做一件事，你就一定能做好，每天進步一點點。

28．只要用心去做每一件事，就算結果不是盡如人意，那么也無怨無悔!

29．盡力則無悔，一件事，只要用心去做了，不管結果如何，就問心無愧！

30．只要一直用心去做一件事。肯定會給你不一樣的結果。恭喜自己。

31．我覺得只要你用心去做一件事，即使有再大的困難都會過去的，生活的意義可能就在于此吧。

32．用心去做一件事真的好難，但是只要堅持下來，就會發現原來成功也可以屬于自己！

心情說說

晚上最好不要做七件事

晚上是我們最放松的時間，拋去工作的煩惱，卸下疲憊，好好利用這段個人時間放松自己，但是我們要警惕，有些看似平常的習慣，卻可能讓我們更加疲勞。專家提醒大家為了保證第二天精神飽滿，下面幾件事晚上9點以后最好不要再做了。

晚上最好不要做七件事

一、別玩手機。

很多人會利用晚上的時間躺在床上玩手機游戲、看新聞，或者和朋友煲個電話粥，這不僅不能令人放松，反而會導致更加疲憊。美國《預防》雜志刊登的一項最新研究顯示，晚上9點后只要人們使用20分鐘智能手機，就會明顯提高疲勞水平，甚至會影響第二天工作中注意力的集中程度。英國一項針對2000人的調查則發現，50%的人每晚上床后，至少有一個半小時用來上網，從而推遲了性愛和睡覺時間，減少了夫妻間的交流和溝通，夫妻感情有可能因此被破壞。因此，每天晚上9點后最好關掉手機，或者讓手機遠離臥室。

二、別看刺激的影視節目。

晚上11點～早上6點是黃金睡眠時間，為了保證優質睡眠，最好在11點前上床睡覺。傳統中醫認為，先睡心，后睡目，也就是說要讓你的心先平靜下來，提前進入睡眠狀態，然后再閉上眼睛睡覺，這樣才能保證一夜好眠。所以，晚上9點后最好避免過于興奮，不要看情節緊張、激烈的影視劇、槍戰片，也不要進行卡拉OK、打麻將等讓大腦皮層比較活躍的活動，否則大腦的興奮點不能及時關掉，會導致入睡困難，或者夜里反復做夢，第二天起床后會感覺昏昏沉沉，沒有精神。臨睡前可以聽聽舒緩的音樂、看看書，有助于睡眠。

三、別吃鈣片、維生素補充劑。

很多人會在臨睡前吃鈣片、復合維生素等保健營養品，但這些也會給腸胃增加不必要的負擔，從而導致休息不好。建議隨三餐時服用。原則上來說，除非醫生囑咐要在晚上吃的治療用藥，其他藥物和保健品最好不要在晚上9點后服用。并且，當人睡覺的時候，身體的各項代謝功能也處于睡眠狀態，有些器官功能也開始休息了，并不利于營養成分的吸收。

四、別吃宵夜。

傳統中醫認為胃不和，則寐難安。腸胃舒服、和順，才能保證優質睡眠。所以，睡前兩小時最好不要再吃東西，以免導致胃酸分泌增加，給腸胃帶來更多負擔。如果臨睡前感覺特別餓，可以稍微吃一點清淡的飲食，比如吃一片全麥面包。另外，晚餐不要吃得太飽，七八成飽即可，也不要過燙，宜清淡，小米粥是不錯的選擇。少吃土豆、洋蔥、豆類、大白菜等易產生氣體的食物，也不要吃辣椒、大蒜等辛辣食物，以免造成腸胃不適，影響睡眠質量。

五、別大量飲水。

臨睡前最好不要再大量飲水，尤其是容易起夜的人，否則半夜起來上廁所會干擾睡眠。如果口渴，可以少量喝一口。很多人有晚上喝牛奶的習慣，為了避免起夜，可以提前一點兒喝，或者只喝半杯牛奶。含咖啡因的食物會刺激神經系統，還有一定利尿作用，是導致失眠的常見原因，所以晚上9點后最好不要喝咖啡。睡前飲酒曾經被很多人認為可以促進睡眠，但有研究證明，雖然它可以讓人很快入睡，卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進入深睡期。

六、別做劇烈運動。

適度運動有助于睡眠，但盡量在晚上9點前完成鍛煉。睡前1～2小時不要再做跑步、打球、跳舞等劇烈運動，否則會讓大腦處于興奮狀態，雖然感覺容易入睡，但會影響睡眠質量。臨睡前可以做些和緩的伸展運動，讓身心慢慢平靜下來，還可以揉揉肚子，搓搓腰，揉按涌泉穴、百會穴、內關穴等穴位來養生保健，尤其適合中老年人。搓腰是一項不錯的運動，先把雙手掌心相對，搓至發熱，然后隔著棉毛衫分別從左右兩側上下揉搓腰部，直至發熱，可以促進睡眠，具有養生保健的功能。

七、別想太多工作。

不少人習慣在睡前回想一天的生活點滴，然后開始思考第二天的工作計劃，甚至有的人會反復提醒自己明天還有重要的會議要開，今天一定要睡好，結果卻往往事與愿違，最終難以成眠。人的大腦認知也需要充分的休息，這樣才能為第二天的工作做好充分的準備，其中一個重要的組成要素就是前一晚要徹底與工作脫離，這也能幫助人們從心理上遠離工作壓力，有助于大腦區分工作和睡覺等身體恢復活動。睡覺時最好什么都不想，如果要回顧今天、計劃明天，最好在9點前就把這些事情記錄下來，然后再上床睡覺。

睡前兩件事讓你更長壽

熱水泡腳，行氣助血

腳是離人體心臟最遠的部分，不容易得到氧份與血液，加上現在是冬季，就更容易被寒冷刺激到血管，使血管收縮，供血艱難。

但是，足部又是人體穴位的又一集中區域，如果供血不足，會影響到肝臟、腎臟等多個部分的正常運作。所以，睡前用溫熱的水泡一泡腳，對促進身體血液循環，加速新陳代謝多有好處。

