沉靜作文（收藏18篇）

讀完小約瑟夫·巴達拉克《沉靜領導》一書后，我思緒萬千?？此埔黄唵坞S筆，但是作者卻為我們闡述了一種全新的領導思維方式，這使我對領導之道有了新的認識，并從書中得到了啟發。書中作者以三位平凡小人物在面對復雜問題時表現出來的克制、謙遜和執著，巧妙詮釋了一名沉靜型領導應該具備的優秀品德。

書中寫到“沉靜型領導是現實主義者，他們努力看清世界的本來面目?！贬t藥銷售員柯特茲、社區志愿者拉索、計算機銷售代表泰勒，三人雖然是普通公司職員，也是現實主義者。他們在面對復雜問題時努力弄清事情真相，有著堅定的信念和強烈的責任心，實事求是、準備充分;他們善于抓住機會，循序漸進、步步為營;他們細心觀察、深思熟慮，審時度勢并富有執著的創新思維。

他們做事不轟轟烈烈，也不逆來順受;不自我犧牲，也不拋棄原則，這些完全符合沉靜型領導所具備的克制、謙遜、執著三個優秀品質和基本特征。

縱觀全書，靜默領導的現實特征對推動社會發展起著主導作用。然而，我們也不得不承認，有時候真正推動公司或社會發展的優秀領導者是來自于那些看似默默無聞、名不見經傳的小人物。他們不做大膽和英勇的決定;他們有利己和利他交錯的混合動機;他們面對復雜問題謙虛且謹慎;他們重視信任也了解信任的脆弱;他們對理想沒有過高的期望，但是也不會憤世嫉俗。

然而，正是他們這種“抓鐵有痕、踏石留印”的恒心和韌勁成為推動我們社會發展和進步的主要動力。

在日常工作中，每個人都可能具有克制、謙遜和堅持的優秀品質，但我們不知道如何控制它們。當真正面對復雜問題時，有時有足夠的克制和謙遜，但是不夠執著;也可能足夠謙遜和執著，而又不夠克制;也有可能這三種美德在我們思維中本來就是混亂的，不知道該如何協調、引導和控制。拋開職位高低，當遇到棘手問題時，如果我們普通員工也能夠將克制、謙遜和執著這三種優秀品質運用自如，充分發揮這三種品質的風格，那將會使問題的解決達到預期效果，同時也會大力推動公司更快更好發展。

讀完全書，我認為無論是領導者，還是基層員工，都應該具備沉靜型領導的克制、謙遜和執著的美德，并能夠輕松駕馭。因為每一種美德都將成為我們思維和行動上的習慣，幫助我們盡職盡責且有效地使用管理工具，指引我們在面對困境時選擇正確方向前進，促使我們更加堅定信念和堅守責任。憑借這些優點，我們可以冷靜，專心和從容應對工作中遇到的所有挫折和困難。

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基本解釋

[釋義]

(1) (形)基本義：寂靜。

(心情、神色)安靜;平靜。

[構成]

偏正式：沉〔靜

[例句]

一個沉靜的姑娘。(作定語)夜晚;喧鬧的街道慢慢沉靜下來。(作謂語)

近義詞

平靜、寧靜、寂靜、清靜、安定、幽靜、安靜、沉寂、默默、冷靜、寂然、沉默、肅靜、闃然、僻靜、寂寞、寂寥、緘默

反義詞

喧鬧、浮躁、喧嘩、喧囂

英文翻譯

1.(寂靜) quiet; calm

詳細解釋

◎ 沉靜 chénjìng

(1) [quiet]∶寂靜,沒有動靜

夜深了,村子里沉靜下來

(2) [be gentle and quiet]∶(性格舉止)沉穩;文靜

三小姐陳文婕,今年才十五歲,性子又溫柔,又沉靜,人人稱贊?！?歐陽山《三家巷》

相關內容

用沉靜造句

她的眼光如此沉靜，使他厭煩。

死一般的.沉靜被一聲大叫所打破。

她是非常沉靜的。

她十分沉靜、順從、注意地聽著這一切。

她臉上一會兒就顯出一種沉靜莊重的微笑。

她沉靜的時候，就像一只輕掠迅飛的燕子。

她沉靜而機械地為每天晚間的聚會作準備。

那一掃而過的冷漠沉靜的目光使我深感不安。

她只知道他沉靜而謙遜，并因此而喜歡上他。

她正挺直著身子站在他身邊，神情嚴肅，沉靜，自制。

她的舉止倒是表現了沉靜和信心，這是來自豐富的閱歷。

自從他病愈之后，就一直沉靜而虛弱，卻有驚人的耐力。

賓客中有一個沉靜和藹的人戴著無邊眼鏡，看起來象大學教授。

世界上任何景象也比不上火災后的黎明所顯示的斷垣殘壁更沉靜了。

首先是一些零零落落的大小車輛沖破了沉靜，接著又來了另外的一些。

在黃昏的朦朧里，卻是黑暗活躍而步步增強，亮光反而沉靜而睡眼倦開。

利塞特夫人身材單瘦，沉靜而穩重，頭發上系著兩根花邊飾帶以代替帽子。

他秉著沉靜和剛毅的理智，準備受詢，在受詢時，他果然作出最清楚最切合的答話。

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學會沉靜作文 第1篇

失落地走在街上，想起班上第一名被眾人簇擁的場景，我內心泛上一絲羨慕。我又何嘗不夢想著考試考好些讓老師認同，那時的我認為，備受矚目是最美的事。

獨自走進林間小道，沒有名花的樹林異木有多少人造訪。午后的陽光為落葉鑲上金邊，微風拂過，遠離喧嘩的鬧市，落葉的沙沙聲是唯一的主調，卻透著寧靜與安祥。

走進樹林深處，清流的叮叮聲引起了我的注意，走進小溪流，旁邊開著不知名的野花。小溪清澈見底，卻不見魚兒在其中嬉戲，小溪孤單嗎？沒有游魚相伴，只有水底被沖刷得十分光滑的卵石，映著太陽的點點光斑?；秀遍g，我似聞得酒香纏綿，是小溪的回憶。

那立于官場之中，意氣風發，令貴妃獻酒的文人，不是李白又是誰？狂傲如他，豪放如他。袖口一吐，便是半個盛唐。道盡天下繁榮，酒醒之間，他看見了繁華后的腐敗，他與那酒一起，在山水之間無人欣賞，卻頗為自在。一身白衣，與林間小溪開懷暢談，同為山水中人，相見必然有許多話想說。清酒緩緩倒入小溪，驅走了魚，卻也洗盡了小溪的渾濁，淡泊如李白，沒有世俗牽掛的他，是最美的存在。

思緒回到現在，我笑了。我知道這條小溪并不孤獨，因為它的旁邊有著一人，告訴了他何為自由，替他洗凈了污濁。但他是一介詩仙，我一位凡人，又如何能從世俗中尋找自我的一份清靜？

沿著小溪向前，眼見快到林邊。一簇小花映入眼簾。淡白色的野花，無人欣賞。是什么讓他依舊開出大朵的花，帶著清純的露水，絲絲清香入鼻，沒有桂花熱烈，梅花淡雅。雖若有若無，卻久久不斷，令人回味。微風拂過，風里夾雜著花的香，伸開手指，我感到了風的喜悅。

是啊，就算無人欣賞，也總有風會記得一朵花的香。

走出樹林，喧囂迎面而來。我雖仍有抵觸，卻不太在意。人為何要在意別人的想法呢？我知道我的努力，有我自己欣賞，沒有別人的承認又如何？我自輕盈我自信，正如風會記得一朵花的香。林間溪水早已將我的心沖走了污濁，留下的是寧靜如止水，映著名為李白的詩人，一朵不需要我憐憫的野花。

學會沉靜作文 第2篇

麥克失業后，情緒糟透了，他找到了鎮上的牧師。牧師聽完了麥克的訴說，把他帶進一個古舊的小屋，屋子里一張桌上放著一杯水。牧師微笑著說：“你看這只杯子，它已經放在這兒很久了，幾乎每一天都有灰塵落在里面，但它依然澄清透明。你知道是為什么嗎？”

沉淀生命沉淀自己麥克認真思索后，說：“灰塵都沉淀到杯子底下了?！蹦翈熧澩攸c點頭：“年輕人，生活中煩心的事很多，就如掉在水中的灰塵，但是我們能夠讓他沉淀到水底，讓水持續清澈透明，使自己情緒好受些。如果你不斷的振蕩，不多的灰塵就會使整杯水都渾濁一片，更令人煩心，影響人們的決定和情緒?！?/p>

有一年夏天，俞洪敏老師沿著黃河旅行，他用瓶子灌了一瓶黃河水。泥漿翻滾的水，被灌到水瓶里十分渾濁。但是一段時刻后，他猛然發現瓶子里的水開始變清，渾濁的泥沙沉淀下來，上方的水變得越來越清澈，泥沙全部沉淀只占整個瓶子的五分之一，而其余的五分之四都變成了清清的河水。他透過瓶子，想到了很多，也悟到了很多：生命中幸福與痛苦也是如此，要學會沉淀生命。

之因此有的人感覺生活是痛苦的，而有的人更幸福，主要是人們對待痛苦的態度不一樣。其實，等到瓶子里的水平靜下來，一切又恢復清澈與透亮。如果我們能夠靜下心來，讓痛苦沉淀在我們的心底，不管痛苦能不能消失，都只讓它占有我們心里的一小片空間，那大部分的空間就會被幸福充實。過去，我們在匆忙和浮躁中，拼命地搖晃我們的生活，沒有片刻的沉靜，使我們的生活變得一片渾濁，使所有的幸福都摻雜了痛苦的成分。尤其是人在煩躁的時候，更容易瘋狂地震蕩自己，搖起滿瓶的渾濁，于是我們時時感到痛苦、煩惱、焦慮，這不是正因痛苦多于幸福，而是我們用不恰當的方式，讓痛苦像脫韁的野馬，隨意奔跑在我們生活的每一個角落。

為此，我們不妨學會———沉淀生命，沉淀經驗，沉淀情緒，沉淀自己！讓生命在戶外中得以沉靜，讓心靈在浮躁中得以片刻寧靜。把那些煩心的事當作每一天必落的灰塵，慢慢地、靜靜地讓它們沉淀下來，用寬廣的胸懷容納它們，我們的靈魂興許會變得更加純凈，我們的心胸會變得更加豁達，我們的人生會更加快樂。

精選閱讀（二）：

學會沉靜作文 第3篇

我有一個從初中就走在一起但已多年不見的好友L，還在學校上學的時候，我們天天一起上課下課，一起吃飯，周末又一起開車出去玩，逛街買衣服也互相提供意見，我們就像是江湖上所說的“好_”一樣，好得不得了。

后來因為學習差異，不得不走上各自的路途，導致有一段時間沒有任何聯系。

但是當我們從各自忙碌的生活中找到彼此的時候，沒有責怪，沒有陌生，還是和從前一樣噓寒問暖，沒有隔閡地交談。

一天L打來電話，問我在哪？我說我在廣州，他有些欣喜地說：“我也來廣州了，并準備在廣州安定下來，前段時間租了一間鋪面，目前正在裝修中，過幾天準備開業，到時過來坐坐…”，我毫不猶豫地說：“沒問題??！”，內心充斥著滿滿的喜悅和興奮。

就這樣聊了幾個小時，準備掛電話了他又補了一句：“有空也給我寫副書法作品唄，靜和忍分開寫，要大點能掛起來那種……”，我有些慚愧地說：“行，不過我好久沒練字了，等空了我練練去……”，又聊了一陣才掛了電話。且不管之后如何，但這種沒有客套，互相信任的朋友關系，讓內心充滿了安定和實在。

