總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，讓我們來為自己寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編幫大家整理的實習總結與體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實習日記與總結 篇1
作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自己的工作。
由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責和業務流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。
經過xx天的實習，漸漸的我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現把體會總結如下：
此次畢業實習，我領悟了“理論與實踐的.結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習帶給了我這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以后畢業工作時就能夠更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。
實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這xx天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個主角，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，并為之努力奮斗。
對于人生中初試職場的經歷——實習，每個大學生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會為今日的風采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味些什么，試圖寫下點什么。
實習日記與總結 篇2
這個星期沒有什么其它方面的活動，就是一直在給學生們復習。對于復習，我是一直在絞盡腦汁的想，希望能擬出一個較好的復習方案帶著學生們復習。語文最重要的就是背誦和記憶。可是除了語文，生物、地理、英語、數學都需要記憶和背誦。一味地就只是讓學生自己去背誦，教學效率只能是事倍功半。于是，我準備通過答題加分的.政策激發同學們背誦的興趣。
我將所要復習的內容基本上先分為了三大板塊。字詞篇、文言文篇以及詩詞篇。然后每一個板塊制作一份幻燈片。但幻燈片的內容不是一個接一個的知識點，而是一個一個的習題。填空、選擇、詞語解釋等等各種形式的習題。當然，所找習題都是上課和平時多次強調的知識點。
果然，這樣的方法很奏效，同學們的積極性都很高，但也有部分同學總是心不在焉的樣子，根本無心聽課，每次被叫起來回答問題時一副萬年不變的姿態，低著頭一聲不吭。對于這一部分同學，我很是頭疼，想了很多辦法，卻始終不見成效。
一個星期的復習差不多將這三大板塊復習完了，昨天晚上，我拿出了一套以前未做的期中測試卷發下去給同學們做，結果卻令我大吃一驚，詩句默寫題雖然基本填對，但強調過多次的字仍然有大部分同學還是寫錯，另外，閱讀理解題答題格式特別不規范，亂七八糟的一片慘不忍睹。看來我又得另想辦法在這些類型的題上給學生多講解一下了。
實習日記與總結 篇3
我于20xx年11月17號以實習生身份正式入職蘇州xxx有限公司，11月份我在成品部工作，成品部的工作環境有點擁擠，人比較多，工作內容是對成品的檢測，包括包裝的外觀，泄漏，等等…每種成品都有一個標樣，將成品與標樣進行對比，主要看成品包裝上字跡是否清晰，內容是否正確，有沒有條形碼，有效期，生產地的缺失......有的還附有說明書，也要檢查！測泄漏時要注意壓力！除了成品的檢測，我對外包進行分檢和入庫，一般是給理性一份，給活性一份！在成品部，讓我熟悉了xxx有限公司的大部分成品，也熟悉了xxx有限公司公司的地形！
12月份，我開始在原料實驗室工作，主要是對數據的整理！我每天會把新的單子打出來，包括quad,coa。急的優先。當他們將原料檢測完后，需要我對數據輸入，這時要注意有效期，沒有的放2年，由于quad是我來才開始使用，所以我是接觸這個系統最多的人，現在也可以熟練的.使用。輸入完后，我需要將文件歸類，放入相應的吊夾中，如果吊夾沒有，我需要新建一個！在原料部已經一個月了，里面的工作環境比較好，不管是衛生，還是物品的擺放都相當到位。我有自己專屬的電腦，公司所有配備的全是戴爾的！我能比較快的速度完成自己的工作，當日工作當日節！
對公司的：xxx有限公司對安全非常的重視，剛進公司就要進行3次安全培訓，上個月底，老板在原料部抽我做安全訪談，以人為本，抓住每個細節，每個可能造成危害的點！讓我們提高警惕！對于我的工作他也提出建議，長時間打電腦比較疲勞，可以換換干些其他的，對于無紙化的提出，也意味著我將不能繼續呆在這個部門了！無紙化，不但可以節省人力，提高效率，還可以勉于被a4紙劃傷手，這是xxx有限公司的一個進步！