特別的是，可以在泡腳的水中加入中草藥，因為腳上筋脈穴道較多，可以很好的吸收水中的藥物成分。如果你想通過泡腳達到減緩腰腿冷痛，可以放入當歸、川芎;若是要減緩頭暈目眩，則可放入菊花、夏枯草;如果是要祛燥去腳氣，那就放入艾草等。

五指成梳，留住秀發

我們知道，頭部集中了人身上好幾個重要的大穴，通過梳理過程中的刺激，可以起到按摩作用。

首先用梳子把頭發梳通，從前額開始，由上往下梳，力道適中。

再用手指，輕輕按摩著頭皮，用手指分別從耳根、頸部發根及前額發根部位向頭頂梳攏，再集中搓揉頭頂。如此反復30次以上，感到頭皮麻麻地為止。

這樣的動作可以幫助疏通大腦的血液，使腦部得到充足的氧份。從而達到提高記憶力、保護發根、鞏固毛囊、消除大腦疲勞等功效。

回憶年輕時的句子

1、時間沒有等我，是你忘了帶我走，我左手過目不忘的的螢火，右手里是十年一個漫長的打坐。

2、大學，我終于要給你告別了，我告別了睡懶覺，告別樂逃課，告別了那拖鞋行萬里的夏天。

3、青春是生命的深泉在涌流。青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱，進取壓倒茍安。如此銳氣，二十后生而有之，六旬男子則更多見。年歲有加，并非垂老，理想丟棄，方墮暮年。歲月悠悠，衰微只及肌膚。

4、在大學生活中，學習將是我的主旋律，我要勤學廣識，將業精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨銘記心中，去充實，豐富自己的知識，學好專業技能，并將所學理論知識轉化為具體的實踐，不斷超越自我，完善自我，用知識的風帆來鼓動心靈之舟，使自己邁向人生的成功之旅。

5、九月的杭州，處處滿盈著木樨香。這樣的季節，讓我紀念起大學糊口。同樣也是九月，校園里金掛銀桂開得輝煌。到了夜里，我和室友終禁不住香氣的誘惑，趁人不注意時，折上幾枝，放在寢室里，馬上芬芳滿屋。

6、青春，可以回憶，可以幻想，也可以懷念，但終究不能回去的時光。無論你身在何處如何，都要愛護你身邊的她。你懷念的夢中情人，她只是夢中情人。真正愛你的人，關心的永遠是你的人。如果能夠從新選擇一次的話，希望還是她馬冬梅。

7、有人喜歡風平浪靜波瀾不驚，其實他沒有看到青春活力的作用和價值，沒有體驗過搏擊風浪的快意。青春的魅力就在于壯懷激烈，沒有動感世界就會死水一潭，人生也就平淡無味。

8、青春是一條永不結冰的湍河，在急流中穿梭，集結著勇敢。

9、不想上學，不想看見他，會害怕控制不了自己的思想。不想開學，會害怕畢業再也見不到。

10、青春是座海市蜃樓，再美好也終是稍縱即逝的，所謂的不朽之說，也許只能如阮莞那般以悲劇收場。

11、有生命就會有回憶。你無法抗拒，也無處逃避。你是塵世中的人，回憶便是你的影。值得回憶的總是刻骨銘心的難忘，曾經的感動。無論苦澀，無論甘醇，無論欣愉，無論哀傷。

12、并不是所有的結束都是殘缺，悲傷不會化成河流一般壯大反而會被聲明中那些溫暖而美好的事情所覆蓋。

13、早上醒來，我還沉浸在夢中，一直覺得自己書沒讀夠，想象著如果可能讓我再去讀書，我愿意嗎？讓我們一起來懷念一下吧！

14、青春消逝，驀然回首，無論是誰，心中都會充滿無盡的憂傷，充滿無窮的懊悔。曾經才智卓越，卻白白浪費了，曾經財富殷實，卻一無所有，曾經本事高強，卻從未利用。一個認識到自己失落青春的人回憶起來總是充滿悲傷和懊悔。

15、青春是美麗的天使，用她無雙的愛，疼你。

16、由于條件限制，不是任何一滴水都能在洪流中激蕩，不是每一條河流都能浩歌千里匯入大海，有的還沒有落地就被無情地蒸發，有的被人為地浪費。盡管如此，都不能改變它青春的個性。

17、學生時代，過著自由自在的日子，卻覺得本身水深火熱。總感受上學辛苦，時間放置的死死的，不自由。此刻看來，不用費心殘剩時間寂寞難耐，不用因為工作時間不夠用而沒黑沒明地加班。

18、以后，我們都老了，你回憶起年輕時候的那段旅程，而我只能回憶你的照片！

19、青春也并不是以憂傷為主旋律的歌，既然是雨季，那么，總會有雨過天晴的那一天。

20、學生時代，不用擔心領導、同事的眼光，一心埋頭于書海，而且不用擔心自己被上司批評，為同事嫉妒。而且，我一直都覺得書本比情人和朋友都要忠誠的多，你在她身上付出的時間越多，她給予你的收獲也多，永遠如此，她永遠也不會背叛你，讓你做無用功。

21、每當我拿出小學的畢業照時，那一個個曾經熟悉的面孔一一浮現在我的腦海里那一件件有趣的事那個我們一起上學的課室那個屬于我們的小操場那學校里所發生的一切如今讓我記憶猶新，很懷念小學的生活！

22、我是一個懷舊的人，往往會因為一些微小的事物而觸發我魂靈深處一些很敏感的工具。正如此刻，良多被歲月遺忘的枝枝葉葉開始漸漸在我的腦海更生，并一度帶我重溫昨日那些溫暖的年光。良多次，我都想伸手抓住那些成長路上一閃而逝的身影，伸開手，我抓住的只是薄涼的空氣，而年光依舊轟轟烈烈向前奔去，那些年少時的舊事就這樣在成長的路上漸行漸遠，最終我們誰也沒法挽留。