剛畢業工作那年，一位很久沒聯系的大學舍友因為哥哥炒股虧了些錢，生活出了狀況，硬著頭皮動用人脈圈借錢周轉。當然，也打了電話給我，問我能有多少，并說后面工資下來就給你，因為是大學里比較上心的好友，我說我盡力，然后就把當時能拿出來的所有家底5000元轉了過去。

他當然像找到了救命稻草那般興奮，大概提供幫助的也就那么幾位好友，之后他不無感慨地在朋友圈發了條信息：“感謝你們，在我如此窘迫的時候，二話沒說就給我提供了幫助，有空出來吃飯，我請客！”

我在后面留了一句話：“那你可得努力存錢了，下次見面，我要點最貴的佛跳墻！”

一個月后，他感激地歸還了所有借款，還請吃了一頓大餐。誰說喜歡獨處就沒有朋友了？真正的朋友，是即使見的面很少，但是心里有你，特別當他有成就的時候能想起你，并和你一起分享成果，或是在你有困難的時候，能盡自己最大的能力去幫助你。

學會沉靜作文 第4篇

獨處，在我小時候看來是孤獨、寂寞，枯燥無味，會感覺到害怕，恐慌，甚至會縮在角落里小聲哭泣，而后看到大人又會委屈地放聲大哭。

如今，我是一個11歲的小小少年。我認為，獨處是一種美。

獨處讓我變得沉靜。那年，我10歲。

我爸媽因工作需出差一天，我必須單獨在家照顧自己。

一大早，剛聽到關門的聲音，我心里就開始恐慌：萬一有壞人敲門怎么辦?萬一我需要幫助，沒有大人幫我怎么辦?

我從小到大一直跟爸媽生活在一起，今天突然要分開，而且是一整天!實在沒有安全感。為了填滿時間，充實自己，我做完了家庭作業，拿出媽媽給我買的課外補充習題，還預習了下周一的新課內容。漸漸地，我的恐慌感慢慢消退。

咕嚕肚子餓了，放下手中的鋼筆，打開抽屜，拿出方便面，跑到廚房煮了起來。

第一次，我覺得方便面很香。心情也漸漸明朗起來。

在陽光灑在桌角，慢慢爬上了我的課外書，爬到了我樂高上，爬向了地板，最后隱在窗后，我的心在陽光的陪伴下漸漸舒朗。

終于等到晚上，爸媽回來了。我長長吁了一口氣，也暗自為自己獨處一天的勇敢小竊喜了一下。

獨處讓我進步，讓我心安，不再恐慌。

如今我12歲，每次有獨處的機會，便會找個最舒服的姿勢，躺在沙發上，放自己喜歡的音樂，聽得入迷，慢慢沉靜;我也會吹吹薩克斯，隨著曲子的旋律，時而歡快，時而憂傷，我能感覺到自己獨奏的快樂。我的業余愛好在輕松愉快的獨處中有了顯著進步和提升。我就喜歡上了獨處，喜歡獨處給我帶來的變化，喜歡獨處為我的心靈勾畫美麗的藍圖。

獨處讓我變得善于思考。獨處的時候，我可以看書，畫畫，思考可以靜下心來再想想我作業里不會的題目，可以想想我長大了要干什么，偶爾也會天馬行空地想這個世界究竟是什么。

獨處可以讓我放下壓力，讓不愉快的事拋之腦后，讓心靈沉靜，因為，這個世界是我一個人的。

我的性格是亦動亦靜，但我更喜歡獨處，也渴望有更多獨處的機會。它讓我從膽怯變得勇敢沉靜，讓我在寧靜的世界里得到進步和成長，也讓我在獨處中學會了思考人生。

獨處，美哉!

學會沉靜作文 第5篇

學會愛自己議論文

在這個世界上時間改變了我們的一切，當你驀然回首時也許就是那充滿未知的未來。未來的我們都有自己書寫的人生軌跡，那時的我們都有了自己的人生，或開心，或憂傷，或成功，或失敗。但請別忘了那段美好的青春，是它帶我們走向了未來，是它帶我們從那群快樂的孩子走向了事有所思，又是它把我們從那美好的時光拽到了未來的這副摸樣。

暮然回首，我們得到的卻是那段回不去的時光，只能默默地懷念，就像張嘉佳寫的一樣“一個人的記憶就是一座城市，時間時間腐蝕著一切建筑，把高樓和道路全部沙化。如果你不往前走，就會被沙子掩埋。所以我們淚流滿面，步步回頭，可是我們只能往前走。”誰也無法阻擋時間的流逝，誰也不能回到過去，回到那個班級，和一群同學的情愫，和老師開玩笑，那時的我們是那樣的快樂。

也許現在的我們會懷念那段時光，那時的我們總是承諾很多，實現的很少，承諾去看書，結果卻是在游戲機的面前；承諾去做家務，結果卻在荷塘邊抓泥鰍；承諾去好好學習，結果卻在追求自己喜歡的人。那時的我們真傻，也許只有覺得傻，才會感覺到那青春的美好。人們常說，美好是自己的.也是他人的，別人在你的青春里寫下了一筆，或濃厚或清淡，有時覺得就像過節時候人們對節日濃厚的情感，有時又覺得仿佛如那輕描淡寫。而你也在別人的青春里寫下了一筆，也是或濃厚或清淡，這才是上天賦予我們的人生，有無相生，人與人之間的關系，或重于泰山，或輕于鴻毛，這只是我們對待事物的常態而已。

現在的我們擁有了當年沒有擁有的事物，沒有了那份傻，沒有了那份逍遙，沒有了那份快樂。而擁有的卻是那如何為生活做點什么，那只為回報而努力的心態，為了那......有句話說的好這個世界上沒有神，但是卻有神仙般的日子。整天為了生活而奔波，累了得堅持，委屈了得忍讓，挨批了得反思。這就是社會對你的磨練，磨練了你的意志，磨練的你的對生活的態度，磨練了你的生存能力。但是請不要忘記珍惜好現在，不要在白頭搔更短時留下一絲遺憾，產生了挫敗感，那樣你會將自己的老年時代帶向一個懊悔的結局。

時光流逝，歲月荏苒，但請不要忘記愛護好自己。當你累的時候休息一下，當你困的時候稍微打個盹，當你憂愁的時候保持一份豁達的心態，當你哭泣的時候堅強起來。你若安好便是晴天，愿這個晴天帶著你越走越遠。

學會沉靜作文 第6篇

美國大法官威廉·道格拉斯這樣說過：“讓人獨處的權利是一切自由的開端。”對此，我深以為然卻不敢茍同。

前不久，翻閱那些陳書舊報時，偶見一則微小說，說的是一位女生不敢獨處，必須圈定好幾位“廁友”“飯友”“室友”，而各位“友”則是對該女生的這種行為感到不爽，她們覺得這樣的友多了，會少了自由。思及此，我不由想到，友必然是要的.，但自由也是必不可少的，所以，把與友相處的時間與獨處的時間相對劃分，又有何不可？

我也有喜歡拖著我去做好多事的朋友，她從不覺得一個人應該要學會獨處，甚至是獨處的人是孤獨的。然而，就這樣兩個人糾纏在一起，我當然會覺得倒不如一個人獨處來得自由些；而當自己一個人吃飯，一個人逛街，一個人看電影，一個人就醫的獨處日子久了，也會覺得身邊是該有個朋友的。

如是想，但覺得道格拉斯的話與自己的想法還是有出入的。

關于獨處，周國平也發表過他的看法：“獨處的確是一種檢驗，用它可以測出一個人靈魂的深度，測出一個人對自己真正的感受?！?/p>

多想為這句話打上一個大大的感嘆號！

獨處的確是個可以檢測自己的好方法，偶爾地，我也會脫離開群體，只做一只縮在自己的殼里的蝸牛，靜靜地反思，靜靜地思考。獨處的時候，最能看到自己的內心；獨處的時候，最能聽到心靈的聲音；獨處的時候，最能感受靈魂的深度。

在一個個閉關獨處的日夜里，我思考過自己的人生，一路上，有風雨兼程的勞累，有和風細雨的平淡，有陽光燦爛的歡快……我走過這一路，我享受這一路，我回味這一路，我可以聆聽自己，我可以感悟自己。獨處中的我，靈魂升華；獨處中的我，檢驗了深度，測出了自我的感受。

獨處之于我，是生命的一部分，是身體的組成成分，它不是全部，可它卻能帶給我很多思考與感悟。

偶爾的獨處勝過長期的相處，偶爾的獨處，積淀了人生，升華了靈魂，回味了歷程。

在獨處中，靜悟人生；在相處中，頓悟生活。學會獨處，學會感悟自己；學會獨處，學會看透自己靈魂的深度。

學會沉靜作文 第7篇

我獨處在我的樓上。

我的樓上？—一我可曾真正有過一座樓嗎？連我自己也不敢斷言，因為我自己是時常覺得獨處樓上的。西北有高樓，上與浮云齊，這個我很愛，這也就是我的樓上了。

我獨處在我的樓上，我不知道我做些什么，而我的事業仿佛就是在那里制造醇厚的寂寞。我的樓上非?？章?，沒有陳設，沒有壁飾，寂靜，昏暗，仿佛時間從來不打這兒經過，我好像無聲地自語道：“我的樓嗎，這簡直是我的靈魂的寢室?。∥要毺幵跇巧?，而我的樓卻又住在我的心里?！倍遥矣植恢罉峭馐鞘裁词澜?，如登山遇到了絕崖。絕崖的背面是什么呢？絕崖登不得，于是感到了無可如何的惆悵。

我在無可如何中移動著我的雙手。我無意間，完全是無意地以兩手觸動到我的窗子了（我簡直不曾知道有這個窗子的存在），乃如深閨中的少年婦人，于無聊時順手打開一個鏡匣，頃刻間，在清光中照見她眉宇間的青春之凋亡了。而我呢，我一不小心觸動了這個機關，我的窗子于無聲中豁然開朗，如夢中人忽然睜大了眼睛，獨立在夢境的邊緣。

我獨倚在我的窗畔了。

我的窗前是一片深綠，從遼闊的望不清的天邊，一直綠到我樓外的窗前。天邊嗎？還是海邊呢？綠的海接連著綠的天際，正如芳草連天碧。海上平靜，并無一點波浪，我的思想就凝結在那綠水上。我凝視，我沉思，我無所沉思地沉思著。忽然，我若有所失了，我的損失將永世莫贖，我后悔我不該發那么一聲嘆息。我的一聲嘆息吹縐了我的綠海，綠海上起著層層的漣漪。剎那間，我乃分辨出海上的萍、藻，海上的芰荷，海上的蘆與荻，這是海嗎？這不是我家的小池塘嗎？也不知是暮春還是初秋，只是一望無邊的綠，綠色的風在綠的海上游走，邁動著沉重的腳步。風從蘋末吹入我的窗戶，我覺得寒冷，我有深綠色的悲哀，是那么廣漠而又那么沉郁。我一個人占有這個憂愁的世界，然而我是多么愛惜我這個世界呀。

我有一個噴泉深藏胸中。這時，我的噴泉開始噴涌了，等泉水涌到我的眼簾時，我的樓乃傾頹于一剎那間。

學會沉靜作文 第8篇

麥克失業后，心情糟透了，他找到了鎮上的牧師。牧師聽完了麥克的訴說，把他帶進一個古舊的小屋，屋子里一張桌上放著一杯水。牧師微笑著說：“你看這只杯子，它已經放在這兒很久了，幾乎每天都有灰塵落在里面，但它依然澄清透明。你知道是為什么嗎？”

