我們心里有一些收獲后，就很有必要寫8篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編精心整理的體育新課程培訓心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高中體育課堂教學設計方案 篇1
一、教材分析
跑是人體最基本的活動技能，也是兒童游戲、生活中最基本的活動技能，還是小學生十分喜愛的體育項目之一。跑的動作最容易形成，而錯誤的動作，也最難改正，因此在教學的開始階段，要特別注意動作的正確性。50米快速跑對學生提高身體的協調性及奔跑能力和培養勇敢、頑強拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教學中應注意通過各種反復練習，提高學生的奔跑能力，讓學生在自然奔跑中體會跑的正確動作，體驗體育健身帶來的快樂。
二、學情分析
本年級的學生正處在生長發育的關鍵時期，他們的年齡特征是：好動、好奇心強、敢于表現自我。因此教學中利用游戲競賽教學方法和多種練習方式來吸引學生的注意力，激發學生學習興趣，從而保證教學活動的順利進行。
三、教學目標
（一）知識目標：學生初步了解和掌握30米快速跑時，身體前傾、后蹬有力和擺臂時前擺放松，后擺有力的正確跑姿。
（二）能力目標：在激勵、探究、啟發、合作下創新練習，積極自我展示。
（三）情感目標：通過練習、游戲，培養學生良好的生活習慣和尊重他人的合作精神，增強競爭意識。
四、教學重、難點
（一）重點：快速跑時兩臂的快速協調擺動。
（二）難點：克服學生對快速跑練習的膩煩心理。
五、教學方法
（一）教法：情景法、講解法、示范演示法、分組練習法、游戲競賽法。
（二）學法：教師引導學生做到認真聽、仔細看、認真練習，使學生真正成為了體育學習的主人；同時讓學生在運動中體會學習方法和積極參與運動的樂趣。
六、教學過程
（一）激發學生興趣，演繹超人風采
1。常規練習
體育班委整隊，師生問好。
2。小超人搏擊操
說起超人，相信學生沒有一個不認識。超人是學生們心目中的偶像，他敏捷的身手，除惡揚善的行為，在小學生心中都有深刻的印象。本節課開始采用故事形式“超人使命”為主線，讓每位學生都披上超人的斗篷，成為小超人，從而激發了學生的學習興趣。課上整齊有力的搏擊操，體現了學生能完成使命的自信心，同學們在練習搏擊操時也充分活動了各關節。
（二）完成超人使命，50米快速奔跑
這是本課的重點環節，通過創設一個情景：在50米外的地方正遭受怪獸的侵害，我們的地球岌岌可危，為了“拯救地球”，我們要最快速度跑去那里。這是社會賦予我們神圣的使命。
本環節有四個小部分：
1、“整裝待發”
學生在原地跑步。在這里，我進行正確擺臂的練習。先通過示范演示法，讓學生認真觀察擺臂的姿勢。讓學生明白擺臂時前擺放松，后擺有力才是正確的跑步姿勢。由于學生對超人使命很有X，因為他們都希望自己是能拯救地球的超人。而興趣是的老師，學生興趣高，會學得更加認真。這就很好解決了擺臂練習枯燥的難點。
2、“飄揚的斗篷”
在這里讓學生起跑后的快速跑，讓學生“看看誰身上的斗篷先飄起來”“看看誰身上斗篷飄起來的時間長”讓學生體驗快速跑的感覺。
3、“勝利之門”
在終點設置“勝利之門”，過“勝利之門”時讓學生看看“誰的斗篷在沖過時還能飄起來”，體驗高速沖刺的感覺。全部學生進行一次嘗試后，讓學生簡單了解“沖刺跑動作技術的要領”。同時，安排終點沖刺線，引導學生再次正確、形象地體驗，便于明確要求，完成學練內容。
4、最后一個“超人歸來”——游戲“迎面接力”
為了學生掌握了正確的跑步姿勢后快速地奔跑。再次體驗超人的感覺。此時，接著說：“接下來，老師要大家做一個非常有意思的游戲，叫做“迎面接力”游戲。”先講解游戲的規則和方法、并示范，強調在游戲過程中要注意安全，學生理解了游戲規則以后，并按照游戲的要求，先進行一次嘗試，再進行比賽，在比賽中適當激發學生，調動學習氣氛。
（三）放飛夢想，恢復身心
本節課最后是放松，為了消除激烈緊張運動的疲勞，調節心情，使學生身體得到恢復。首先播放音樂“我有一個夢想”，伴隨著舒緩、優美的音樂，在教師引導下進行放松，從而在較短的時間內身體得到了較好的恢復，讓學生在：“樂中練，動中練，玩中練”。最后，老師再加以總結后宣布下課，師生再見。