23、友情同窗數度，不忍分別，唯把重逢盼。高考亦沒，各奔東西難通聯。思念依依，常凝視集體照片。撫今思未來，感慨無限。

24、可想有那么多事情只能等到回光返照的那刻，才能重新憶起，豈不是遺憾！我喜歡回憶過去，不管是快樂悲傷，還是平淡無奇。它都是我的財富。

25、青春是美好的歲月，是自由。而我卻無法擁有，沒有學生時代的純真回憶，也沒有青春歲月的自由，僅存的，是對未來的憧憬，對自由的渴望。

26、時間匆匆把人拋，紅了櫻桃綠了芭蕉。狂過了青蘋果般的大一，舞過了紅蘋果般的大二，捧著菠蘿，啃著西紅柿，大三飄然而去，大四搖擺而過。大學，品嘗了青澀甘甜，就這樣嘩然失去了。未曾感傷，不懂傷別，看倦了分分合合，宴席再美，如水流過指縫，是望而感慨卻也無奈的，心的波瀾瞬間即逝。

27、更多的時候，我們過的是枯燥的糊口。為功課發愁，為不懂的問題而絞盡腦汁，為一日三餐的反復不變而無奈。可是這些都無法阻止我們進步的腳步，我們仍然舉頭闊步，邁進校園，因為我們心中有夢。

28、學生時代，是我們隱藏在我們心中最純真的部分，最溫暖的地帶。懷念學生時代，總能給我疲憊的身心以清新的鼓勵，總能給我受傷的心靈以溫暖的撫慰，尤其是在這紛亂的時期。

29、我相信伴隨環境的變化，年齡的增長，閱歷的增多，視野的開闊，一個人可以在生活的浪濤中能屈能伸，或在鋒芒畢露中飛舞張狂，或在默默無聲中恬靜致遠。

30、成長就是這樣，痛并快樂著。你得接受這個世界帶給你的所有傷害，然后無所謂懼的長大。

31、有一種填空題叫完全不會，有一種選擇題叫看起來都對，有一種計算題叫邊做邊流淚，有一種應用題叫做起來崩潰。

32、我們曾經在一起欣賞過美麗的花；我們曾經在一起幻想過美麗的季節。同學啊，同學，分別后不要忘了我們曾經一起走過的日子。我們有過如水的平靜，有過激烈的辯論，也有過無聲的競爭。我們緊靠肩頭，緊握雙手，擁有一個共同的理想，發出一個共同的心聲。無論是得到的，還是失去的，一切都將存。

33、青春是歲月的使者，用那快樂的言語，燦爛的的笑容，充斥這歲月里的煩惱。

34、我是個很健忘的人，兒時的玩伴早忘記模樣，初中的同學雖記得幾分樣子，可歸百家哪姓，我慚愧的實在抬不起頭來。除非哪同學夭折或借我一百塊沒還外，記憶深刻的事好像就沒有。

35、因為沒有人關懷，卻又一直受傷害，甚所以才想召喚出另一個世界的力量。而自己唯一的朋友，也竟是自己所創造出來的唯一的依托。

36、請你愛我的青春，愛我的癡狂，愛我的執著，讓我們還沒學會世故計算的青澀年代，好好談一場幼稚的戀愛吧！

37、一段叫做長大的時光，讓我們流失了多少回不去的記憶。

38、青春是一個想象的世界，展開自己的思維，盡情沐浴陽光，每當早上站在房頂上，看著新生的太陽從東邊泛出暖暖的陽光，它揮灑大地，從不向人類索取什么，只是一味的付出。這也是我們所要的，一天新的開始，怎么也會讓我多一份熱情對待新的事物，每一天我都朝著夢想出發，無論是失敗還是成功，我都會笑一笑對自己說，加油，不要放棄。是我的夢想讓我每一天朝氣蓬勃，無論是清晨還是黃昏。

39、一個人身邊的位置只有那麼多，你能給的也只有那麼多，在這個狹小的圈子里，有些人要進來，就有一些人不得不離開。

40、年輕時候，拍下許多照片，一本本擺在客廳給別人看；等到老了，方才明白照片是拍給自己看的。厚厚的一生的鏡頭擺在眼前，連寫回憶錄都省下了。

41、我們同樣鬧。同樣笑。同樣喝酒。同樣回憶我們的青春。祝我們友誼萬歲。

42、我熱愛自己的大學生活，無論是遭遇曲折還是贏得勝利，我都會用一顆平常的心去坦然面對。因為我知道，只有懂得生活的人才能領悟人生的真諦，微笑著去生活，生活也會對你報以微笑。

43、身邊總有幾個這樣的朋友。第一次遇見的時候斯斯文文的、熟了以后就不知道是從那個精神病院放出來的。

44、如果可以，我愿在回到那個年代，再去重溫一遍，因為我很在意，你們是不是把我放在了心底。會不會也像我這樣，不經意的就把你們想起？

45、在我記憶中他的歌聲感動過我，錯過了好多好多，不知最后留下的是誰。每一段青春回憶都有醫神的陪伴！

46、總有一天我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響。我錯過了很多，我總是一個人難過。

47、再回首，是一串充滿酸甜苦辣的昨天：昨天，有我們在課堂上的爭論；昨天，有我們在球場上的奔跑；昨天，有我們在考場上的奮斗；昨天，有我們在燭光中的歌唱。是啊，昨天，多么美好，多么值得回憶！

48、懷念學生時代，那課余飯后的校廣播一直都是學生時代的精神食糧。和同桌、朋友漫步于林間小道，或是在操場的草坪上小憩，聽著那行云流水般的散文，品味我們那淡淡的憂愁；還有那讓我們心動的、切合我們心情的音樂，讓我們為那青澀的初戀而欣喜。