老板還非常人性化的關注了我的椅子，建議拿個靠墊，這樣對身體好！xxx有限公司紀律嚴格，進入要登記。公司自動化很高，特別是倉庫的管理！xxx有限公司衛生做的很好，定時會有阿姨來收垃圾，清掃地面，桌子！xxx有限公司關注每個人的素養，所有員工都去參加，每個部門的年終非常到位，下午真人cs，提高團隊合作精神！xxx有限公司每個人都是人才，大部分的專業是藥品，食品！以蘇州人居多，徐州人也不少。進入xxx有限公司，需要對英語，能力進行嚴格考核，門檻很高！
對于自己，除了認真工作外，還要提高效率，加強個人能力！不斷的學習。總之，在xxx有限公司的這段時間里過得還是很充實的，如果沒有機會留下來，至少我已經得到了一個機會！xxx有限公司，你值得擁有！
實習日記與總結 篇4
作為大二學生的我們，必須要對我們所學習的專業有個感性的認識，因此，學校給我們安排了為期十天的土木工程認識實習。為期兩天的鐵道工程認識實習現在已結束了，我們更清楚地認識和了解土木工程中的鐵道工程這個專業。下面就是我記錄的實習情況，以及一些在實習過程中或之后的感悟與思考。
帶路老師給我們做了實習動員，著重給我們強調了一下幾點：1安全第一，要處處注意安全;2嚴肅對待實習，要端正態度，每個人到要參加，不可以隨便缺勤;3一切行動聽指揮，不要擅自獨立行動;4在實習中可以幫助我們對土木工程有個感性的基礎的認識，為將來的專業課程的學習打下良好基礎。 接著，老師給我們講述有關鐵道工程的一些基本概念。在講鐵道工程之前，老師先簡單地講了一下現代交通運輸的分類和各種交通運輸的特點。現代交通運輸分為公路、鐵路、航空、水運、管道五類。現在，我只簡略介紹一下鐵路運輸的特點：載運量大、運費較低、行駛速度較高 、連續性強、一般不受氣候、地形等自然條件的影響 、適合于中長途客貨運輸。鐵路是國家重要的基礎設施，大眾化交通工具。鐵路在綜合交通體系中占有重要地位。鐵路為經濟和社會的全面、協調、可持續發展，發揮著更加有效的促進作用。
我們在老師的帶領下進行了實習總結。同學們從大方向、大的感性認識上了解了道路工程，并借此激發我們的學習興趣，并且為我們布置了實習作業，還強調了實習的重要性，以及要端正態度對待最后的實習報告和實習日志。
通過這次認識實習，我獲益匪淺。這些設計和建筑不但給了我們視覺上的`沖擊，而且更重要的是給了我們一些先進的思想理念，這種意識形態就是一種創新的精神。所以，現在我們更加認清目前的形勢，首先我們應該努力學習，學好我們的專業知識，要用全局的思想去看待和處理問題，將來我們就業或者設計這樣的作品時才會做到有的放矢。
實習日記與總結 篇5
要在較短的時間內學好這些知識，如果不采取一些有效的方法來進行學習，單靠刻苦，顯然是不行的，在前面的章節，曾經談到過有關搞好實習的經驗，本章將進一步和同學們談談有關搞好實習的方法，相信這些方法同樣能夠為同學們搞好實習起到一些啟迪作用。
一、很抓基本技能的訓練
作一名醫生首先需要掌握一些必備的基本技能，這是做好醫生的基礎，作為進入臨床實習的實習醫生來說，首先應該搞好這些基本技能的訓練，這是今后進一步發展的基礎，如果基礎打得不牢，今后的提高只能是一句空話。可以所本篇所涉及到的內容都與基本技能有關，如接觸病人、詢問病史、體格檢查、病歷書寫、申請單的書寫、處方的書寫、病史匯報、診斷分析、管理病人的方法等等。這些都是作醫生必須具備的基本技能，而且這些技能不是通過看書、或“見習”就能掌握的，必須通過不斷的鍛煉才能熟練掌握。因此，同學們應該在練好這些技能上下功夫。
二、重視“方法”的學習
實習學什么?許多大部分同學都認為是學疾病，臨床上許多同學對于遇見一個少見病，發現一個少見的臨床體征而津津樂道，而很少思考這個少見病或體征是如何診斷或發現的，這實際上是同學們實習中常常出現的誤區，關于實習學什么?教員的觀點則認為：實習學的主要是“方法”，而不是疾玻
理由很簡單，熟悉和掌握了一個疾病，終究只是一個疾病，而掌握了認識疾病的方法，就可以發現更多的疾病，從而認識和掌握更多的疾玻所以說學習和掌握認識疾病的方法比認識一個或幾個疾病更為重要。因此，同學們在實習應該在學習或掌握“方法”上下功夫。
三、找共同點法
所謂找共同點，就是找具有共同性的規律。例如，對疾病的認識總是從其病因、發病機理、臨床表現、診斷標準、治療方法等幾方面進行總結，而病歷的內容，與門診病歷的內容、病史匯報的內容、以及特殊申請單的`內容都有許多相同之處，只是各自的側重點不同而已，如果掌握了病歷書寫，那么其它的內容寫起來就顯得相對容易了。總之，在臨床實習中會有許多類似的共同點或者共同規律可循，因此同學們在實習中應該有意識地總結這些規律，掌握了這些規律，將會使臨床實習在有效的實習時間內學到更多的知識。
四、找特點法
世界上千差萬別的事物，都有自己的特殊性，正是因為它的特殊性才使事物間彼此區別開來，這種特殊性，也就是我們常說的特點，把握住事物的特點，就能幫助我們較好地認識世界上千差萬別的事物。臨床上同樣如此，每一疾病有其特點，每一學科有其特點，每一病人有其特點。如果能夠把握住這些特點，這對于正確認識疾病，搞好實習，將起到很大的促進作用。因此同學們在實習時應該學會善于找特點。
實習日記與總結 篇6
時光荏苒，轉眼間為期四年的大學生涯就馬上結束了，隨著大四學習任務的結束，學校的畢業實習，隨著寒冷冬日的到來，接踵而至! 在本科的教育工作中，畢業實習是一個重要的實踐性教學環節，它對于提高和鍛煉大學生的社會適應能力、工作能力都非常的重要。今天這個社會，用人單位都傾向于有一定工作經驗的人才，以致能盡可能快的上崗工作。但是，在這個已經多元化全球化的社會，競爭是那樣的激烈，一個只懂理論只會紙上談兵的人顯然是很難立足的，更不要說有好的個人發展前景了。所以為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸和交流，了解社會，增加自己的資本，以便以后畢業后快速融入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理各種問題，我便必須得把自己置身于真正的工作環境當中去了，這不僅是為了完成學校的教學要求，更重要的是不要讓自己成為一個書呆子，因為大學并不是一個只是完全求知的地方。