高中體育課堂教學設計方案 篇2
一、教材內容：
1、復習基本步法。
2、新授正手發球。
二、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想;以新課程標準為基本理念;以面向全體學生為宗旨;以發展學生專長，培養終身體育意識為目的，結合實際，充分利用課程資源。通過各種教學手段，讓每個學生參與其中，體驗身體運動帶來的樂趣。使學生身心得到全面發展，為終身體育奠定基礎，形成長期堅持鍛煉的意識和能力。
三、學情分析：
高二學生隨著年齡的增長，特別是通過高一必修內容的學習，速度、力量和靈敏素質有了較大的提高。在心理上，由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進一步提高。愛美怕羞，他們渴望參與運動。由于沒有教師的指導，學生對羽毛球的知識一知半解，基本技術、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲，發展學生的反應速度。采用直觀教學、啟發誘導和設疑解惑，通過相互學習、探究學習和競爭比賽，來達到本課的目標。
四、教學目標：
1、認知目標：學習理解正手發球的基本概念，了解正手發球在比賽中的作用。
2、技能目標：通過教學，使x%的學生基本掌握正手發球技術。x%以上的學生掌握正確握拍的方法。
3、情感目標：培養勇敢果斷和克服困難的優良品質。
五、場地器材：
羽毛球場地2個(或空地一塊)，羽毛球拍、羽毛球若干。
六、羽毛球正手發高遠球講解示范：
1、動作要領：
發球前準備姿勢。發球時，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動緩沖。
2、重點難點：
重點：轉體掄臂，揮拍甩腕。難點：甩腕擊球。
七、易犯錯誤及糾正方法：
1、動作僵硬;放球與揮拍配合不當;可以采用多做放球練習來糾正。
2、握拍太緊，以致力量發揮不出;可以通過心理暗示來糾正。
3、發球后，球拍未順勢向左上方揮動緩沖，而是揮向了右上方等。可以在左上方設置參照物來糾正。
高中體育課堂教學設計方案 篇3
一、課題：
背越式跳高
二、教學目標：
1、知識與技能：能說出背越式跳高的技術要領和安全練習的方法，能正確做出背越式跳高動作。
2、過程與方法：通過教師的示范講解和學生自主體驗以及對同伴練習的觀察與討論，能進一步掌握背越式跳高的動作要領。
3、情感態度與價值觀：培養學生的探究與合作學習能力；培養學生運動興趣；增強協作精神和安全地進行體育運動的意識，增強自信心，體驗學會技能時的喜悅。
三、重點：
助跑與起跳結合技術。
四、難點：
騰空過桿技術。
五、教學過程：
（一）開始部分
課堂常規：
1、體委整隊，報告人數；
2、師生問好；
3、教師宣布本節課的內容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題；
4、檢查著裝；
5、安排見習生。組織：成四列橫隊。
（二）準備部分
1、熱身活動：成兩路縱隊繞田徑場慢跑1圈。
2、熱身操：（2x8拍）
（1）頭部運動；
（2）擴胸運動；
（3）振臂運動；
（4）體轉運動；
（5）腹背運動；
（6）弓步壓腿；
（7）弓步側壓腿；
（8）膝關節運動；
（9）手腕踝關節運動。組織：成體操隊形散開。
3、專項準備活動：
（1）成一路縱隊結合口令沿跑規定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳（左腳或右腳）。
（2）兩人一組壓肩；
（3）兩人一組下腰；
（三）基本部分
1、導入：同學們！剛剛我們進行了一系列的熱身活動，老師問大家一個問題：有一種運動它是征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運動？對，是跳高，那跳高項目采用什么姿勢可以跳的更高呢？同學們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學習背越式跳高技術，老師和大家一起來挑戰高度。
2、新課講授
