育兒日記

2024-03-27 育兒日記

育兒日記十篇。

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育兒日記【篇1】

冬天氣溫較低，天氣寒冷，對于孩子來說需要加倍照料才能健康地度過冬季。因為天氣的原因，冬天帶孩子出戶外活動的次數也會相應減少，也有很多媽媽因孩子受寒都不愿意帶孩子走出戶外活動，其實當孩子適應了寒冷的氣溫，自身有一定的調節功能，還是可以帶孩子參加正常的戶外活動，那么在氣溫較低的天氣里，如何做好孩子冬天的防寒工作呢？

在冬季，寒潮不斷，早晚氣溫相差較大，在這種氣溫時冷時熱交替季節，人體比較容易感染風寒，但在人體適應了目前的氣溫后，外出活動時主要避開溫度變化較大的時段，比如早上十點后下午四點前，都可以正常地進行戶外活動。

對于南方天氣來說，氣溫還是相對曖和的，打球、捉迷藏、跳繩、玩滑梯等任何活動都可以進行，但冬季穿衣較多，活動不夠靈敏，容易摔傷、骨折，所以冬天孩子進行戶外活動時不宜太劇烈，以免導致晚上興奮難眠，活動時間也要比夏天要縮短。

在冬天里，判斷孩子穿衣服是否夠保暖，不能單純地只以測量雙手的溫度來衡量孩子穿的衣服夠暖和，還要摸摸孩子的頸部和后背，只要溫熱、沒有出汗表示衣服已經穿夠了。

不能毛衣、棉衣、羽絨都往孩子身上套，因為孩子活動量大，即使在寒冷的冬天也會出汗，所以冬天穿衣不是越多越好。穿衣太多，不但不利于孩子靈活運動，還會增加出汗量，使皮膚透氣度降低，影響到人體對體溫的自我調節能力，更容易生病。

同時在冬天孩子的穿衣標準不能按成人的執行，應靈活變化。孩子中午太陽猛，氣溫相對高時，或是孩子需要進行運動時，可以適當減少穿衣件數，因為運動后容易出汗，這時要及時更換衣物;從室外進入室內時要注意減少衣物，一天之間不能穿一套衣服。

冬天里給孩子防寒，主要是衣物方面的講究需要注意，因為孩子和成人不同，喜歡蹦蹦跳跳，容易出汗，所以要適時增減衣物，衣服不要穿得太多，出汗時要及時更換內衣，保持身體清爽，以免著涼生病。

育兒日記【篇2】

在獨生子女家庭里，由于孩子受到父母溺愛，孩子愿意吃什么，就買什么，給孩子養成偏食的習慣。有的不吃魚，不吃青菜，甚至討厭雞蛋，沒有香腸就不吃飯的現象是非常多見的。偏食會尋致幼兒各種營養素缺乏，不僅影響身體健康，還可以引起多種疾病。肥胖也是營養失調的表現。偏食的孩子，一般還伴有比較任性、沒耐性、依賴心強、缺乏自制力等缺點。有些偏食的孩子很難適應幼兒園的集體生活，到了親朋家，也不得不給以特殊的照顧，這樣會把孩子嬌慣得更加乖僻。

孩子偏食并不可怕，由于年幼的孩子可塑性大，不可能在短時間內就形成難以矯正的壞習慣，只要父母引導得法，幼兒偏食的壞習慣就能得到糾正。

糾正幼兒偏食，有以下幾點方法可供父母參考:父母要給孩子做出榜樣，減少零食，嚴格規定零食時間，多讓孩子到戶外活動，俄了再給吃的;走親戚、串朋友，或野外郊游時，讓孩子吃那些平常不愛吃的東西，因為這時孩子心情愉快，可能什么都吃，只要孩子吃了，就要及時表揚，不要強迫，說服教育是糾正孩子偏食的方法。