49、平時不努力，考試徒傷悲；試卷沒收不知改，錯號打上后悔遲；老師講課呼呼睡，老師提問一個不會。

50、突然間很想念大學同學，大學畢業后也沒怎么和你們聯系，你們還好嗎？很想你們啊！很高興能在雪域高原與你們共渡四年，這是一生難忘的回憶。現在都已步入社會，希望每個人都能快樂幸福，想你們的老同學！

51、青春從來沒虧待過我們，只是我們虧待了青春。文字太輕，回憶太重，請珍惜或懷戀，我們永不再復的青春。

52、青春是人生一個美好，輝煌的階段，在青春的年華，我們不該訴說我們美好的夢想嗎？每個人都有一個夢想，等待實現。夢想雖說美好，但不努力，就不能實現。

53、忽然好喜歡校園生活。教室，圖書館，操場，食堂，還有放廣播的傍晚處處都有我對青春的回憶。珍惜兩年后不知道還會不會有的學上。

54、友誼之火溫暖了朋友受傷的心，照亮了迷途者前進的方向，驅散了孤獨者心中的陰云，點燃了失敗者新的希望，友誼伴我們成長。

55、擁有青春，就擁有一個嶄新的世界，就擁有一個陽光燦爛的早晨。可是如果你的青春里沒有夢想，或者不去夢想明天不去燃燒今天，那么這種青春便是一堆死灰。你不燃燒自己，你不心存希望，你就永遠也不會找到迎春花開的季節。你本該年輕的心靈便會刻上無數道皺紋，遺憾恐懼自卑會扭曲你的靈魂，并將你的青春化為灰燼。

56、我也是很懷舊的人，直到現在還很想念我那些喜歡過的女孩！大約現在她們已經都是女人了吧，或許已經當起了媽媽，還有我寫的就幾個字的情書和那長達五頁的拒絕信。

57、上學的年光是最歡愉也是最難忘的，那兒那里有純正的友誼，青澀的戀愛，以至于常常夢見本身還在校園安步的情景。

58、青春也許就像寫不完的詩，各式各樣的都有。

59、美好的回憶依然浮現在我的腦海中，與同學們度過的美好時光被歲月永遠深深地刻在心上！

60、輕輕的風，吹開你緊鎖的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追，你應該向前奔跑，因為快樂在前方！

61、青春時埋下的那份躁動，總會在多年后，裝飾著笑容。

62、學糊口履歷了太多，也學會良多為人處事的道理，歡笑也好，疾苦也罷，都是我們成長中的一個過程。紅顏彈指老，剎那芳華。鼓舞感動已過，彼此苦澀的笑容告訴我，我們的大學糊口已成舊事。

63、年輕時我們總是在開始時毫無所謂，在結束時痛徹心肺。而長大后成熟的我們避免了幼稚的傷害，卻也錯過了開始。

64、回想我們在一起相聚的日子，我的心緒迷迷朦朦。你那充滿朝氣的身軀總是伴著月光入我夢來，讓我牽掛不停。

65、因為活力四溢神氣沛然，所以常使人擔心它的脆弱甚至崩潰。然而，青春之河是從來不會斷流的，盡管有險灘暗礁阻攔，都擋不住它義無反顧的決心。順應自然規律，后浪無情地摧沒前浪的身影，而前浪會心甘情愿地扶助后浪一道流向遠方。

66、青春，可以回憶，可以幻想，可以懷念。但終究不能回去的時光。

67、我常常在思索我們的青春，它真是一個奇形怪狀的玩意兒，短短的身子偏偏拖了一個長長的尾巴，像翅膀一樣招搖著，久久不肯離去。

68、九中，回憶里那么近，卻又那么模糊了，六年的時光，以為恨透了，卻滿滿的不舍得，一起逛九中，上那個高中樓廁所，還有比我們努力不知道多少倍的學弟學妹們，坐在了四班里，想起了你。

69、青春像是一個五光十色，充滿能量的大魔方，不斷誘惑著我們去探尋，因為我們的未來不可限量，我們擁有屬于自己的一本青春紀念冊。

70、真的好懷念在校的生活，那些曾經的好朋友，曾經的競爭對手，真不知道現在他們過得怎么樣，是不是還記得那些酸甜苦辣的日子，那些稀奇古怪的事情，那些有好有壞的同學，也許他們已經忘記了，但是美好的高中生活時光真的會在我的記憶里貯存一輩子，即使多年已不再想起，卻不能忘記。

71、每個班里都有幾個不顧一切開懷大笑的瘋子，我們每次都會罵他們因為他們身上有著某種我們從未具備的東西。

72、青春是終將腐朽的，時間對誰都公平，誰都只有這幾年新鮮，誰都輸不起。

73、我想念第一次住校時的哭泣我想念和你擠在一張床上的擁擠我想念在別人宿舍睡時你的生氣我想念你過生日時分給大家的蛋糕。

74、我發現我以后還是會很懷念大學生活，十年后，我會給兒子講我的大學。但我怕到時候素材都忘了，所以用筆留住游走的時光。

75、歲的故事，總是在晴朗的天氣里，用最歡樂的口氣開頭，就好像講故事的人，真的不知道，結局會有多憂傷似的。

76、我真的想著有一天我和你能夠坐在秋千上一起看夕陽西下一起回味青春時期一起回憶我們的相識相遇相知相惜那是我最好的未來。

人的一生千萬不要沾染7件事

1、嫖娼。愛美之心人皆有之，好色可以說是男人的天性。在我們日常生活中所遇到的一點都不好色的男人，基本上可以歸納為二種，一種是生理或心理上存在缺陷的人，對女人無能為力或不感興趣；另一種則是能夠用的堅強的意志控制自己的行為，除了自己的老婆不會有其它非分之想。在特定的場合能夠做到坐懷不亂和不越城池一步，可以說是“人物”，是男人中少之又少“精髓”。男人容易對身邊的女人產生審美疲勞和視覺疲勞，盜采野花行為也可以歸屬于男人身體結構和生理結構上產生出來的正常反應。但是，在我們中國這樣做是有違道德觀念的，因此，男人最好還是遠離婚外女人遠一些比較好。

