健康教育讀后感,作文

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一場突如其來的疫情，打破了原本快樂的寒假生活。每天不斷播報的新聞，不斷變化著的數字，不斷閃現的鏡頭，無時無刻不牽動著我們的心。疫情的來臨，導致延期開學，我們不能如期到校上課，兒童正處于特殊的年齡段，身心更易受影響，尤其是在春節寒假期間。在這樣一個特殊的時間，引導學生樹立積極的信念，保持和平的心態，顯得尤為重要。做好學生的心理防護，也是給學生一份特別的愛！下面談談為做好學生的心理防護主要關注以下幾方面：1.介紹鐘南山院士。鐘南山院士提醒我們：盡量做到不出門，出門必戴口罩。養成良好的衛生習慣，知道洗手的正確方法。2.在疫情壓力下，同學們可能出現焦慮、恐慌、煩躁等不良情緒。這是人面對應激事件的正常心理反應，是自我保護的一種體現。我們要坦然面對情緒的變化，不要過于敏感和緊張，積極調節。3.學會簡單的心理調節方法。如深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通過聽音樂，談話等方式來轉移自己的注意力。4.保持良好的身體狀態。在家也不要忘記鍛煉身體,做廣播體操、踢毽子、跳繩……適當的運動不僅可以消除疲勞，也可以促進大腦的活動。既健身又悅心。5.培養新的興趣愛好。讓生活變得豐富:比如畫畫、閱讀、養植物等。讓我們的生活變得豐富多彩！6.控制電子產品的使用時間,做到合理有度,制定學習計劃，規劃學習時間，適應居家學習環境,布置學習桌,形成自己的學習小天地。凡事預則立，不預則廢。今年的寒假很"宅",但只要規劃好，依舊可以很精彩。

我在假期讀了《小學心理健康教育》一書深有感觸，特別是怎樣真正的讓學生接受好心理健康的教育至關重要。

隨著人們對心理健康的認識和重視，小學生心理健康問題已引起了人們的普遍關注，心理健康教育應成為學校教育中的一項重要的內容已取得了大家的共識。但是小學心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的工作，它要求教師不僅要更新教育觀念，還必須掌握一定的理論知識和技能。

心理健康教育活動在學校開展的重要性，讓我感觸頗深。必須通過課堂教學活動提高學生的知、情、意，讓它源于實踐，用于實踐。

1、聆聽他人故事，因

我們不禁要問：我們是在培養學生的積極態度，還是無意中導致了學生慣性的形成？我們是在激發學生健康的自信，還是在讓他們盲目樂觀自戀？

探究二：教育需要改革嗎？

必須改革，否則將走向死胡同。

但改革并不意味著完全否定，也不意味著完全按照議案征收。不好的要放棄，有價值的要珍惜。比如中國古代就提倡的“尊師重教”等等觀點是永遠不會過時的真知灼見，以此為基礎，教師在學生中樹立威信，讓學生在積極健康而又嚴肅認真的氣氛中受教育就成為一項非常重要的工作了。

探究三：教師需要不斷學習嗎？

這是毫無疑問的，我們只有善于吸納各家所長，聆聽八面之音，才能使教育如一泉活水源源不竭地滋潤學生的心田。漢代學者楊雄認為：師者，人之模范。

教施教書于人作為教育的主導因素，對學生的發展起著外部影響和內部因素轉化的作用。其自身的行為規律和主觀能動性直接影響著學生，從而使主體發生變化。所以老師是時時刻刻地以一種被模仿的形象存在。

教師若不能在學生中樹立起高大的形象，自然也無法成為“人之模范”，更何況“以德育人”。己身不正，焉能正人？從這個意義上來講，師德是教育的一個根本。

正如孔子所說的：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從?！边@說明如果要求學生做到的，教師自己首先應該做到；如果要求學生不能做的，教師自己先堅決不做。

只有處處為學生當榜樣，事事為學生做表率，嚴于律己、以身作則，才能使學生“親其師，信其道”，收到“不令而行”的效果。

我始終認為教師這一職業是神圣的，但教師絕不是神，被神化只能多了盲目少了理性，多了忐忑少了從容。因為我們選擇了教師這一職業，只有不斷地精進提高，用心地審視自己、審視自己的學生、審視自己和自己的學生日復一日地共同進行著的教與學的活動，如此才能夯實職業理想，也才有可能在教育中激揚生命。

《教育激揚生命》傳遞給我們的兒童觀是如此不同，過去我習慣地把兒童看作是“一張白紙”。認為老師不教學生就不會，學生不會主動去學習，不會主動的研究，所以就需要我們老師一點一點地去教、去“喂”。該書強調兒童不是“零起點”，每個生命都具有高級本能。

“生命……是通過億萬年的基因留傳，從出生之時就像新的計算機攜帶了本機程序一樣，擁有了語言的、思維的、學習的、創造的本能?！蹦憬o學生學的機會，而不要認為他不能學，不肯學，他會興致勃勃地學，比教要直接的多，方便得多。為此，我