具體地說應該做到以下兒點。

不能遷就。當父母發現孩子開始厭惡什么食物時，‘絕不能讓它“合法化”。比如，孩子上頓不愿吃土豆，不要說:“寶寶不愛吃土豆，這頓就吃蘿卜吧!因而應該讓他忘掉上頓吃的什么，照樣往他碗里夾土豆，當然應該變化一下烹調的花式花樣，以激起孩子的食欲。如果大人為了疼愛孩子，一見孩子不愛吃某些食物，就從此不再給孩子吃，甚至當著孩子的面對別人說，“寶寶不愛吃這個，不要給他!”這樣做實際是在提醒孩子，加深對某種食物的厭惡。當然也要避免用威脅或嚇唬的話對孩子說，昨天沒吃，今天一定要吃，不吃就怎樣怎樣。這樣的話只能進一步激起孩子對食物的厭煩感。

啟發孩子對食物的興趣。比如，有一個三歲的孩子吃芹萊時咬不動，吐掉了，以后就不愿吃了。過兩天吃飯時，父母應仍然夾一些比較嫩的芹菜對孩子說:“寶寶，一你看芹萊青綠青綠的，多好吃呀!你吃吃看?！蓖瑫r，大家都要夾這個菜吃。孩子吃下去后，要及時間好吃不好吃。這樣反復幾次，孩子就習慣了芹菜的味道，就不再挑食了。還可以說一些比如“只有什么都吃才能長壯實，才能長得高，不生病”的話，教育孩子不要偏食。

不給孩子挑食的權力。有些家長對孩子過分溺愛;為了讓孩子高興，常常事先征求孩子的意見，問他:“吃雞蛋還是吃魚肉?”“是吃煎雞蛋還是吃煮雞蛋?”這樣做無疑是在教育孩子挑食。孩子思想是單純的，當父母給他煮雞蛋時，一般不會跟煎雞蛋或荷包蛋比較。因此，家長決不要給孩子挑食的機會和權利，要使孩子養成父母給什么就吃什么，并要吃完的習慣。

在糾正幼兒偏食時，還要注意促進他們的食欲。如果替子胃口不好，就會對本來不喜歡吃的東西更加厭惡，這時糾正的效果，就不如在孩子胃口好、食欲旺盛時時正的效果好。

二是不要不管孩子。不管孩子的現象多發生在獨牛子女家庭，孩子要怎么樣就怎么樣，對孩子的無理要求總是讓步，孩子在家里為所欲為。在這樣的家庭里，每位成員的位置顛倒了，孩子成了“小皇帝”，說話“金口玉言”，“管理”著家庭。這樣的孩子成年走向社會后，不僅獨立生活能力極差，而且還會過高地估價自己，瞧不起別人，在社團或組織里，往往會成為麻煩的制造者。

在管教孩子間題上，正確的態度是嚴不過分，愛不至寵，該管的一定要管，不該管的也一定不要管。在批評孩子的方式上也應講究藝術。比較有效的批評方式有:在批評的同時伴隨表揚，孩子會感到父母還是愛自己的，從而穩定情緒，堅定改正錯誤的信心。如在批評孩子的行為時，應肯定孩子的本人，“明明是個好寶寶，但是今天損壞了玩具就不好了，是不是?”批評孩子的現在，應表揚他的過去。

另外，批評孩子時要心平氣和，不要暴跳如雷，對孩子大聲吼叫。要正面批評，不要用反語譏諷。批評過后，不要再反復嘮叨，以免孩子產生逆反心理，降低批評效果。但當孩子的某些行為可能造成重大危險時，要毫不留情地當場訓斥。對于在幼小的孩子時候，如果不在當場就加以訓斥的話，是不會有效果的。

育兒日記【篇3】

既然寶寶的心理健康這么重要，那么到到底該怎么做才能保證兒童的心理健康呢？媽咪們一起來看看吧。

1、關愛，而不溺愛。

母愛的溫暖是首要的因素，如護理、哺乳時母親的微笑面孔、愛撫動作、親切的語言，不僅為嬰兒提供物質營養同時又培育了心理健康。除母愛外，家庭人員、托兒所保育員等，同樣給嬰兒以母愛般的護理、照顧，使嬰兒情緒愉快，對周圍人物產生信任感;反之，則使嬰兒變得呆滯、膽小恐懼。因為父母離婚或喪失父母等原因使兒童得不到關心與照顧，將影響孩子健康人格的形成。