畢業實習和之前的專業實習并不一樣，因為專業實習必須要做和自己所學專業相關的工作而且學校各分院都會預先為學生安排幾個合適的公司做選擇，而這一次的實習卻是自己把握，去什么樣的公司工作是自己決定的，所以相對上一次的實習來講，這一次的選擇范圍和靈活性都要大很多。
寒假還沒到來之前，學校舉辦了很多場招聘會，雖然我是信管專業，但是由于自身的喜好，我已轉向了會計方向。因此，適合我本身所學專業的招聘會我并沒有參加，而是參加一些與會計相關的，其中讓我印象最深刻的就是立信會計師事務所的招聘會，提供有審計員、稅審員、評估員、咨詢助理和咨詢顧問等職位。
立信會計師事務所是由中國會計泰斗潘序倫博士于1927年在上海創建的，是中國最早建立、最有影響和最具規模的會計師事務所之一。經過多年的奮斗和努力，立信已經構筑了"審計、評估、稅務、管理咨詢和工程造價、會計服務"等全方位的服務體系，積累了最齊全的執業資質，包括美國PCAOB資格認證和2010年首家獲取從事H股企業審計業務資質。立信在業務規模、執業質量、技術標準和社會形象等方面都取得了國內領先的地位，成為注冊會計師行業中的領頭羊。2009年立信加盟BDO國際會計師事務所集團，成為全球第五大國際會計所的成員所，以實現民族優秀品牌"立信"的國際化戰略。"信以立志、信以守身、信以處事、信以待人"是立信一貫堅守的準則，獨立、公正、客觀是立信一貫秉持的原則，立信堅守職業道德，重視執業質量，旨在發展成為最具有國際競爭力的中國民族品牌的事務所。 正是由于這樣的品牌效應，我和我同學們都對它格外關注，想到能到這么大的一家事務所工作真是一件很體面的事情，因此，這家公司就成了我們幾個志同道合同學找工作的中心。按照它的招聘流程，我們先是網上投遞簡歷，公司對簡歷進行篩選之后郵件通知入試者并要求在規定的時間內下載打印好準考證以參加考試。由于我在學校已經考取了會計從業資格證和ACCA的前四門課程，所以對自己抱有很大的期望。經過一次次心跳加速的煎熬，最終我們幾個都順利的通過了面試進入招聘流程的實習階段，職位是審計助理。
期末考試結束以后，收到通知讓我們收拾好行李隨時候命出差，因為從來都是聽別人出差，也不知道出差到底是怎樣一種感覺，會不會很辛苦，會不會很輕松等一大串的問題就充斥著整個大腦，總的來說，出差對于我，猶如小孩穿新衣服一樣新鮮和高興，我像要出嫁的姑娘天天盼著那一天的到來。終于，公司給我了我們一個確切的時間，1月4號出差。那天早上，我和同學早早的起床收拾好去了公司，在行政辦公室填好我們的個人資料以后，所長就帶我們去了他辦公室，然后便逐一的'給我們分配各自要跟的帶隊老師。結果，我很幸運地被分去了我自己的家鄉——開陽出差，我的同學一個去了水城，一個去了金沙，就這樣，我們同行的三個人被拆散了。
實習的第一周就這樣開始了，我們審計的是一家民爆經營公司和一家物資公司。由于我
完全沒有工作經驗，于是同行的老師就讓我先熟悉這兩家公司的科目余額表，看看他們家的賬目，然后就是幫助她填一些簡單的數據、翻閱憑證、復印收集資料等工作。在老師工作閑暇之時，她也教我一些審計的實質性工作內容，比如不同的科目應該查的內容和方向、還有立信的E申通的用法，甚至在Excel的使用上都有教我。人家都說出來工作同事都不是那么熱心腸，我運氣好，遇到這位同校同專業的學姐老師，對我特別的照顧，有她在，我在實習的路上少走了很多彎路。雖然老師很細心，但是我發現自己懂的東西實在太少了，現在才明白“書到用時方恨少”這句話啊！
實習生活在起早貪黑的忙碌中已過去了一周，這一周我們的戰線上轉移到了息烽。說到息烽，大家應該就會聯想到溫泉，集中營，辣子雞等吃的玩的和紅色旅游景點，但是工作太忙，這一切都只能與我無緣了。這次的被審計單位是赫赫有名的開磷集團，總共有好幾家公司，因此這次的隊伍明顯龐大了好多，同行的一共七八人。但是我們并不是幾家公司的審計工作同時開展，而是本著“擒賊先擒王”的原則先做產業最龐大的一家公司。在這里，我們住的是集團旗下物業公司的招待所，吃的是食堂，工作的地方就是公司財務所在的辦公區。有趣的是，這三個地方都是緊挨著，而且還兩兩聯通，因此我們活動的范圍小之又小，但這里最大的優點就是吃飯特別節省時間，午休的時間就會比在其他家公司長。我在這家公司主要的工作就是做很多科目的憑證測試和資料復印，工作聽起來雖然簡單，但卻非常繁瑣，因為這家公司的憑證有好幾百本并且足夠厚，特別考驗了我的耐性。
實習第三個周，也是放春節回來的第一周，由于假期給人的松懈，回來對工作有了抵觸情緒，整個人完全不在狀態，都是放假惹的禍啊。按照原來才行程，我和老師應該繼續到開磷集團做其他家公司的審計工作，由于公司臨時插入的新業務，老師被分去了遵義站，自然而然我也就去了。但是這一次的工作不是審計而是盡職調查，比審計程序簡單。對于我來說這是件特別高興的事情，因為我還沒有去過這個地方，想著借此機會終于可以一睹它的芳容，誰知高興太早了，根本沒有時間去滿足自己的好奇心。驅車到了遵義在在酒店放好行李，我們被帶去了煤礦山上，一路的顛簸加擺渡才到了目的地，一下車就馬上開展工作查看這個煤礦的賬目情況，還把所有的憑證和賬簿給搬回了酒店。由于是手工賬，我就得一筆一筆的錄入我們所需要的數據，還得仔細檢查以免出錯，每天都加班到深夜，很辛苦。工作雖然很累，但是發現自己確實學到了不少東西，至少鍛煉了excel的實際操作能力，很有收獲呀！
