幼兒乒乓教學計劃,幼兒乒乓教學計劃（匯編10篇）,燜米飯教學計劃

時光飛逝，時間在慢慢推演，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，立即行動起來寫一份計劃吧。擬起計劃來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的乒乓球興趣小組活動計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

一、指導思想：

1、以新課程標準的基本理念為指導思想，大力開發課程資源，著重通過課堂上各個環節的設計來培養學生的創新意識和創新能力，使學生生動、活潑、主動地發展。

2、在教學中，注重學生的情感體驗，尊重學生的個體需求，讓學生真正體驗到鍛煉所帶來的樂趣。

3、初步系統地掌握乒乓球簡單的基本技術和原理，發展學生的反應、協調、靈敏等身體素質。

4、通過學習，加強學生之間的充分了解和溝通，培養同學們的相互幫助，團結協作等意志品質。

5、為水平差的學習和提高培養興趣和奠定基礎。培養學生特長，終身受益。

二、設計思路：

1、對于小學生來說，興趣是他們的.第一需求，本課通過情境設置、游戲、競賽等形式來吸引學生主動的參與到學習活動中，主動去探究、發現和解決問題，從而獲得一定的知識與技能。

2、關注學生心理需求和情感體驗。教師用鼓勵性語言和良好的自身素質與學生建立融洽的師生關系，給學生提供自我設計、自我展示、自我體驗及相互合作的學習氛圍，使不同的學生都能體驗到成功所帶來的快樂，滿足自我發展的需求。

3、突出“以人為本”的教學理念，培養學生終身體育的意識。

三、教學背景：

1、平常學生打乒乓球的同學很多，缺少規范練習，動作不協調。對學生身體素質練習相違背。為了大力發展乒乓球運動，增強學生體制，同時提高部分學生競技水平。

2、乒乓球我校場地充足，根據學校實際情況，選擇開展乒乓球教學。

四、教學目標：

1、運動參與目標：通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，并且在活動中掌握打球方法。

2、身體健康目標：通過教學，發展學生靈敏、柔韌、速度素質，提高學生判斷能力和反應能力。

3、心理健康目標：通過各種玩球方法的創編和游戲教學，建立學生自信──我能行，形成良好的意志品質和合作意識。

五、內容安排

活動時間：下午第三節課后

活動地點：乒乓球場地

第一課時：通過觀看世乒賽的部分精彩片段，讓學生了解世乒賽，以及中國的輝煌歷史。加強學生的愛國主義精神。讓學生相互練習，教師了解學生的乒乓球基礎如何，進行分組。推擋技術練習，重點強調

導語：由于科技越來越發達，現在我們的烹飪技術也是各種各樣，連燜大米飯也是可以有很多方法，可以用電飯煲，高壓鍋等等電器設備，不過要想悶出來的大米飯又香又好吃，還是得注意方式方法，下面我就給大家介紹一些不同搭配下的燜米飯的做法，希望大家在平時可以運用這些做法來增加餐桌上的花色。

第一道：臘腸杏鮑菇燜飯

杏鮑菇與臘腸，這是一個特別美味的搭配組合。臘腸里的油脂，在燜飯的過程中釋放出來，讓米粒變得飽滿、入味，杏鮑菇更是越嚼越香，讓人吃了一碗還想再添一碗。

制作方法

1、準備食材。大米1碗、杏鮑菇1或2根、臘腸3根、胡蘿卜1根。

2、把杏鮑菇切成1厘米左右的丁、臘腸切片、胡蘿卜切丁。

3、把大米淘洗干凈，放到電飯鍋里，倒入適量的清水（平時燜飯的水量就可以了），然后把切好的菜放到鍋里，如圖。

4、往鍋里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油、半勺白糖、少許鹽調味。

5、蓋好電飯鍋，按下煮飯按鈕就可以了。飯燜好后，打開蓋子，翻拌均勻。

6、盛出，撒上一些香蔥末點綴就可以開動。

第二道：香干燜飯

煙熏過的豆干，有一種特殊的香味，把它和土豆、米飯搭配在一起。燜好后，吃起來土豆綿軟，米飯筋道，整個又有香干的香氣，一點肉沒放，卻比肉還要香。

制作方法

1、準備食材。土豆2個、香干2塊、米適量。

2、把土豆去皮切成小塊、香干切塊。

3、把米清洗干凈，放入電飯鍋中，再倒入適量的'水。

4、把土豆、香干放入鍋中，然后把電飯鍋放好，按下燜飯按鈕。

5、在燜飯的過程中，咱們調一個碗汁。取一個空碗，依次放入1勺生抽、1勺蠔油、半勺老抽、一點點鹽、少許雞精、半勺白糖、少許香油，然后攪拌均勻。

6、米飯燜好后揭蓋，把碗汁倒進去，然后再蓋上蓋子，燜5-10分鐘。

7、把米飯翻拌均勻再撒上少許香蔥末，然后即可盛出開動。

第三道：豉香排骨燜飯

豉汁蒸排骨，一道特別出名的蒸菜。排骨這樣做，咸香軟爛，特別入味，也不會油膩。在這個基礎上，我用它來做燜飯，一樣特別美味。

制作方法

1、準備食材。排骨300克，豆豉15克，米400克、姜10克、蒜10克、新鮮紅辣椒5克、香蔥20克。

2、蒜、紅辣椒、香蔥、姜分別切碎備用。

3、排骨清洗干凈后瀝干水分。放入豆豉、姜、蒜、紅辣椒、鹽、雞精、味極鮮醬油、糖后攪拌均勻。然后蓋上保鮮膜，腌1個小時。

4、大米清洗