忌嬌慣溺愛開口不離“好”，吃飯任其要，穿衣任其挑，會養成兒童任性的性格。父親“愛子——溺子——誤子”，這往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲。也不可袒護縱容。在日常生活中，孩子當眾做錯了事，家長明知不對，卻以種種理由加以庇護和掩蓋，其結果必然使孩子不能正確對待缺點和錯誤。

2、家長表率，適當管教。

樹立良好的榜樣。家長自身要養成良好的生活習慣，才能幫助孩子建立良好的行為模式。切忌弄虛作假，經常對兒童說假話，不守諾言。有些家長為圖一時安寧，不惜編造假話欺騙孩子，這樣使其耳濡目染，容易使孩子效仿父親，變得不誠實。

允許孩子自由地表露自己的感情，既不要打斷也不要加以審查評論。不能強迫兒童站在父親或母親的一邊，或企圖控制兒童的情感和喜愛。

不要靠體罰來管教孩子。有些家長借奉“不打不成器”的信條，不能以理服人，而是打罵、體罰，結果這樣不但起不到教育的目的，反而損傷了孩子的自尊心，往往使其與家長感情對立。無論何時，只要家長做錯了，就應該道歉。

3、保持交流。

保持父母與孩子有效不間斷的對話，保證有良好的情感交流(幽默風趣的對話、戲謔)。鼓勵你的孩子在家中談論學校的生活、談論他的友誼。做一個耐心的傾聽者、觀察者。解答所問或滿足合理要求時應親切耐心，循循善誘，使孩子生活在輕松、愉快、親切的環境中，對其語言、思維、想象力以及性格的正常發育非常重要。

保證每天有一小段時間讓你的孩子與同伴玩耍游戲。當你看見別人的孩子不公正地利用你的孩子時，可以巧妙地介入其間。

定期與老師交流。必要時約見心理醫生。

4、注重健康性格的培養。

學齡前期兒童大腦皮質的興奮和抑制功能逐漸平衡，大腦結構繼續發育，為大腦機能完善提供了生理基礎，但興奮過程仍占優勢，注意力易于分散，易于激動，常表現多言多語，爬上爬下等，此為學齡前兒童心理行為的發育過程，不能誤認為兒童多動癥。

此期給兒童以正面啟發教育，會促進大腦抑制過程優于興奮過程，能較好地分析綜合外界事物和控制調節自己的行動。思維活動仍以具體形象為主，抽象概括思維尚屬初級階段，此期安排學習，應在游戲活動、手工作業中。父母要善于發現兒童的興趣愛好，如練琴、學畫。要因人施教，不能強迫兒童多種內容一起學。

學齡前兒童開始形成性格，兒童在家庭成員之間的關系和父母采取的培育方法，可使兒童形成不同的性格特征，如父母親切和藹、鼓勵向上，正確培育則易于引導兒童形成自強上進、活潑開朗的性格;反之兒童經常受到訓斥、責罵則易于形成憂慮、違拗的性格。

育兒日記【篇4】

早產兒由于身體各個方面還沒有發育完善就出生了，其智力發育多少都會比足月出生的小兒要落后，早產兒寶寶的智力恰好又是父母比較關注的問題，所以要想早產兒的智能順利發育，在后期培養與教育中，家長要付出很多的心血，那么干預早產兒的智力發育呢？

智力落后是早產兒發育比較嚴重的問題，所以對早產兒的智力發育進行監測，極早地發現問題，極早地進行干預，是非常重要的，越早干預康復，效果越好。家長朋友們根據孩子的糾正月齡，通過以下一些簡單的測試方法仔細地進行觀察。伸手夠物