（1）首先，教師結合掛圖講解背越式跳高各技術環節的動作要領并示范。
（2）助跑技術的練習，教師給同學們做動作示范。將學生分四組自主模仿練習，直線與弧線相結合。教師強調助跑階段的動作要領，并進行指導糾正。
教師提問（預設）：同學們在練習過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑？學生回答（預設）：
1、提高起跳效果；
2、為起跳做準備。
（3）起跳技術的練習，分四組自主進行原地起跳練習和助跑起跳練習，并強調助跑倒數第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動腿上提。
（4）騰空過桿與落墊技術的輔助練習。
①分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習，小組同伴可幫助練習者提拉髖關節，根據自身體會，小組共同學習，探究。要點：背對海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。
②分四組借助海綿墊自主進行完整動作過橡皮筋輔助練習，幫助學生克服恐懼心理，根據自身體會，小組共同學習，探究，激發學習興趣，提高技術。要點：挺髖，踢小腿。
教師提問（預設）：同學們在練習過程中思考一下騰空過桿過程中身體那哪一部分最容易碰桿？落墊時最先著墊的部位是哪里？學生回答（預設）：最容易碰桿部位是臀部、肩部。最先著墊的部位是肩背部。
3、鞏固提高
跳高展示，挑戰自我，同學們利用本節課所學的背越式跳高技術根據自身的情況選擇適合自己的高度進行，積極參加比賽，超越自我（注重個體差異，發展技能），學生自我分析評價。
（四）結束部分
1、組織學生做身體放松運動，主要活動腰部和腿部肌肉。
2、教師集合學生，回收器材。進行總結以鼓勵為主，為學生的終身體育意識奠定基礎。
高中體育課堂教學設計方案 篇4
在實施新《課程標準》發展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
一、學情分析
本節課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識，因為已經能夠判斷自己的能力大小，所以在發現別人的表現比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學理念
由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創，培養學生的創新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結、合作精神。
三、教學目標
根據體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節課的教學目標：
1、情感、態度、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，促進智力開發。
四、教學的重難點：
重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
五、教法、學法預設
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：
教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
六、教學流程
（一）情景導入
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發和調動出來。
（二）旅游第一站——“過關”
通過創設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
（三）旅游第二站——“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
（四）旅游第三站——“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規范和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
