在現實生活中,報告對我們來說并不陌生,不同種類的報告具有不同的用途。那么什么樣的報告才是有效的呢?以下是小編收集整理的每日工作報告怎么寫范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
今日工作總結 篇1時光飛逝,轉眼間我們的置換脫產培訓已近尾聲。前期我們實行的是集中培訓,由專家進行專業知識理論的傳授和講解。在這次培訓中,我有機會與專家們進行面對面,零距離的交流,我覺得自己由內而外獲得了一次“重生”。這種“重生”既包括教育理念的更新,更重要的是更新了知識。教師的知識更新包含了兩個層面的內容,一是打破,二是重建。即打破傳統的、陳舊的甚至是落后的教育理念、理論和教學的方式、方法,建立起一整套全新的、科學的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系。
因為自己是非師范專業出身的,在教育教學知識理論這一塊,我覺得自己一直都非常欠缺,課上的平淡而無味。而經過這一次的國培,除了獲得理論知識的提升外,我更明白教學是一項任重而道遠的活動。都說“教學是一門遺憾的藝術”。這是因為無論你準備的多么充分,在你的課堂上總有你意料之外的狀況出現,而這些狀況可能會讓你的教學步驟與你原本的設計出現一些偏差,而這也可能使你的課不那么完美。都說“殘缺是種美”,無論你課前的預設又多完美,等你上完課之后細細回味總還是有些遺憾的地方。正因為這樣,我們的教學才需要不斷進行改革和創新,我們的教師隊伍才需要不斷注入新鮮的血液,只有不斷創新才能使我們的教育事業長盛不衰。
第二階段則是跟崗研修階段,在這一階段我們被分為很多小組,每個小組的學員進入不同的學校進行跟班學習。我是被分在青山湖的京東學校,我的指導教師是一位年輕但經驗豐富的樊老師。我們聽的一直都是樊老師的常態課,只有在這樣的課堂我們才能真正學到對我們有用的知識和技能,以后在自己的教學實踐中也才能學以致用。在跟崗研修期間,我最關注的是樊老師在常規課堂上所運用的教學方法,她有些教學方法的確有讓人耳目一新的感覺。在這個階段,我,我不得不承認經驗豐富的老師和沒有經驗的新老師同上一堂課(即“同課異構”)確實能夠讓新教師迅速地發現自己在教學中存在的很多不足,進而從前輩那里汲取精華,結合自己的教學實際進行吸收和升華,最終獲得最佳的教學效果。
在整個跟崗研修期間,我印象最深的是樊老師在三年級課堂上所有的評價方式。她在教學“weloveanimalsalet’stalk”這
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今日工作總結(篇1)??
減肥小半年?截至今日8時許,整整減掉了三十斤重量。興奮之余,開始做年中總結,發現偶這半年竟養成了不少趨向較好的習慣。
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不知不覺中,偶的減肥已歷經小半年了,按照慣例做一個“年中總結”。最初減肥的動力來自哪里呢?絞盡腦汁想了半天,還是沒有答案??赡苁翘嘁路┎贿M去?也可能是別人的贊嘆越來越少?亦或是自己看著自己都惡心了,哈哈哈。反正開始也就開始了~
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那還是今年四月份,偶認認真真地找出一個本子,在上面打起了標尺:4月5日?體重?73.5kg?目標?50kg?距離目標還有?23.5kg……
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當時也不知道該怎么減,反正就逼著自己多動,少吃,說起來真汗啊想不吃東西簡直太難了!對一個天生厭惡運動的人,你讓他每天運動,癡人說夢嘛!出門跑步?不去!外面太冷!游泳?不去!游泳館離家太遠!~那就跳繩,跳不動!140多斤肉上下蹦你試試能蹦幾次?
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最后痛下決心,還是在自己家“徒步”吧,從客廳出發,先繞場一周,然后在巡視廚房,檢查臥室、視察書房。衛生間就算了,來回還得開門關門,費事!走了一會之后,老媽說,你這哪行啊,走步能鍛煉什么,還得跑!那就改小跑唄!在家里一路小跑,一會也跑得滿頭大汗。
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(特別注明一下,偶的家全部使用面積包括洗手間和陽臺大約是71平米)
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最開始的一個月就這么折騰來折騰去,說實話,體重也減了點,因為基數太大,效果甚微啊!
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第二階段
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痛下決心?你說一個連自己身上的肉都控制不了的人他能干成什么呢?自己把自己一頓刺激之后,開始第二輪減肥大戰。
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這次采取飲食控制加強烈運動結合的方式進行。每天偶都上網去搜各種減肥的方法、減肥的食品、減肥的小竅門……每次一看到人家說減肥最重要的是要堅持,就有些沮喪,“堅持,我要堅持多久啊?”但沮喪過后,偶還是打起了精神。每天堅持吃早餐,因為好多人說不吃早餐會胖;每天早上起來喝一杯水,因為好多人說早上喝水清腸;正餐盡量吃粗糧,吃青菜,最愛的排骨啊,每次想起都會流口水……
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嘴算先控制了,再到網上找一套健身操,每天跳
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