接下來的這周，帶我的老師由于生病她留在了貴陽工作，我就和新來的實習生兩個人去了息烽開磷集團。而在開磷那邊，也沒有一個帶隊的老師，陪同我們的只有一個正式做審計助理職位的員工。老師根據我們每個人的能力給我們分配了難度適中的會計科目，我做了六個相對簡單的科目，做完以后我就輔助另外兩人做事，給她們復印資料，做憑證測試之類的工作，其實我的工作稱不上有難度，只是量大繁瑣而已。 這次的實習周記只需要寫四個周，但是我的感想和體會遠遠不是這四個周能表達得窮盡的。不過總結下來就是，我學到了很多東西，大致了解了 審計程序。
千里之行，始于足下”，這兩個月短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所 謂“三人行，必有我師”。
實習日記與總結 篇7
二個月沉淀下來的是滿滿的回憶與思念，收獲了很多，邢楨實習個人總結。從實習隊的建立到實習結束，雖然只有短短的幾個月，但這幾個月確彌足珍貴的，大家從陌生人到朝夕相處的隊友，一起為我們共同的目標奮斗，每一天都過的很充實。
還記得第一天見面，大家一見如故，會后聚餐聊的火熱，臨走時候還難舍難分，很幸運能遇到這樣一群人，在以后的兩個月里大家在一起學習、生活，不管遇到什么事情我們都能相互鼓勵，相互幫助，一直到實習完滿結束。
當踏上實習之路的時候，滿心的期待與向往，想象著自己稱為真正的老師的樣子，一陣陣激動，難以掩蓋的興奮。去到實習學校的時候，感覺自己又回到了高中時代，回憶一點點的浮現在腦海里，但是這次來我們的身份徹底的改變了，我們將以老師的身份來到高中。
來到學校的第二天，我們一個個身著正裝出現在校園里，成為那里一道靚麗的風景。當然我們不是去做禮儀的，為了表示禮貌和尊重，我們在見領導和學生的時候著裝很正式。校領導很熱情的歡迎我們的到來，我第一次見到我的指導老師，她是一個很開朗的人，從她的眼中流露出的是無限的熱情與自信。緊接著，是與學生的第一次見面，簡單的自我介紹之后，各個指導老師開始跟我講一些關于我們所帶班級的基本情況。這點是很重要的，一定要很認真的記下來，包括：所帶班級的好壞，班級的活躍程度，學生的狀況，班級人數，班規等等。
我從最基本的做起，首先拿到班級的名單，對照座位表一個個的記下來，然后去班里看早讀和晚修，利用這些時間把記下來的名字對號入座。當我再次見到這些學生的'時候就能很快的叫出他們的名字，這樣就拉近了我和學生的距離，同時他們對我的好感也在一天天的增加，這為以后的教學工作以及班主任工作做了一定的鋪墊。
在講課方面，由于我們實習隊教的都是高二年級，所以化學科目教的班級有文科也有理科，這兩種班級的講課風格完全不同。理科重在思路，上課的思路要非常的清晰，還要適當的做一些習題；文科注重與生活的聯系，多舉例子，生活中很多有趣的例子特別吸引學生，也能使自己的課堂更加生動有趣。每次上課都有指導老師或者實習隊的隊友去聽課，課后他們會給自己提出很多寶貴的意見，在這里對他們表示衷心的感謝。講課的時候最好都有老師在場聽課，自己講課意識不到自己不足，我個人而言，講課的時候很多口頭語，這點是做老師很忌諱的，所以在以后的教學過程中，我會盡量避免出現這種情況。當然也要多去聽一些比較資深的教師的課，可以是跨年級的，也可以跨班級，這對自己的講課技能很有幫助。
我首先是在文科班講課來鍛煉自己控制課堂的能力，等到我可以自如的控制課堂的時候，開始向指導老師申請去理科班講課，我們所講的選修4是高中階段化學最難的部分，所以我們在備課的時候盡量深入淺出，把每一步的過程都清晰的展現給學生，上課的思路和課件是在征得指導老師同意的情況下進行的。每上完一節新課都要進行反思，并且去其他班聽同樣的課來與自己進行對比，從中發現不足，汲取經驗。
對于班級管理，主要是建立在對班級的了解上，我用了一周的時間把全班的學生記下來，并且根據我的觀察給他們分了值日小組和座位，每天早上我會去監督他們打掃衛生的情況，同時我也會在早讀和晚讀的時候看班，晚修的時候也會幫其他老師坐班，幫學生解答問題。當然課下的時候，我主動找學生給我提意見，一些學生給我提出了很多寶貴的意見，對我班主任工作的進行有很大的幫助。
每周的班會課上我會對我們班級一周的情況進行匯報和總結，包括衛生、紀律、學習等等方面。有時會給他們講一些比較勵志的主題班會課，效果很不錯，也很受學生歡迎。
作為一個班主任，還要時刻關注學生的身心健康，當學生有不良的嗜好或者消極的心態是，要及時加以勸誡和引導。高二年級的學生處在一個比較浮躁的年齡段，很容易沖動去做某些事情，這時要盡量用鼓勵的和比較委婉的方法去說服，而不能以暴制暴，這樣只會適得其反。我經常會在班上表揚一些表現比較好的學生，這些學生在被表揚過之后，為了樹立他們在其他學生面前良好的形象，會更加努力的去規范自己的行為。對于調皮的學生要顧及他的面子，所以私下找他們談話我覺得是比較好的手段，從談話中感化他們使他們能主動的遵守紀律，也可以用寫小紙條或者書信的形式來勸導他們。
在實習期間，我學到了很多教學的技能以及班級管理的方法，與當地的師生之間簡歷起的深厚的感情。臨別之前，學生們一個個都淚眼朦朧，我才意識到我在紀中收獲的不僅是知識和方法，更多的是收獲了這么多學生心，很欣慰，也很有成就感，以后一定要做一個真正的老師。
實習的兩個月來，我漸漸的由一個學生身份轉變成了班主任的角色，從其他班主任以及自己的工作經驗中學到了很多書上沒有的東西，越來越熱愛教師這個職業，也越來越認同"教師是陽光底下最光輝的職業"這句話，望著學生們一雙雙期待的眼睛，我很自豪可以成為他們的老師。我一定會更努力，爭取稱為一名優秀的教師，為教師事業增光添彩。