（五）旅游第四站——“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
（六）旅游結束——放松總結
播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
總之，本節課我將力求充分體現“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發展，提高教學效果。
高中體育課堂教學設計方案 篇5
一、設計試驗
讓學生闡述自己進展試驗的初步設想。
①器材。
②電路。
③操作。
對學生的試驗方法提出異議，促使學生思考試驗的改良。
鎖定試驗方案，板書合理的器材選擇、電路圖、數據記錄方法、操作過程。學生根據學案的過程，補充試驗器材，畫電路圖，并且簡潔陳述自己的試驗操作過程。
學生依據教師提出的異議，爭論試驗的改良方案，并修正器材、電路圖、操作方法。設計試驗局部是一個難點，教師要進展引導，不要輕易否認學生的想法，在設計過程中教師可以提出啟發性的問題，讓學生自我發覺問題。
二、進展試驗
教師巡察指導，幫忙困難學生。學生以小組為單位進展試驗。
試驗數據之間的關系特別明顯，要讓學生從分析數據的過程中感受歐姆定律發覺的規律過程，傳授學生掌握變量法。
三、分析論證
傳授學生觀看數據的方法，投影問題，讓學生通過觀看數據找到問題的答案，最終得到結論。學生依據教師投影出的問題觀看數據，在回答下列問題的`過程中發覺規律。
四、評估溝通
讓學生爭論在試驗中遇到的問題以及自己對問題的看法和解決方法，教師引領答復幾個大家普遍遇到的問題。學生小組內爭論。
使學生意識到共同爭論可以發覺自己的缺乏，借鑒別人的閱歷。
反思總結、當堂檢測
擴展記錄表格，讓學生補充。
投影一道與生活有關的題目。學生補充表格。
學生在作業本上完成。這個練習很簡潔，但能使學生沿著前面的思維慣性走下去，強化學生對歐姆定律的熟悉。
這一道練習主要是讓學生了解歐姆定律在生活中的應用。
課堂小結
讓學生歸納這節課學到的學問，回憶試驗的設計和操作過程，既強化了學問又熬煉了學生歸納整理學問的力量。學生歸納。
讓學生意識到課堂回憶的重要性，并培育學生歸納整理的力量，對提高學生的自學力量有重要的作用。
高中體育課堂教學設計方案 篇6
《小學體育與健康》課程是一門以身體練習為主要手段、以增進學生的健康為主要目的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，也是實施素質教育和培養全面、和諧發展的人才不可缺少的重要途徑。它對原有的體育課程進行了深化改革，確立了“健康第一”的指導思想，構建了新的目標體系。它是體育教育教學理論的發展，是中國學校體育現代化進程中的里程碑。在假期的培訓中，通過聽華東師大幾位教授的講座，使我對新課改有了更深刻的認識，主要體現在：
一、教育教學觀念的轉變。
堅持“健康第一”的指導思想，已逐漸被廣大體育教師所認同，無論在教學內容的選擇上，還是在教學方法的采用上，都充分關注學生的身心健康發展。傳統教學過分關注學生的運動量，重視機械地練，忽視對學生興趣的培養，這樣做將有損于學生身心健康。“興趣是學習的初始動機，也是有效學習的保障。學生有興趣參與的活動，一定要給予熱情地支持和指導；反之，如果學生沒有興趣任何活動都會讓他們覺得乏味。只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。
二、教學過程的轉變。
在新課程改革實施中，使我真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學大綱和教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者；體育教師由教學的管理者轉變為學生發展的引導者、合作者，不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養的，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。