麥克認真思索后，說：“灰塵都沉淀到杯子底下了?！蹦翈熧澩攸c點頭：“年輕人，生活中煩心的事很多，就如掉在水中的灰塵，但是我們可以讓他沉淀到水底，讓水保持清澈透明，使自己心情好受些。如果你不斷的振蕩，不多的灰塵就會使整杯水都渾濁一片，更令人煩心，影響人們的判斷和情緒?！?/p>

之所以有的人感覺生活是痛苦的，而有的人更幸福，主要是人們對待痛苦的態度不同。其實，等到瓶子里的水平靜下來，一切又恢復清澈與透亮。如果我們能夠靜下心來，讓痛苦沉淀在我們的心底，不管痛苦能不能消失，都只讓它占有我們心里的一小片空間，那大部分的空間就會被幸福充實。過去，我們在匆忙和浮躁中，拼命地搖晃我們的生活，沒有片刻的沉靜，使我們的生活變得一片渾濁，使所有的幸福都摻雜了痛苦的成分。尤其是人在煩躁的時候，更容易瘋狂地震蕩自己，搖起滿瓶的渾濁，于是我們時時感到痛苦、煩惱、焦慮，這不是因為痛苦多于幸福，而是我們用不恰當的方式，讓痛苦像脫韁的野馬，隨意奔跑在我們生活的每一個角落。

為此，我們不妨學會———沉淀生命，沉淀經驗，沉淀心情，沉淀自己！讓生命在運動中得以沉靜，讓心靈在浮躁中得以片刻寧靜。把那些煩心的事當作每天必落的灰塵，慢慢地、靜靜地讓它們沉淀下來，用寬廣的胸懷容納它們，我們的靈魂興許會變得更加純凈，我們的心胸會變得更加豁達，我們的人生會更加快樂。

學會沉靜作文 第9篇

“群居終日，言不及義，好行小惠，難矣哉！”這是孔子對“群居”之徒的無奈。過去，總覺得與人交往才能成長；如今，我卻要說獨處更好。

小時候，我們被囑咐“多交朋友”，卻無人告訴我們“學會獨處”；似乎我們都享受社交，卻忘記了留給自己生命更多的空間。曾經，我也是個熱衷“社交”的人——整日與朋友閑聊漫話，卻從不與自己的靈魂交流；生活充斥著零散、無意義的事件，缺乏了深刻的思考和安靜的冥想。后來，我慢慢發現這樣的生活的弊端，領悟到原來獨處更好！

獨處是遠離喧鬧、自我安靜的生活狀態。一個終日混跡社交場的人，缺乏了平靜的秉性，外物的干擾會輕易使他迷失方向。在外物安靜、了無打擾之時，你才會思考，會靜心。諸葛亮曾說“靜以修身”，又說“險躁則不能治性”，可見靜心的重要性，更可見獨處的必要性。

獨處是留給自己靈魂更多的位置，與自己的靈魂對話?！袄в谛模庥趹]，而后作”的過程，實質是一個人學會獨處、靈魂清醒、學會與靈魂交流的奮發歷程。在安靜的獨處中，我們才能理清思路、深入思考，進而有所提升、擺脫焦慮，并專心致志、心無旁騖地完成自己的事業，過上自己理想的生活?！皺z驗一個人能否獨處的標準就是看他能否與自身交流?！敝軐W家周國平如是說。

獨處并不意味著絕對的孤獨和封閉。誠然，沒有了親情、友情，隔絕了與外界的交往，我們的生活將會是封塞、單調、無味的；但獨處并不在于身體的孤單，而在于內在的平靜。我不敢說整日孤零零地、“孑然一身，形影相吊‘就是獨處的表現，也不敢說一個與外界交流的人一定不會獨處，但一個學會了獨處的人一定有豐富的靈魂，能夠安于靜心的生活狀態。也只有兩個學會了獨處、有深厚心靈內涵的人，才能成為靈魂的摯友。

摒棄了嘈雜的社交，遠離了喧鬧的外界，我漸漸了解到——原來獨處更好！如今，我學會了獨自在平靜中沉思，在冥想中回憶；我學會了與靈魂對視，端詳生命的瑕疵。如今獨處的生活是我滿意的狀態。也許，我們都該學會獨處，在忙碌的社交之外，用獨處的姿態，與自身深切地交談；在時間之水構成的生命長流中，領悟到“獨處”這朵最美麗的浪花。

學會沉靜作文 第10篇

學會獨處，了解自我，發現自己的閃光點，人生會更美好。

——題記

當一滴水融入大海時，很快便與大海化為一體，失去自我，只有當大海一次次與海岸相撞濺起浪花時，這滴水才發現自己原來也是很美的。

學會獨處，便會發現自己的優點，進而使自己的人生變得多姿多彩。

史鐵生是我國當代著名的作家。青年時，風流倜儻，文采飛揚，是一位非常優秀的學生。但不幸卻向他悄悄襲來，他失去了雙腿，失去了行走的瀟灑，他只能整天坐在輪椅上。它憔悴了，對人生感到一片渺茫。史鐵生每天獨自一人來到荒蕪的地壇，兩眼直直地盯著傾頹的墻垣，盯著這片廢棄的荒園，他漸漸發現了自己，發現了自己的優點，原來自己不是一個廢人，還可以寫作嘛。于是是鐵生勤筆耕耘，終于寫出來一系列令人稱贊的作品、給人心靈啟迪的作品。

學會獨處，自己的優點就會被別人看到，發現自己的優點，自己的長處就會展現得淋漓盡致。

看過春節聯歡晚會的人，也許會記得一個音樂天才——陽光。他說：“我雖然不能看到世界，但我要全世界都看到我?！彼杂妆闶チ穗p眼，在父母的引領下走上了音樂之路。通過刻苦的努力進入北京殘疾人演出團。但整天忙碌的演出，使陽光感覺失去了些什么。他獨處一室苦思冥想，明白了，自己失去了創造的靈感。于是他毅然放棄了固定的工作，開始了艱苦的求新求變之路。功夫不負有心人，北京電視臺為他制作了欄目專訪，從此他聲名鵲起。

每個人都有優點，失去了雙腿。

李麗，這個被人們譽為“感恩天使”的女人，自幼患有小兒麻痹癥，40歲時又痛失雙腿。諸多的不幸，沒能阻止她發現自己的優點，產生讓自己生活得更好一些的勇氣。

學會獨處，發現自己的優點。我們不能像躺在沙礫中的金子一樣，自認為是一粒沙子。我們應當學會獨處，發現自己的優點，讓金子被陽光照亮，發現自己的價值，使自己的人生更完美。

學會沉靜作文 第11篇

我發現，有太多人誤解了愛一個人含義。愛一個人不是你對他如何如何好，而更多的是怎樣讓自已變得越來越好。因為只有足夠好，才配得上和對得起他或她。

一個小女子外表柔弱，骨子里自信，獨立，是任何一個愛人都抗拒不了的。

記得多年前看過這樣一篇文字，一男子長相帥氣，高學歷，有著穩定的工作。卻找了一個長相很普通的女子為妻。眾人都不明白所以然，問起，才知。在與之交往的過程中，有一日她患病，男子買了一些藥和禮品去看望。推門而入，一陣香氣撲鼻，原來她正在給自已煲一鍋靚湯，而此刻火慢慢的著，她躺在床上正在看電視。而事實上沒有他，她一樣能把自已照顧好。男子說他娶一妻子，是希望能彼此付出，彼此分擔，要不然把自已整得多累。而婚后的她的確那樣，自信，獨立，不糾不纏。家始終應該是一個放松的地方，退去一身的疲憊，前所末有的輕松和快樂。

實為小女子，但早已退去了以往的青澀。

喜歡獨處，也愿意獨處。很多時候，想自已一個人安安靜靜的?；蛟S跟個人性格有關，不喜歡太過于喧鬧。有時即便是很熱鬧的場合，卻感不到快樂，大多數為了應酬，為了生活，見著自已不喜歡見的人，說著自已不喜歡說的話。人生難得一個知已好友，最好的也只有那一個兩個。朋友不在多，多了反而讓人亂了陣腳。

或許獨處，才是做回自已。

真心的希望每個人都喜歡獨處，也愿意獨處。抽時間多陪陪家人，陪陪朋友，也抽點時間給自已，做些自已喜歡做的事情，聽聽歌，看看書，寫寫字。愿歲月靜好，我心安祥。

年幼的女兒只有三歲多，對我已漸漸變得沒有之前那么依賴。很多時侯，她希望能自已完成一些事情，并且唱著，跳著，去找她的小伙伴。記得多年前父親對我們講過一句話，多希望我們能永遠不長大，好一直陪在他的身邊。那些仿佛還是昨天的一句話，一瞬間我們都已長大成年。追逐夢想，有了自已的家，自已的事，有時甚至見上一面都難，也只有等到得空時。

兒女們會長大，老人們也會漸漸離我們遠去。愛人陪我們的時間或許能長久些，然而也沒有永遠。

其實好多時候，我們能陪自已的也只有自已。

學會沉靜作文 第12篇

生活，品味過方知其中味道，糾結，解決了才明白什么叫豁然開朗，行走在生命的路上，就當每一種感覺都是上天恩賜，其實每一種感覺都是生命中不可缺少的組成部分，學會坦然理解，用心承載，每一段經歷都將會是一次成長的洗禮，逐步在洗禮中了悟與成熟，以堅強為支點，陽光為半徑，走好一個自己滿意的人生。

生活不會是一帆風順，它本身就是苦辣酸甜的交響曲，點滴豐盈都是成熟的積淀，人生因經歷而斑斕，而經歷是對人格一種考驗，能夠做到榮寵不驚是一種心智的提升，也是一種讓人仰慕的品德，是人格魅力的具體表現，因此就應感謝一切生活的給予。

萬念皆由心生，心若計較處處都是陰藹，不好庸人自擾，掬一捧經年的水，洗去浮世蒼涼，讓心在豁然開朗中行走，做一個坦蕩、簡單而且開心的自己，與時光同行無須太多理由，只要，一路向暖，足矣！

陽光著是一種用心的心態，在塵世間行走，有誰不曾碰壁？要懂得隨機應變才不會讓自身糾結，條條大路通羅馬，何必拘泥，外界固然能夠動搖浮躁的心，只要守住心內的'風景，沿著光明繼續，只要你愿意，就能繪出自己喜愛的繽紛！

心是承載萬物之首，心態決定生活的質量。人一旦奢望太多，人和事物就是失去原有的完美，人之因此痛苦是正因奢望，那種奢望達不到自己的理想，如果想要擁有快樂，就要卸載背負的壓力！春天是芳香的季節，是輪回的起點，秋冬的陰靄阻止不了陽光的呈現，撣去沾染的灰塵，放下一樓煙雨的煩憂，讓眼前一切澄明，縱使排山倒海的擠壓終阻止不了心的向往，人生仍會在風雨中開出色彩斑斕的花。無須讓自己走的太匆忙，留下一些閑暇細品流年，學會用不一樣的角度看問題，錯過的當作回憶，不好糾纏，完美在前方，路在腳下，用最坦然的姿態，走出一個無法復制的絕版！

