我健身我快樂作文

生命在于運動。夏天到了，我走上了學泳之途。

換好泳衣，戴上潛水鏡，扣上泳帽。游泳池，我來了！

課程一：憋氣

深吸一口氣，猛地扎下去，身體果然浮了起來。不由自主的松開了手。咦，扶梯怎么越來越遠了？不好，被水沖遠了，爸爸趕緊拉我游到了扶梯邊，我馬上冒出了水面。

課程二：動作

腿一收，一蹬。腮幫子一鼓一癟，手一開，一合。像不像一只學游泳的小青蛙呀？

課程三：換氣

哈哈，開始學換氣了！這意味著我快要學會游泳了。劃一下水，抬頭換氣，入水憋氣?？磥碛斡静⒉浑y。

我小淋同志會游泳了，終于不會再因淋上的三點水而羞愧了。

看到姐姐們玩揀石子的游戲，我也加入了進去。

大姐姐潛入水底，把每個人的石頭都拿到幾米之外后，潛入水底，把石頭一字排開。放好后游回來，看我們準備好后大叫一聲：go！我們都爭先恐后地沖了出去，我雙腳一蹬池壁，不費一點兒力氣沖出老遠，然后來了個水中倒立，使頭重腳輕。很快找到了我的白底黑斑鵝卵石，這時姐姐們才剛趕到，我飛快地往回游，第一落入了我手。

我知道了干什么事都要以智取勝。

我游泳，我快樂。

我是一個非常熱愛運動的人，自然也非常熱愛健身。

因為我想擁有更加強健的體魄，更加高大的身軀，所以，我就為自己定制了一個健身計劃。

早上剛剛起床，20個俯臥撐是肯定少不了的，如果時間充沛，再來40個仰臥起坐。

到了中午，睡午覺之前，必定先拉彈簧30下，深蹲5分鐘，當然還是少不了20個俯臥撐，40個仰臥起坐。等到做完了這些，我才能睡午覺。等到睡醒午覺后，全身運動10分鐘，也是每天必做的。

最后到了晚上，那更是這個健身計劃的重點培訓時間，因為在這個時間段里，我要做的運動也是最多的，不管是腿部運動，手部運動，腹部運動，腰部運動，全身運動，一個都不能少。

大家一起跟我健身，讓我們一起擁有強壯的體魄吧。

一、每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。

二、我荒廢的`今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

三、每一個健身的人，都是對生活有企圖心。

四、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

五、全民健身好處多，我來細細數一數：鍛煉要從娃娃抓，兒童活蹦又亂跳；旭日初升如青年，鍛煉才能有朝氣；中年壓力特別大，鍛煉強身又減壓；老年身子骨變弱，延年益壽靠鍛煉。朋友，讓我們一起努

在我們平凡的日常里，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。相信很多朋友都對寫作文感到非?？鄲腊?，以下是小編整理的一杯奶茶作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

吵鬧的候車廳擠滿了人。

母親一手拖著行李，一手拉著我穿行在人流中，好不容易找到兩個位置坐下來。

潮濕的氣味和消毒水的氣味混合在一起，在這擁擠的大廳里彌漫著，真讓人感覺不舒服。

“喝點水吧，夏天長時間不喝水人會吃不消的……母親嘮叨的聲音猶在耳邊響起。

“媽，我不想喝！”我輕聲嘟囔著，一絲不快從心里升起，煩死了，從上公交車開始就要我喝水，哪有這么渴？真是的！抬頭看看母親一臉汗津津的樣子，又有點不忍心拂了她的心意。“媽，我想喝那個?！蔽彝绷送彼种噶酥覆贿h處的那個奶茶店。“那兒人比較多，應該味道不錯吧?！蔽也聹y地說道?！班?，好吧?！蹦赣H一邊說一邊應聲翻開錢包找錢?！澳阍谶@等著，看好行李就行了。那邊那么多人，你一個小孩子跟別人擠什么擠？”母親自顧自地說著，起身向店里走去。

聽著這話我有點想發笑，我知道她怕我吃虧，不過我都這么大了，就不能去擠一下？我又不是三歲小孩？有什么好擔心的。我于是坐了下來，心里有點憤憤的感覺。

不過看著眼前這擁擠的人群，有總歸有些擔心她，于是站起來向店里望去，只見母親瘦小的身影在眼前鮮活的閃動著。

母親艱難地鉆進人群，過了一會兒，母親舉著兩個杯子艱難地轉過身子，逆著人流往外擠，為了不讓人撞上，她把手中的杯子高高舉起……

母親回來了?！昂劝?，要是你去的`話，他們肯定欺負你人小……”可是后面的我已經聽不清楚，我強忍著快留下的眼淚，低頭拼命吮吸著奶茶，奶茶冰涼冰涼的，沁人心脾。我明白母親為什么不讓我去買，她寧可自己受罪，也不愿讓我受一點委屈。

那一刻，我深刻體會到我就像一只小鳥依偎在母親的羽翼下，備受呵護，感到安逸，感到溫暖。

“媽媽，我們去吃個漢堡吧！”我指著依舊閃爍著燈光的肯德基快餐店。今天，我和媽媽去看電影，電影散場比較晚，約十一點才散場，走了這么久的路，我早就饑腸轆轆了。

“好。”媽媽爽快地答應了，想必她也是餓了吧。

大口嚼著漢堡，我卻覺得有些無聊。我四下張望著，盲目尋找著可看的人或物。最后，我的目光定格在了一個角落里的阿姨。

她將臉深深地埋進臂彎，一頭黑發就那么