實習日記與總結 篇8
為期一周半的生產實習結束了。這半個月來，我們經歷了很多，學到了很多，同樣也領悟了很多。生產實習可以分為四部分：聆聽專題報告講座、校外參觀、生產實習實驗、總結。
一、聆聽專題報告講座
我們先聽了水產行業協會的秘書長范守霖，介紹了水產品資源市場發展的現狀，目前，全世界的水產品年產量維持在1。2億噸左右。由于國際社會對環境和漁業資源的關注越來越高，各國都加強了對漁業資源的保護力度，對于公海的漁業資源也通過國際間的合作加以保護。在此情形下，海洋捕撈水產品的產量增長乏力，甚至出現負增長。今后水產品的供給量對養殖業的依賴性會有所提高，水產養殖品種的國際貿易也將越來越會受到國際社會的重視和發展。
上海水產行業協會為本市遠洋漁業、海洋捕撈、水產養殖、水產加工、海洋藥業、水產品流通、批發市場、進出口企業、休閑漁業、水族觀賞魚、科研機構、大專院校、漁業管理部門等企事業單位自愿組成的跨部門、跨所有制、非營利性的行業性社會團體法人。協會現有團體會員170多家。
二、校外參觀
然后上周四的下午我們和曲映紅老師，陳舜勝老師一起去了華東理工大學實力可的實驗室。通過曲映紅老師的校友和銷售、生產主管的介紹我們了解到上海實力可商品檢驗有限公司是法國梅里埃營養科學有限公司集團在中國實力可集團（法國梅里埃集團旗下5大公司之一）下控股公司之一，專業從事食品安全檢測與技術服務。
作為通過國際ISO17025認證的檢測和咨詢實驗室，實力可集團在全世界10個國家擁有40個實驗室。我們的使命是為全球的食品生產商、零售商和服務商提供完善的食品安全和質量方面的科學的解決方案。實力可歷史1967年，Dr.John H.Silliker憑借其在食品安全和檢測領域內的技術優勢，創立了實力可集團。
我們在曲映紅老師同班同學的帶領下參觀了實力可公司的檢驗實驗室，檢驗實驗室位于5樓的辦公區，實驗室共分為兩邊，一邊是檢驗實驗室，另外一邊是理化實驗室。每個實驗室都有各種各樣新鮮的儀器，吸引了我們得眼球。
三、生產實習實驗
可溶性甲殼素的提取
接下來的一周我們是在學校實驗室實習的，在第一天6月22日的上午，我們11食品科學二班的單號的學生在施文正老師的帶領下開始了可溶性甲殼素的提取，我們從中了解到了如何從蝦和蟹當中提取可溶性的甲殼素，甲殼素又稱甲殼質、殼蛋白，是一種含氮多糖物質。
為無脊椎動物甲殼的主要構造成分，脫去甲殼素分子中的乙酰基即為可溶性甲殼素。可溶性甲殼素是利用蝦蟹殼為原料，經酸堿處理后，除去殼內的鈣質。蛋白質、脂肪、色素等，再用40%以上的氫氧化鈉溶液處理，脫去甲殼素分子中的乙酰基而制成的。
首先是原料處理，新鮮的蝦蟹殼除去肉質和雜質，水洗干凈。第二步是浸酸，將處理好的新鮮蝦蟹殼浸入含鹽酸5%的水溶液中，每隔4小時攪拌一次，如此浸泡24～48小時。浸酸完畢，水洗至中性。
堿液煮，浸酸后的軟蝦蟹殼，仍含有少量蛋白質、脂肪、色素的其他雜質。為除去上述雜質，必須進行堿煮，堿液的濃度為氫氧化鈉含量6～8%，煮沸1小時水洗至中性。
曬干或烘干，水洗至中性后曬干或烘干的產品，即為甲殼素。
濃堿保溫，甲殼素經濃堿處理后，脫去乙酰基，成為可溶性甲殼素。將上述干燥的甲殼素，浸入40%的氫氧化鈉溶液中，加熱至100℃，保持24小時。待脫去乙酰基之后，即可停止加熱，取出甲殼素水洗至中性，干燥后即為可溶性甲殼素。檢查乙酰基是否脫去的方法：取少許保溫中的甲殼素，洗去堿液，瀝干后放入2%的醋酸溶液中，2小時之內溶化，即可終止保溫，反之則繼續保溫。
其中的高錳酸鉀是強氧化作用，而亞硫酸氫鈉是還原作用
數據處理和記錄：
總共是：12.14g 甲殼素是6.12g 產率為：50.41% 可溶性甲殼素為5.61g 產率為：46.21%
蛋黃醬的制作
第二天6月23日上午我們在曲映紅老師的帶領下制作了色拉醬，蛋黃醬是以精煉植物油、食醋、雞蛋黃為基本成分，通過乳化制成的半流體食品。在蛋黃醬中，內部的油滴分散在外部的醋、蛋黃和其他組分之中，是O/W乳狀液。蛋黃中含有的卵磷脂在該體系中發揮乳化劑的作用。
首先我們先將蛋黃和蛋清分離，蛋黃留了下來，蛋清要給做魚糜的小組同學使用。將蛋黃在60度的水浴中打成勻漿保溫3min以殺死沙門氏菌。在準備工作做完后，我們就開始了預乳化。用打蛋機攪打蛋黃，加入0.5的醋，邊攪拌便加油，加油的速度要很慢，基本呈一條直線，否則加油速度過快就不能充分乳化了。在攪打成淡黃色乳狀液時，蛋黃醬基本完成。隨后加入剩余的調味品，攪拌均勻，蛋黃醬就完成了。
通過這個實驗的學習，我了解到了膠體磨的作用：膠體磨由不銹鋼、半不銹鋼膠體磨組成，基本原理是通過高速相對連動的定齒與動齒之間。膠體磨產品除電機及部分零部件外，凡與物料相接觸的零部件全部采用高強度不銹鋼制成，尤其，關健的動、靜磨盤進行強化處理因此，具有良好的耐腐性和耐磨性，使所加工的物料無污染衛生純潔。
酸奶的制作
第三天學習了如何去制作酸乳（把牛奶變成酸乳），首先我們分成了四組，在4個不銹鋼杯中加入了酸奶，加入了30g的白糖，用玻璃棒攪勻，蓋上鋁箔紙，在80多度的水浴鍋中滅菌15min，立刻用冷水冷卻到40—45度，然后在超凈工作臺上接種菌種，42度培養，最后冷卻到10度放入冰箱，存放10—20個小時。
酸奶有很好的作用：酸奶可增強人體免疫功能；降低血清膽固醇的水平。有實驗證明，甚至在不用任何藥物的情況下。每餐飲用約24O克酸奶，一周后可見膽固醇降低。常飲用酸奶能促進腸道運動，縮短食物口一肛轉運時間，軟化酵解結腸內容物，增加糞便排泄量，預防便秘發生，有益干預防結腸癌。