理想很豐滿，現實很骨感，幼稚在理智的眼里顯得那么卑微，幻影的世界終是浮華虛幻，鏡中水月終會是一紙流沙，挽不住剎那芳華，留不住過眼云煙，煙花只是瞬間美，舞盡闌珊不必留戀。放下，是一個痛苦的過程，正因不適合因此糾結，發奮的勉強始終是留不住的指間沙，有時候快刀斬亂麻是最理智的選取，別等不該等的人，別傷不該傷的心，徘徊在十字路口“一念愚即若絕，一念智即若生”，關鍵看你自己如何抉擇。：

每個人都不是完美的，錯誤在所難免，大可不必活在別人的眼光里，或許在別人眼里你分文不值，但請堅信你自己，你依舊是獨一無二的風景，一味的討好不必須換來別人尊重，那么請讓不愿意留下的離開，做個瀟脫而且有尊嚴的自己！正因路只能夠向前走，一些事注定會被遺忘，一些人注定會成為過客，當珍惜的己經流逝，放開手，讓它隨風遠去。在四季交替中，在人情冷暖中，逐漸學會了堅強，沒有人會是你一輩子的依靠，只有選取理智的應對一切，從容走過每一個坑坑坎坎，堅信，風雨后陽光更明媚！

行行色色中行走，無須給自己灌輸太多壓力，就當所有的一切是對自身成熟的一種考驗，人無完人，原諒別人的過錯也等于原諒自己，陽光的心態最重要，學會給自己減壓，學會及時清掃隱藏于黑白交替之間產生垃圾，用心應對，做到無愧于心，讓謬論止于智者，走自己的路，輕裝前行，你將會收獲更多美麗！

經歷依舊是未完的故事，每一天繼續演驛著悲歡，在長長的沉思中品悟況味，只想依著文字，把清清淺淺的心事悉數寫進記憶的書卷，不求華麗，只要一份簡約，讓恬淡駐扎在心里，掬一杯流年的茶，細品百般味道，讓心在靜怡中享受溫潤時光，輕輕擱淺記憶的塵煙，讓心澄明清透，在時光靜好中梳理沾染風塵的情緒，輕握一份灑脫，放下一個釋然，在風輕云淡中過隨遇而安的生活。

精選閱讀（三）：

學會沉靜作文 第13篇

意大利傳奇電影導演費里尼說：獨處是種特別的能力，有這種能力的人并不多見。我向來羨慕那些擁有內在資源、享受獨處的人，因為獨處給你一個獨立的空間、一份自由，這些都是人們嘴上喊要，實際上卻害怕的東西：人生在世，沒有什么比獨處更讓人懼怕的了。......他們害怕寂靜無聲，害怕那種自己一人與自我思緒及長篇內心獨白獨處時的靜默。獨處是一種能力，每個人都要學會在自己處于獨處的狀態時，仍泰然處之。在你發自內心感到獨處是一種享受時，你才能真正的成長。

一直以來，我是一個非常害怕獨處的人，在我大部分時間中，我都是和朋友一起度過。有時候我不得不一個人獨處時，我會有很多臆想癥狀。走在路上，我會覺得別人都在看我，讓我一直在想手應該往哪里放，頭發有沒有亂，走路的姿勢有沒有很奇怪。因此我會走得特別快；在食堂吃飯時，我會認為別人覺得我是一個很難相處的人，因為我連一個和我一起吃飯的朋友都沒有，所以我就會吃得特別快。我從來不會一個人逛街，看電影，去公園玩。這是一種病，叫孤獨臆想癥，我應該算是中期患者。

這種病癥一直纏繞著我，讓我十分痛苦。來到大學之后，我發現我需要及時治療。因為在大學找到一個形影不離的朋友真的很困難。大學就是一個小社會，每個人都有每個人的事情，忙著競選學生干部，各種職位的面試，和各種不同類型的人打交道，參加各種競賽等等。我一個人獨處的時光逐漸增多，病癥也越來越嚴重，使我經常感到寂寞和痛苦。幸運的是，我遇到了治療我這種奇怪病癥的人。她是我的老鄉學姐，我時常把我的苦惱說給她聽，她告訴我，每個人都不可能一直陪伴在另一個人身邊，我們要學會獨處。人的一生中，絕大部分的情況下，自己獨處的時間是最多的，尤其是進入社會時。怎樣治療，靠的還是你自己。調整好心態，你會發現獨處給你帶來了不一樣的美好。

于是，我試著用另外一種眼光看待這種生活。開始的時候是很艱難的，我還是有著之前的心態，但我一直用心理暗示法使自己努力適應。慢慢地，我用心去感受生活。我漸漸感覺一個人走在路上也沒有奇怪，相反特別自在。我發現秋天已經來了，綜合教學樓前的銀杏樹的葉子稀疏地掛著，銀杏葉鋪滿了大地，好一片金黃熱浪。很多人去挑選掉落的銀杏葉，把它風干做成書簽；遠處有成群結隊的同學在銀杏葉鋪滿的大地上拍照，笑聲朗朗?？粗麄?，我從內心深處也感到由衷的快樂。之后我嘗試一個人看電影，一個人吃飯，一個人坐車，我驚訝，原來有那么的風景我從未為他們停駐。上帝給了我明亮的眼睛，我卻沒有用它來觀察生活，真是遺憾。

我最享受的是，獨處能讓我聽到很多的聲音。這是一種比靜默更能讓自己害怕的東西，因為這是一種來自于自己內心深處的聲音。它讓我回想之前發生的事情，在課堂上，為什么不敢表現自己呢？別人有困難時，為什么不伸出援助之手呢？遇到困境時，為什么要半途而廢，不去面對呢？所有的事情會如水般涌現在我面前，讓我面對自己的怯懦，缺陷。人獨處時，往往是脆弱的，易感動的，謙虛的，人們往往會公正的自我剖析，發現自己的優缺點，更好的改進缺點和提升自己的能力。

總之，每個人都需要學會獨處的能力，這是一個人成熟的條件之一。只有這樣，你才能真正懂得自由和獨立的內涵，真正的成長起來。你學會獨處了嗎

學會沉靜作文 第14篇

生活，品味過方知其中滋味，糾結，解決了才明白什么叫豁然開朗，行走在生命的路上，就當每一種感覺都是上天恩賜，其實每一種感覺都是生命中不可缺少的組成部分，學會坦然接受，用心承載，每一段經歷都將會是一次成長的洗禮，逐步在洗禮中了悟與成熟，以堅強為支點，陽光為半徑，走好一個自己滿意的人生。

生活不會是一帆風順，它本身就是苦辣酸甜的交響曲，點滴豐盈都是成熟的積淀，人生因經歷而斑斕，而經歷是對人格一種考驗，能夠做到榮寵不驚是一種心智的提升，也是一種讓人仰慕的品德，是人格魅力的具體表現，所以應該感謝一切生活的給予。

萬念皆由心生，心若計較處處都是陰藹，不要庸人自擾，掬一捧經年的水，洗去浮世蒼涼，讓心在豁然開朗中行走，做一個坦蕩、簡單而且開心的自己，與時光同行無須太多理由，只要，一路向暖，足矣!

陽光著是一種積極的心態，在塵世間行走，有誰不曾碰壁?要懂得隨機應變才不會讓自身糾結，條條大路通羅馬，何必拘泥，外界固然可以動搖浮躁的心，只要守住心內的風景，沿著光明繼續，只要你愿意，就能繪出自己喜歡的繽紛!

心是承載萬物之首，心態決定生活的質量。人一旦奢望太多，人和事物就是失去原有的美好，人之所以痛苦是因為奢望，那種奢望達不到自己的理想，如果想要擁有快樂，就要卸載背負的壓力!春天是芳香的季節，是輪回的起點，秋冬的陰靄阻止不了陽光的呈現，撣去沾染的灰塵，放下一樓煙雨的煩憂，讓眼前一切澄明，縱使排山倒海的擠壓終阻止不了心的向往，人生仍會在風雨中開出色彩斑斕的花。無須讓自己走的太匆忙，留下一些閑暇細品流年，學會用不同的角度看問題，錯過的當作回憶，不要糾纏，美好在前方，路在腳下，用最坦然的姿態，走出一個無法復制的絕版!

理想很豐滿，現實很骨感，幼稚在理智的眼里顯得那么卑微，幻影的世界終是浮華虛幻，鏡中水月終會是一紙流沙，挽不住剎那芳華，留不住過眼云煙，煙花只是瞬間美，舞盡闌珊不必留戀。放下，是一個痛苦的過程，因為不適合所以糾結，努力的勉強始終是留不住的指間沙，有時候快刀斬亂麻是最理智的選擇，別等不該等的人，別傷不該傷的心，徘徊在十字路口“一念愚即若絕，一念智即若生”，關鍵看你自己如何抉擇。

每個人都不是完美的，錯誤在所難免，大可不必活在別人的眼光里，或許在別人眼里你分文不值，但請相信你自己，你依舊是獨一無二的風景，一味的討好不一定換來別人尊重，那么請讓不愿意留下的離開，做個瀟脫而且有尊嚴的自己!因為路只可以向前走，一些事注定會被遺忘，一些人注定會成為過客，當珍惜的己經流逝，放開手，讓它隨風遠去。在四季交替中，在人情冷暖中，逐漸學會了堅強，沒有人會是你一輩子的依靠，只有選擇理智的面對一切，從容走過每一個坑坑坎坎，相信，風雨后陽光更明媚!

行行色色中行走，無須給自己灌輸太多壓力，就當所有的一切是對自身成熟的一種考驗，人無完人，原諒別人的過錯也等于原諒自己，陽光的心態最重要，學會給自己減壓，學會及時清掃隱藏于黑白交替之間產生垃圾，積極面對，做到無愧于心，讓謬論止于智者，走自己的路，輕裝前行，你將會收獲更多美麗!

經歷依舊是未完的故事，每一天繼續演驛著悲歡，在長長的沉思中品悟況味，只想依著文字，把清清淺淺的心事悉數寫進記憶的書卷，不求華麗，只要一份簡約，讓恬淡駐扎在心里，掬一杯流年的茶，細品百般滋味，讓心在靜怡中享受溫潤時光，輕輕擱淺記憶的塵煙，讓心澄明清透，在時光靜好中梳理沾染風塵的心情，輕握一份灑脫，放下一個釋然，在風輕云淡中過隨遇而安的生活。

學會沉靜作文 第15篇

實記--博覽群書，專攻一書，將書讀薄。

在想，我是不是就應花點時刻來裝置下自己的書房，用書來填充下自己的心靈了。但是，最近也喜愛上了網絡書籍。一篇篇精致美文，情操哲理，信手捻來，余味無窮。最重要的是，讀書，讓自己充實了很多，從中領悟了很多在自己百無聊賴浪費時刻也體會不到的東西。此刻，突然有了新的興致，想讓自己在閑暇時安靜地寫寫文字來沉淀自己。

說書如海洋，就象應對大海時一樣遼闊，象音樂旋律一樣拂至心靈。或許是習慣了獨處的安靜，個性，為什么自己一個人在私立自創的office竟然能夠享受一天的時刻也有佛般的耐性。

還好，有了這些好書的相伴。

有時候，讀一本好書，如同跟自己的心靈對話，能夠讓人逐步褪去繁重的裝束，能夠讓人放心地沒有干擾地去審視自己，思考自己。一本好書，如同良師益友。個性是對于SOHO一族的朋友，當然，每個人都就應擁有自己心靈的枕邊書，一部掌控自己心路的必讀書。