2、酗酒。男人在結交朋友時都喜歡聚在一起喝點酒，這是工作需要也是生活需要，然而，如果一個男人飲酒過度成了酗酒成癮，整天把自己泡在酒桶里，那就會影響到自己的身體健康以及為之奮斗的事業了。男人喜歡喝酒本沒有錯，但是不能貪酒，不能把喝酒看得比任何事情都重要，不能有酒沒酒都要喝，更不能是逢酒必喝，逢喝必醉。一來這樣的男人不會有良好的社會形象，二來這樣的酒鬼也會被人看不起，會被人當成茶余飯后的笑話。

3、貪婪。俗話說，命里該有終會有，命里沒有莫強求。雖說人不可能沒有一點點的貪婪之心，不可能做到絕對的大公無私，但是，對于自己有可能會被無限膨脹的貪欲也應該要有所節制。尤其是手握實權或經手錢財的人，更是應該自律嚴管自己時刻冒出來的貪婪與欲望，切不可利用職權和手中掌握的權力，把人生中的潛規則玩弄得超過了社會道德與法律可以承受的范圍，更不可把玩女下屬當成滿足自己貪婪之心的潛規則，否則，還是會應驗了那句老話：不是不報，時候未到。

4、缺德。君子愛財，但一定要取之有道，切不可采取坑蒙拐騙方式做出有悖道德規范的事情，尤其是在當今社會，越來越嚴重的拜金傾向，已經在開始嚴重侵蝕到一個人的劣根性的時候，堅守一個人最基本的良知和道德品質，不去做缺德和傷天害理之事，保持一個人的善良本質就顯得格外重要了。也就是說，別去做損人不利己的事情，別去做害人的有毒食品，別去做以次充好或騙人的勾當，畢竟，人在做，天在看！就算是你用坑蒙拐騙手段是賺到了一些錢，可良心的譴責可能就會折磨你的一輩子，讓你悔恨終生。

5、濫情。不可否認性生活是人肉體追求的最高享受。同時和不同的男人或者女人關系曖昧搞破鞋爛交，那是還沒有進化完全的動物性行為，真正的性交享受是肉體和精神合二為一的完美結合。

6、賭博。任何豪賭都是從小賭開始的，因此，賭博是萬惡之源。好賭者往往是十賭九輸，很少有靠賭博發財致富的人，除非靠“出老來騙取其它賭徒。事實上賭博必然會造成傾家蕩產和家破人亡的悲劇發生，所謂的“小賭怡情”都是騙人的謊言，因此，男人千萬不能染上賭博的惡習，哪怕是帶有賭博性質的“小玩玩”也最好不要參與。

7、早戀。過早的談戀愛，往往會分散男人追求事業的注意力，花了大量的時間和精力在花前月下，而初戀成功的概率又相當低，很多男人最終都會感到是浪費了這一段大好時光，耽誤自己追求理想的步伐。其實，男人只要胸懷理想和信念，只要肯為理想信念努力付出，只要有成功的事業，“大丈夫何患無妻”？與其把時間浪費在不成熟的愛情上面，還不如把精力集中在自己的事業上，等到自己感情和心智都比較成熟時再戀愛豈不更有把握？

8、失信。古人云，人而無信不知其可。誠信是一個人立足于社會的基礎，現在社會是相互合作共贏的社會，沒有誠信遲早要被淘汰。

9、吸毒。男人一旦有錢有閑，千萬不能受到毒品誘惑，千萬不能因為好奇心和自信于自我控制能力強去玩吸毒，毒品一旦染上，再強的自我控制能力也無濟于事中，沒有聽說過某個人僅僅依靠自己的意志就能夠成功戒除毒癮的。吸毒者往往會無法抗拒毒品的誘惑而變賣所有家財變得身無分文，往往會為了籌集毒資而與社會脫離成為罪人。男人喜歡結交朋友，喜歡嘗試新鮮事物，喜歡追求好奇心理，因此，生活中對于有些事情就算是有好奇之之心，也是不可以嘗試的。

專治無聊的100件事

1、信手涂畫。尋找新的風格，新的畫法。

2、畫一張朋友的肖像。看你能畫出多少個版本，看你最少可以幾筆畫完。

3、背誦你曾記住了的東西：一首詩、一首歌、一個故事、一段獨白。

4、記住一些新的東西。

5、給你喜歡的某個事物寫個評論。

6、審視某個程序或流程里的每一個步驟。

7、向朋友解釋你知道的某件事，或你認為你知道的某件事。

8、寫一首歌，或翻唱一首歌。

9、列出你正在進行中的項目，或計劃開始的項目。給其中的一個項目定個截止日期。

10、回顧在過去一周、一個月、一年、五年、十年里你做過的每一件事。

11、重讀你的日記或博客。如果你不寫日記，那就重讀你的已發郵件。

12、盡可能詳細地去描述某件事，然后盡可能簡潔地去描述它。

13、編個謎語或段子。

14、編個腦筋急轉彎給別人做。

15、玩一次達達主義/超現實主義的寫作游戲，比如自動寫作，隨機接龍[2]、拼貼、同音翻譯[3]、漏字文[4]