新課標的實施，使傳統意義上的教師的“教”與學生的“學”將不斷讓位于師生互教互學、教學相長，彼此將形成一個“學習共同體”，教學過程不只是忠實地執行課程計劃的過程，也是師生共同開發課程、豐富課程的過程。在體育課堂教學中，師生間的互動，學生可以上來做小老師，喊口令，做示范；教師可以到學生中間，充當他們的一員。學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。當然，重視學生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導作用。關鍵的動作和要領需要教師的講解、示范，當然可不必過分強調，盡可能給學生自主、合作、探究的時間和空間。
三、教學評價的轉變。
傳統教學對學生的評價重視認知的'評價，忽視非認知的評價。在這種傳統評價觀所指導下的學習成功主要是學生智力的發展和進步，而忽視了學生其他方面的發展。尤其是情感和意志的發展。了對學生學習態度、情感意志、習慣養成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學生的評價可以是多方面的，可以是一個微笑，一句表揚，掌聲和鼓勵等，使學生有成就感，滿足感，提高了自信，也使學生體驗到成功帶來的快樂。
新課程帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，以飽滿的熱情，高度的社會責任感和使命感，為體育與健康新課改盡一份力。
高中體育課堂教學設計方案 篇7
教學目標：
1、掌握散文的基礎知識，學習讀懂一篇散文的常用方法。
2、了解文學類文本中散文在高考中常考題型及設題角度。
3、通過典例探究，掌握相關題型的答題方法和技巧，通過相應練習提升閱讀與解題能力。
重點和難點：
掌握知識體系，掌握答題方法和技巧。
教學目標：
了解散文的基礎知識，學會整體把握散文主旨。
教學過程：
一、了解散文的文體特征
隨著高考語文試卷文學性的強化，散文這種文體越來越受到命題者的青睞。許多感情真摯、文學色彩濃郁、富有時代氣息的散文佳作都成了命題者的首選材料。現代文閱讀文學作品類考的大多是散文。 散文是作者運用生動活潑、形象具體的語言描摹社會生活中的人、事或自然景觀，深入挖掘其中的真諦、哲理，真摯表達對社會、人生、自然的感悟的一種文體。
散文的基本特征是“形散神不散”。“形散”表現在：
1、取材自由：寫人，記事，繪景，狀物；
2、表現手法靈活多樣：象征、襯托、對比等。
3、表達方式不拘一格：往往以抒情為主，把敘述、描寫、議論、抒情融為一爐。所謂“神不散”，就是文章主題集中鮮明。
散文的基本類型有：
①記敘性散文—記人敘事—細節描寫—反映世態 ——《春》
②抒情性散文—詠物狀景—借物抒情—言志抒情 ——《蘭州六月荔枝丹》
③議論性散文—議論見長—典型言行—雜感隨想 《人是思想的葦草》
現代文閱讀文學作品類考查散文，題型變化不大，難度逐步降低。但從學生的解題情況看，得分率普遍較低，結果并不盡如人意。究其原因，不外有兩個方面：一是高考散文閱讀題的測試要求，學生并不完全明確，以致訓練無的放矢；一是高考散文閱讀題的解題技巧，學生未能熟練掌握，以致解題跟著感覺走。
二、點擊考點：
（一）考綱要求：
高考語文要求考查識記、理解、分析綜合、鑒賞評價、表達應用和探究六種能力，這六種能力表現為六個層級。高考散文閱讀重點考查評價鑒賞能力，即評價文章思想內容和鑒賞作品的形象、語言及表達技巧的能力。
（二）考查題型：主觀問答題。主要包括以下幾類：
理解類：理解重要詞語、句子的含義。
技巧類：各種修辭手法及其作用、各種表現手法及其作用（多與理解類結合）。
結構類：句子作用，段落作用，文章思路，材料安排。
概括類：形象特點、信息篩選、作者的情感變化。
主旨類：文章中心思想，文章主旨、主題、觀點態度及探究。
（二）命題原則：主旨輻射原則。
主旨輻射的命題原則就是建立在主旨輻射寫作思維基礎上的，用文章主旨映照文章內容、結構和藝術手法，又以結構、手法和語言的運用對于表現主旨的作用作為思維主導的一種命題理念。在這一理念指導下，一切現代文閱讀的命題，不論是有關內容的，還是有關結構的，或者是有關表現手法的，都是著眼于彰顯文章主旨的依據和手段的角度提出問題，或者是從著眼于表現文章主旨思想的作用和好處的