書不必是多多益善，本人是一向不屑于言情小說的，但是關于情感路程的微型散文還是很喜愛。正因共同的興趣認識網絡上的封愛，一個數學教師出身，卻執著于理財之路，但是文學修養卻明顯高出理科功底的女孩，從讀她的文章開始似乎激發了自己的創作熱情（呵呵，還不至于用上創作一詞了）。以后，自己還是要多寫寫自己的文章，將來能夠回過頭來看看自己從前的路是如何走過來的，同時，能夠以此來鞭策自己走好生活中的每一個腳印。

學會沉靜作文 第16篇

人是很不甘寂寞的，哪怕是獨處的時候，思緒也會像一縷輕盈的細線，隨風飄蕩，四處游逛。因此，選擇一個適宜于自己的生存空間是至關重要的。

放假后，我會一個人走在大街上。午后的街上人跡稀少，周遭靜悄悄的。當走到一家裝潢精致的小店前時，我看到锃亮的大理石上分明映出了一個寂寞而疲憊的我，一個孤獨的我。周圍像是一個雖大而封閉的空間，只有身后不是經過的高跟鞋的“噠噠噠”的叩擊聲演奏在地面上，好像在一間空曠的房間里秒針匆匆趕路的樣子。時間、青春仿佛也在跟著一起向前趕。

我一個人在臺階上默默地向四周眺望，一瞬間仿佛站在長風凜冽的高山之巔，自己就像一個亙古未動過身影的來自遠古的哲人，遠眺著靜靜流淌的大江。身后，應該有夕陽西下，斜暉掠過一汪湖面，金光四射。風吹來，風又吹走，心徜徉在一片平和靜穆之中。

把自己想象成一個哲人吧，把死生榮辱的感受用詩意的語言記述下來吧，你終究只能是你，我也終究只能是我。唯一能銘刻于腦海的，即是此時此刻的一片寧心空間。

其實，村莊小巷也是一個獨處的好空間，小巷總是那么幽深富有韻味。喜歡那種曲徑通幽的小巷子，它就像一本跌宕起伏、情感波動不定的小說，怎么讀也讀不厭。

我之前讀過戴望舒的《雨巷》，因此也一直盼望著在連綿細雨時分，能捧著一位丁香一樣的結著愁怨的姑娘，在這個淡雅到近乎透明的空間里和她相識，聽她訴說她那耐人尋味的故事，分擔她那細膩的憂愁。小巷里沒有嘈雜，不聞喧囂，這樣的相遇會給心靈天上淡淡的一筆清新。

然而大多數時候，我都是奮筆疾書在書堆中，燈光下。周末放假回家，最喜歡的便是晚上的那段時光。夜已深，茶已涼，人已眠。獨有自己深埋于自己的狹小空間之中，心中沒有一點壓力感。燈光從書堆的空隙中鉆進來，顯得愈發溫柔，這時，哪怕是題海，也是能暢游的。一個人陷身在文字的海洋里時，是不可自拔的。

獨處時，要找一個適宜的空間，在那樣的空間中獨處得久了，人會變得清爽通透，富有思想卻又熱愛幻想，甚至是癡心妄想。無論是大街的臺階上，還是青磚黑瓦的小巷中，還是參差起落的書堆里，獨處的人兒永遠會用一雙不安分的眼睛透視這個世界。

我熱愛這樣的空間。

學會沉靜作文 第17篇

“只愿做喧囂塵世的一湖水，如果可以，修的深沉寧靜，只待未來某個風雨之夜將湖心的激流化作驚浪?！敝車酱髱煹脑捳Z宛如韶樂般在我腦海里盤踞不去，雖然，這只是一個普通的句子，細品卻讓人回味無窮，這算是獨處的最高境界吧。

對于我們人類來說，從遠古起就過著群居生活。群居的理念也在我們的腦海里根深蒂固，我們習慣了用集體的力量去解決問題，同樣也習慣了用群體意識來思考問題，正如同異性相吸、成雙結對，亦或是“眾人拾柴火焰高”的例子。由此看來，獨處倒變成了一種奢侈的享受了。

在《獨處也是一種能力》一文中，周國平大師詳細地論述了獨處的重要性?？梢哉f，獨處是自己與自己交流的最好方式，也是檢驗自己真才實學的最佳方法。獨處的時候，才能看到自己平時所忽略的不足，才能彌補自己靈魂上的缺陷。

對于智者來說，群體之間的高談闊論，引經據典，只能算是閑聊和討論，而只有自己獨自欣賞藝術大師們的作品，才能領略他們智慧的光芒，才能逾越書本那一層小小的障礙，到達另一個境界。與出行一樣，結伴而行只能算是旅游，獨自一人才會融入大自然，才能真正體會到大自然的神奇與美。

不得不承認，獨處是寂寞的，但卻又是充實的，每一次的獨處都是洗滌心靈的過程，那些不懂得獨處的人，便是不愿審視自己，便是自己承認自己是無趣的，孤陋的。而享受獨處的人，每一次獨處都會有收獲，天長日久，這些人便會不斷地進步，不斷地完善自己，他們懂得獨處，耐得住寂寞，自然而然地多了一種特殊的氣質，也多了一份與他人較量的資本，獨處也是一種能力，此言不差。

就拿這個暑假來說，一部分人拉幫結派地游玩，打游戲，逛街等。而少數人則趁著沒人打擾的時間默默的完成自己的計劃，一個暑假的醞釀，夠這些人一飛沖天了。獨處最能考驗一個人的心智和毅力了，敢于獨處，肯于獨處，就算勝利了。

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“獨處的清凈讓智慧的頭腦靈感噴涌，讓藝術的潛質開出絕美的花束。”當我們獨處的時候，才能看到問題的本質，才能洞察自己。所以，學會獨處，因為獨處也是一種能力。

學會沉靜作文 第18篇

在繁雜的世界，紅塵是非與燈紅酒綠早已將我們折磨得疲憊不堪，或許我們都曾有最初的夢想，然而我們中卻有許多人在繁雜中與自己最初的夢想越走越遠，回首望向自己本質的靈心，竟發現自己與靈心那么遙遠。

或許，獨處是我們所需要的驛站，獨處能讓我們憩息，獨處能讓我們縮短與靈心的距離，讓我們找回最本真的那個自己。

獨處，是為了讓我們與曾經的時光悄悄對談。那些曾經所經歷的，不論快樂，不論憂傷，不論懊惱，都已成為必然。在獨處中，這些時光機中的歲月都一幕幕映在腦海中。還記得泰戈爾說的那句話么：“那天相對靜坐的獨處時光，像無價之寶，珍藏在時光寶盒中，只有兩個心靈知曉?！痹讵毺幹校覀兪捌饡r光的碎片，審視曾經的我們。在獨處的時光中，我們的審視與唏噓縮短了與靈心的距離，讓我們有機會看看我們曾經最本真的靈心。

獨處，使我們望向自己的內心，叩問自己的靈心，找回自己靈心的歸屬?！霸孪乱粔鼐疲氉脽o相親。舉杯邀明月，對影成三人?！崩畎渍窃谶@一次獨處中看透了自己最本質的靈心，找到了人生的方向，縱使自己沒有從仕做官的機遇，縱使自己沒有會賞識人才的伯樂，卻仍能有“醒時同交歡，醉后各分散”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的情趣與豁達啊。是的，獨處讓李白明白自己的靈心終不屬于官場，他對靈心的叩問讓他縮短了與靈心的距離，找到了靈心的方向。在叩問中，獨處縮短了與靈心的距離，讓我們有機會找回最初的自己。

獨處，讓我們在思考中迸發智慧的火花。喬布斯有間冥想屋，那里喬布斯在獨處中找到了靈感，誕生了獨一無二能引領世界潮流的電子產品。誠然你不必去改變世界，然而一次獨處能讓我們思考，人們又何嘗不是在思考中進取，在思考中縮短與靈心的距離呢？一次獨處，足矣。

是的，簡嫃說過：“在花市荼蘼的人生市街上，敢于走入無人幽徑的，最能體味獨處之美，雖然看杏枝頭春意鬧一直是人們向往，但我說青蘿拂行衣更能涌生感嘆?！痹讵毺幹?，我們能與時光靜坐對談，能叩問內心，能靜心思考，這些拉近了與靈心的距離，使我們不至于在繁雜中與靈心漸行漸遠，使我們不在成為孤單的人。

獨處，縮短了與靈心的距離。

學會沉靜作文 第19篇

一連幾天的雨天過后，天空漸漸放晴。藍藍的天空上，朵朵白云正隨意穿行；灰白的水泥路上，剛放學的我正焦急地向遠方走去……

我低頭向前走，嘴里嘀咕著，“今天的作業有……哎呀，怎么還是這么多呢……”我不禁加快了腳步，心里感到極度煩躁。偶爾抬起頭，看見行人個個面無表情，只顧盲目地向前，留給世界的只是慘淡的背影。

我的心里竟產生了一種錯誤的想法繁忙的生活，高度緊繃的神經，初三真是辛苦啊，有什么快樂可言呢？想到了這里，我馬上打消了這種想法。

我繼續前進，在一個公交路口停了下來，焦急地等待綠燈亮起。

已臨近正午，許久未見的太陽終于從云層中探出腦袋，為大地灑下了陽光，轉眼間，我不經意地看到了一個令人心酸的畫面。一個衣著樸素，臉上寫滿滄桑的中年男子推著一輛輪椅，輪椅上面坐著一個神情呆滯的婦女。一個身穿校服的小學生走在他們的身旁，小手緊握著婦女的手。他們也準備過馬路。

綠燈亮了，我走在這一家子的后面，放慢了腳步。靜靜地望著他們，只見那個小學生在他媽媽的耳邊輕輕地說了幾句話后，我可以清晰地聽見一家人充滿幸福的笑聲。這時，我仿佛看見了一束陽光灑在這一家人的身上，一家人的笑聲化作鮮花蝴蝶圍繞在他們身邊，綻放、飛翔……

霎時，我感受到了小學生心靈的純潔和美好。無論是多么的貧困與艱難，小男孩的心中仍滿懷希望，一個無形的太陽正在他的心中照亮前行的道路，為他灑下光明。

那時候，我發現只要心靜下來，生活仍是那么的美好。盡管我們常被一些生活瑣事所困擾，別灰心，相信快樂的日子就在不遠的將來。

沉淀自己的心靈，去發現一切的美好。

學會沉靜作文 第20篇

超越一個多么富有生氣與朝氣的字眼，它是當今社會的熱詞之一。流連于各類新聞媒體以及綜藝之中，無疑為社會提供熱血激勵的大氛圍。相比，回歸這一詞語的出現頻率則是內斂多了。然，當我們疲與奔命之時，回歸無疑是上佳之選。因此失去了回歸的沉淀生息，超越也便顯得無力盲從。如果說超越是流水載舟行，那么回歸則是讓我們這一些葉葉小舟的心與靈亦隨之。

超越本無終點也無止境。它是人生的一場遠途?；貧w使之階段性，并為每一階段沉淀，帶以全新的自己踏上下一征途，正如古詩蘇子所云，博觀而約取，厚積而薄發。超越為薄，發而其基礎正是回歸賦予的厚積?；貧w不是停止，而是加速器。在人生的起伏變化之中，回歸，讓我們保持水一般的深沉穩重的思考，從而避免在湍急中深陷漩渦。