因此，酸奶在國外被譽為長壽食品。誰最宜喝酸奶？牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，但由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影響了對乳糖的消化、吸收和利用，造成這些人喝牛奶后胃部不適甚至腹瀉，稱為乳糖不耐受癥。這也是很多人不喝牛奶的原因，此時可以選擇酸奶來代替牛奶，而不必擔心乳糖。
酸奶因含乳酸菌；牛奶中的乳糖可被乳酸桿菌發酵轉化成乳酸，乳糖不耐受者飲用酸奶不會出現腹瀉癥狀，正好解決了這一部分人喝牛奶可能產生的`問題。不過值得注意的是，很多酸奶飲料（而不是酸奶）是由牛奶、水和酸味劑配制的，這樣的產品還會含有乳酸，也可以引起乳糖不耐受癥狀。
魚糜制品魚面筋的制作
第四天6月26日上午，我們在余駿老師的帶領下進行了魚糜制品魚面筋的制作，魚面筋以鰱魚肉為原料，加上雞蛋清，淀粉，鹽等調味料做成的魚糜制品。它的工藝流程為：
1、原料
2、預處理
3、水洗
4、采肉
5、漂洗
6、離心脫水
7、擂潰（斬拌）
8、成丸
9、水煮
10、冷卻
11、凍結
12、包裝冷藏
魚面筋的制作對魚種沒有太多的限制，既可以是海水魚如白菇魚馬鮫魚等，也可是淡水魚，如四大家魚。魚的個體以1到2斤為宜。要求原料魚新鮮，不得腐敗變質，否則會影響成品的質量。而對于原料處理來說，最主要的就是三去：去內臟，去頭，去魚皮魚鱗。而對于漂洗這一步，主要是去除魚污，魚刺，脂溶性雜志，以及魚黑膜等不利于加工的廢棄物。用清水漂洗兩次。在漂洗過程中，魚肉組織吸水膨脹，不利于其后的脫水，因此，第三次漂洗使用鹽水。加鹽量為魚糜重量的0.5%。鹽水漂洗可使魚肉組織的水分易于析出。脫水之后便是擂潰的過程了。
而我們正是從擂潰這一步開始做的，擂潰時，先要空擂數分鐘，讓魚肉分散，之后加鹽使鹽溶性蛋白質完全析出，然后加如入蛋清和淀粉擂潰到均勻為止，最后余老師幫助我們炸出了成品，大家品嘗著魚面筋，享受著這一過程。
四、總結
俗話說實踐是檢驗真理的唯一標準。我們生活學習都在學校，接觸的是課本是公式，很難有機會接觸工廠的實物以及流程，我一直覺得我們學的漫無目的，我們所學的到社會就是雞肋。但通過一周的生產實習，我的這些錯誤觀點都改變了。書本上的知識是基礎是保障，沒這些知識公式的支持你在工作崗位上會很迷茫會不知所措的去摸索結果還會是一只半解。一周時間的實習真正做到了讓我們從一個學生到一個公司職員的轉變，使我們體會到什么才是真正的社會，真正的工作。實習時間不長，但卻教給我們在學校永遠學不到的，在實習期間，感謝各位老師對我們實習提供的幫助，在你們的幫助下，我們學到了很多，是我們深知，畢業只是求學的一小步，社會才是真正的大學。
實習日記與總結 篇9
生產實習是土木工程專業教學計劃中重要的實踐性教學環節，是土木工程專業大學三年級學生所進行的專業基本技能的實習，也是進行工程師基本訓練的有機組成部分。實習過程中，學生深入施工現場，接觸實際工程，較深入地了解了房屋建筑施工工藝過程及工長和技術員的業務工作，鞏固和加深了所學有關專業課程，做到理論聯系實際。
由于師資短缺，經費緊張，學生人數多，組織去外地實習困難多，實習地點定在秦皇島市。我們長期合作的專業實踐教學基地單位是秦皇島市秦星工程建設監理有限公司及其他施工企業，具體實習工地是根據他們的工程地點和我們的實習要求而定，01級落實的實習地點如下：開發區專家公寓、天洋新區、報業大廈、清馨家園、海關學校、水果批發市場、三信公司、碧海云天、瑞星雅園、祁連山立交橋、金沙灘、文化廣場、建材學校、美雅花園、馬房商品房、大秦世家、環保學校、世紀公寓、濱河灣住宅、碧水華庭、渤海皇家花園、秦皇島中等專業學校等22個工地。
實習安排在第六學期期末，《施工技術》與《施工組織》課程結束之后，為期四周，上午七點半出發，下午五點返回，中午在工地休息一小時。
每班（按30人計）分成六個實習小組，每組五名學生，每一施工現場安排一組；每2～3名學生由一名現場工長或項目負責人指導；每班安排3名指導教師（每名教師各負責兩個工地，工地可能相距較遠）負責學生的組織工作，并配合工地負責人指導學生的業務工作。
為達到預期的實習效果，并考慮施工現場的復雜性，特制定如下要求和注意事項：
1、參加實習的學生應努力完成實習任務，服從實習指導教師和工地指導人的領導。
2、學生在施工現場應以工長和技術員助手的身份協助工長和技術員工作，完成工長和技術員分配給自己的生產任務。
3、根據實習所在工地的施工階段，思考《生產實習思考提綱》中的有關問題。
4、實習中應虛心向工地技術員和工人師傅學習，遵守施工現場的有關規章制度。
5、記好實習日記，寫好實習報告。
6、按時上下班，不遲到，不早退，因故請假必須經指導教師和工地批準。
7、請事假累計不超過三天、病假不超過一周者，可給予延長實習所差時間的機會，否則不得在本次內補償，不補足所差時間，不能記載實習成績。
8、對于無故曠工達三天以上者，取消本次實習，不得補作，實習成績按不及格處理。
9、注意工地安全，杜絕工傷事故，因違犯操作規程和安全注意事項所造成的一切工傷事故均由自己負責。
10、維護學校聲譽，搞好與工地的關系，凡對學校聲譽造成不良影響者，指導教師有權中斷其實習，取消實習資格，實習成績按不及格處理。