角度而設計問題。這已經成為高考現代文命題的一種方向和原則。主旨輻射的命題原則，其實質就是突出主旨在文章中的核心地位。
三、探究高考散文閱讀題的解題技巧
1、細讀全文，整體把握。
散文的最大特點是“形散而神不散”。散文的材料雖散，但萬變不離其宗，它必須圍繞作者的思想感情展開。因此，閱讀散文，要從文章的整體入手，宏觀把握作者在字里行間所流露出的思想感情，從而讀懂作者的感悟，領會文章的主旨。
根據主旨輻射原則，命題時所有從部分的角度設置的小題，肯定和整體的中心密切相關或者間接相聯系。那么，閱讀時，就應該首先把握整體，抓住主題這個樞紐，然后高屋建瓴地解決枝節（材料、結構、技巧、探究）等問題。這就要求對文學作品從整體上閱讀，讀懂了文章的主題，其它問題才能迎刃而解。
2、抓住要點，局部突破。
3、現代文的基本解題思路：
1.通讀全文，圈點勾畫。
2.審讀題干，明確要求。
3.圈定范圍，篩取信息。
4.綜合分析，整合重組。
5.根據賦分，分點答題。
6.打好草稿，簡潔通順。
四、如何快速讀懂一篇散文？
1.從重點句段上找突破
①抓標題（因為有的標題能提供閱讀的線索，有的標題隱含了信息（寫作對象、 重要內容）， 有的`標題可以體現文章的主題。）
②抓“文眼”
③抓對全篇有概括性的句、段
④抓文中表現作者情感的議論、抒情性的句、段
文章中最能顯示作者寫作意圖的詞語或句子叫“文眼”。“文眼”是窺看主題思想的窗口、理清全文脈絡的筋節、掌握文章各部分相互聯系的關鍵。清代學者劉熙載說：“揭全文之旨，或在篇首，或在篇中，或在篇末。在篇首則后者必顧之，在篇末則前者必注之，在篇中則前注之，后顧之。顧注，抑所謂文眼者也。”也就是說，文眼是文章的精神凝聚點，能點出文眼，就是讀懂文章的一個標志。
在篇首的，如朱自清的《荷塘月色》，通過“這幾天心里頗不寧靜”這個文眼，引起全文對荷塘月色的描繪，末尾寫道：“熱鬧是他們的，我什么也沒有。”這是對開頭“不寧靜”的照應。
文眼在篇中的，如張潔的《撿麥穗》中“一個丟失的夢”，承上啟下，由姑娘們的嫁個好男人夢想的丟失過渡到我和灶糖老漢如夢般的往事的回憶，表達出對沒有任何希求和企望的愛的追求的主題。
在篇末的，如余光中的《沙田山居》篇末的詩與前文山海相連的景物描寫相呼應，揭示出思鄉的主題。因此，找文眼既應注意文章開頭和結尾，更應注意那些能統領全文的“警策”之語。
2.從寫作材料（題材）上看作者用什么來表達感情，以此來把握文章的主旨。
①借景抒情——通過對所寫景物的分析去體味作者的感情 。朱自清《荷塘月色》
②寓情于物（托物言志）——通過對所寫之 “物”的分析去體味作者的感情 。茅盾《白楊禮贊》 ③借事抒情——通過對所寫之 “事”的分析去體味作者的感情。老舍《我的母親》
3.從捕捉“線索”入手來理清思路。
散文線索就是文章結構的紅線。抓住線索，也就抓住了作者的思路。
通常所講的“線索”有這樣幾種：
①以中心事件為線索；②以感情為線索；③以具體人事物為線索；④以時空變化為線索
找線索的方法：
一要注意文章標題（有的標題直接揭示線索，有的標題包含線索的因素）；
二要注意文中反復出現的詞語、句子；
三要特別注意文中的議論抒情，因為散文中的“情”通常是文章組織材料的重要線索。
4.從寫作背景及作家的思想發展上來了解作者的寫作意圖。
5.小結：
在解讀一篇散文時，一般要綜合運用以上幾種方法。這樣，對文章主旨的把握會更準確、更全面、更深刻。
主旨的表述方法：本文通過描寫什么，表現了什么，表達了什么，揭示了什么主題。
散文的特點是“形散神聚”，局部服從整體，主旨弄清楚了，局部就明白了。思路理清了，才知道每一段、每一句話在整體文章中的地位和作用以及相互間的關系。
五、課堂小結。
六、布置作業：
完成“理解文中重要詞語的含義”(學案）第二、四部分：分析高考題型、探究解題方法。
高中體育課堂教學設計方案 篇8
通過培訓使我對高中體育與健康新課程的理念和教學實施有了進一步的更深刻的認識和理解。以下是我對高中體育與健康新課程標準學習后的幾點淺見：
一、高中體育與健康新課程不但沒有淡化運動技術的教學，從某種程度上來說強化了運動技術和技能的教學。