如果沒有回歸為超越打下基礎，行路中即使看遍風華，識盡喧囂紅塵也不過從全世界路過而終無法超越，回歸過后的一次次升華將超越的每一階段過程化，而非片段化。不僅如此，回歸不僅是過程中的暫緩，更應回歸本心初衷，我們不斷在超越中索取，便愈發無法減速，在疲于奔命中遺失方向，然后再脫離初衷的軌道上，即使再快也中是倒退，而非超越，同樣超越也是回歸的前提，在超越中收獲，或者遇到障礙，都為回歸賦予的內容，回歸不是停滯不前，沒有進取之火的點燃，回歸也不過是進途的暫停鍵，漫漫長路，何必急于流星飛火，也不必兢兢于路前。超越與回歸相輔相成，才叫匯成前進的道路。

回歸，賦予大步流星以閑敲棋子的雅致，賦予人生以輕重緩急的百態，回憶更為超越指明方向，他是月光浮起的燈，是深澗帶來的每一陣清涼，給疲憊渾濁的雙目以清明，給喧囂浮躁的心以誓與浮云散的`清朗。在超越的累積中回歸，在回歸的升華與沉淀后繼而超越，自是第一流有人物。

學會沉靜作文 第21篇

路遙曾經說過：“人的生命力，是在痛苦的獨立中強大起來的”。龍應臺也叮囑我們有些路我們要一個人走。每個人的人生都獨一無二的，獨自走的人生之路有時難免苦痛掙扎，正是這樣的經歷我們才會真正強大起來。

人生中難免會有獨處的經歷。獨處時，我們更容易靜心思考，獨處讓我們務實，不患得患失，從而學會強大。

孤往獨行可以練就強者，引領蕓蕓眾生。魯迅既非高官也非論壇領袖，但他陳時弊，撕畫皮，護弱者，安死者，敢把居心叵測者拉下馬，掀去封建腐朽的殼。他獨行在一條布滿荊棘的小路上，盡管“傾聽我的耳朵，要在兩百年后才出世”。但終有一天，這位先驅者獨行的路會引無數人共赴征程。

魯迅的孤獨是為了讓麻木的國民清醒，思想者永遠是少數，追夢者永遠在孤獨中；但即使如此，他們也有足夠的勇氣獨行，敲破黑暗的殼，托起一輪紅日。

彷徨迷茫者如浮萍，唯有思想獨立，靈魂才能強大。著名天文學家開普勒是第谷的學生。第谷臨終前要求開普勒千萬遵循他的體系，觀測記錄一千顆星星。本來對第谷體系深信不疑的開普勒卻在研究中發現了老師的錯誤。開普勒在多次測算證實后最終決定推翻老師的理論。獨立思考后《新天文學》問世，開普勒也終成現代天文奠基人，一代強者讓我們永遠仰望。

獨立思考，讓開普勒不人云亦云，脫離對已有條框的依賴，最終沖破“天體運行軌道是圓”的思維藩籬，帶領天文學走進新的篇章。

叩經問史，朝山渴水，我們總會記得門捷列夫獨立推演二十年，終得元素周期律；伍爾芙在沒有任何理論可借鑒時，從零開始獨自思考，把女權主義思想引入詩學傳統；馬寅初在千萬人質疑聲中獨自堅持己見，是實踐證明了新人口論的遠見。

在獨處時，面對走向獨立的關口，我們應像蘇軾所說“處晦而觀明，處靜而觀動”那樣，雖在獨處，卻也不忘記生命的圓滿?？朔≡昝つ康男膽B，少盼頂戴花翎，多想腳踏的深淵薄冰，少逞強，多靜慮，這才是真正的強大。

在這個“做一個特立獨立的人”已成口號的時代，不盲從，讓特立獨行成為自己思想真正認可的狀態，勇敢挖掘自己的最大潛能，發出時代的最強音。

學會沉靜作文 第22篇

一直以來，我都是在吵鬧的環境當中。快節奏的生活里，你會看到地鐵中每一個人都是帶著焦慮、急躁的面容，你會看到大街上匆匆茫茫的人群，你還會看到送外賣、快遞的小哥焦急的面孔。

我本身是一個喜愛安靜的人，給我一本書，一杯茶，我能在安靜的環境中待上一整天，但現實的生活給了我很大的打擊，我幾乎沒有時間去做一次我想要做的事情。

事實上，每天我的生活除了上課外，大部分的時間是荒廢的，另一方面說，我本身是不會合理安排時間的，這也是我的一個缺點。我極力的想要追求某種東西，像是一種閑適的態度，也因此顯得與這個世界不怎么合群。

我抱著熱情去以真情待人，或許自身的原因，在人際交往中，我總是最吃虧的一位，并且很多人會認為我是一朵奇葩，被人誤解，難道追求自我有錯嗎？曾經我認為是我性格的原因，但是現在的我認為，就算被人誤解，也不需要改變自己去迎合他人?，F在的我才是真正的我。

當然，在我清晰認知自己時，也是走了很多的彎路。那時候，因為人際關系，我一度懷疑自己的心理是不是有疾病，每次看到心理專家總是特別的親切，認為他們能夠給我一些幫助。

后來，我去了圖書館，翻閱很多相關的書籍，有時，鄰座的人還會認為我在學習心理學，但是我知道，我其實是在找尋自己。

在這當中，我突然意識到獨處的正確性，他不僅使我學到一些知識，還讓我尋到了我的初心。作為學生，我目前需要做的并不是去處理那些雜事的，而是學習。

我嘗試著一個人去吃飯，一個睡覺，一個人學習，獨處好像讓我有了自己的空間，讓我能夠清晰的認知我自己。

于是，在圖書館中看，我列出了我需要做的每件事，這樣的一個清單，我去找最重要的，立即去解決。拋出所有的雜念，不去想，放空自己。我似乎得到了某種力量。它觸動我在有限的時間內去做更有意義的事情。

在做出這些的時候，我與這個世界有了緩和，我發現雖然這個社會的節奏是非?？斓?，但是我們能夠在這樣的環境中做出一些事情是讓自己慢下來的，讓自己有著獨處的空間。

因此，有時候腦海中充斥著各種雜亂的東西的時候，不妨找一個安靜的地方，放空自己，或者發一會兒呆也是極好的。

學會沉靜作文 第23篇

當孤獨襲來，你是在感傷的波瀾翻涌，做一只隨風而散的斷線風箏？還是在一腔孤勇下守望遙遠的燈塔，為一個人的風景痛飲揚帆？抑或是遠離大眾的喧囂于庸常，于幽徑中獨為信仰的芬芳，邀清風明月，守一寸心靈凈土？

我是很喜歡與自己獨處的一個人，當只有你與自己時，你會真正聽到自己內心的聲音，會想許多事，我討厭霓虹燈，討厭虛假的人情世故，討厭每個人都活在面具下，討厭勾心斗角，更討厭白天的喧囂。我想當一條魚，在幾千米深的海底，或許就沒有這么多的事情，想逃避，不可能，就只有面對與肯定，最好的方法，就是找到自己。林達說過“人在扎堆時候，會失去榮譽或人格對自己行為的制約，結成群的人很容易互相為不良行為提供虛假的理由。”赫爾曼說“上帝有無數讓我們陷于孤獨并找到自己的方式”人生最難的事，是找到自己。這可能就是達摩打坐九年，想找尋的理由吧！在下午三點，無論你在哪，周圍都沒有聲音，這時候就是思考和超度的好時間。你只會感到自己和自然，就可以靜下心來想許多事，晚上，情緒會在沒人的地方偷跑出來，所以，做的事情，就會帶有濃厚的感情色彩。我不害怕孤獨，孤獨是人生常態，總有一段路要靠你自己走。

沒有人是一座孤島，每個人都是小小的泥土，連接成了整片陸地。獨處與合群并不沖突。合群不是從群，俄羅si方塊教會我們，如果從群，你就會消失。感受孤獨，遠離喧囂，這樣的觀點不幼稚嗎？問問自己能做到嗎？就連如來，也有童子呢？何況一介草民。寂寞會發慌，孤獨則是飽滿的。孤獨，無悲無喜。宇宙是孤獨的，人也是孤獨的，于萬般寂滅中，看時光流逝，蒼生難擾，不住嘆息，又不住釋懷。有時候，明明很多人陪著，可是鬧著鬧著就寂寞了，笑著笑著就沉默了。享受孤獨，是我所能想到的最大的自由。不僅僅是要學會獨處，更是為了重新勘察自己與世界的距離，追求自我的豐富和獨立。我們只不過是在寧缺毋濫，不愿意被世界染成一樣的顏色罷了。對于世界我微不足道，但對于自己，我就是全部。

心如舟，即使有萬丈迷津，皆為自渡。

這個世界即使熱鬧，我們也會獨自行走，我們唯有自我擺渡，才能與這個世界和平共處。只有當我們獨處時，我們才會更清楚地意識到，我們與萬物同在。

學會沉靜作文 第24篇

生活在這紛擾喧囂的世界，有時真的需要有自己獨處的空間?？梢苑棚w自己的心靈，什么都可以想，什么都可以不想。一人獨處靜美隨之而來，清靈隨之而來，溫馨隨之而來：一人獨處的時候，貧窮也富有，寂寞也溫柔。

可以漫步到水邊，佇立在無聲的空曠中，感受一份清靈。讓心靈遠離塵囂紛亂的世界，默默的體驗花香，聆聽鳥鳴。欣賞自然帶給我的樂趣，靜靜的沉浸在自己的遐想中，不要誰來做伴，只有自己，而在這時我是最真實的。抬頭仰望天邊云卷云舒。讓心兒隨著自己無邊的思緒飄飛。此時，這個世界屬于我，我也擁有了整個世界。

可以捧一品香茗，在氤氳的繚繞中慵懶的翻閱一本好書。讓自己在這份難得的寧靜中，去書中解讀關于生活，關于情感的文字。此刻，孤獨成為一個空靈的竹蕭，悄悄的流淌著輕柔的曲調?？梢员粫械娜宋锎騽?，靜靜的流淚。這時的我卸掉了生活的面具，返璞歸真。不帶任何偽飾的成份；抑或是微笑，這笑也是甜甜的，是我久蓄于心的一份無法表達的秘密。

可以，播放輕緩的溫柔的小夜曲，靜靜的賴在床上，什么都不想。只讓自己沉浸在難得營造出的氛圍里。讓身心此刻回歸本真，默默的享受音樂帶給我的心靈的棲息。讓音樂來詮釋我對浪漫的渴求。

可以，背上簡單的行囊，到向往已久地方去。不要與誰為伴，就自己一個人的旅程，可以天馬行空，自在逍遙。也許我會如孩童般的滾過一片青青的草地。找尋回兒時的天真與頑皮。也許，我會大喊一聲，打破這寧靜的時刻。讓孤獨的內心得到釋放的快樂。成長本身就是一種疼痛。成為一次自己真不容易。就讓這獨處的時光做回真正的自己。在陌生的地方，沒人認識你。讓這陽光完完全全的照亮我那些想喊，沒有喊出的日子吧！在這里，一人獨處的時光，便時絕頂美妙的時刻！

無論生活多么繁重，我們都應在塵世的喧囂中，找到這份不可多得的靜謐，在疲憊中給自己心靈一點小憩，讓自己屬于自己，讓自己解剖自己，讓自己鼓勵自己，讓自己做回自己……

這是我排解壓抑，釋放身心的方式。這也是我一人獨處無與倫比的愜意。

獨處是一種美麗的真實！獨處是一種真實的美麗。

? 沉靜作文

秋實秋韻，詩意語文，是引人入勝的課堂活動、簡潔平實的教學過程、讓人深思的教學講座給人留下深刻的印象；兩日的潛心學習，兩日的精神深度洗禮，無不給人以內心深處最真最實的深思。