小兒仰臥或抱坐位，眼前吊一玩具，引導寶寶伸手夠，從中可以看出寶寶的反應。

2、視覺追蹤紅球或人臉

嬰兒仰臥頭在正中位，用一個小紅球，在距離嬰兒眼前20cm處輕輕晃動引起其注意，然后慢慢向左、右弧形移動，觀察寶寶眼球和頭部跟隨紅球移動情況。

正常情況下1個月寶寶眼球能追視覺，但頭可能不轉動;2個月寶寶眼和頭轉動，左、右可達各45度;3~4個月追視左、右各90度，即轉動180度。

不能注視或追視、轉頭范圍小為異常。

3、俯臥位抬頭和手支撐

讓寶寶俯臥位，在頭前方用玩具逗引，觀察寶寶抬頭和手支撐情況。

正常的1個月小兒頭轉向一側;2個月小兒能抬頭片刻，下巴離床；3個月小兒抬頭超過45度，肘(部)支撐;4個月小兒抬頭90度，肘支撐，能左右轉頭。

2~3個月小兒不能抬頭，4個月抬頭不穩，不能用肘支撐使胸部離開床面為異常。

4、拉坐姿勢和頭豎立

嬰兒仰臥頭在正中位，檢查者扶持寶寶兩側前臂慢慢拉起寶寶到45度，觀察抬頭情況，再拉到坐位觀察寶寶豎頭情況。

正常的1個月小兒拉起時頭后垂，坐位時頭能豎立5秒;2~3個月頭輕微后垂，可豎頭15秒以上;4個月小兒拉起時頭和軀干直線抬起，豎頭穩，可左右轉頭看。

1個月小兒不能豎頭;2~4個月小兒拉起時頭背屈或明顯后垂，不能豎頭就視為異常了。

早產兒的智力一般家長都比較關注，因為這個關系到寶寶以后的人生發展，如果智力趕不上正常的嬰幼兒，不僅對父母來說是一種打擊，更對寶寶以后的人生也會產生很大的影響，所以家長要及早發現，及早引導，早產兒的智也會慢慢恢復正常。

育兒日記【篇5】

帶著寶寶出門游玩的時候，家長都應該格外的注意，尤其是人多的地方，一個不小心就會發現孩子已經到了人堆里。寶寶易走失的地方都有哪些？現在是非常值得關注的一個話題，很多的孩子被拐走，或者是莫名其妙的走丟，做為父母的你，你知道哪些地方，孩子最容易走丟嗎？趕緊先來看看都有哪些地方。

一、公園

家長應該會很經常帶著寶寶到公園玩，之但是因為公園的面積還算是很大的，并且人也很多，所以也成了寶寶最容易走失的一大場所。

二、動物園和游樂園

當孩子到了動物園和游樂園的時候，孩子們的心情就開始變得而興奮，所以這時候家長應該是寸步不離的，孩子自己一旦玩起來就會忘記應該在哪里好好呆著。

三、科技館

三歲左右的孩子，也一樣會出現走失的情況了，因這個年齡段的孩子父母看得緊，所以所占比例較小。帶著孩子逛一些博物館或者科技館的時候，因為出現相互交流的人比較多，所以更加應該小心。

到了節假日的時候，火車站就是人最多的地方，家長一定要看要自己的小孩，不要分散的走著。

四、廟會超市

每到過年的時候，都是孩子走失的高峰期，類似的這些場所，有著很多的共同點，就是人數多，流動性大，孩子很容易被洶涌的人潮淹沒，而脫離父母的視線。超市也是家長比較常常去的地方，而且在超市丟失的事故也是很多，超市隔斷較多，柜臺和柜臺的陳設差不多，孩子不容易區分，所以容易發生走失。