二、運動興趣對學生學習體育具有重要的影響，因此我們在體育教學當中要高度重視激發和保持學生的運動興趣，因為這樣對他形成運動習慣，對促進學生積極參與課外活動乃至樹立終身體育的意識和習慣都是有現實的和長遠的影響的。
三、高中體育與健康課程選項與模塊教學計劃的制定。
四、高中體育與健康課程選項與模塊教學中的幾個問題：模塊教學內容的安排、學生水平差異對組織教學的影響、運動技能在教學中的地位和作用，我們對運動技能也要達到一定程度的掌握，也就是說，比較熟練的掌握一到兩個項目。
五、“以學生發展為中心”課程理念如何進入實踐領域，它在進入了實踐的一開始，并不會這樣順利，它也會有缺點出現，但是它是一個新生事物，新生事物是不可戰勝的，我們可以設想，隨著課程改革的進一步發展，以學生發展為中心的課程理念必將進一步地深入人心。今天我們的講課主要闡述了如何把課程理念落實到課程實踐中去，取得很好的效果。
六、傳統體育學習評價存在的問題及其改革與發展：
1、對傳統的體育學習評價的'反思：評價內容單一，評價方法單一，評價工具陳舊的問題。
2、如何構建新的體育與健康學習評價體系：
1）評價內容多元、
2）評價方法多樣、
3）評價標準多元、
4）評價主體多元：
（1）、教師評價；
（2、學生自評；
（3）、學生互評。
七、高中體育與健康課程學分評定過程中可能遇到的問題及其對策：包括學分評定的過程與方法進行了討論，也總結了老師在學分評定過程中，可能會遇到的一些問題，然后再針對這些問題進行了一個比較深入，比較細致的探討，相信對這方面的探討，可能對老師今后的一些工作會帶來一些益處，能夠在今后自己的實踐中，創造出更多更好的辦法出來，然后能夠奉獻給更多的老師，讓大家在體育課程改革中，共同地進步和發展。
八、如何設計課堂學習內容：場地器材的問題實際上還包括師資力量等方面，但是總的原則是我們要考慮學校的實際條件。要實事求是從實際出發，我們才能提高體育課的效果，這實際上也涉及到今天我們在選擇和設計內容的時候對老師的要求提高了，這對促進老師的專業化成長是非常有好處的，過去我們老師不需要去選擇和設計具體的教學內容的。只要根據國家的體育教學大綱上規定的內容，有什么內容我們就上什么內容，基本上是照本宣科的所以這對老師的成長和發展是沒有多少好處的，這對各校如何因地制宜從實際出發去開展富有個性、具有創造性的，有特色的教學也是沒有好處的。更主要的是這樣的一種教學設計，它對促進我們體育教師從過去的那種課程的被動執行者到課程的主動的建設者和設計者的轉變是非常有好處的，所以我想我們老師在新課程下要主動的去開動腦筋想辦法去設計每堂課有效的具體的教學內容來，這對提高教學的效果是很有幫助的，那么在設計了每堂課具體的教學內容后如何教這些內容呢，這就涉及到一個教學方法的問題。
九、為什么高中體育與健康課堂教學要設計多樣化的課的結構？第一個問題，就是傳統的體育課的結構有自身存在的價值和合理性，但它有它的弊端，它的每個階段的內容、組織形式是需要改進、改革和發展的。第二個問題，就是我們清楚了在新課程理念下，課堂結構不是一種、兩種形式存在而是應該多種形式并存。每一種形式都是老師們思想和實踐的結晶，都有滲透著他們對課堂教學結構，乃至整個課堂教學的一種理解。這種理解我想是從實際出發的、是思考了的。創設新的課堂結構如何為促進學生更好地學習，更好地發展服務。所以說，應該提倡多樣化的教學結構。
高中體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以增進高中學生健康為要目的的必修課程，它具有鮮明的基礎性、實踐性和綜合性，是高中課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。
課程理念要遵循四個方面：
1、堅持“健康第一”的指導思想，培養學生健康的意識和體魄。
2、改革課程內容與教學方式，努力體現課程的時代性。
3、強調以學生發展為中心，幫助學生學會學習。
4、注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎。
因此每個體育教師都要認真學習新課程理念，為新課程的實施貢獻自己的力量，為國家體育事業努力奮斗。我們希望能夠多進行這樣的培訓！以助于自己專業水平的提高。