一、一定要進行的文本細讀

無論是浙派的領軍大師王崧舟還是中青年教學專家張祖慶、閆學、蔣軍晶，他們對文本的解讀都花費了相當多的時間和精力。拿到教材之后，并不是急于看教材，而是先認真地研讀教材，潛下心來認真讀出自己的理解和感悟，再把自己讀出的感悟和理解教給學生。因為已經深度研讀教材，對教材了然于胸，所以他們在課堂上才能縱橫馳騁，應對自如。而我們很多老師通常的做法都是拿到教材之后，第一件事就是先翻教參，對著教參一點點地再看教材，很多的理解和感悟都不是自己的，才導致課堂的生硬和局促，因為別人的終究是別人的。這次峰會的青年教學專家杭州天長蔣軍晶老師說了一段發人深省的話，“如果不看教參的話，我們的老師對教材的解讀能力，甚至不如我們五六年級的學生。你之所以說出的比學生的好，只是因為你比學生多看了教參而已?！北热缤踽轮劾蠋熞浴痘ㄧ姟窞槔奈谋窘庾x，細致而深入，第一段中“仿照課文中這些鮮花開放的詞語，請你改寫課文中另外兩種花的開花……”“課文為什么不這樣來寫午時花、夜來香的開花呢？”“同樣寫鮮花開放時間的詞語，為什么有的用‘左右’，有的卻不用呢？”等，告訴教師在文本解讀時，不僅要“知其然，還要知其所以然”。王崧舟老師對文本的思考過程，層層遞進，深度挖掘，讓人一目了然，使人不得不敬佩王崧舟老師在課堂之外所下的功夫，所花費的精力。還好，自己正行進在文本解讀的路上，這些浙派教育名家的做法給我指明了文本解讀的方法。

二、扎實的語文課堂訓練

語文文字的運用是語文課堂很多老師所關注的，怎樣對學生進行扎實的卓有成效的語言訓練呢？這次峰會指明了方向。如：張祖慶老師的課堂教學《窮人》中對學生進行了兩個作業設計“窮人雖然很窮很窮，但他們擁有（ ）”“仿寫練筆：作為孩子的母親，西蒙在臨終的前幾天，一定愁腸百結、百感交集。請用一段內心獨白，描述西蒙臨終前的心理活動。適當運用省略號。西蒙臉色蒼白，神情黯然。她望望身邊躺著的兩個孩子，內心充滿著不舍、擔憂與矛盾。她沉思著： ”王崧舟老師的課堂教學《孔子游春》中的課堂訓練是這樣的“水沒有一定的形狀，或方或長，流必向下，它好像有情義，從這些詩文可以看出水的 （補充五首關于水的古詩）”“課堂練筆：看到水奔流不息、哺育生靈，想到 ；看到水穿山鑿壁、從無懼色，想到 ；看到水流經萬物，蕩滌污垢，想到 ”等。這些課堂練習頗下功夫，和當堂的`語文教學任務聯系很緊，學生的語文學習和課堂練習緊密結合，扎實有效。這就告訴我們語文教師，一定要緊緊抓住語文課堂教學這個主陣地，巧妙設計作業題，落實語言文字的運用訓練。

　　三、呼喚沉思安靜的課堂

現在很多的優質課熱鬧一片，小手林立，有的講得人潸然淚下，但是這些課堂并不一定是真正的優質課。杭州市教育研究中心的張祖慶老師以《窮人》為例，課堂上教師給予學生充分的時間進行思考，課堂很安靜，他在其后的講座中說“馬上回答問題的課堂不是好課堂，經歷一番思考的課堂才是好課堂，課堂要留白，閱讀教學才能走向深入，把時間留給兒童……太熱鬧的課堂不是好的課堂?！焙魡窘處熿o心研讀教材，靜心思考；呼喚學生靜心鉆研問題，思考問題。給學生安靜的環境，只有等待學生，才會是最美的。全班學生沉浸作品中的靜俏俏的‘默讀’場面同樣是撼人心魄的，也是最利于學生體驗的。這樣才能使學生真正進入文本，很好地理解文本。這一無聲的靜場恰似“冰泉冷澀弦凝絕，凝絕不通聲暫歇”。學生靜讀、靜思，靜寫不是停滯，而是一種有效休止，是一種以逸待勞的教學藝術。這樣的“沉思安靜”可以使語文課堂在熱鬧中保持本性，在新奇有趣中咬住“青山”(語文)！

當然，這次峰會還有其他很多的地方使我感嘆，讓我學習，比如：如何進行詞語的理解、運用，課堂上怎樣向學生提問，今天我們怎樣重讀經典，教學生閱讀要教策略，肢解式運用及教學策略等，都值得細細品味，點點回味與研讀。

在《孔子游春》這節課的尾聲部分，王崧舟老師感嘆道：“我多么向往成為孔子一樣的老師！”而聽課的老師們也在心中默默感嘆著：我多么向往成為這樣的老師。借用王崧舟老師《孔子游春》的課堂結語作為我心靈觸動的結束語，漢代史學家司馬遷的話“高山仰止，景行行止，雖不能至，然心向往之。”

? 沉靜作文

冬日，暖陽。這樣的天氣，最適合用來做一段回憶的背景。坐在電腦前翻看一些昔日的心情軌跡。心事，總是會在某個不經意間，纖纖細細的脆弱。終究不是個堅強的女子，哪怕口里是這樣的倔強。

默然凝望，獨自坐在季節的轉角處。攜著淺痕，任歲月的腳步漸行漸遠。純澈心境，把思緒浸濕在無言中。想，素面朝天，獨步空落的雨巷，讓心的憂傷淺淺劃過；想，成為一朵帶雨的云，落寞的飄向遠方，讓心雨傾城；想，化成片片雪花，隨風流浪，用繽紛雕琢成守候夢想的雪人。讓鮮活的歲月在純凈的雪里蒼白，沉積，淡然。

獨自漫步在網絡字間，沐浴著馨暖的文字。伸手，無風無雨，也無憂，時間默默漫過手心。閉眼，用心聆聽自己的`腳步聲，心跳聲，大自然的天籟聲。一個人，如風如雨，如詩如畫，又自由自在；一個人，孤獨寂寞，簡單美麗，又無拘無束；一個人，一點笑意，一點陽光，又一點精彩。

也許人生難以唯美，惟有缺憾！花開的聲音，雨知道，因為那是思念的絮語；花舞的身影，風知道，因為那是牽掛的輾轉；花落的情懷，心知道，因為那是無奈的苦澀?？捎浀眯念^悸動的時刻，可記得激流涌動般的情感，可記得枝頭到手心，手心到臂彎是心與心的距離。莫名的柔美凄涼，遙遠的唐詩宋詞，美麗的歲月神話，如水夜涼，清清淺淺流在心頭。

一場清寒的冬雨，就是一卷柔美的音符，就是一個傾城的綺夢，就是一抹淺笑的時光。日子凈凈淡淡的相攜著快樂或憂傷翩然走過，凝結為一頁頁純美的文字，渲染成一貼貼綺麗的水墨，闡釋為一記記輕盈的獨舞。纖塵不染的安靜與穩妥，融入真誠的坦然與自在，透亮淳樸的心動與溫暖，讓人感覺幸福是如此的簡單。

也許心是簡單的，幸福就簡單。夜，如期而至；雨，瀟然而落；心，寂然而殤。夜，增添了雨的色彩，拉長了雨的思念，詮釋了雨的情懷；雨，讓夜多了份凄美，多了份澈涼，更多了份浪漫；夜雨，讓心海澎湃，讓歲月璀璨，讓人欲火重生。心，在夜雨里潮濕、放逐、惆悵；人，在夜雨里徘徊、沉積、守望；時間，如此在夜雨里淡去，唯美，永恒！

是誰說過，此生是女子，沒有遺憾。是的，我已經學會獨自上路，把自己拾掇得無懈可擊，穿著高跟鞋健步如飛。內心脆弱如瓷從不在外人面前表露，外表光鮮靚麗堅決不做花瓶。女子，絕不是弱者的代名詞。

歲月中，有的事讓人無奈，讓人無助，讓人無語。不喜歡就無需選擇，選擇了就要堅持，就要經起誘惑耐得寂寞，簡簡單單不能隨隨便便。心要如鏡，讓沉默成為力量。人生其實就是自我認知的過程，有選擇就不要輕言放棄，有挫折不被認可不能說明未來。

往事如醉，醒了就要繼續。讓心如鏡，將所有一切當做歲月里的花開，淡然沉靜，隨緣而去…

? 沉靜作文

1

夏日炎炎，疫情復發，多想徜徉于山水之間。

于是，硯臺，墨汁，毛筆，水彩顏料，水盤，皆備齊整，如將士點兵，只等登臨帥臺。

墨，濃淡相宜，潑灑之間，隨著氣韻流動，生動地化作筆下的山梁和江流。

點畫，皴擦，拂筆，搜盡奇峰打草稿，胸中筆墨，化作飛云縹緲，山澗清幽，蒼松翠柏，一行飛鶴，凌水而行。

山，高低錯落，水，中空留白。赭黃，石青，朱砂，顏色搭配，泛著古意。此時，我已回到李白時期，站在山崖，眺望遠方，看一江春水順流而下，嘆河山大好之氣象。

那一世，靜靜的忘憂湖上，彌漫著輕紗一樣的晨霧，一行白鷺上青天，碧色連綿，我于水中央，裊裊風裙，詩意盎然。

置身畫中，看天地之悠悠，我愿用一汪初心守著一江清風，陰也罷，晴也罷，只求無塵無埃，無愧無怨，平靜，明澈，如無風靜水，只為一片云淡風輕，只為一份砥礪坦蕩，只為一程人世因果。

我愿做這畫中的山松，即使凌霜傲雪，也以千年不變的情懷安居夢的山川；我愿成為這崖端之松，沐浴春雨，慢慢生長，吸取天地之精華，春去秋來，看山花爛漫，寫山川俊美，品六合吉祥……

2

書法，浸潤心香，安撫心靈。

氣韻的流動，整體一氣呵成，就是一幅完整的作品。這作品中，匯聚了書畫家的個人修為和當時心境。

好的作品，會說話。在字里行間，用文字做解，能夠暗示心靈。如給結婚的年輕人寫幅“花好月圓”，寓意自然不俗；如給同窗好友寫一幅行云流水般的行草詩篇，墻上一掛，真是平添婉約靈動的書墨之氣。

得了一幅書法，著名書畫家石硯洗先生寫的“瑞府吉宅”。先生的書畫作品曾走出國門，在加拿大、美國等地展出。我把這幅作品，掛在顯眼的位置，一進家門，就能看到，那么遒勁有力的字體，好像接收到一種磁場感應，頓感增添了一種對美好生活的向往和堅定向上的力量，同時也更加熱愛自己的家，沒事的時候，清理清理，打掃打掃，窗明幾凈，心情舒暢，自信滿懷。

一個家庭，屋子里，不能沒有書和書畫作品。

有了文墨，便顯文化內涵，呈現了主人的文化品位和雅趣愛好。

有檔次的上乘之作，難以遇到。遇到，尚屬機緣巧合。

很欣慰一路有很多優秀的文人墨客摯友同道相伴，因志趣相投，在此一時空，相互鼓勵，相互欣賞，共同進步。

3

喜歡和文人墨客交朋友。

曾在工作過很久的地方，遇到書畫家許志軍老先生，去到他的畫室看。他愛人喜畫牡丹，他則詩書畫皆攻，畫室是一間獨立的大屋子，一張大桌子上擺滿了文房四寶?？春?，很是羨慕。記憶最深刻的是阿姨畫的牡丹，顏色艷麗，富麗堂皇，印象深刻。阿姨說，每天時間不夠用。