根據工地的不同，此次實習，同學們分別接觸到了以下的工程內容：基礎工程、模板工程、鋼筋工程、混凝土工程、預應力混凝土工程、結構安裝工程、砌筑工程、屋面防水工程、裝飾工程、施工組織設計等。他們在工地上學到了許多在課堂里學不到的知識，進一步了解了專業，樹立了勞動觀點，提高了分析問題與解決問題的'能力。很多同學都希望加強實踐教學，增加專業實踐的機會，學習更多的專業知識，提高自己的專業能力。
實習結束，根據學生的實習日記，實習報告，工地對學生的評價，教師對學生的評價，按優、良、中、及格和不及格五個等級評定學生的成績。
綜之，通過四周的實習，達到了預期的目標，同學們對專業有了明確地認識，堅定了學好專業的信念，加深和鞏固了所學專業的理論知識，初步實現了理論聯系實際的目標，同時，對來年的就業選擇也起到了積極的引導作用。另外，實習還存在以下幾個亟需解決的問題：
（1）學生人數多，工地容量和數量有限，目前已存在落實困難，特別是里仁學院的學生數量增長過快，落實存在嚴重困難，甚至無法落實；
（2）相對招生數量，師資嚴重短缺，教師指導的學生人數過多；
（3）工地十分分散，遍布全市各地，造成教師投入時間精力過大；
（4）由于建筑工地現場的復雜性，存在安全隱患，學校應考慮學生的保險問題。
實習日記與總結 篇10
20xx年xx月xx日，我開始了在上海師范大學第三附屬實驗學校為期兩個月的教育實習。這次實習對于我們學科教學類研究生來說是千金難買的寶貴光陰，我十分珍惜這一難得的實習機會。兩個月的實習，帶給我許多寶貴的回憶，而這些經歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，對于我們以后的就業提供了很大的幫助。在上海師范大學第三附屬實驗學校的教育實習，主要任務是初一的數學教學實習和班主任工作兩個方面。
一、教學實習
教學工作是我們這次實習的重頭戲。雖然我本科也參加過教育實習，而且上學期在微格教室里也有過一些訓練，但對于再次走上講臺，我還是有點緊缺乏經驗。
我記憶最深的一節課是《平方差公式》，這節課我在本科的時候實習也講過，所以課前的備課我準備還是很充分的，但是一開始上課，還是稍稍有點緊張的，我喊完上課之后，同學們都站起來。結果我都忘了說：同學們好了。這節課主要講平方差公式的推導過程，通過我的引導讓同學們自己去發現規律，由此得出公式，這一過程體現了以學生為主，讓學生自己去發現問題，解決問題，訓練學生的團結合作能力、動手能力、表達能力等，課上同學們的表現很積極，這也給了我不少信心和動力。
這一節課是有評課的，課后老師對我這節課給了一些評價和建議。老師說，總的來說，對第一次上講臺的我來說，這堂課還是相當成功的課堂。當時聽了，我很是開心。當然也是有很多不足的，老師說，講課中我有很多口頭禪，還有對于黑板的利用沒有規劃好，對于平方差公式能否通過生活中的實例去驗證等等這些細節都是我忽略的地方，經過老師的指點，我恍然大悟，頓時感覺收獲很多。
之后也講過許多節課，每次講完之后我都能夠發現自己的薄弱之處，并且在下一次的講課中能避免再犯同樣錯誤。這里我想說說備課上課及批改作業的注意點：
第一，備課。實習第一天我的指導老師就建議我在備課時可以采取集體備課，備課不要過于追求形式上的多樣性。備課既要備教材也要備學生。熟讀教材。尊重教材，將教材中透露出的信息傳遞給學生，同時備課也要結合學生的認知水平，將教學重點和難點用教材語言用學生能讀懂的語言簡明扼要地呈現給學生。同時上課前一定要熟悉教案，反復試講，理順教學思路，從整體中把握教學設計的框架，提高教學的條理性和邏輯感染力，此外也要確定教學細節，尤其是新老師，避免上課時由于經驗不足，無法應對各種狀況外的事情。
第二，課堂上要“一心二用”。第一次講課后，指導老師給我的評議是：教案設計得不錯，有很多亮點，但你沒有調動全班學生的注意力，讓他們看到你的亮點。教師的任務不只是將教學內容傳授給學生就完成任務，還要留意學生有沒有開小差，如果學生沒有聽課，老師講得再精彩也是徒勞的.。此后，我每次上課，除了要用心將知識傳授給學生，還要細心觀察學生的課堂表現，注重調動學生的注意力，尤其是在講重難點時。也由于經驗不足，課堂的調控和應變能力還有欠缺，有待加強。在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。我認為一個教師最主要的基本功還是體現在課堂的控制上，我應該朝著這個目標不斷努力。
第三，要做好教學反思與總結。教學反思指教師為了實現有效的教育、教學，在教師教學反思傾向的支持下，對已經發生或正在發生的教育、教學活動以及這些活動背后的理論、假設，進行積極、持續、周密、深入、自我調節性的思考，而且在思考過程中，能夠發現、清晰表征所遇到的教育、教學問題，并積極尋求多種方法來解決問題的過程。作為實習生，幸運的是每一次上課前與上課后都有老師的指導，我更是抓住這個難得的機會，做好課后的反思和總結，在實踐中發現自己的不足，糾正錯誤，完善自己，才會得到發展。
第四，認真對待批改作業。作業折射出學生的課堂學習情況。批改作業，有利于我們了解學生的學習情況，并及時給予糾正。一發現學生作業完成情況不理想，我就會在課余或課后找他們補習。有進步的，我會寫上激勵的評語，并在評語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵，開導。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。
二、班主任工作