16、在腦海中寫完一個故事或一首詩歌。

17、觀察在你旁邊的人（隨便哪一個）。注意他們在做什么。

18、觀察房間里的能量水平如何在隨著時間而變化。

19、表演約翰凱奇的433。既要注意音效，也要留心動作。

20、表演一段激浪派藝術，然后嘗試發明新的玩法。

21、列出你全部的興趣愛好，給它們排個序。

22、創建一個視圖。

23、探究一種質地（織物、液體）。

24、細讀手邊的一段文本。為什么它會是這個樣子？

25、勘查某個空間：一個房間、一棟大樓、一條街道、一座城市。

26、仔細觀察你身上穿戴著的所有東西。它們從何而來？為什么你會擁有它們？

27、調查你附近的某個物體。什么人做的？怎么做的？還有，用什么做的？

28、隨意地走動。

29、放松，休息，伸展。

30、吃點或喝點東西，細致地觀察它是怎樣改變了你。

31、探究你的感受。

32、觀察你自己的情緒和行為如何隨著時間而變化。

33、盡可能地保持靜止，保持盡可能長的時間。

34、采訪一個朋友。

35、采訪你自己。

36、沉思。

37、拒絕看法。

38、歡迎看法。

39、說出一部你十分想看但還沒看的電影，然后看掉它。

40、讓朋友給你推薦一部覺得你應該看電影他們認為你需要去看的東西。然后看掉它。（反過來，也給他們推薦一部。）

41、給一段時間沒有聯系的朋友打電話或寫郵件。

42、觀看某人的行動，嘗試去理解他在想什么、感受什么、想要什么。

43、說出一部你想讀很多年了的書。是什么阻止了你？

44、讀那本書。至少讀完第一頁和最后一頁吧。

45、隨手翻開詞典，讀完那兩頁上面的每一個字。

46、制作房間里所有東西的清單。

47、搭上一輛火車或汽車，它能開多遠你就坐多遠，然后再坐回來。

48、閑逛。（漂流。）

49、練習一種口音。一整天都用那種口音說話。

50、嘗試一種新的運動或健身方式或頸椎操。

51、練習新的舞步。

52、隨機選擇兩個條目或概念，然后腦洞大開地給出它們之間的聯系。

53、構組一個萬智牌套牌。構組一種新的玩法。

54、發明一個其他人可能會真正去用的新詞或表達方式，然后試著讓其他人去用。

55、介紹兩個尚不認識但應該成為朋友的人認識。

56、撮合兩個都單著的朋友。

57、走進一家經常路過但從未進去過的街邊小店。

58、和陌生人聊天。

59、去咖啡館，偷聽周邊人的談話，記錄下來。

60、做事時和自己傾向的做法反著來。逃離自己的習慣和日常節奏。

61、隨機地讀一篇維基百科文章。

62、讀你擁有的每本書的第一句話和最后一句話。

63、描述你自己。

64、聽一張曾經對你而言意義重大但已經很久沒有再聽過的專輯。

65、寫下所有你認識的人的名字。

66、寫下所有你去過的地方的名字。

67、列出所有你吃過的食物。

68、快速的。

69、吃一些你此前從未吃過的東西，最好是某種蔬菜或水果。

70、嘗試去吃一種你很確定自己不喜歡吃的食物。

71、給朋友做頓飯。

72、送朋友一些貴重的禮物。

73、打電話給一個遠房親戚。

74、洗一個漫長的澡，洗一個你有史以來最長的澡。

75、找一張你所在城市的地圖，用彩筆標出每一個你實際去過的地點。

76、像小康那樣極度緩慢地從一處走到另一處。

77、找一個簡單的任務，然后以盡可能簡單的方式去完成它。

78、看你能做出多少種鬼臉。

79、做瑜伽。

80、做一件你認為自己不能做的事。

81、站在大街上，看人來車往。他們都要去哪呢？

82、捯飭得美美的出門。

83、關注一種動物，比如松鼠、鴿子或貓。它們是怎樣打發時間的呢？

84、無比專心地研究一棵樹或其他植物。

85、聞東西。無比仔細地描述每一種味道。

86、寫下你最早的記憶。

87、和老人聊天，讓他給你描述在你出生之前的世界是什么樣子。

88、打聽那些較為生疏朋友的近期動向。

89、花上一整天去問些荒謬的問題。

90、做個反對主義者。不贊同任何人和任何事。

91、讀一篇你不喜歡的人的文章。

92、做一件你討厭做的事。找到一個能讓你喜歡做、甚至愛做它的方法。

93、下決心改變自己的某些部分。

94、想想你希望自己五年后在哪里生活。

95、想想你希望自己五十歲時在哪里生活。

96、完成一件你曾經嘗試過但覺得不可能達成的事。

97、感受和享受當下的天氣，不管當下是哪種天氣。

98、意識到你還有時間。

99、努力讓自己開心一點。

100、當你有空時，再列出100件可以去做的事。

2021年：請不要瞎忙，做好這三件事！

先送三句話，謹記于心

第一句話

你的責任就是你的方向， 你的經歷就是你的資本， 你的性格就是你的命運。

第二句話

復雜的事情簡單做，你就是專家; 簡單的事情重復做，你就是行家；重復的事情用心做，你就是贏家。

第三句話

沙子是廢物，水泥也是廢物，但他們混在一起是混凝土，就是精品；

大米是精品，汽油也是精品，但他們混在一起就是廢物。

是精品還是廢物不重要，跟誰混，很重要！

明年就做這三件事，不要瞎忙

第一件事:找對平臺

無論你是才華橫溢，還是草根布衣，你只有把自己放對了地方，你才會有正念正見正語正行，因為，人是環境的產物。

第二件事:交對朋友

物以類聚，人與群分，你的一生中要么影響別人，要么被人影響，當你還是處在社會底層的時候被人影響非常重要也十分必要，關鍵是你被誰在影響，你是否經常被一些與你同層次的人弄的人云亦云的，經常被人消極的催眠呢？請記住，跟誰交朋友，將決定你的一生可能跟誰一樣！