五、車后座

春節假日，回一趟老家不同意，但是家長們也不應該把孩子單獨一個人放在后車的座位上。

六、大型晚會現場

參加晚會的時候，人也是很多。夜晚的燈會等場所人流密集、燈光昏暗，更容易發生走失事件。提醒家長和孩子手牽手進行游覽。

七、快餐店

吃飯的時候，時間一到，每家快餐店的人數也會增多?？觳偷昀镆矔r常發生孩子走失的事情，多以家長在結賬取食物的時候疏忽了孩子是否在身邊而發生。

八、商場

女性在購物的時候，總是很忘我。商場是人流較大的購物場所，之所以會成為孩子丟失的重災區，主要是因為在此類場合中，大人們往往專注于選購商品、試穿衣物等，很容易忽視對孩子的照看。

寶寶易走失的地方都有哪些？以上所介紹的這八個地方，家長如果需要經常帶著孩子一塊出門的話，那么一定要做好看護寶寶的準備，千萬不要把孩子給弄丟了。其實我們每天在新聞上都一樣會聽到哪個地方的孩子走失了，如果家長們能夠謹慎一點，根本就不會發生這種情況。

育兒日記【篇6】

人的大腦是什么奇怪的物體，到現在為止，依然還有一大片未知的領域是科學家們尚未發掘的，在已知的研究結果中顯示，人腦的發育是需要足夠的營養的，這是因為，人腦中有比地球人口多幾倍的神經細胞和膠質細胞，他們是需要大量的高但被營養素和精神食物。

在人腦中，神經細胞和膠質細胞互相協調生存和活動著，其中，約有80%的是膠質細胞，主要負責腦的供養工作，而140億個神經細胞，則是大腦神經系統的結構和功能單位。神經細胞大小不一，主要是由細胞體和細胞體生發的軸突和樹突所組成，其作用是接受刺激和傳導沖動。

可見，大腦中的細胞是多少復雜，而寶寶大腦呢？又是怎樣？其實，寶寶大腦細胞數目與成人差不多，出生時大腦只是初具數量和形態，腦細胞的體積小，不豐滿且結構簡單，不成熟，腦神經細胞的軸突和樹突纖細短小，彼此間的聯系尚處于接線階段。任何單獨的腦細胞都不能完成神經系統的活動，任何一個簡單的神經反射都是數個神經細胞協作的結果，要協作就需要神經細胞之間彼此建立聯系。

剛出生時，寶寶神經細胞近似一盤散沙，要使這些神經細胞不斷也發育，并使他們之間聯系起來，除了供應必要的高營養素以外，還需要給予大量的精神食物——各種刺激。促使腦細胞的樹突急速生長，并與其他的腦細胞軸突術梢呈交叉接觸，在原有的樹突上分出許多側枝，使更多的神經細胞相互接觸，相互聯系，相互協作而形成大腦的功能。

可見，大腦素質的提高，關鍵在于樹突之叢生。科學家愛因斯坦逝世后，醫學家發現他的大腦重量和腦細胞的數目與普通人無差別，但他的腦細胞之間的樹突比一般人多了好幾倍，且側枝繁茂，這是因為他的大腦接受外界的信息多，“精神食物”豐富之故。

所以，父母要使孩子聰明起來，必須每天根據其成長發育的需要給予豐富的“精神食物”，抓住時機，在大腦尚未發育成熟前，多給大腦輸入信息，才會促使大腦神經細胞樹突的增生。要讓孩子勤用感官，多多觀察，經?；顒?，早學說話，通過刺激，使得寶寶大腦的樹突爭相生發，大腦也就越來越發達。

育兒日記【篇7】

其一、孩子的生理原因：

孩子生病、女孩的例假等等都可能是導致孩子厭學的原因，但這時不是表現為對整個學習過程的厭倦。大多是暫時的或者周期性的，只要稍加關懷、體貼、指導，厭學情緒就會減輕或消失。

其二、伙伴關系不良：

伙伴關系不良是導致孩子心情緊張、害怕學校進而引起厭學的一個重要因素。它有時是暫時的，有時則轉為成長時間的壓力與緊張。因此，要教會孩子處理好同學關系，與同學真誠相處。只要真誠相處，關系就會好，否則勢必影響孩子的學習情緒。