在上海師范大學第三附屬實驗學校的班主任工作實習主要負責上午的課間操和中午的自修時間。由于第一周的見習，給了我很多時間熟悉班級的學生，也提前了解了班級的狀況。在當班主任的那一周，也許很新鮮，很興奮，我時時都會跑到班級去看看學生的狀況，和學生聊一聊，在某種程度上說，我更是以一種朋友的身份和學生聊天，可是，有時候這種師生之間的距離就很難控制了，上課有老師的范，下課做朋友，這是我追求的。一段時間的相處和觀察，我也發現了一些問題。比如在自習課的時候很多同學都不知道自己要做什么，他們沒有自己的學習計劃安排，都在浪費時間。對于這樣的現象我和他們班主任提過，班主任還特地舉行了一次班會，主題為：我的時間我做主。目的是教育同學們合理安排好學習時間。
實習是一次用自己的眼和耳去感受環境的機會，通過這兩個月的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更為詳盡而深刻的了解，認識到了許多在學校學不到的東西，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不了解的。學高僅能為師，身正方能為范，在以后成為一名正式教師后，我要嚴格要求自己，處處注意自己的言行和儀表，給學生做一個的好的模范。
實習日記與總結 篇11
我于20xx年xx月xx日來到幼兒園進行實習，本來這個幼兒園是不招收實習生的，但是迫于一個配班老師在開學之際臨時辭職，我才有幸得到了這個實習機會，幼兒園因為怕我的工作能力還不夠，專業程度還不能達到幼兒園的要求，在我上崗之前，首先就對我來了一次長達五天的崗前培訓，對于這次培訓的感受就是，在學校跟老師學到的都是理論知識，而培訓老師交給我的則是工作經驗。這二者的區別可想而知，讓我迅速的找到了定位，進入了工作狀態，我被分配到了小班擔任配班老師，但是我的領導，也就是小班的`班主任那可是非常厲害的幼兒教師，我能在實習期就跟著她一起工作，這就是我覺得起點高的原因。
在班主任老師的言傳身教下，我也學到了三分皮毛，現在已經能夠獨自帶領小班的幼兒們進行下午的活動，在小朋友的心中也有了不亞于班主任的威信，這功勞全部來源于班主任老師的指導，她不止是擔任小班的班主任，還是教導處的主任，最近傳出了她要辭職的消息，她也問過我有沒有心理準備，接任她的位置，我也明白了她的意思，她無法身兼多職，把我培養出來后，就讓我擔任班主任，剛好我的實習期也到了，我目前已經把自己的班主任職位申請書遞交給園長了，我相信我能更好的勝任這份工作的，比較我有個這么好的師父。一旦通過，我將一直在這工作下去，我也不想離開這群跟我朝夕相伴的孩子們。
我這個人能把工作狀態跟生活狀態完美切換，這也是她交給我的一點，在工作中一定不能把私人感情負面情緒帶給孩子們，他們現在都是非常敏感的階段，能十分清晰的感覺到你開心還是不開心。除了他們的爸爸媽媽作為老師你就是他們的天，所以我說的每一句話每一個動作都將影響到他們，能夠很好區分狀態的才能當好一個班主任，本來在我剛入園的時候，配班工作職責上也寫了，實習期一到要積極申請班主任職位，這點我倒是能理解，誰也不想經過幼兒園鍛煉的實習老師到時候還走了，便宜了別人，我其實也從來沒想過要走，這段時候我在幼兒園學到了這么多東西，這是能讓我在工作上受用終生的，于情于理我都應該留在這工作。經過這段實習期，我已經成長為了一個合格的幼兒園老師了。
實習日記與總結 篇12
我于20xx年2月到廣州市聯煋計算機有限公司工作實習，我們公司是一個個體戶公司。但經營的項目都較全面，主要以銷售、維護與安裝為主。雖然和我們所學的專業如：廣告設計、設計有點不符，但我卻覺得自己很慶幸，在實習期間能找到這份工作，因為在這段時間里我學到了很多東西，以前在學校沒能學到的，或者不感興趣的，比如：計算維護與組裝等方面的知識。但經過在我們公司的實習，在同事與領導的幫助與教導之下，我領悟到很多關于計算機方面前所未有感觸到的真諦。特別是在銷售與維護方面，這讓我很感興趣，也許這就是作為一個計算機專業人員成功的一部分吧。這也將是我感到自豪的時刻，希望自己以后在計算機工作方面能更上一層樓。
在這段實習時間我遇到了很多問題，也發現了很多問題，更體會到了人與社會，工作與專業等方面的關系，所謂“適者生存，不適者淘汰”這也是給了我們生活的一種動力吧，要我們不斷地去學習，要跟得起社會的發展。就像有時候我們看不起別人一樣，如果沒有新知識的`我們同樣也會被更多的人看不起。雖然看不別人是一種不正確的態度，但是社會的復雜，競爭的激烈，所以人也會變得更自私。
因此，會有這樣不公的社會觀念也在所難免。還有，一個人并不能因為學歷而去阻礙或者肯定一個人的能力與才華，也不能因為學歷的關系而挑剔任何一份工作。其實工作生活跟我們每一個人的心態都有很大的關系，任何一份工作都有它的價值，只要你擁有一個良好的心態，認真地做好每一件事，相信你的生活會過得更加有意義。特別作為銷售方面的工作，它每天都在跟社會打交道，既可以鍛煉你的意志與能力，又可以為你今后的生活打下基礎。記得我剛到公司的時候，膽子又小，又不會表達，又不懂做事，有很多次因為自己的緣故，讓公司失去了一些生意。當時心里很難過，但這是經歷，我自己也曉得，所以我未曾放棄。再加上同事與領導的幫助下，我更好地從失敗中走過。也吸取了更多寶貴的教訓，也是因為一次次的跌撞與粗心，所以我現在在工作上更加努力與細心，慢慢地也得到了大家的認同。接下來我還要更努力地學習，即便是跟客戶也一樣，一起學習、一起研究。希望更好地充實自己，好讓未來的路走地更加平坦！
幾個月的實習很快就過去了，我覺得自己成長了很多，也領悟到了很多做人做事的道理，更加懂得了人際關系和社會工作能力的重要性。良好的人際關系能給我們工作帶來了更多的方便。這次的實習是我們人生中的一次轉折點，也是我們踏進社會的重要課程，它也將為我畫上一個完美的句號。