第三件事:跟對貴人

先有伯樂，才有千里馬。人是可以被教育的，前提是，你的伯樂在哪里？他是誰？他能讓你成為誰？貴人是教育你建立正確思維、正確價值觀、正確人生理念的人，貴人是給你理順思路的人，是給你明確方向的人，是修正你的人、是恨鐵不成鋼又處處說你優點的人，是鼓勵和幫助你的人，是恨你到咬牙切齒又不忍心放棄你的人，是把你扶上馬送你一程的人，是陪你到勝利為你吶喊歡呼的人！

這五種人，請深交一輩子

喜歡主動買單的人，

不是因為錢太多，

而是把友情看的比金錢重要。

合作時愿意讓利的人，

不是因為笨，

而是知道分享。

工作時愿意主動多干的人，

不是因為傻，

而是懂得責任。

愿意幫你的人，

不是欠你什么，

而是把你當真朋友。

有多少人忽視了這簡單的道理，又有多少人覺得理所當然。

2021，我們都要明白的10件事

20xx年已經到來，過去的種種也會隨著時光的流逝而煙消云散…

20xx，關于人生的這10件事你必須要明白。

01

工作不是你的全部

工作只是生活的一部分，而非全部。

無論你做著影響世界的大事，還是微不足道的小事，都要懂得工作是為了更好的生活。

02

金錢買不到你要的幸福

金錢只是工具。

它能買到生活必需品，能買來漂亮的房子，高檔的汽車，奢華的鞋子…

有時候還能給你帶來安全感，然而金錢卻無法幫你修補一段破裂的感情，也無法使你擺脫孤獨，金錢所能帶來的“快樂”轉瞬即逝，并不能真正使人幸福。

03

愛是感覺，更是選擇

一見鐘情，使人心跳加速的愛和激情通常并不能持久。

愛不僅僅是一種感覺，更是一種你每天都會面臨的選擇。

愛情需要經營，愛是喜歡、信任、包容、理解。

想完全做到，并不容易。唯有漫長歲月，不移真心。

04

貴人不一定是“好”人

生活中，大都真話難聽，良藥苦口。

有些人看起來非常冷酷，難以接近；有些人極度嚴格，吹毛求疵。

不到最后，你大概體會不到ta的用心良苦，ta其實是好人。

05

無知并不可恥

沒人能搞懂一切，沒人能回答所有問題。說一句“我不知道”沒什么丟人。

假裝完美并不能使你真正變得完美，只會使你為了保持看起來很完美的形象而疲于偽裝。

人人都會犯錯，甚至有時還會把事情搞得一團糟。

在前進中學習，這就是生活。沒人會喜歡一個“萬事通”。

一些無傷大雅的小缺點反而使你更富人情味，更好相處。

06

不要與他人比較

懂得欣賞自己的生活，才能讓自己活得輕松許多，也更容易找到幸福的入口。

生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的時間浪費在和別人的對比上。

每個人都有令人羨慕的東西，也有自己缺憾的東西，沒有誰能事事如意。

07

從現在開始關注健康

心智年齡比身體年齡老化的速度要慢上10-15年，你的健康會比你所想的還要衰老的快，更可怕的是這件事情很難被你自己注意到。

所以，如果你不希望它發生，從現在開始告訴自己要按時休息、吃得健康、多運動。

08

保護你的快樂

快樂是一種能力，你能否快樂，完全取決于你的心境。

我們不可能沒有煩惱，關鍵是察覺到煩惱并及時抽離。

人生在世，高壽不如高興，高薪不如高興，快樂是人類愿意繼續前行的原動力。

09

原諒不曾善待你的人

原諒別人是你送給自己的一份禮物。

原諒讓你將注意力集中到未來，而不是與往事糾纏，原諒所有的往事，才能理解未來的潛力。

沒有原諒，傷口永遠無法愈合，那么就無法前進。

無論過去發生過什么，都只是人生的章節。不要合上書，只要翻過那一頁。

10

始終抬頭保持微笑

生命的每一天都是人生道路上的一頁篇章。除非生命停止，否則永遠都有機會。

不要為過去哭泣，而是祈禱能跨過昨日的那道坎。

不要強顏歡笑去隱藏傷痛，要帶著笑意去治愈傷口。

不要老想著人世間的哀傷愁苦；要想想那些依然圍繞著你的諸般美好。

女人要對得起自己，知道30件事，成為質感高的姑娘

1、別聽信發型師，染一些亞麻色，奶油駝色或者奶茶色等發色，多年美容經驗告訴你，第一，價格不夠高的地方染不出來。第二，即使染出來也很快會掉色。第三，一個月后，所有這些顏色都會讓你看起來像個發廊小妹或者西單賣衣服的。

2、化妝品沒錯可以省，粉底不能省。不用多貴，但是至少保證你流個汗不淌湯，接個電話不給手機留印子，男神接近你的時候看不見你眼角嘴角鼻翼兩側的卡粉。

3、人人想變白沒錯，但是天生黑肉底的人就別指望做次面膜就幫你白的跟白熾燈一樣了。有兩個解決辦法。①冬天好好捂著，夏天別老出門，出門就全副武裝別曬到。堅持下來你至少可以用古墓派的辦法讓你的臉和沒曬過的腳丫子一樣白。②走小麥色路線，粉底別撿著白的挑，會讓脖子和臉不一樣顏色，拿深一點的色號，大面積橘色腮紅，鍛煉身材，依然很性感。二十多歲了，要認清自己。

4、永遠不要選擇反光又黑黝黝的一整副濃密型假睫毛，除非你是要上臺表演。現在又很多棕色系的假睫毛，根部易折，剪下來分成幾段貼上去。更高端的只貼局部，比如眼尾，會很有女人味。

5、如果你超過25歲，別信奉天天早上只洗把臉就能天生麗質的鬼話，要學會化妝，禮貌層面不多說，更是一個自我鼓勵，看著自己有更漂亮的一面。沒有什么手笨不手笨，所有的都要練習，你至少學會四樣：畫一條前細后寬的干凈眼線，刷一個不是蒼蠅腿的睫毛，畫一條不像毛毛蟲的眉毛，以及一個不起皮的粉底。