有雅事可做，光陰似箭，過得快啊！

寫文作畫，都是孤獨的。正是因為享受孤獨，所以樂在其中。

曾親眼見到中國著名書畫家石硯洗先生現場揮毫潑墨，先生擅長山水大畫，在書法上也很有造詣，先生一邊寫，一邊畫，還一邊給我們講解，其耐心文心，皆溫潤如玉，給人如沐春風之感。

對于如何練習書法，石硯洗先生建議我練練比較規矩的《圣教序》，他說練就練名家書法，每天早起一會兒，堅持練，一年后自然會見成效。

先生說得極是。我就見過一位書家，人家工作平時也挺忙的，但是下班后把自己辦公室門一鎖，也沒見人家具體練，只見老往水池旁邊垃圾桶里扔紙。一開始扔有毛筆字的報紙，后來扔有毛筆字的宣紙，一年后人家離開單位，送給我一幅書法作品，那字，龍飛鳳舞，已脫胎換骨。

鼓勵和支持多的時候，我會生出點動力。大多數時間心動不行動。

沉下心來，發現自己還是喜歡寫文章，這個興趣多一點。啥啥都沒練起呢，先喊出來，這就是典型的嘴上功夫，懶人作風。

? 沉靜作文

喜歡夜 靜的夜
但是更喜歡靜夜中的那一份清涼
是很喜歡清涼的 有平靜自己思緒的感覺
深深地呼吸空氣的時候有一種暖暖的感覺
我想 我喜歡淋雨無非也是喜歡他的那一份清涼吧
那一種冷的感覺

就好象我常常喜歡獨處靜夜
不喜歡熱鬧 也不喜歡激動
常常害怕有聲音頗及思緒
喜歡靜 靜可以讓人舒坦
靜也可以讓人很清晰地思考問題

很多時候 就在靜夜中的一角里
點燃一根煙 然后開始想問題
有時候是一點思念 有時候是一滴虛幻
但是不知道自己是不是會吸煙
應該說只有在很寂寞很寂寞的時候才會點燃

但是一個人怎樣才可以做到無欲無求呢
也許應該多去看看佛學了
但是很難讓自己有譜度眾生的精神
也許本身就不是好人
再也許是泥菩薩過河吧

但是如果是在深山的夜那就更加空氣怡人了
可以有一些不知道名字的蟲子的聲音
但是一點也不影響思緒
這個時候就很想有明月做伴
再或許是星星為伍
在深山里的心情有時候是害怕的
怕什么呢
不知道 也許怕鬼 也許怕一些說不出來的東西
但是不相信迷信
可是卻怕鬼
這個問題是矛盾的 但是仔細想來一點也不矛盾
因為在生長的過程中有殘留的迷信思想的感染
比如說小時候常常聽大哥哥大姐姐們講一些鬼故事
那時候的心里就毛毛的
再比如說.............

很羨慕古代里的劍客
再就是象大詩人李白這樣的人
蒼天為被 大地為棉
可以瀏覽名山大川
在一不知道名字的地方生活
有時候會很苦
但是卻苦出了味道

常常會在靜夜中問自己
人生在世到底為了什么呢
是啊 人應該要什么呢

? 沉靜作文

最后的挽歌

這是黑夜最后的挽歌，最后的時刻。它將以藍蝴蝶憂郁的翅膀默默含恨離去。

扭亮一盞燈，黑夜倏忽地逃走，難道它不知道人間有燈嗎。他在我身上窺視已久的是什么？

這都無關緊要，現在只知道它秘密的道破與我的福祉息息相關。

杯子

杯子里裝滿我的情愫，但它里面的聲音足夠我傾聽一生的。裝進的是汗和淚，溢出的卻是一個個尚未兌現的宿志。

我要保留杯子所具有的純粹品質，我要保留別的杯子不具有的獨特品質，永保它的執拗和隨和，緊迫與從容、滿與空。

有多少夜晚值得我輾轉反側？

有多少淚水值得留戀嘴邊？

在這個杯子里我看不清一個真正的人，也看不見一個人。

憂傷的小溪

要多少憂傷才能會聚如此一條悲涼的小溪，輕、淺且亮，在寸草不生的林間郁郁獨行。

在大火來臨之前，它得不停地向前流動，但它沒有預料到前方現實的沙磧會把它耗的一無所有。

空心人

把所有的思想全部灌注在你的靈魂里，可陽光總也焐不到你冰冷的心。為了明天能夠復活，你背道而馳，去穿越那虛無的終點。但我怎么也猜不出這力量源于何處？

多了一次相逢就多了一次錯過。

多了一次生命就多了一次死亡。

在我土地上，我只會耕種植物，比如玉米、高粱、水稻、也許還有更矮的，我幾乎整天的在高處看著他們。

我只能這樣，象一個稻草人，或許還不如稻草人。隱藏了悲與歡，甚至是自己。我的心是通暢透明的是沒有鑰匙的門扉，任由風自由的穿梭，或者象風一樣居無定所。

記憶

把記憶涂抹上生命的顏色，歲月是最強的漂白劑。將記憶漂白成一個古老而蒼白的故事，因為在歲月里浸泡過的只有黑白兩種色彩，或許它們根本不算是色彩。

炭，是黑的，它使記憶變得猶如銅墻鐵壁，完全而脆弱，美麗而滄桑。

沉沒的告終。

我渾身渙散著，在沉沒的入口與喧囂的出口。我此刻被扼殺的心已叫給冰冷去保存，這樣可以在任何地方都可以保持冷靜。

爾后，讓左右與你有關的詞匯或表達都湮沒在血泊里，或許這血液雖涼尤熱也說不定。

沉默是最終綻放朵。

? 沉靜作文

潛力就是潛在的能力和力量，內在的沒有發揮出來的力量或能力，也就是人類原本具備卻忘了使用的能力。

每個人都有潛力，當然，我也不例外。而我的潛力，是多方面的。

記得小時候我在幼兒園的六一兒童節，上當主持人，憑著我的口齒伶俐和舉止大方，贏得了家長和同學們的一致好評。我在口才方面是有潛力的。

還記得媽媽說我小時候還沒上幼兒園，就能看著故事書把故事一字不漏地講出來。我在記憶力方面是有潛力的。

讓我記憶深刻的還有那次上數學課的時候，大約那是在小學四年級吧，那次因為偷懶沒有寫數學附加題，可偏偏老師叫到了我，讓我上專講這道題。哎，看見我那干干凈凈的題，在心里長嘆一聲后硬著頭皮在哪里瞎編亂造，結果老師還表揚了我，其實我自己都不知道自己講了什么?？磥恚以谔祚R行空方面是有潛力的。

還有那次上美術課，老師教我們畫素描，我和其他已經學過一年的同學在一起畫，結果老師夸獎我這個初學者畫的最好，我在藝術方面是有潛力的。

在音樂方面亦是如此。僅僅是剛剛入門的我，也被音樂老師夸獎。說我在彈琴方面特別有天賦，兩手配合的特別好，看來，我在音樂方面也很有潛力。

諸如此類的還有很多很多?？傊?，我是有潛力的。

著名的心理學家奧托指出，一個人所發揮出來的能力，只占它全部能力的4％。也就是說，人類還有96％的能力尚未發揮出來。

每個人都有潛力，加油吧，讓潛力變成能力！

? 沉靜作文

有一回，去朋友家玩。由于晚歸朋友的母親便一直在啰嗦，徹底不管及我這個客人的存在。但，朋友并沒有為此而覺得丟人，而是認真地聽著她母親的呵斥。

夜晚，我回憶起她母親對她的情緒，不由想到了我的母親，母親和朋友的母親的脾氣差不多，有時徹底不管及我的感觸，關于我的事也從來就漠然置之。又想到朋友對她母親的情緒，心里不由有些獵奇，不由得問道：“你為什么能忍受得了你母親這樣的脾氣呢？她徹底不管及你的感觸，你不會以為這樣很丟人嗎？”而朋友的答復卻使我本來獵奇的心泛起層層漣漪，她說：“每個人愛的方法都不同。有的人在愛情里愛的轟轟烈烈，竭盡全力；有的人在友誼里愛的溫暾，源源不斷。母親的愛則是緘默寂靜的，無聲無息，說不完的啰嗦，擔不完的心都化作實踐中纖細的言語和點點方式”。

聽完這番話，我的心里五味雜陳。夜，越來越靜，睡不著的我便從床上動身，悄聲走到陽臺。昂首仰視那天上閃耀著的繁星，夜的安靜將這星空烘托得愈加幽靜與美麗。閃耀的星空中我似乎看見了母親那被年月布滿的臉龐，想起朋友的那番話，于母親的愛，心里感到的是不盡的愧意。我多么相對母親說”我喜歡你“，可我卻說不出口，只能將這一切埋藏在心里，讓咱們靜靜地愛著，用心去了解互相。

我聽過這樣一首歌：“當我有必要像個完美的小孩，滿意所有人的等待，你卻不說你的希望，怕增加我肩上分量……“這是TFboys唱的《不完美小孩》，是啊，母親的愛或許不溫順，或許有些宛轉，但這也是厚重的愛。她們把深切的關懷藏在心里，付諸在實踐行動上。青春期的咱們有些浮躁，有些靈敏，一顆不安跳動的心還沒有寂靜下來，總是無法了解她們的苦心。所以，年青的咱們一路狂奔，不管摔了跤，迷了路，而她們卻靜靜跟在咱們死后噓寒問暖，為咱們指點迷津，這便是一個母親真實的愛。

? 沉靜作文

每個人所擁有的潛力都是巨大的，而關鍵在于，你怎樣挖掘它。

——題記

潛力，就是潛藏在你的身體里面，還沒有被發掘出來的一種潛在的力量，它可能會在某種特殊的情況下，爆發出來，也可能終其一生，都不會被發現。

每個人所擁有的潛力都是巨大的，都是不容忽視的，而我們應該做的，就是去發現，去挖掘它。

我記得曾經看過這樣一則故事：一位母親外出買菜回家，發現自己的孩子正爬在窗戶邊玩耍。有掉下窗戶的危險，當時，這位母親的身邊有許多穿行的車輛，她居然能在孩子掉落的短時間里，飛奔到窗戶下，接住了她的孩子，事后，相關人員要她重新再跑一次，然而，無論如何，她都跑不出那樣的速度了。這充分說明，這是她內在的潛力爆發了。關于這類似的例子還有很多，它告訴我們，人在危機關頭，往往能爆發出巨大的潛力，這也說明，人的潛力確實巨大的。

就說發生在我們身邊的，比如某同學的成績，起初，她的成績十分的差，然后一段時間之后，我們發現她的成績上升得十分快，這時，我們會認為她是潛力股，在不斷的學習中，潛力被發掘了，于是，成績就提升快。

潛力，是看不見也摸不著的。而且，每個人所蘊藏的潛力都是不同的，我們不知道它是以怎樣的方式存在的，也不知道它究竟是什么，但它又確確實實是真實存在的。也許，在某個不經易的時候，我們就發現了它。

當我們發現自身的潛力后，我們應該要努力地使它發揮到最大，我們應該充分地利用好它，而不是荒廢它。否則，哪怕它是巨大的，也會衰退掉。

每個人都擁有潛力，當人生不如意時，我們首要做的不是自暴自棄，而是應該拾起信心，充分地相信自己，努力去發掘自己的潛能。

所以，現在我們要做的，就是努力地學習。然后，去發掘我們的潛力。

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