改變的力量讀后感,刻意改變讀后感（匯集十三篇）,改變的力量讀后感(必備5篇)

當看完一本著作后，大家心中一定有不少感悟，是時候抽出時間寫寫讀后感了。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編為大家整理的刻意練習讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《刻意練習》這本書，告訴了我們成為專家、學霸的秘訣，結合我們小組的研究課題，他回答了時間規劃下人與人獲得成就的差距本質；同樣在校學習，學霸安排時間的背后驅動所在。

要想成為某個領域的大師、專家，很多人認為應該投入大量的時間，于是還有專家學者提出了“一萬小時理論”，即凡事若花費一萬個小時，便能成為大師?？蓪嶋H上，大量時間的花費并不注定取得成就，保安人員站崗近萬小時，卻未必站出一身標準的軍姿；教書老師一輩子也未見得桃李滿天下；死磕書本的學生，更無法確保斬獲榜首?？梢姇r間的安排，不是以多為好。時間的堆砌，更不是成為大師的關鍵。學校中的佼佼者或許不會最為努力用功，而用功努力也不保證飛黃騰達。所以成為大師是依靠天賦嗎？眾所周知的音樂大師莫扎特，小時候便被稱作具有完美音高的音樂神童，他四歲開始作曲，六歲便拉開了歐洲巡演的序幕，世人評價他為具有完美音高的音樂神童，難道他真的依靠天賦嗎？但實際上這也是后天培養的結果，2014年，東京的一項實驗，揭示了完美音高的真正特性。24個年齡為2~6歲的孩子，組織他們進行長達數月的訓練，最終這些孩子經過一年，最多一年半的時間都培養出了完美音高。這也就證明了完美音高根本談不上是只有幸運的少數人才擁有的天賦，而是一種只要經過適度的接觸和訓練，幾乎人人都可以培養和發展的能力。也證明了完美音高是可以培養出來的?；蛟S世上真有天才，但對于大師和專家而言，天賦的比重實際不大，更多的大師是由普通人自我磨練而成的。

專注。刻意練習一個項目以獲得成功的前提是專注，如果像和尚念經有口無心，無論多少個小時都不會有成效。專注應發自于內心，可以通過外在對成功的渴望，對過程的享受以及對完美的執著來達到這一點。結合我們學生來說，專注便在于認真學習，看書的時候便全身心投入看書，不要想著下一頓飯吃什么，同桌在干什么等閑雜小事。專注于一件事，便有可能只用幾百個小時便獲得成就，他是一種高效生活的態度，可以幫助我們在極短時間內最高速地成長。

榜樣。成為一位大師，首先要模仿他?？v觀人類的發展史，除原始人類的從無到有以外，歷朝歷代的君王都多少傳承了前一代君王

改變的意思就是變化、變通，在原有的基礎上進行一些修改，在我們的一生中有太多的東西需要改變。

曾經以為自己專業技能很好，就會對管理輕車熟路了，真正將所學知識運用到工作中才發現不合拍的事件時時發生，有時會疲于應對。自從參加了簡總的《圓桌教育-改變的力量》學習后才發現一個人若想做好工作，只有專業知識還很不夠，重要的是健全一個鋼鐵般的意志和一顆透視自己的心。

其實我現在已經領悟：所謂的改變就是一個人在不斷地修正自己行為的結果。

首先要做一個有抑制力的人。你做事究竟憑興趣還是靠用心？做一件事情剛開始時是興致勃勃、有滋有味的，越到后面或許就沒有那么多的熱情了。工作中并不總是能得到鮮花和掌聲，更多面對的是各方面的壓力和挫折，甚至每天面臨那么多枯燥乏味的重復性工作，你還能夠一絲不茍、一如既往地做好嗎？對照我個人的工作經歷，我自認為是一個能在工作中堅持不懈、克服很多不良情緒的人，卻不可避免的在遇到問題后懷疑自己日復一日、年復一年的平凡工作究竟有多少價值所在。勤懇敬業不一定就能領悟到工作的精髓。自參加完培訓課后，我真的體會到了辛勤工作的價值和震撼力，那就是一個人做任何工作，無論喜歡與否，都能勉勵自己做好，久而久之就養成了良好的習慣——興趣。只有養成對工作對生活的美好興趣，一個人才找到了走向成功的良好捷徑。

其次是更深刻領悟“大智若愚”的內涵，那就是可以做事細致、周全，不可以做人太復雜，應該簡單一點。在工作中與同事之間相處的關系很微妙，最好單純一點，這樣才能如魚得水、其樂融融。簡總有說過，簡單的事情持之以恒的去做，那就是不簡單。

第三，壓制“爭強好勝”的念頭。如果凡事只看到別人的缺點，而無視自己的缺點，用放大鏡看別人，用望遠鏡看自己，千錯萬錯都是別人的錯，那自己就是在阻止自我發展的道路！對別人好強，對自己也應該好強。我在工作中也常遇到來自各方面的批評與指責，也曾竭力辯解說明并反擊。可現在我覺得自己應該換個角度看待這些事情，一切都該洗耳恭聽。無論是正確的批評，還是故意的刁難和無端的指責，只要自己虛心善聽，都會從中得到益處和啟發的，“有則改之，無則加勉”。也可以這樣想，如果一個人總是對我橫加挑剔，說明這個人對我非常關心。占用別人大量的時間來研究自己的對與錯，那么真正受益的人是誰？當然聽的人是最大的贏家。簡總曾自嘲：大家聽我的課，如果我講得很濫，或是都在胡說八道，