其三、教師的因素：

老師的教學方法不當、態度粗暴、處理事情不公正等都會導致孩子厭學，但這種厭學往往是具有學科特點的，不具有整體性，家長要及時引導孩子找出原因，正確對待。

其四、教學內容太難：

學習中失敗的記憶太多，導致孩子認為自己就是不行，也會引起厭學。處理的策略與方法是查漏補缺，變失敗為成功，這時聘請家庭教師不失為一個好的辦法。

其五、家長要求不當：

要求太嚴、太高或太松，都可能導致厭學。要求太高，孩子一時達不到，會失去興趣；沒有要求時，孩子又會轉移注意力，不把精力放在學習上，也導致厭學。處理的方法是家長應該針對自己孩子的智力情況等實際因素制定切實的目標。

總結：以上種種因素都是導致孩子厭學的根源，嚴重干擾著孩子對知識的學習和對人生的追求，阻礙和影響孩子的健康成長。家長必須針對具體的原因，對癥下藥，幫助孩子從厭學的泥潭中走出來。

育兒日記【篇8】

俗話說：“三歲看大，七歲看老”，孩童時期，是孩子人格、價值觀發展的重要時期。在這個時期，孩子的性格特征基本定型，如果此時產生自卑心理，可能會使孩子變得孤僻、寡言、缺乏自信，對他日后的工作和生活產生負面影響。

自卑是一種心理缺陷，也是幼兒常見的問題之一，雖然有個別兒童的自卑心理隨著年齡增長可以逐漸減輕或消失，但是如果不加調控，對孩子的危害很大，因此作為家長應該注意孩子的心理發育，及早發現孩子自卑的苗頭，及早調整孩子心理，為寶寶建立自信。

孩子自卑一般有以下幾種表現：

做事沒主見，不敢自己實踐

有的孩子遇事總是喜歡說“我不懂”、“我不會”、“我不行”，面對選擇的時候更是不知如何是好，看到孩子出現這種情況，家長就要小心了。

分析與對策：這種情況的出現，很可能跟家長包辦一切事物，或者是動不動就批評孩子有關。因此，面對這種情況，在家里時，家長要試著放手讓孩子去解決自己的事情，為孩子制造更多的鍛煉機會，幫助孩子掌握一些基本能力，放手讓孩子自己去完成一些簡單的力所能及的事情，逐步培養孩子的自信。當然，鼓勵也是非常重要的，即便孩子只是取得一個小小的進步，也不要忘記鼓勵，更不要常常批評孩子。

回避競賽、競爭，不敢在他人面前表現自己

有些孩子會過于害羞，在別人面前感到自己很無能，覺得自己比不上他人。因此，他們會可以回避競賽、競爭，更不敢在別人面前表現自己，以免他們自身所認為的短處被別人發現，而要被家長批評。

育兒日記【篇9】

每當打開電視看到補鈣廣告宣傳鋪天蓋地，讓我們從潛意識里知道從小孩子到老人都需要補鈣的重要性。如何判定寶寶缺鈣與否，什么時侯補鈣？如何補？這些問題是家長急切關注的。家長們對補鈣有一連串疑問，有的家長說孩子出現枕禿、老愛出汗是否與缺鈣有關，有的說到自己孩子的一些反常的表現是缺鈣嚴重嗎，必須補鈣嗎？同時也有大多數醫生建議給寶寶補鈣，于是很多小孩子從小就開始補鈣，等等這些做法。同時會有家長提出疑問：寶寶不是吃母乳、就是喝奶粉，還需要補鈣？

首先中國人吃鈣的確少，原因是沒有喝牛奶的習慣。可是以奶為主食的寶寶從何缺鈣呢？包括人類在內的哺乳動物，依靠母乳哺育后代，生生不息。這就是大自然的天成，而且母乳是天然補鈣劑，其中鈣和磷的比例最適于寶寶吸收，真正的回歸自然就要通過純母乳喂養，所以要提倡母乳喂養寶寶。大部分醫生建議人工補鈣，是出于未全面滲透營養科學、同時也是出于對后代的倍加呵護之心，其出發點是好，但忽略了自然規律，也不科學，變成沒有更好地保護寶寶。