6、自然的粗眉永遠比挑高的眉毛更有質感。

7、皮膚發黃或者發紅的姑娘，用粉底蓋也是沒用了，會讓你的臉色很詭異。用彩色隔離霜，比較推薦make up forever的HD高清隔離，顏色多，發黃用紫色，發紅用草綠色。效果明顯。

8、做個有質感的姑娘，而不是俗艷的美妞。你要學會“舍棄”，臉上不要每個地方是重點。如果選了好看的唇色，就只配一條眼線。如果睫毛是重點，就配上可愛腮紅，其他都淡。如果想擦豆瓣最紅的紅唇，你只需要打好一個粉底。

9、做了多年的美容編輯告訴我，東西用多了沒感覺。其實最有用的，就是每天堅持敷化妝水，買muji的化妝棉，很大一包不貴，先用雅漾或者理膚泉大噴噴濕，再倒上化妝水撕成幾片敷臉，比較省。這個時間用來吹頭發或者穿衣服都不耽誤。長期會看到效果，皮膚即使冬天也不發干，并且妝容特別清透。覺得很適合敷臉的水有奧爾濱健康水，以及理膚泉的特安舒緩化妝水。

10、男人告訴我，最討厭的是看見姑娘的指甲斑駁，指縫很臟。無論無何，不畫指甲，也要保證她干凈整潔。并且不要貼蝴蝶結和水鉆。

11、頭發天天洗，特別是劉海不要油膩。對美發產品比較有研究，推薦的洗發水有卡詩針對細發洗發水，塞巴斯汀泡沫護發素，施華蔻保麗修護潤發素，威娜絲滑打底露，塞巴斯汀柔護造型凝膠。價格不算便宜，在外國超市能夠買到，但是你的發質是真的會改善。

12、嘟著嘴瞪眼沒有背景的照片就別往外發了，多發點風景的，看了什么書，參加了什么有意義的聚會，加點特效，在男人眼里會看起來比大蜜有思想的多。

13、如果你已經工作兩年以上，衣櫥里高價購買的衣服應該是全部衣服里的三分之一。一個得體的小黑裙，一件有質感的大衣，和一件剪裁精良的襯衫，是你出席所有場合都能搭配的。

14、和人交往的時候，學會看包看鞋。不是越貴越好，一個女人的鞋和包體現她的終極品位和性格，簡潔卻經典的鞋包，以及表面看起來保養干凈，這樣的女人心思細膩，有堅持，值得深交。

15、學會省錢，但別對自己舍不得。25歲去一個最喜歡的高級餐廳享受一頓下午茶和30歲去區別很大，盡量在越年輕的時候享受一切美好。

16、理財，現在有很多適合年輕女性的理財網站（不是騷擾電話那種），教你在過好日常生活的同時錢生錢，或者至少弄個余額寶，或許不會有很多收益，但是某天你喜歡的唇膏可以毫不猶豫的用理財的錢買下。

17、認識一些名牌，有益無害，不是為了虛榮，是如果某天你遇到了一個家世良好略懂時尚的男神，你會比別人看起來見識更廣一些。如果覺得直接認牌子太無聊，可以看看尼娜加西亞的書，她是雜志的服裝總監，推薦書籍有《我的一百件時尚單品》《我的風格小黑皮書》

19、如果上了職場，寧可不背，也別買假貨。

20、喜歡雪紡，紗，蕾絲這種設計的衣服，就買質量好的，任何一個拉絲和線頭都會顯得廉價。

21、治愈你的拖延癥，增加行動力，現在每個姑娘都會有點，我也是，看了很多國內外的書，其實作用一般。真正的還是需要潛意識里意識到你是在耗費有限的青春。推薦書籍：《拖延一點也無妨》比較生動有趣，但是治不好拖延癥。推薦app：催眠增加行動力。道理很簡單，每天早上聽一遍，給你的潛意識里植入要增加行動力的訊息。個人感覺目前最有效果。但因人而異。

22、遇到一些事情，先思考，再開口。一個成熟與否的區別就是你的嘴是不是比腦子快。很多姑娘異性緣不好，不是別的原因，就是嘴太快不經腦子。

23、越討厭誰，越不能讓她或他看出來。

24、每年給自己一個欲望清單，并且朝之努力。最后買或不買看你，但是在你想辭職，想偷懶或者想放棄的時候，有一個充滿誘惑的動力。

25、男人很簡單，喜歡不喜歡你都掛在臉上和行動上。如果他經常對你不聞不問，漠不關心。別聽他的任何理由，不要繼續和他曖昧下去，他不喜歡你。

26、謹慎穿亮色的衣服，亮色的配飾比如手包或者鞋子畫龍點睛的功能會更有品味。

27、沒事可以上網買幾本外國雜志，比如《instyle》，法國版《VOGUE》，《Glamour》，比米娜或者昕薇有幫助一點。

28、開始做一些無氧運動。你可以下載一些手機女性肌肉訓練的app，也可去健身房。對于運動細胞不太發達的人來說，比一直跑步有意思，也讓你的線條更加緊致。

29、從現在起，建立你的“關系庫”，應該有10個人在里面，這十個人是目前對你最有幫助并且地位層次皆高于你的，和他們定時聯絡吃飯，現在只是維系，總有一天會用得到。

30、有任何想做的，趕緊去做。你想去學烤面包，想加入喂養流浪貓的組織，想每星期去一個博物館，想養花，想烹飪。定好目標，去做。你永遠不知道你會在哪里發光。繼續拖下去，一切都是一個夢。

編后語：做個有質感的姑娘，而不是俗艷的美妞。你要學會“舍棄”，臉上不要每個地方是重點。如果選了好看的唇色，就只配一條眼線。如果睫毛是重點，就配上可愛腮紅，其他都淡。如果想擦豆瓣最紅的紅唇，你只需要打好一個粉底。

人生幸福，無非四件事（經典）