有一些醫生說鈣補多了會排泄出去，不會有不良影響。其實攝入過量的鈣會影響鐵和鋅等營養素的吸收，從而增加缺鐵和缺鋅的風險；需要注意的是缺鋅會導致生長遲緩，而鐵吸收差，會使那些原來鐵供給就不足的嬰兒更容易直接發生貧血現象。還有不當補鈣會增加腎臟負擔，直接對腎功能及其發育不利，因為它干擾了鈉等元素排泄的平衡。

隨年齡、性別、生理狀況的不同，寶寶對鈣的攝入需求是有差異的。寶寶從出生到兩歲階段，既是身體生長發育的關鍵階段，同時也是其身體學習調節營養均衡的重要階段。在寶寶身體發育的重要時期單純大量補高鈣，長遠來說這種方法是很不科學的。因為當時大量補鈣會給身體造成極大的負擔，過后要是停止補鈣，身體就會馬上出現不適應癥狀。

或者，有些給寶寶補鈣的媽媽們并沒有發現什么不好的情況。而且，對寶寶過量補鈣的危害醫學還沒有定論，像這種補鈣方式在國外少見，只有中國出現了這種不該發生的情況，恐怕還要過很多年才能看出來其影響。雖然可能對多數人的危害有限，但是家長們要意識到這個問題，完全可以避免讓寶寶冒未知傷害的風險。

嬰兒的補鈣是奶品，從對鈣容易吸收的程度來看，母乳，接著是配方奶，最后是鮮奶。專家指出：根據小寶寶吃多少奶品、其中的含鈣量多少可以決定寶寶需要多少鈣。因此對于全母乳的寶寶喝飽母乳，鈣也就夠了。對于喝奶粉的寶寶，現代技術制造的配方奶粉的，其成分模仿母乳，按說明給寶寶吃的，就不需要額外補鈣。有的媽媽由于奶水不足，用了配方粉補足后也不需補鈣。

專家還提醒寶寶6個月以后，只要保證300克牛奶，或相當量的奶制品；就不需要額外補鈣了。到了1-3歲階段，保證300-400克牛奶，或相當量奶制品，再配合均衡的飲食，也不需要額外補鈣了。如果寶寶奶制品吃得少或者太過偏食等情況下，這時可以考慮使用鈣劑。同時注意補鈣量一般每天200-400毫克；專家指出為避免寶寶養成口味偏好香精的不良習慣，在選擇鈣劑時勿選含香精的品種。

總結：寶寶正處于生長發育的重要時期，鈣是人體所需的重要元素之一，避免影響發育需講究合理補鈣。通過多食含鈣豐富的食物如輔食補鈣：牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿等，另外食物中蛋黃或動物肝VD含量相對較高，建議家長可給4-5個月的寶貝喂一些熟蛋黃，到寶寶10個月時添豬肝粥或羊肝粥；還有多曬太陽能夠幫助補鈣，夏天多參加戶外活動?？傊畬殞氀a鈣不可隨意而行，做到科學合理，正確認識給寶寶補鈣，這樣每個寶寶都能健康的成長。

育兒日記【篇10】

1、孩子每天上學前，告訴他放學回家后要將一天所學的內容講出來;

2、每天讓孩子在書桌前坐10分鐘;

3、將孩子學習每科的時間控制在20分鐘左右;

4、在孩子喜歡看的電視節目開始前的半小時或1小時定為孩子的學習時間;

5、給孩子制定的學習目標放在“量”而不是“時間”上;

6、讓孩子徹底放松地玩;

7、當孩子的注意力不在學習上時，不要強迫孩子學習;

8、開始學習前，讓孩子整理一下書桌;

9、飯前和飯后一小時不要讓孩子學習;

10、孩子學習過程中休息時，時間不要超過10分鐘，而且讓孩子離開書桌。